1樓：小研說法
老師感覺不太踏實，那應該是心理壓力過大或者是受環境壓力的影響吧。
下列心理調節措施是行之有效的減壓方法，不妨一試。一吐為快：假如你正為某事所困擾，千萬不要悶在心理，而是把心中的苦惱講給可信的和可信的和頭腦冷靜的人聽，以取得解脫、支援和指正。
開懷大笑：健康的開懷大笑是消除壓力的最好方法，又是一種愉快的發洩方法。「笑一笑，十年少」，憂愁和壓力就自然減輕。
讀書可以說是最簡單、消費最低的和輕鬆的排解壓力的方法了。它不僅有助於緩解壓力，還可使人增加知識與樂趣。重新評價：
如果做錯了事，就應重新進行自我評價，不能鑽牛角尖。大喊大叫：在僻靜處大聲喊叫或放聲大哭也是緩解壓力的一種方法。
哭可使悲哀的情緒得以發洩，從而減輕體內壓力。不要挑剔：不要對他人期望過高，應看到別人的優點，不應過於挑剔他人行為。
對自己也不可過分挑剔，只要努力了，就行了。放慢節奏：當局面無法控制的時候，不妨放慢節奏，不要把無所事事的事安排在日程表中，要學會進行「冷處理」。
做些讓步：即使你完全正確，做些讓步也不會降低你的身份。俗話說：
退一步海闊天空。遇事沉著：沉著是乙個人是否成熟的標誌之一。
沉著冷靜地處理各種複雜問題，有助於舒緩緊張壓力。逐一解決：緊張忙亂會使人一籌莫展，這時可先挑出一兩件當務之急的事，一件一件地處理。
熄滅怒火：遇事切莫發火，學會剋制自己，暫熄怒火。怒氣平息後，可能更有把握或理智地處理問題，多想「車到山前必有路」。
眺望遠方：遇到煩躁不安時，睜大眼睛眺望遠方會緩解心中的壓力，使人平靜下來。
2樓：網友
一般來說，給人覺得不踏實的原因有兩個，乙個是他真的是很花心的人，朋友或是他的朋友都常在你面前談到他的花心，還有就是你自己也親眼看到他做了出格的事，另乙個就是他太出色了，以至於你怕他被別的人搶走。所以你自己就會想七想八的。其實你應該給自己和他一點空間。
如果是第一種所說的，那麼我勸你們還是分手吧。因為他靠不住，如果是第二種，那麼，你要反省一下你自己。多給他一點空間。
他的出色並不是他的錯。別對自己沒有信心。既然會選擇你，說明你有迷人的地方。
對自己要有信心才是。
3樓：彤飛珍
訪言狂語，幻想急性，巟唐輕視，玩耍消費，噁心閒話，等不體帖人。不踏實表現。
不踏實的人是什麼樣的？
4樓：狄如之
對於踏實一詞如何理解，相信每個人都有自己的看法。
我比較贊成吉鴻昌將軍的一句話，" 路是腳踏出來的，歷史是人寫出來的。人的每一步行動都在書寫自己的歷史。"
乙個人如何做人做事，首先就要有腳踏實地的勁頭才能夠一往無前。
偏偏現實中總有這樣一群人，他們偏愛走捷徑之路。以為這才是通向成功最快的方式，但是往往得不償失，老人常說的俗語，偷雞不成蝕把公尺就是這樣的道理。
5樓：匿名使用者
光賭好吃懶做，家裡老人生病拿不出錢醫治，借別人車房炫富。
內心不踏實
6樓：若素
心裡不踏實可能是因為身體過於勞累導致最近持續感到心慌。
如果乙個人日常生活壓力過陪備液大，會導致心臟超負荷，心臟超負荷就容易引起心慌的感覺。
過度勞累會導致身體氣血不足、身體虛弱，身體無法提供充足的血液給心臟，因此引起心率不齊，會感到心裡不踏實。
建議要學會放鬆心情，學會給自己滾明解壓，另外不要經常熬夜，養成早睡早起蘆物的習慣。
心裡很不踏實
7樓：網友
這可能是完美心理產生的影響。
不能容忍美麗的事物有所缺撼，是一種普遍的心態。對許多人來說，追求盡善盡美是理所當然的。他們從未想過，正是這種似乎無關緊要的生活態度，給他們的生活帶來了巨大的壓力。
如果進一步分析，有些渴望完美的人是出於一種自我保護的需要。根據格式塔心理學，安全感是人的最基本需要之一。
假如乙個人缺乏自信，生活上屢遭挫折，那麼他的安全感就受到了傷害。這種傷害需要通過其它途徑來加以補償。無需仔細觀察就可以發現，生活中每幹一件事就想把它做得完完美美的人，並不是乙個強者。
恰恰相反，這些追求完美者企望毫無瑕疵的結局，只是想把自己保護起來，免受他人的指責和譏諷。
心理並模彎學研究證明，試圖達到完美境界的人與他們可能獲得成功的機會，恰恰成反比。追求完美給人帶來莫大的焦慮、沮喪和壓抑。事情剛開始，他們就在擔心著失敗，生怕幹得不夠漂亮而輾轉不安，這就妨礙了他們全力以赴去取得成功。
而一旦遭到失敗，他們就會異常灰心，想盡快從失敗的境遇中逃避開去。絕悶他們沒有從失敗碼春中獲取任何教訓，而只是想方設法讓自己避免尷尬的場面。
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