我們社會的年齡焦慮，當代年輕人焦慮主要是社會問題

1樓：網友

我認為社會上的叫年齡焦慮，沒有年齡限制什麼年齡段都有可能會出現焦慮各種問題。

2樓：貝勒王府

我是70後，我感覺壓力真的不小，上有老下有小，真的很不易。但不管怎麼說，還是得往前看，堅持住總會有出頭的一天，無論遇到什麼困難，咬緊牙關繼續前進！

3樓：時間不似往年

隨著現代生活節奏日益加快生存與競爭的壓力失意與失落的苦澀導致了現代人有37%以上都有輕度焦慮和焦慮症。

4樓：匿名使用者

1. 改變生活方式。

改變飲食上的不良作風，減少身體對咖啡因，糖類的攝入，這類食物的攝入，會在一定程度上改善情緒的焦慮。少飲酒，多吃些富含蛋白質，維生素等的攝入，多吃些雞蛋，牛奶等的食物。

2. 做一些運動。

焦慮的產生，會在一定程度上屬於神經上的緊繃，久而久之，會讓人出現形成一種精神疲憊。這時做一些伸展性運動，有氧運動，或者和朋友一起外出遊玩等都能在一定程度上換季而患者的餓精神疲憊。

5樓：網友

每個年齡段都有不同的焦慮，00後的年輕人焦慮主要**於學業，特別是初高中生的公升學壓力，我想大家都體驗過吧，高三的壓力那是一生難忘的。90後現在主要是就業壓力，到了結果養家買房的年齡，哪有不焦慮的。7080更多的是職場上的壓力，想更進一步，但很多時候力不從心，學習能力衰退是不爭的事實。

6樓：仰鑲巧

我們社會的年齡焦慮。那就是老齡化。我國的老齡化逐漸的加重。

7樓：梁半楣

我們社會的年齡焦慮。那就是老齡化。老齡化越來越加明顯。

當代年輕人焦慮主要是社會問題

8樓：

摘要。主要是社會問題，因為社會環境對人的影響要遠遠大於人對社會的影響。

主要是社會問題，因為社會環境對人的影響要遠遠大於人對社會的影響。

想得到卻得不到，但似乎又能得到人的焦慮來自於我們的慾望，尤其是慾望的達成處在某種中間狀態的時候：渴望得到某種結果，但還沒有成功，我們還覺得自己有希望成功。這種中間狀態很容易讓我們產生焦慮，一方面這種狀態反映了我們對於那些想要但尚未獲得的東西的嚮往與期待，另一方面又反映出我們對結果的擔心和懷疑。

換句話說，當已經確定擁有、或者覺得完全沒有希望的時候，人們則並不會感到焦慮。從這個角度來想象當代年輕人的狀態，很多人都會說自己比較喪，無論是對自己的學業、事業，還是對自己的感情狀態，不少人會說「上學就為了找個工作嘛」、「不如就孤獨終老算了」，但實際上在內心深處，很多人又沒有徹底失去這份希望，還抱有一定的期待。在這種慾望的中間態，很多人自然會感到焦慮。

為什麼說當代年輕人焦慮主要是社會問題。

我覺得是社會、家庭、個人的各方面綜合作用，不好說哪個是主要的。但即便環境不完美，人也還是有可以努力的空間的。怎麼想能讓你更有動力，那就怎麼想吧。

因為不管你要順應還是改變社會，首先自己都得生存適應下來才行。是誰的問題固然很重要，但在這樣的大環境下該怎麼做才能幫到自己也同等重要。

隨著年齡增長，我們的焦慮也會越來越多麼？

9樓：懷南風

在一定程度上，隨著年齡的增長，我們可能會面臨更多的責任和挑戰，這可能會導致焦慮情緒增加。例如，隨著年齡的增長，人們可能會面臨職業上的壓力、家庭問題、健康問題、經濟問題等。這些因素可能會引發或加劇焦慮情緒。

然而，不是所有的人都會隨著年齡的增長而經歷更多的焦慮。個體之間存在差異，不同的人在面對相同的挑戰時，錶帶襪逗現也會不同。有些人可能具有更強的應對壓力和適應性，能夠更好地應對挑戰和壓力，而其他人可能更容易受到影響。

此外，一些研究表明，隨著年齡的增長，人們對生活中的事情有更多的經驗和知識，這可能有助於降低焦慮情緒。人們在應對壓力和挑戰方面的經驗也可能增加，使他們更有信心應對未來的挑戰。

因此，雖然隨著年齡的增長可能會增加一些焦慮情緒，但這並不是普遍現象。如好渣何應對蠢賣壓力和挑戰，以及對生活中的經驗和知識的掌握程度，可能會影響我們的焦慮情緒。

你會因為年齡焦慮嗎？

10樓：勤奮的

會。隨著周圍結婚的人越來越多，周圍看到自己年齡的人，不住地催婚。社會主流趨勢是要結婚，自己不想結就感覺挺違和的。

可能大家滲稿認為，不結婚無非就是沒找到。

但是總有些人，他們就是不想走尋常路，特別是在遭遇了一些事件之後，更加篤定了不結婚的想法。

面對焦慮，我覺得自己首先要堅定自己，不管別人怎麼講，自己的人生終歸是自己的，不以別人的意志為轉移的。

其次，學會應對別人的催婚或者流言蜚語。一笑了之或者用其他調侃的方叢瞎孝式神迅糊弄過去。

最後，做好不結婚的單身生活的安排和打算，存好足夠的錢。

11樓：帳號已登出

會，這是肯定的呀，我相信幾乎沒有人不會因為年齡的增長而感彎歷到焦慮吧。

小的時候看見那些鄰居家的姐姐，化著美美的妝，穿著漂亮的衣服，就會很羨慕很嚮往，想著自己快點長大也能化妝，也能穿漂亮的衣服。

但隨著自己年齡的增長，自己小時候喜歡的東西，嚮往的東西，突然感覺也沒什麼大不了。

好比化妝，雖然我現在年齡不小了，但我不是很喜歡化前鬧埋妝，準確的來說是有點懶，當然化妝技術也不太行。

平常也不會花太多心思在自己的穿衣打扮上，當然最主要是因為窮，好看的***的買不起，便宜的慧螞自己又看不上，不知道有錢以後的我會不會改變這樣的想法。

準確來說，並不是因為年齡的增長會感到焦慮，而是要看隨著年齡的增長你獲得的東西是否已經能夠符合你對那個年齡的預期值。

12樓：東橋菡美

我知道許多人在某個年齡階段會感到焦慮，如青春期、中年期或退休期。焦慮可能涉及到人們在特定年齡段所期望的成就或生活里程碑，以及他們是否已經達到或者正在接近亮檔這些目標。

如，在青春期，許多人可能會感到焦慮，因為他們正在尋找自我認同並賣困建立自己的社交圈子。而在中年期，人們可能會感到焦慮，因為他們開始思考自己的事業、家庭和人生目標，並試圖在這些方面取得進展。在退休年齡，人們可能會感到焦慮，因為他們可能擔心沒有足夠的儲蓄，無法維持他們在退休期間的生活水平。

人們應該認識到，焦慮是一種自然的情緒，但如果這中鍵念種情緒持續影響到乙個人的生活質量時，就需要尋求幫助。可以通過尋求支援，如與親朋好友交談或尋求專業幫助，來緩解焦慮。

年齡焦慮

13樓：愛情調味劑

前陣子最火的真人騷節目「浪姐」，讓我再一次正視年齡焦慮這件事情。原本節目的定位在於「無懼年齡」，可是看完以後，卻莫名其妙地對年齡開始恐慌。

我想，問題還是在於，只要打上了女性和年齡兩個標籤的影視劇、綜藝節目、甚至文章，本身就是一種對年齡的焦慮吧。畢竟沒有那個花季少女的節目會把「無懼年齡」放在嘴邊吧。

說出「無懼年齡」這句話的時候，說明就是對年齡的恐懼和焦慮。把無懼年齡放在了嘴邊，就把年齡焦慮沉在了心底，而這份焦慮卻像一顆種子，種在心裡慢慢發芽，終有一天會變成壓死駱駝的那根稻草。

其實，如果這個時候大方承認：對，我就是害怕變老，也許變老就變得沒那麼可怕了。

因為害怕變老，所以要每天學習新知識，保持求知慾的年輕。

因為害怕變老，所以還要去接受新的挑戰，保持戰鬥力的年輕。

因為害怕變老，所以想要像年輕人一樣唱唱跳跳，保持心態的年輕。

其實哪有人不害怕變老呢？承認害怕敗檔變老，真實面對這種情緒，也許才是對抗年齡年齡焦慮的第一步。

以前，別人問我年齡的時候，我總是仗著自己面相小，有意無意讓別人誤會我的年齡。然而，隱瞞年齡這件事，卻成了我心纖陵頭的一件事，總得記著到底別人以為我多大。現在，別人再問起我年齡的時候，我都大方地說：

哎呀，我不想暴露年齡。除了不懷好意的人，一毀枯戚般圍觀群眾都不會追問下去。我也不用因為總覺得隱瞞真相而總覺得心虛了。

我，害怕變老，但是焦慮是沒有意義的，所以我要過好當下的每一天。

為什麼我們會有年齡焦慮？該如何緩解年齡焦慮？

14樓：張晚更

大部分的人到了30歲以後就會有年齡焦慮，在剛剛十幾歲20歲的時候，還覺得自己比較小，但是一旦奔3以後就會覺得自己老的非常快，因此，會產生一些心理不平衡的感覺，其實也就是乙個心態的問題，那麼我們應該如何緩解這種年齡焦慮？第乙個就是要面對，第二個也可以用一些輔助的方法來緩解。

心態方面的問題是非常重要的，當我們30多歲的時候，一定要學會接受，要想著人不可能長生不老，或者是長生不死。每乙個人都會面對生老病死，雖然是那麼無力，但是隻要心態變好，那麼就會活的越來越年輕，其實人老了都不是年齡的問題，重要的就是乙個心態的問題，有的人到了90歲依然活的非常開心，依然在不斷的學習，這樣的人的心態就非常好。人始終要有夢想，不能像鹹魚一樣，有夢就去追夢，別怕年齡問題，如果每天都過得非常的充實的話，這樣的問題就會慢慢的減少。

第二點就是經常鍛鍊，乙個每天做運動的人的心態一定要比其他的人好很多，身體健康很關鍵。尤其是那更年期的女性，一定要多加運動，讓自己的心情發洩出來，每天就會變得非常的樂觀。

最後乙個就是要保證自己的作息是規律的。作息規律有助於自己的內分泌協調，一般脾氣不好，或者是面部狀態不好的人都跟內分泌有關係。要養成早睡早起的好習慣，並且每天的休息時間要達到八個小時。

這樣心情就會變得好很多了。每乙個人都會變老，我們沒有辦法阻擋，只能調整自己的心態，然後順其自然，一定儘量讓自己的生活變得充實一些。加油，陌生人。

15樓：帥哥的

在現實生活當中，有一些人會有年齡焦慮。年齡焦慮就是有一些人不願意變老，因為變老之後會變得很醜。而且變老之後生活也不會像年輕那樣美好。

一、該如何緩解年齡焦慮？

大家應該都要意識到乙個問題，那就是每個人都會變老。沒有誰可以永遠保持年輕，總會有變老的那一天。要這樣想，或許年齡焦慮就會得到一定的緩解。

想要緩解年齡焦慮，平時的時候不要總是想著自己變老，也可以去想一些變老之後的美好生活。不要總是覺得變老之後一切都不美好了。還有，應該要珍惜當下的生活，雖然我們都是在慢慢變老，但我們應該要享受當下。

小提示。希望我們都不要有年齡焦慮，希望我們都要學會去接受變老這個事實。我們應該要有乙個認識，那就是每個人都會老去，沒有誰永遠年輕。如果這樣想，可能就沒有年齡焦慮了。<>

也不要把變老想得太嚴重了，老年有老年的生活。人生分有很多個階段，我們只需要過好每個階段就可以了。

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