1樓：我的人生不打折
還能長高但長高的幅度不會太大。
身高能否如意，取決於幾個因素，首先是遺傳因素，佔70％，此外，取決於其他條件，包括運動、營養、環境和社會因素等。
合理飲食、充足睡眠、適當運動。
要想增高，應該多吃蛋白質，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白公尺、糯公尺、甜點等食品則應儘量不吃。可樂與果汁也少吃為妙，因為其中所含的糖份多，會阻礙鈣質的吸收，吃多了會影響骨骼的發育。此外，鹽也是增高的大敵，必須養成少吃鹽的習慣。
簡單地說，能夠增進食慾、促進睡眠、給予骨骼一定程度縱向壓力的運動對長高都有益。具體地說就有慢跑、跳繩、跳舞、打籃球以及打排球等。但是籃球和排球選手中有許多兒童原來身材就很高，如果你僅僅為了長高，讓根本不喜歡這些運動的孩子云從事這些運動的話，你就錯了。
因為情緒的安定對長高也很重要，所以讓您的孩子選擇自己喜歡的運動。但是過度消耗體力的激烈運動，還是讓身體已經停止增長的高中生從事比較好。
有助於長高的運動。
選擇孩子喜歡的運動為好：排球、籃球、芭蕾、伸展體操、跳繩、慢跑。
2樓：網友
你可以長到20歲，多鍛鍊，跳高，打籃球是很好的選擇。
父親公升高1.67,母親公升高1.58,女兒公升高一般多少高？父親身高1.81，母親身高1.65，女兒身高
3樓：
摘要。按照生物遺傳學的定律。
第一組父親身高母親身高中和矮的孩子可能是中個或者高個即或者第二組父親身高母親身高。
孩子的身高可能是或者。
父親公升高，母親公升高，女兒公升高一般多少高？父親身高，母親身高，女兒身高。
注：現在孩子的營養條件好了，如果營養到位的話，都是高個，也未嘗不可。
父親公升高1.67,母親公升高1.58,女兒公升高一般多少高？父親身高1.81母親身高1.65女兒身高
4樓：
摘要，身高不是固定的，遺傳是主要的，但後天的運動和飲食也很重要。建議多運動，尤其是打籃球。營養均衡，合理膳食，有助於長個。
孩子身高釐公尺＝父親身高＋母親身高除以2，這個公式只是大概。你自己算算，當然並非一定準確。
父親公升高，母親公升高，女兒公升高一般多少高？父親身高母親身高女兒身高，身高不是固定的，遺傳是主要的，但後天的運動和飲食也很重要。建議多運動，尤其是打籃球。
營養均衡，合理膳食，有助於長個。孩子身高釐公尺＝父親身高＋母親身高除以2，這個公式只是大概。你自己算算，當然並非一定準確。
我有件事想諮詢一下我去工地幹活我看現在建築起一棟樓比二，三年前快了，怎麼回事 是不是現在和兩三年前不一樣，裡面砌牆，外面不用砌牆是怎麼回事，兩三年前的樓外面裡面都砌牆，現在結構是不是和兩三年前不一樣，是不是框架的樓 現在裝置是不是有也比以前先進 ，我這些東西不怎麼太明白，我分析的有道理不，幫我評價一下。
我今天十五。身高1.65.-1.68，父親1.72母親1.58，我大概能多高？跟睡覺有關係嗎？
5樓：
根據父母身高遺傳**公式算得你的身高是，和睡覺有關係，因為生長激素是在睡覺時分泌的，青少年時期要保證睡眠不熬夜才能長得高。
6樓：網友
這個都說不準，跟睡覺嘛。。應該有點小關係吧，平時多做做運動什麼的，多吃點有營養的食品，注意下身體，就行了。不要刻意的去注意你的身高，不然會很不慡。 新年快樂了。
我都20但只有1.60，母親1.65，父親1.75，為啥還長不高啊？有啥好辦法也在長嗎？
7樓：miss丶天堂
古話有云好漢17 8 賴漢20幾 這種多選時急不來的。
不必過於擔心，
父親1.82,母親1.58,我能長多少高
8樓：奧得清
身高70%～75%是由遺傳決定，但後天的因素也會起到重要的作用，要想在有限的空間裡挖掘最大的長高潛力，您需要作多方面的配合：
a、飲食方面：
注意一日三餐的營養均衡化、多樣化。偏食、挑食吃零食的毛病一定要糾正。
b、睡眠方面：
睡眠對兒童的生長發育作用重大。睡眠時生長激素的分泌量最多，尤其在入睡眠初期的深度睡眠時分泌最多。 同時保證睡眠質量的提高。
c、運動方面：
堅持體育鍛煉。在骨骺線閉合之前（10—18歲）之前可多進行腿部運動，如跳繩、跑步、游泳、打球、芭蕾、伸展體操、踢鍵子、摸高練習等；骨骺線接近閉合時（18—22歲）多進行上身運動，如單槓懸垂（雙手握槓，使身體自然懸垂，腿及腹部肌肉放鬆，直道不能堅持為止。經常訓練，懸垂的時間會不斷延長）、引體向上、並注意糾正站立行走的正確姿勢，做到站有站相，坐有坐相。
d、情緒方面：
經常保持開朗樂觀的心態，避免為緊張焦慮的情緒所困擾。因為情緒影響到內泌系統，影響到生長激素的分泌。如果經常為身高或學習而苦惱，思想負擔重，食慾也會下降，睡眠質量也不高，這些也會影響身高。
平時壓力也不要太大，否則，就會造成皮質醇超正常量以上的分泌，結果把所儲存的營養全部用完了，也就是說吃進體內的營養根本不能被身高所吸收。
e、此外，選擇服用一些具有促進生長發育功能的正規保健食品也是一種不錯的選擇。 最好是由其自由生長。
9樓：愛糖糖
額、這個問題。
取決於個人的基因問題、
10樓：瑪魯巴
這位同學，你好！
**身高的看下面的。專家比草民解釋得多詳細，肯定有適合你的。
我今年16歲，156，媽媽156爸爸160我還會長高嗎
女生？那應該會的吧。可能可以再長一點點。158左右不過也說不定更高咯。早睡早起，多做做跳躍運動，拉伸運動之類的 當然會了 lz才16歲，雖然156不算高 但是想長高還是完全有機會的 教你我當初長個的時候的方法 第一是營養一定要跟上，不要節食神馬的，多補充鈣質，可以多喝純牛奶，我那會每天喝兩斤，每天堅...
我16歲了，父親165cm，母155cm，我150cm，我還能長高嗎？能長到166cm嗎
留戀三十年 能，經常去做一些向上的運動效果更好。打籃球 游泳等。 x雨過添情 有身高公式 僅貢參考 我忘了.查查吧 渠虹玉 有點困難，首先是你的年齡，長不了多高了。其次是你的父母因素，他們的身高都不算高，你想長到166cm沒什麼希望了。不過你別灰心，說不定奇蹟會發生！加油！ 白兔子喵 一般來說，子女...
父姓毛，母姓朱！女兒10月16日上午9 40出生！怎麼給女兒取名字？大家素回答
甜甜的小寧兒 毛綺竹。綺，是綾羅綢緞的意思，是華麗美好的象徵，預示孩子將來有個輝煌的前程。竹，清新高雅，超凡脫俗。入世而不媚俗。連起來讀，合轍押韻，琅琅上口。又將父母的名字有機的結合起來。是獨一無二，天生麗質的好名字。 毛小姝 姝 美好 美麗。毛小姝 毛先生和朱女士的小女 毛雅芷毛逸雯 父親姓黃，女...