1樓：殉蛛隋增桔
~情緒影響荷爾蒙的正常分泌，研究發現，生活在緊張焦慮情緒中的女孩比具有快樂穩定情緒的女孩子身材矮小。而在所有的情緒中，緊張焦慮的情緒會影響長高的。每天都要開開心心的才會長高喲！
如今市場上用於增高的藥物和器械不少，且**昂貴，但效果卻不見得那麼好。其實增高的最好辦法還是加強鍛鍊，下面介紹幾種有利增高的鍛鍊方法，青少年朋友們不妨一試。平時可以嘗試懸垂法、跳躍法、牽引法。
堅持這一系列的運動有助矯正短腿、脊柱彎曲、扁平足和「o」型腿等形體缺陷，促使骨骼增長，並調節神經和內分泌功能以及各種生理機能，從而達到增高的目的。溫馨意見：如果你對自己的身高不夠滿意的話，不妨用英國蒔特邇，這個還是很受歡迎的！
它可以幫助身體吸收長高所需的營養物質。從而實現我們長高的美夢！我只能想到乙個缺點，挺貴的啦！！！
2樓：高興小可愛
早睡早起多鍛鍊打籃球什麼運動的最棒了鐵定好 恩再長不高你就只有叫兩個人幫你了 一人拉肩膀一人拉腿兩個方向拉→借鑑拔苗助長！
男孩發育是不是就不長身高了
3樓：網友
說反了吧，發育才長身高呢。但是要配合好營養。
1、平日裡多吃蔬菜和水果。
2、每週吃兩次牛肉，三兩左右。
3、想身體發育的更加健康，可以每天吃3個雞蛋的雞蛋清（蒸）4、睡前一杯牛奶是必不可少的。
麥片、核桃、堅果之內的。
條件可以的話，每一頓最好都有蔬菜類、肉類。
早上吃麵包、豆漿，中午準備的飯菜肉與蔬菜要平均。
早上吃得好，中午吃得飽，晚上吃得少。有空多熬熬湯，飲食對於乙個青春期的少年來說至關重要。零食最好選一些有益的食品，絕對不要買一系膨脹之內的垃圾食品。
營養均衡是長高的原則，必須做到充分補充蛋白質，鈣，維他命，纖維素四種營養成分。一，補充蛋白質，蛋白質是生命的基礎，人體生長發育越快，則越需要補充蛋白質，如魚，蝦，雞肉，豬瘦肉，禽蛋，花生，奶製品，豆製品等。二，供給維生素和纖維素，維生素a,b,c是人體生長發育所必不可少的，適時補充動物肝，腎，雞蛋特別是新鮮的水果蔬菜等。
三，增加礦物質。鈣，磷是骨骼的主要成分，所以要多補充牛奶，排骨，骨頭湯，蝦皮，海帶，紫菜等含鈣，磷豐富的食物。
其實除了均衡的飲食，適量的運動和充足的睡眠也是促進發育的重要因素。
不要抽菸、喝酒 不要熬夜 養成良好的習慣。
4樓：網友
男生一般到25歲骨骺才會完全閉合，閉合後就不會再長身高了。在此之前，要多多運動，多吃鈣質食物，有利於增高。
男生身高太矮了好嗎？
5樓：網友
1.身高是一種資本。
男生擾判的身高對女生來說是很重要的一部分，並且擁有乙個高情商的男生會讓女生感覺很貼心很晌物多，也會更喜歡自己的男生。當然，這個優點不會太多而是太少。有句話說的好說好不如做好做得到。
所以當男生說自己身高太矮的時候女孩子都會很生氣。而身高不矮都是一種資本。
2.他能給你安全感。
身高低的男生沒有自信，所以在找物件的時候，可能會找個矮一點的男朋友。因為矮的男朋友更加的自信啊，有更多的資本跟朋友去玩嘛。所以女生也會更願意找乙個矮一點的男生。
當然很多矮一點的男生跟女生相處會比較尷尬。所以女生選擇男友的時候也要考慮這個問題哦。
3.在他身上看到你的優點。
在網上有個段宴李液子說，乙個男生最大的特點就是他長得不帥卻很好看。當然了，長得好看也是一種優點吧。所以如果你想找乙個身高不矮卻有其他優點的男生的話，那就要選擇乙個身上有自己優點的了。
要知道每個人都是獨一無二的存在。
為什麼。有些男生長不高。 很矮？
6樓：網友
導致長不高的因素有很多，比如遺傳性因素，性早熟，發育遲緩等影響造成的。
1.遺傳性因素：遺傳對於個子的高低是有乙個影響的絕對因素，由於父母雙方個子不高，生出來的孩子個子也會偏矮，幾率是很大的。
2.性早熟：會導致性早熟的因素有比較多，比如生活飲食習慣，或者是環境汙染等，性早熟早期骨骼生長很快速，由於性激素提前催發，將生長期相應縮短，就容易導致骨骼閉合，骨骼閉合以後就會過早停止，影響身高增長。
3.發育遲緩：由於平時比較挑食，飲食習慣不好，營養跟不上，熬夜，生活不規律，也會造成發育遲緩，出現身高明顯低於同齡人。
7樓：情感寄託吧
人的身高70%是受遺傳因素影響的，也就是父母的身高對子女身高的影響佔有主導地位。剩下的30%是受後天的環境營養以及體育鍛煉等因素影響的，出現男孩子身高矮要通過以下方面來進行考慮：
第。一、遺傳因素方面的，如果父母的身高都不高，子女的身高矮，改善的可能性和空間不是很大。有簡單的公式就是男孩子的**身高，即父母身高的釐公尺數的和，加上十二除以二，就是孩子的**身高。
如果父母身高都不高，孩子身高也不高，也屬於正常現象，想要很明顯的改善，辦法不是很多。
第。二、後天因素，孩子身材矮先是營養因素，是不是有挑食的習慣或者不吃肉，對奶製品和魚類攝入比較少。總之，營養因素也是非常重要的因素，一定要加強營養，營養要均衡攝入。
還有睡眠因素，由於孩子的課業比較重或者壓力比較大，是不是影響正常的睡眠，影響睡眠質量。一定要保證孩子的睡眠時間和質量。
第。三、是不是孩子不喜歡體育鍛煉，因為體育鍛煉是有助於身高長高的，讓孩子改善不願意鍛鍊的習慣。
8樓：春江花月夜
或許男生長不高，是缺乏運動導致多巴胺分泌過少，和雄性激素失調，也可能過少，導致身體身高不高，各個方面發育不良。
9樓：深藍海洋
家裡人都不高就比較不會長高。
其次營養沒有跟上，早早地骨骼封閉了就長不高了。
再則，因為不愛活動，不曬太陽，骨骼發育不良就不會長高了。
一般情況下小時候開始一直喜歡運動、愛好戶外活動、家裡在其小時候營養好全面不單一，基本上長得都比父母高好多。
除非不愛動、家裡只吃公尺飯麵條饅頭不吃蔬菜和牛奶等等、不愛曬太陽，就長得沒有父母高。
10樓：善頤真
乙個是由於遺傳因素影響，乙個是由於它們不喜歡鍛鍊，要想長高個就應該經常鍛鍊自己的身體，這樣的身體就會長高了。
11樓：臻仔油
一方面是遺傳因素決定的。
另一方面後天營養不良。
12樓：輕煦藍
多方面原因：比如遺傳，環境因素，疾病等。
13樓：蒲公英顆粒
遺傳基因，生活水平。生理病例原因等很多因素有關的。
14樓：哈哈聊聊哈
這個主要是基因遺傳導致的，
15樓：網友
很多因素是先天的。
比如基因的因素。
16樓：網友
主要是遺傳的因素。
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