如何走出心理反覆掙扎的困境

時間 2025-03-03 05:25:19

1樓:休妙菡

你的情況就像你自己說的:臭棋頻出,n步錯誤讓事情基本沒了婉轉的餘地。

其實你已經找到自己的問題所在,如果你的人生如下棋,博弈之妙,在於有勇有謀,在於精密籌劃、在於持之以恆!

你勇有了,就是提前謀劃的能力還不足。結婚大事,怎麼不是自己跟到最後領證才能安心?生活如此,工作也如此。

何不靜下心來,想想清楚,自己到底實力怎樣,可以定什麼目標,要怎麼樣努力才好。人的遠見能力也是需要不斷從失敗中總結,再不斷練習得來的啊。

2樓:網友

我覺得你很有意思!寫的文字蠻工整而且又風趣,滿篇都是成語,說明你是乙個受過很好教育的人,好像是乙個在城市裡面出沒的。可是又說到媒婆說親的事情,感覺你又被這種古老的「念頭」(?

支配著。我甚至不確定這是你幻想出來的事情,是你**裡面的內容還是真的??你這樣子的乙個人不會讓媒婆說的吧??

你女朋友自己搞不定?

對不起思維有點跳躍,有些跑題了。我懷疑你是乙個**家,正在為了構思新的**而焦慮不已。因為交稿的期限要到了,所以你打算上網來徵求大家的意見或者點子來的。

如果說錯了,我向你道歉。如果你真的處於焦慮之中,不妨說說讓你焦慮的事情。

如何走出心理困境?

3樓:網友

過去的一頁早該翻過去,可你總是翻不過去,這怎麼能行?

回到原點,人們經常會在各種事情上回到原點。回到原點,本身是自然的,沒有什麼不好。可是,重新起步後走的仍是老路,就不好了,你的狀況就是這樣。

身體的狀況,是你心理的狀態導致的,因此,要從心理狀態下手,來改變現狀。

就從原點,重新出發。

不是要換工作,不是要徹底跳出朋友圈子。是要用新的狀態來處理這些關係。

出發前,時間定在戀愛前,規劃你的人生,明早早起,鍛鍊、梳妝、早餐後,眉頭舒展,上班,時時告誡自己,這是乙個全新的我。改變這段時間養成的不好的處事、交友習慣。有機會結交新朋友。

開心過好每一天。你會又遇上更好的朋友的。

一句話,把那段不愉快的經歷,刪除,再清空**站,重新寫一篇美文。

4樓:小烏龜趴趴

每個人生命中都會遇到很多人,有好人也有壞人,不要為別人而活,應該為自己而活,人難免會跌倒,但是如果跌倒了就不想爬起來,那只是自我摧殘,要站起來,展望新的生活。

5樓:海島流浪記

多出去走走 放鬆身體也放鬆心理 看看山看看水 每次心情就好了。

多看看一些大氣的景觀,心態就變了。

6樓:嚼血藍

你要學會忘記他,想想開心的事或找朋友傾訴一下;想想你的親人在關心你,你的爸爸、媽媽、兄弟姐妹看到你這樣有多難過啊?你有為他們想過嗎?你爸媽好不容易才把你拉扯大,你說他們容易嗎 ?

而且他那樣的男人值得你這樣嗎 ?你要更幸福才能讓他後悔傷了你!

7樓:網友

你這麼年輕,所有的都是過去了。如果可以的話,可以選擇換乙個環境,換乙個地方。一切可以重新工始的。

8樓:young優優

給自己定乙個目標,為自己而活,不要拿別人的錯誤折磨自己啊。

9樓:網友

你應該感到高興,你沒有在結婚有孩子後,才發現。現在你更不應該為這樣的男人而浪費自己的人生。

10樓:網友

先和他說分手,分了,再找個機會和他和好。

11樓:匿名使用者

人的一生成長過程中有很多的事是來考驗我們,懷著一顆充滿希望的心好好的生活,感受人生,你會從中獲得更大的收益。

12樓:網友

親,試著放下啊,不要總是想著過去。

13樓:透明_晴

相信愛情沒有錯,但不值得就該忘記,總有一天你會遇到那個把你當成公主一樣疼愛的人。

14樓:成文樂

試著放下 可以去旅遊。

15樓:跳格仔的

忘了吧,一切都會好起來的。

16樓:大左在塞班

沒事的 一切都會好的。

17樓:匿名使用者

靜水熙平心理諮詢中心專做90後。

18樓:匿名使用者

不要什麼事情都看的那麼重要,用平淡的心去面對就好。

19樓:網友

我們應該學會修身養性,儘量讓自己心情沉下來,遇到苦惱困境有時候是由於心態方面的焦急和浮躁導致的,所以,先讓自己靜下來。

走出心理困境的方法?

20樓:晏煒觀點致勝

你只要做你自己就很讚了!

21樓:網友

看心理醫生啊,最有效。

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