1樓：猴闖咐
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句“開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心”。 2.
想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使…… 3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。 4.
活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。 5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸“放鬆”。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。
點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。 7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
2樓：我是黴西
愛一個人就是付出你的真心去愛她（他）。 你愛他（她）就會包容他，理解他，支援他，喜歡他，為他高興，為他痛，為他分憂，又為他擔憂，其實愛很複雜，並不是一言兩語能解說的清，不要以為我懂的很多，其實我只是剛剛懂的一點皮毛而以。 得付出你的真心,這樣才能讓她感覺得到啊 。
區別一下愛他（她)還是愛自己，很多人其實是在愛自己，愛自己的感覺、愛自己得到對方的榮譽感、愛自己被對方欣賞的滿足感、愛自己被別人羨慕的虛榮、愛自己從對方得到的生理滿足。這不是愛 ！愛是無私的付出。
最重要的是付出你的真心！
3樓：仵聽南
幸福不會時時等著你，愛你的和你愛的人不是隨時可以出現，請你學會珍惜。 當一個深愛著你的人為你而改變，那是因為他愛你，當你遇到一個人，他為你收起他的頑固脾氣；也因為他愛你，他把你的興趣也變成是他的興趣時……還是因為他愛你. 喜歡一個人是沒有理由的，無悔的付出 ，都認為是值得的，只要能和相愛的人在一起。
其實我們的身邊都有一些這樣的人，只是（你.我.他）還沒發現，最懂你的人，總是會一直的在你身邊守護你，不讓你有一絲的委屈；真正愛你的人，也許不會說許多愛你的話，卻會做許多愛你的事。
如果你發現身邊有這樣的人的話，請你好好珍惜……。 請你記住！摘不到的星星，總是最閃亮的，溜掉的小魚，總是最美麗的。
錯過的電影，總是最好看的，失去的情人，總是最懂你的。 這世界上，每個人都有個想要尋找的人，一但錯過了，就在也不會回來。 如果愛上，就不要輕易說放棄。
鬧彆扭了，可能你後悔一陣子；但是你放棄了，可能使你後悔一輩子。經歷過愛情的人生才是美好，經不起考驗的愛情是不深刻的。美好的愛情使人生豐富，經的起考驗的愛情才是完美的..
4樓：無長旭
親愛的樓主 很高興回答您的問題 愛一個人，就是在乎他，希望他快樂，他的喜怒哀樂同時也牽動著我的情緒，但是我只要他幸福就好。如果你愛一個人只是為了要他愛你，那你曲解的愛情的含義。如果他離開你，可以過的更快樂的話，那麼你應該很開心不是嗎？
你的成全可能會讓彼此都輕鬆很多，朋友，何必計較那麼多，世界上本來就有很多不公平的事啊。緣是天定，份在人為，可能你們不適合在一起吧。把那份愛深埋在心底吧，只要默默的為他祝福，總有一天你也會得到上帝的祝福，遇到你真正的他。
現在你只要抱著和我一樣的心態，你就一定會快樂起來。 愛一個人是沒錯的，只是我們愛錯了人 如果本人的回答有不準確的請見諒！
5樓：殘鳶灬
讓自己不停的做事。 哪怕是做些沒用的事也好。讓自己沒心思去想別的。 這樣就不會空虛了阿。 當然還是找對自己有用的事去做比較好。
6樓：扼殺琨瀅
因為愛過，所以不會成敵人；因為傷過，所以不會做朋友；只能是最熟悉的陌生人。愛過知情重，醉過知酒濃。關於愛的記憶，應該好好收藏，只是今後的幸福，要各自去尋找。
愛是一種感覺，不愛也是一種感覺，而往往難以抉擇的是心中的感覺到底是愛還是不愛。 原來握在手裡的，不一定就是你們真正擁有的；你們所擁有的，也不一定就是你們真正銘刻在心的。 人生很多時候需要自覺的放棄，因為擁有的時候，你們也許正在失去，而放棄的時候，你們也許又在重新獲得。
明白的人懂得放棄，真情的人懂得犧牲，幸福的人懂得超脫。 對不愛自己的人，最需要的是理解、放棄和祝福。過多的自作多情是在乞求對方的施捨。
愛與被愛，都是讓人幸福的事情。不要讓這些變成痛苦。 既然你們已經經歷了，多年以後，偶爾想起，希望都是美好的回憶。
活的自信些，開心些，把最美的微笑留給傷你最深的人，聰明的人知道自己要快樂。珍惜你愛的人和愛你的人
7樓：
兩種選擇` 1. 要麼讓自己習慣空虛` 2. 要麼讓空虛習慣夏季` 謝謝`
為什麼我心裡總是感覺很空虛呢？拜託了各位 謝謝
8樓：小p孩
剛開始的時候誰都一樣啊也不可能就一下子就能充實呀那也還一個經過去努力才能夠去滿足自己的空虛感呀
感覺自己人很孤獨怎麼辦，感覺自己一個人很孤獨怎麼辦？
幻意夢 做點自己喜歡做的事情，誰都會有感到孤獨的時候，看你怎麼看待問題，比如做點好吃的，聽聽舒緩的 聽聽相聲小品，玩玩遊戲，出門轉轉，聯絡聯絡朋友，閨密，約一下，聊聊天！ 樓主這樣你可以用密密 把你的想法都記錄下來，遇到合適的人可以給他看 自己一個人在家感到孤獨怎麼辦 人來到這個世界上，本來就是孤單...
感覺只有自己人，活不下去了，怎麼辦
哥們姐們.你太抑鬱了吧.才高一就覺得做人難.以後腫麼辦.哥告訴你.要趁著在學校的時候多交朋友.特別是高中.這時候交的朋友幾乎是一輩子都會聯絡的.你以後的路還很長很長啊.要多交朋友.你別把別人想得太複雜.在你這個年紀.每個人都是一樣,你覺得有些人很壞或者很難溝通.其實不是的.他們都跟你一樣幼稚.記住每...
感覺沒出路了，怎麼辦，感覺自己人生沒有出路了？
該振作，你大好的春天，大好的年歲太浪費了，乙個人18歲，多好的歲數，一生中18歲是最值得珍惜的節點，你看看過了18歲，原則上要自己養活自己了，再要錢就有點兒借的味道了，獨立自主，該想著如何度過自己的人生了，一年除去寒暑假，除去節假日，上課一共有多少天？玩還能有多少天，之後呢，沒得玩的時候，該怎麼辦？...