1樓：
去除色斑最重要的是選擇適合自己的祛斑方式，根據自身色斑形成的具體原因來判斷自己需要哪種祛斑方式和祛斑產品。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
一、調節作息規律
一餐不吃沒大礙，身體內的營養素能夠儲存，但一晚沒睡，隔天肯定露出倦容，因為睡眠無法“存放”，“補眠”其實是補不回來的。在我們睡著3小時後，身體會分泌“生長荷爾蒙”，一天的身體和肌膚再生，大約花上6小時;建議12點半前**，以符合人體隨太陽作息的“日夜節律”，讓肌膚順利再生。睡覺時臉上可以使用內外結合 雙向祛斑的產品，對祛斑有很好的作用。
二、冰糖檸檬汁
檸檬有抑菌消炎的功效，經常食用檸檬汁能有效消除斑點，還能美白。加入蜂蜜或者冰糖配合飲用都很不錯。10天快速祛斑方法?
用檸檬外敷患處也很棒哦。都知道檸檬是天然的維生素c“倉庫”，50g檸檬中的維生素就高達30毫克，還含有其他對**有益的成分。
三、使用白醋**
在純淨水裡家一點點白醋，按後用紙膜浸泡，再敷臉，連續3天，停2天，如允許以讓**蘇息一下，這種**是團體的美白，也不花多少錢，是很值得一試的。
2樓：earth呵呵
2、那麼要去除黑斑怎麼做呢？首先要多補充維生素c類的食物，我們可以買維生素c的泡騰片或者吃一些類似於檸檬這樣的含維生素c多的水果，多吃蔬菜也是一個方法
3、減少太陽的直射，陽光的直射會導致黑色素的沉澱，也會導致黑斑的產生，我們出去的時候最好撐傘或者帶一個帽子，塗上防晒霜肯定也是必要的，最好待在室內吧
4、多休息，晚上十一點到一點是人體排毒的重要時期，這時候能好好休息的話人體排毒就能很好進行，那麼身體內的毒素減少了，**相對來說比較好，黑斑就比較看不出
5、用一下方法減淡黑斑，比如使用白醋+水洗臉，可以洗去臉上的油汙，並且有美白減少黑色素的作用。此外，用黃瓜或者茄子皮敷臉也是對黑斑有一定的減淡效果的。
擴充套件資料
黑斑又稱“色素斑”，多發生在面部，常見於女性，是一種嚴重影響人們美觀的“病症”。黑斑可分為先天性與後天性兩種。先天性色素斑有一大部分就是胎記，大都在臉上或身上長出黑色或藍黑色大塊狀的斑，稱為太田痣或伊藤痣。
另外一部分是發生在東方人臉上的獲得性太田痣（顴部褐青色痣），它雖然也是先天性的，但不是一出生就有，要在成年後約二十到四十歲才會慢慢浮現，受懷孕或激素失調等體內因素或陽光照射等外在因素而顏色加深。其他先天性的還有咖啡斑、雀斑及各種黑素痣。後天性的黑斑有黃褐斑、嗮斑、黑變病等。
3樓：豬豬大黃蜂
先確定痣能不能去；比如很大的痣（直徑超過3毫米，近似超過米粒大小），有肉眼可見的明顯有小血管相連的痣（蜘蛛痣，不能去，是小血管病變），特別黑、有壓痛的痣，突出**表面，痣上長有黑色毛髮的痣————常見的是這幾類不能自己祛，只能去醫院！
其他的，都可自己祛，並且，絕大部分的痣，自己都是可以自己祛的，
去痣方法：
醫院用鐳射灼燒去痣，液氮冷凍去痣、外科手術割除痣、放射性元素灼燒去痣等等！
家裡去痣：
1.醋酸法：用棉花棒沾上醋，在那個斑點上來回擦，稍稍用點力，過一陣會有點辣辣的感覺，那就可以了，連續幾次，斑上面會結痂，那就不用擦了，等它自然脫落，斑也沒了。
我用的就是一般食用的米醋，也沒有加水稀釋
2.稀硫酸法：注意，一定為稀硫酸，ph在1以上，3.
5以下即可；太濃了，會留下疤痕，同樣用棉籤沾取，一顆痣只點一下，多點會留下疤痕，點後3天內該部位不能沾水，一週之後，如果還有少許，沾點米醋、食醋塗到上面即可；如果還有很多，在重複用稀硫酸點一次。
3.稀鹽酸法：與醋酸法相同，只是不能太濃了，ph在1——3.5之間就可以了。
4.鹼石灰法：取cao+naoh（氧化鈣+氫氧化鈉）調配成鹼石灰，用棉籤沾少許點在痣上；具體方法同稀硫酸法，但請注意，鹼石灰反應後會有一點潮溼，那是正常化學反應；但是，配製的鹼石灰，不能人為的加水稀釋（cao+naoh化學反應後，由於電解度、溶解度的差異，裡面同時含有氧化鈣、氫氧化鈣、氫氧化鈉等成分，視為有效成分，加水會另外發生化學反應，改變它的成分）！
一般來說，稀鹽酸、醋酸法，是自己用，見效比較慢，但十分安全，大多不會留下疤痕；
而鹼石灰法、稀硫酸法，多為江湖術士（指算命先生）在用，用了幾十年了，見效迅速，但易留下疤痕，所以濃度不能太高了，預防長疤，點後可口服地塞米松、潑尼松類類固醇藥物+維c+普通消炎藥
4樓：北京王嘉化妝學校
臉上黑點的生成有很多原因，外出不注意防晒、電腦輻射，工作壓力大，飲食不規律，熬夜，內分泌不調等，在外在因素刺激下，再加上身體代謝功能減慢，體內的毒素及時排除不了，久而久之，導致**的代謝紊亂，黑色素沉著，就會長出黑點。
1、洗臉時可在一盆水中加入一兩匙白醋，以正常程式洗臉，持久會見到明顯的效果。
2、多吃新鮮水果。
3、晚上服用維生素c，泡騰片或者維c顆粒，都可以，維c能美白和祛黑點，但是在白天卻會增加肌膚吸收紫外線的功能，導致黑點更嚴重。
4、喝檸檬水，同樣原理，檸檬有豐富的維c元素，一樣要在晚上喝一杯哦。
5、出門時一定要塗抹防晒霜，即便是嫌棄它麻煩也好，為了黑點不再惡化，能夠及時消除，一定要做好預防工作。
5樓：司徒蘿
不吃醋，不在烈陽下爆灑，多吃水果
6樓：007狼騎士
斑點形成的原因有很多，大概分為以下幾點：
⒈長時間紫外線照射，日晒。
⒉遺傳，多數是父母中有長斑的。
⒊精神壓力過大，生活不規律，內分泌失調也是長斑的原因之一。
⒋使用劣質化妝品，導致**過敏導致。
長斑後，在日常生活中應該注意調節，每天保持樂觀的心態，做好日常護膚工作，保持良好的而生活習慣，每天早晚洗臉後塗抹上密肌霜，健康飲食多鍛鍊身體，都是可以消除斑點的。
ㅤㅤ材料
主料：新嫩母雞1只（重約1250克），白果（銀杏）250克，紹酒30克，薑片15克，鹽10克。
做法1、將雞宰殺，去毛、去內臟，清水洗淨。用刀沿雞背脊處剖開（腹部不要剖開），隨冷水入鍋燒至將沸時取出，用清水洗淨，去除血粕待用。
2、將白果殼敲開，連殼入開水鍋略焯取出，剝去殼洗淨。
3、將整隻嫩母雞入鍋，加水（以淹沒雞為度），放薑片、紹酒，加蓋炯燒30分鐘左右，至雞半熟、湯汁趨濃後，再倒入大沙鍋內，放入白果、鹽，加蓋用文火燒15分鐘左右，至雞肉酥爛、湯濃出鍋，倒入一隻大的圓湯盤內，雞肚朝上、背脊朝下，白果圍在四周即成。
怎樣才能去掉臉上的小黑點??(方法簡單點最好自己能解決)
7樓：
去除色斑最重要的是選擇適合自己的祛斑方式，根據自身色斑形成的具體原因來判斷自己需要哪種祛斑方式和祛斑產品。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
防晒：不管是祛斑前還是祛斑後，都必須要注重防晒!因為我們長斑的很大的一個原因都是因為太陽光!在祛斑之前一定要做好防晒，祛斑之後效果才會更好哦~
減少感光食物的攝入。感光食物被攝入後，人體**內的黑色素細胞活力會增加，從而加重臉上色斑。所以，你在做祛斑之前，就要開始減少光感食物的攝入，這樣才能保持最佳的祛斑效果!
戒酒。酒精本來就對肌膚有一定的刺激性，相信很多的女生也是不喝酒的。
保準睡眠充足。經常熬夜、睡眠不足,會加重黑色素的沉澱,易產生雀斑。每天晚上至少保證8小時的休息時間。
防止便祕。便祕會使體內的毒素堆積,沒辦法正常的排洩出來,使得毒素全部在體內形成黑色素,從而以雀斑的形式出現在**上。
8樓：花兒開蝴蝶飛呀
可以試試這兩種方法：
1.雞蛋檸檬**
檸檬是公認的美白水果，與雞蛋混和使用，能讓**清潔美白。取新鮮雞蛋一個打入器皿中，攪拌調勻，加入新鮮檸檬汁3-5克、蜂蜜15克、橄欖油10～15克，調勻，洗淨臉部，用熱毛巾敷一下，用上述混合物在臉上薄薄地塗上一層，15分鐘後，用清水洗去。
2.西紅柿
西紅柿營養豐富且熱量低，它豐富的酸性汁液可以幫你平衡**的ph值。對於**黑且粗糙的人，可以將番茄搗汁後塗於臉上，停留約15分鐘後用清水洗淨，對去除面部死皮大有幫助。西紅柿也是富含維他命c的蔬菜，在西紅柿汁內混合少許蜂蜜擦於面部，10多分鐘後清洗乾淨，晒黑後的肌膚天天補充維生素可以慢慢變白哦。
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