1樓：死亡日紀
去除色斑最重要的是選擇適合自己的祛斑方式，根據自身色斑形成的具體原因來判斷自己需要哪種祛斑方式和祛斑產品。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
祛斑美白第一招：維c維e補起來
長期服用維生素c能減少**色素沉澱，淡化黑斑、黃褐斑及雀斑，恢復肌膚白嫩。尤其是用維c和e一同食用祛斑效果更加好，它們都具有抗氧化和調節內分泌的作用。每天服用維c維e各一片，平時也應多補充獼猴桃、紅棗、奶類、蛋類等富含維c或維e的食物。
祛斑美白第二招：生薑酒精去斑
所要準備的材料有：50g鮮生薑、500ml濃度為50%的酒精，將備好的姜放進酒精中浸泡，密封后等上半個月左右，然後取出汁液用棉棒沾取塗抹於患處，每天4-5次，半月可見效，長期堅持可**。
祛斑美白第三招：檸檬冰糖水
取一個新鮮檸檬去皮，把果肉放入榨汁機中榨汁，然後根據自己的口味添上適量的冰糖，微甜就直接飲用。檸檬中含有豐富的維c，此外還有鈣、鐵、磷等。長期食用可以防止**血管老化，消除面部色斑，恢復肌膚白嫩，還可以防治動脈硬化。
祛斑美白第四招：生石灰糯米去斑
需要材料有糯米30粒，生石灰小半杯，鹼面6g。首先取少量的溫水倒入鹼面中，然後再加上準備好的生石灰和糯米一同放進去攪勻，將石灰杯覆蓋在潮溼地面上，待12小時，糯米熟後，把上半部分的熟米調製成膏。塗於患處，效果顯著。
2樓：活寶南方的北方
祛斑應該選擇科學的祛斑方式，並且選擇具備正規備案的祛斑產品，但是祛斑只用祛斑產品是不行的。還需要結合自身色斑形成的具體原因來分析如何科學祛斑的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
一、調節作息規律
一餐不吃沒大礙，身體內的營養素能夠儲存，但一晚沒睡，隔天肯定露出倦容，因為睡眠無法“存放”，“補眠”其實是補不回來的。在我們睡著3小時後，身體會分泌“生長荷爾蒙”，一天的身體和肌膚再生，大約花上6小時;建議12點半前**，以符合人體隨太陽作息的“日夜節律”，讓肌膚順利再生。睡覺時臉上可以使用內外結合 雙向祛斑的產品，對祛斑有很好的作用。
二、冰糖檸檬汁
檸檬有抑菌消炎的功效，經常食用檸檬汁能有效消除斑點，還能美白。加入蜂蜜或者冰糖配合飲用都很不錯。10天快速祛斑方法?
用檸檬外敷患處也很棒哦。都知道檸檬是天然的維生素c“倉庫”，50g檸檬中的維生素就高達30毫克，還含有其他對**有益的成分。
三、使用白醋**
在純淨水裡家一點點白醋，按後用紙膜浸泡，再敷臉，連續3天，停2天，如允許以讓**蘇息一下，這種**是團體的美白，也不花多少錢，是很值得一試的。
3樓：太和資訊
1.雞蛋清敷臉的作用：
（一）用雞蛋清敷臉可以收縮毛孔，緊緻肌膚。如果單一用雞蛋清敷臉，可以每天都取少量抹塗於面部。雞蛋清最好的使用方法是做**，取雞蛋清適量， 麵粉 、蜂蜜 、珍珠粉(微量)調勻敷面，可以美白，淡斑，並清潔**；
（二）有收縮毛孔細膩**的作用，對**有很大的幫助。建議一週用兩次，如果**問題比較嚴重的建議做三次，要多用些，蛋清比較容易幹，長期堅持，效果很好；
（三）常用蛋清敷臉，可以使**恢復一定彈性，減緩皺紋出現時間，還有去死皮的功效。如果鼻子上有黑頭，還可以把雞蛋皮上那層薄薄的膜貼上，待幹了再揭下來，有去黑頭的功效；
2.**乾的最好不要用雞蛋清敷臉，無論是蛋清還是蛋黃都有乾的作用，這樣只能加重**的乾燥，而且，**乾燥的人用蛋清敷臉是很容易引起過敏的。
4樓：易贍
用雞蛋清敷臉對去斑效果不大。並且不建議天天用雞蛋清洗臉。
雞蛋清中含有豐富的蛋白質、氨基酸和維生素等營養成分，用來洗臉，能夠起到消炎殺菌、收縮毛孔、控油滋潤等作用，長期堅持用雞蛋清洗臉，**會變得越來越細膩光滑，但頻繁的用雞蛋清洗臉，反而會對**有一些刺激。
1周1-3次好。
雞蛋清具有去油的作用，乾性**要避免頻繁使用，一週用一次即可，相反的油性**則更適合用雞蛋清洗臉，可以一週用兩次。
現在普遍被認可的 內調+外修復+周身養護的祛斑方式——由內而外祛斑，效果持久穩定；結合外部修復對受損和敏感肌膚有很好的改善作用。兩者結合，才是科學的祛斑方式。
雞蛋清敷臉的壞處，用雞蛋清敷臉有什麼好處和壞處？
熱愛健康生活的小米兔 1 用蛋清敷臉對人體沒什麼危害性傷害，雖然蛋清可以吸收油脂，緊緻 減少皺紋，比較適合油性 但是乾性或者中性 要小心，會太乾燥緊繃的。2 雞蛋清敷臉不宜時間過長，而且到時間之的要及時的清洗乾淨，如果清洗不乾淨就容易在臉部滋生細菌。3 另外，還要注意利用雞蛋清敷臉，每週使用兩次左右...
用雞蛋清敷臉去黑頭的有效嗎？用雞蛋清去黑頭的方法
雞蛋清敷臉收縮毛孔的效果是暫時的，如果沒有做好肌膚保濕，毛孔仍會因為缺水而變大。而且如果對雞蛋清過敏，用後可能引起發紅腫痛等過敏現象。蛋清只是能使 光滑細膩。估計去黑頭效果不怎麼明顯。如果平時比較喜歡化妝的話，晚上卸妝一定要徹底。這樣黑頭就會減輕。用雞蛋清去黑頭的方法 雞蛋清塗在鼻子上是可以去掉黑頭...
雞蛋清加鹽敷臉有什麼用，雞蛋清敷臉的正確方法
1.蛋清加鹽敷臉可以緊緻 預防炎症。2.蛋清中含有蛋白質 蛋氨酸及維生素 磷 鐵 鉀 鎂 鈉 矽等礦物質多種營養成分。蛋清中的蛋白質氨基酸的組成與人體最接近，生物價也最高。蛋清還有清熱解毒 消炎，保護 和增強 免疫功能的作用。3.蛋清還可以去黑頭 1 準備好清潔的化妝棉，將原本厚厚的化妝棉撕開成為較...