1樓：羅小黑日記
祛斑並沒有那麼難，其實生活中有很多可以美白祛斑的食物，今天分享給你：
1、蘿蔔祛斑
新鮮的蘿蔔，也有祛斑增白，補水潤膚的功能。
做法：我們可以把蘿蔔洗淨後榨汁，早晚洗臉後，用汁液拍在臉上即可。
斑點大多時候就是黑色素的沉積，而斑點肌一般都偏酸性，所以要想祛斑可以用青菜汁。
做法：先用適量的青菜葉打成汁，在洗臉後，用青菜汁拍面部，菜汁中所含葉綠素被**吸收，使之呈中性。可以讓肌膚變得白淨透亮。
2、芹菜根祛斑
取60克鮮芹菜根，切碎後用水浸泡24小時，過濾後取汁。
做法：將過濾後的汁用來洗臉，每日早晚各一次，對去除雀斑很有效。
做法：將新鮮的冬瓜去皮，將瓜瓢放入水中煎煮，待煮成汁液狀後，再加入白醋，混合攪拌均勻，然後待冬瓜汁涼了之後再將**敷在臉部。記住敷臉前要先將面部清潔乾淨，避開眼部和嘴脣周圍，躺下來等10分鐘，然後洗去即可。
3、番茄汁
每天喝一杯番茄汁或者經常吃番茄，對防治雀斑有很好的幫助。番茄含有豐富的維生素c，有著“維生素c的倉庫”的美譽。維生素c可以抑制**內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使**更加白嫩。
所以說，番茄是養顏佳品。
2樓：服務範圍的的的
去班最有效的偏方
1、胡蘿蔔汁
取鮮胡蘿蔔汁，洗淨後搗碎擠汁，洗淨臉後，取10ml-30ml的胡蘿蔔來拍臉，等胡蘿蔔汁幹了之後，手部塗抹一些植物油，輕拍面部。另外，我們也可以每天喝一杯胡蘿蔔汁，它能讓你的**變的潤滑，改善粗糙膚質，去除雀斑。
2、蘋果**
蘋果不僅是一種很好的水果，它也是祛斑的良藥。蘋果洗淨後搗碎成泥狀，然後塗抹在洗淨的臉上，敷15分鐘，然後用溫水洗淨，兩天敷一次，堅持一個月你就可以看到自己的**變得細膩，斑點也變少了。
3、土豆**
用土豆也能祛斑，土豆皮削掉，搗碎成泥，然後敷在臉上，等20分鐘後洗淨，兩天一次，堅持使用可以淡化臉上的色斑，讓你的**變白皙。
4、雞蛋+醋
雞蛋洗淨擦乾，然後放入醋液裡，注意醋要浸沒雞蛋，過雞蛋後等雞蛋殼都軟化了，取出雞蛋，扎破薄皮取蛋清，然後用這個蛋清敷在長斑部位，敷15分鐘後洗淨，能夠有效祛斑，另外，浸泡過的蛋醋液也可以用來泡水喝，也能起到祛斑的功效。
3樓：活寶南方的北方
雀斑是相當常見的一種**病，多發於顏部面頸部、手背等，，呈褐色或黑色斑點。雀斑雖然不痛不癢，但影響人的外貌美，所以常引起青少年，特別是少女的煩惱。所以許多人希望能夠清除或使之減少。
教你7個祛斑妙計
1：桃花瓜子蜜：用桃花陰乾研末，冬瓜子研末，二者等份調蜂蜜適量，敷面，每晚臨睡前敷患處。黑痣則點塗之。功效潔面去斑。適用於黑痣、黑斑、雀斑。
2：香菜湯：用香菜煎湯，每日洗面，日久有效。功效去黑斑消雀斑。
3：醋水：面部生有雀斑者，在洗臉時可在水中加入1～2匙食醋，有減輕色素沉著作用。
4：茄子汁：茄子1個，切片榨汁，磨擦區域性，1日3次，十天可見效果。
5：冬瓜汁：冬瓜瓤適量，搗爛取汁，塗患處，1日數次，連續使用，**為止。
6：黃瓜；取黃瓜切斷面，早晚搓擦臉部，長期搓擦，既能消除雀斑，又能使臉部細嫩白淨。
7：櫻桃汁：鮮櫻桃適量，絞汁塗患處，每日2次，有消除雀斑的作用。
4樓：小東
祛斑應該選擇科學的祛斑方式，並且選擇具備正規備案的祛斑產品，但是祛斑只用祛斑產品是不行的。還需要結合自身色斑形成的具體原因來分析如何科學祛斑的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
避免**長時間曝晒在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防晒和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。
常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
充足的睡眠：熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
5樓：豬也想飛翔
1 不同膚質人的淡斑方法 不同膚質人的淡斑方法 1、 天生有色斑： 由於受某種遺傳因素的影響，色斑出現比較早而頑固。針對此種肌膚，平時需要 重視提升**的透明感，熬夜工作時要特別使用美白產品。
2、 油性肌膚真皮組織較厚，有硬化傾向，老化角質易沉積： 生成黑色素細胞的前一個階段是角質細胞。 由於接近肌膚表面的角質細胞先於黑 色素細胞受到外界刺激，在瞬間發出產生色斑的訊號。
所以要從最初的元凶開始 抑制黑色素。角質化混亂也造成黑色素滯留狀態。因此對於油性肌膚來說，及時 清除老化角質，就成了頭等重要的任務。
3、 乾性**乾燥，血液迴圈不良，恢復系統紊亂： 此種肌膚淡化色斑的關鍵是給肌膚補充充足的水分，重建肌膚的健康系統。可採 用具有超強滲透力的美白保溼產品，將角質層充分浸潤、軟化後輕鬆去除。
再塗 上美白滋潤的保溼水或精華素，將水分送到乾涸肌膚的最底層。溼潤的角質既有 利於美白成分吸收，也容易呈現明亮的顏色。能促進肌膚代謝，讓紊亂的肌膚重 生。
4、 對於中性/敏感性肌膚： 由於表皮較薄，對於外界的刺激防護力較弱，尤其是紫外線的傷害。因此特別要 做好防晒和抗衰老工作。
“晒斑”的出現不是偶然為之
6樓：蜜柚盼
祛斑時間的快慢，得看你的斑形成時間的長短，短時間的斑，一般很快去除的；如果斑在**出現的時間很長，下去得要一個過程的，得要堅持。要是雀斑，只能淡化，不能去除。如果僅僅使用美白祛斑的產品，卻不注意防晒，那麼你做再多的美白方法也是無用功，因為黑色素形成的源頭並沒有被抑制住。
美白淡斑的產品必須要配合防晒一起做才行。同時還要做好保溼的工作，因為肌膚乾燥的狀態下，無法很好地吸收和利用美白淡斑的產品，也達不到真正的祛斑效果。想要快速祛斑，可以用淡斑精華區域性溼敷，這樣很有效果，但是很費的，或者用美白的**堅持天天使用，這樣很快會美白肌的。
平時護膚用美白淡斑的護膚品全套使用。白天一定要防止紫外線，作息時間一定要規律，精神壓力不要太大，多運動加速新陳代謝，平時多吃富含vc的蔬菜水果。
更多肌膚問題，歡迎諮詢知我藥妝肌膚顧問 http://www.zhiwo.com/topic/zhuanjia.html?media=bdzhidao
7樓：倩倩love煙花
這個怎麼講好呢，我看了上面會的的問題，一個是很專業，但是看不懂，一個是不知道，推薦用別的牌子，我簡單一點，新生活的化妝品精華都是可以淡斑的，斑分很多種的，據我所知，新生活珂露曼白色的vc粉是什麼斑都是可以弄掉了，他們講斑只能談不能除，那個vc很貴，大概800多，然後他會推薦你用相娥果園的，大概會在600多左右，反正你要在新生活談斑，先準備好1000在講，便宜的要好長時間，長到好幾年，2年左右吧
8樓：美太櫻子
一、番茄美白
蕃茄半個、蜂蜜適量。可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。
二、補水祛斑
補水有一定的淡斑效果，雖然不能完全的祛斑，但是對祛斑還是有很重要的輔助作用的。**受到了陽光紫外線的照射，**乾燥就很容易導致**氧化形成了色斑，然而，多補水不能將這些黑色素消除，只能改善**乾燥、膚色黯沉的問題
三、米醋黃豆
首先把黃豆100克，放入300米醋克糖醋中浸泡7天，每天取出10-20粒食用，堅持吃3個月，就可以消除臉上的各種色斑哦!而且還會令肌膚越來越白皙。
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帖建茗 親愛的們，新生活化妝品好像沒有廣告吧，再乙個我覺得任何產品都有它的優點，乙個人用了不好，不能證明它這個產品就不好。我覺得不管這個化妝品 高低，只要你用了覺得適合他就是最好的，如果你想知道這個產品怎麼樣，就自己親自去試一下，多數產品都有試用裝的。我也用的新生活，感覺還是很好的。 猴茁蔽 我是做...
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哪些牌子的護膚品和化妝品比較好，化妝品有哪些牌子
洗面奶可以用雅詩蘭黛，真的不貴，一大只100多一點，但是洗後你就知道感覺有多好。水呢推薦用契爾氏的黃瓜水，真的很好用，250ml才150元，很便宜。還有面霜我推薦用理膚泉的立潤，100多點吧，但是很好用。隔離霜還是推薦南韓的，都比較遮瑕的，你可以嘗試一下bb cream,很熱賣的。化妝品麼？眉筆推薦...