1樓：言妁妁零食屋
額頭上為什麼會長痘痘?
2樓：第五個冬
所有凡是受痘痘困擾的朋友，首先要先從精神上戰勝痘痘。不要把它當做自己的敵人，每天看到自己的臉就像見了仇人一樣，這樣你的心情也會不好，自信心也全無，這樣的精神狀態對任何**都是沒有效果的。
一、我的**分析表
我的臉屬於混合偏油**。也分為4個區，a區現在偶爾會冒幾個大痘痘，大多數是陳年的痘印。 b是敏感，**特別薄，特別容易犯紅。
c區有明顯的紅血絲。d區是我的痘痘集中營，覺得痘痘發在這裡，痘印特別難消滅。餘下的**就是普通的中幹區域。
針對這4個不同的部位，我有不同的解決辦法。
二、從個人衛生習慣抓起
1、長了痘痘可千萬不要用手在那亂擠，亂摸。如果你強烈有挑痘痘的慾望，ok，可以，但千萬不要用指甲去擠，等痘痘長熟以後，把痘痘針消毒，輕輕的挑，把白色膿頭挑出來即可。
2、長痘痘最注意的就是自己的個人衛生，洗臉前先洗手。
3、睡覺的枕巾請勤洗換，頻率是5天洗一次，洗臉用的毛巾也要勤消毒。
4、長髮痘痘美女在發痘特別嚴重時，請梳馬尾，切記不要頭髮貼臉頰。
5、愛美的你不要最好不要再用化妝品，塗隔離霜ok啦，底妝還是免了吧，塗了隔離霜記得一定要卸妝哦！
6、關電腦之後記得再去洗把臉，用清水即可，順便說一下，為了我們的**請在11點之前**呦，熬夜什麼的能免則免
三、老生常談，飲食和內調
其實很簡單：三多兩忌。
一多：多吃含鋅含鈣食物。鋅可增加抵抗力，加速蛋白質合成及細胞再生，並促進傷口癒合，而鈣能安撫神經。
含鋅豐富的食品很多，如玉米、扁豆、黃豆、蘿蔔、蘑菇、堅果、肝臟、扇貝等。牛奶則是補鈣的首選。
二多：多吃維生素含量多的食品。特別要注意補充維生素a、b2、b6、c、e。
因為維生素a 對肌膚有再生作用。而與鋅協作時不僅能抑制上皮細胞增生和毛囊過度角質化、還可調節汗腺分泌，減少酸性代謝物對**的侵蝕。維生素c能有效地修復被暗瘡損傷的組織。
維生素b2及b6則可參與精代謝蛋白質和促進脂肪代謝，加速細胞生物氧化，平復暗瘡。作為美容大使的維生素e的養顏作用更是不用說了。含維生素a的食品大致有菠菜、生菜、杏子、芒果、動物肝臟、魚肝油、魚卵；豆油、堅果和菌藻類如木耳、猴頭菇則含豐富的維生素e；而含維生素b2、b6的食物，多集中在綠葉蔬菜、魚類中。
三多：多吃粗纖維食品。可促進腸胃蠕動加快代謝，使多餘的油脂儘早排出體外。此類食品有全麥麵包、粗糧、大豆、筍等。
一忌：忌肥膩厚味。中醫認為暗瘡源於過食肥甘，所以應儘量少吃肥肉油煎等油膩食物及高精食品。
二忌：忌辛辣溫熱。因為辛辣食物易刺激神經和血管，容易引起暗瘡**。同時含刺激性的咖啡、狗肉等也要避免食用。
有利於治暗瘡食品
豆漿：直接飲用有助暗瘡消退。
黃豆芽湯：將黃豆芽洗淨加適量水先用大火煮沸後再用小火煮30分鐘，連湯食用。
蒜汁：將大蒜壓汁，倒入溫水中洗臉，對暗瘡有明顯**效果。
檸檬汁：將檸檬榨汁倒入溫水中洗臉，可減少皮脂分泌，清爽消炎。
四、簡單的飲食習慣
你嫌上面的條條框框做起來太難了？好吧好吧，我來簡單概括一下，是最簡潔的嘍，你一定一定要做到哦。
1、起床後空腹喝杯鹽開水，蜂蜜水同樣ok，有助於清理腸胃
2、關於吃的方面也不需要太忌口，多吃清淡的，少吃油膩的，最好避免油炸、辛辣食物，咖啡也是能免則免。
3、多多喝水，多多吃水果。
以上三點，相信你一定能做到，為了我們的臉皮而努力
五、看看你的痘痘冒在**
1、太陽穴：可能是用了不恰當的護膚品和清潔的不夠乾淨，注意點就ok了。
2、前額：代表心火旺，血液迴圈有問題，可能過於勞心傷神，也有可能肝臟排毒功能不佳，那就要多睡覺，多喝水嘍
3、鼻樑：油脂分泌過盛，缺水。多喝水，多吸收維生素b2，b6。
4、鼻頭：胃火旺，或消化系統異常，飲食方面多注意一點
5、臉頰：最常見青春痘的生長地，除了注意平時的衛生習慣，清潔也要到位
6、嘴脣：表示你需要多吸收維生素82或複合維生素b。
7、下巴：表示可能內分泌失調，也有可能月事不調引起。
六、戰痘祕籍
以下都是實踐過的方法，推薦給jms試試看
1、剛發出來的痘，就是摸上去疼疼的，但沒有膿頭的那種，先用金黴素眼藥膏塗在上面睡覺，一般情況，第二天醒來會消下去一點的
2、此時的痘痘還沒有完全消下去，晚上睡覺前用珍珠粉調和氯黴素眼藥水塗於痘痘部位，半小時後洗去，留著過夜比較有效，只是第二天起床你會發現珍珠粉大多數都掉在床單上了。這樣用兩天，去痘不留印，可能不是速效的，但絕對是安全的方法。白天痘痘還沒消下去的話，可以單獨使用氯黴素塗在痘痘上。
3、不是說所有的痘痘臉都不能去角質的，如果痘痘已經消下去，痘印變成暗紅色請放心去角質，只是市面上的去角質品太烈了點，顆粒我還是嫌太大了，敏感的部位吃不消呀，所以自己做去角質霜，安全又有效。方法是這樣的：三湯匙細砂糖加四湯匙甘油，輕輕按摩面部。
4、其實用茄子的皮敷在有痘印的地方，真的會淡化痘印哦，只是要持之以恆，並且一天兩次，相信不多久，就會有效果的。
5、還有一種辦法對付痘痘的方法要告訴大家，就是睡覺前把牙膏塗在痘痘上第二天早上就可以消掉的。牙膏一定要是中草藥的，才有消炎的作用。這個我不推薦，覺得這個方法太激烈，如果不是救急，完全不建議
3樓：萊米小生
用新鮮檸檬片擦臉，過一會洗掉。效果不錯。。。。。。
4樓：萬彩喜笑陽
內火太重的。我吃過一個療程臉上的青春痘下去挺多那。感覺挺棒的。需要的話試試看。好運吧
5樓：蕭霞齊儀
額頭長痘痘，和喝酒、抽菸、熬夜、吃辛辣的食物有關，保持充足的睡眠，睡前用清水洗臉，如果痘痘長的很厲害，上海最好的**科醫院華山醫院，**便宜**效果很好。
為何額頭老是長痘痘
6樓：匿名使用者
額頭長痘的原因有很多首先額頭有痘痘是休息不好，睡不夠，額頭上就會長痘痘，如果不是痘痘性質的**，可能是到長青春痘的時間了。
還有體內激素分泌失衡，使**長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。
其次油性**，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。
7樓：不ok開箱
額頭上為什麼會長痘痘？
8樓：親水顏究所
額頭長痘痘的原因跟運動不足、壓力大、睡眠不足等有關。想要改善額頭痘，建議要培養運動和早睡早起的習慣，保證睡眠充足，多喝水，少碰菸酒，額頭上不要留厚厚的劉海，同時還可以配合穴道按摩。
9樓：揭雪卉談典
有很多原因的
如果是額頭中間的話
就是心臟不好
或者有心火
如果是長在髮際線周圍的話
就是壓力太大
心情鬱悶
或者一直很壓抑
導致的當然上火也會長豆豆
10樓：腐姐控基佬
有些人常常會額頭長滿痘痘，這是他們就喜歡用劉海遮掩著。那麼，你瞭解額頭上長痘痘的緣故嗎?下面一起來了解一下吧!
額頭長痤瘡的原因： 1、每個人都是獨一無二的，所以**性質會有很多的不同，額頭有痤瘡不一定都是**的緣由，休息不好，睡不夠，額頭上就會長痘痘，假如不是痘痘性質的**，可能是到長痤瘡的時間了。 2、痤瘡是發作在毛囊皮脂腺的慢性**病，發作的要素多種多樣，但最直接的要素就是毛孔梗塞。
毛孔梗塞以後，毛囊裡面的油脂排不出來，越積越多就構成一個個小痘痘，痤瘡就是這樣發作的。 3、體內激素分泌失衡，使**長痘。這個緣由在青春期的時分比擬常見。
激素分泌失衡也會間接形成皮脂分泌過於旺盛、假如毛孔被梗塞或者是由於其它緣由招致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。 下巴長痘痘** 青春痘是一種發病率非常高的疾病，在目前生活中越來越多的年輕人被青春痘所困擾著，所以對於疾病我們要注意了， 對疾病多進行了解，避免因為疏忽給我們帶來危害，那麼青春痘形成的危害大家想必都知道了一些。我們還是主要來看看它的**有哪些呢?
1、藥物刺激：是藥三分毒，我們平時吃的許多藥物都含有刺激性的毒素，***較大。長期服用毒素便積累到**組織內，除了引起痘痘外更會對原 來已經長出的痘痘起到催化作用，導致情況惡化，久治不愈。
2、皮脂分泌過於旺盛：不同人的皮脂腺分泌能力有差別，油性**的人油脂分泌自然要旺盛許多，過多的分泌，會導致毛孔粗大，細菌大量滋生，從而使臉上長了很多痘痘。 3、習慣睡眠不足：
習慣性睡眠不足會打亂自己的生物鐘，導致肌膚的新陳代謝紊亂，痘痘在這個時候就很容易在臉上長出來，而且這種痘痘特別喜歡光顧我們的額頭部位。 4、不良衛生習慣：不少人的日常衛生習慣存在很大問題，比如經常用手碰觸面部，再比如自己的毛巾換洗不勤等，這樣都會人為的給細菌或者蟎蟲在 面部的滋生創造了條件，進而就長起了痘痘，這也是最被人們所忽略的一點。
5、不良的飲食習慣：常吃麻辣火鍋、燒烤、甜點等辛辣、油炸和甜膩的食物會導致自身上火以及代謝紊亂。常見的表現就是痘痘在臉上安營紮寨，層出不窮。
11樓：
額頭長痘痘的原bai因，心火du旺、血液迴圈有問題,可能過zhi於dao勞心傷神有關。脾氣差專,造體內分泌也就
屬過盛,一些油脂分泌物長期無法正常的被排出體外,額頭就會張痘痘。
早睡早起,多喝水,減少飲用酒精類飲品來改善,多吃水果蔬菜以排除體內的毒素和溼氣。
早晚一杯蜂蜜水，可清腸排毒，修護腸胃，而且同樣具有排毒養顏的功效，多吃紅棗，少吃海帶紫菜等富含碘的食物。
醋鹽水擦臉將醋、鹽水和水以3：1：9的比例混合，然後將將毛巾浸溼，然後輕輕擦在臉上，搭配玫汐顏早晚一次，堅持下去你就發現不僅額頭上的痘痘越來越少，肌膚也越來越白皙。
讓額頭呼吸，把劉海弄起來，還有就是兩天就要洗頭，不然會引起長痘問題。
減少用電腦，除工作之外儘量少玩電腦，平時可以選擇一些質地清爽的隔離霜阻隔輻射，有效降低輻射對**的損害。
12樓：
晚上睡眠不好就容易長痘
13樓：
晚上睡覺比較晚，熬夜
14樓：金華**病防治院
痘痘在醫學上叫做痤瘡，是一種常見的毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病，好發
版於年輕
權人的頭面部以及前胸後背，額頭部由於毛囊皮脂腺比較豐富發達，也是痘痘的好發部位之一，具體的原因如下：
第一、內分泌因素，由於青春期體內雄激素活性較高就可以刺激毛囊皮脂腺皮脂分泌增多，堵塞毛孔，長痘痘；
第二、飲食因素，比如吃了過多辛辣、油膩的食物，也可以刺激皮脂腺分泌，長痘痘；
第三、精神免疫因素，比如熬夜上火、睡眠不足，導致機體免疫力下降，也是可以導致額頭部出現痘痘；
第四、區域性因素，如果額頭區域性的**不注意清潔衛生或者劉海比較長，區域性遮擋**，導致密不透氣，也容易引起額頭部位痘痘多發。
額頭長痘痘，為什麼額頭長痘痘
額頭長痘痘的原因跟運動不足 壓力大 睡眠不足等有關。想要改善額頭痘，建議要培養運動和早睡早起的習慣，保證睡眠充足，多喝水，少碰菸酒，額頭上不要留厚厚的劉海，同時還可以配合穴道按摩。額頭上為什麼會長痘痘？在家裡的時候就把劉海紮起來 要注意清潔 如果破了的話 趕快塗藥 消炎的 甲硝銼可以的 如果沒有的話...
額頭上長痘痘怎麼辦？
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？額頭上為什麼會長痘痘？超有效的祛痘藥膏合集 1 要用專用海綿輔助洗臉，讓油膩的 變得清爽。要把潔面液在手心揉搓出泡沫，再用海綿使泡沫增加 把海綿從脖子 嘴巴四周 下巴 臉頰 鼻樑等處順序輕刷，最後用溫水沖走泡沫，再用冷水拍臉。2 睡覺的枕巾請勤洗換，頻率是5天洗一次，洗...
額頭上長豆豆，額頭上長痘痘是怎麼回事
言妁妁零食屋 額頭上為什麼會長痘痘?額頭上長痘痘是怎麼回事 庚雨真黎 專業顧問告訴您 用以下的方法來護理。值得參考哦 1.用茶葉水 溫熱的 塗在痘印處.2.每天早晨用溫水洗臉,裡面加一些白醋。3.多喝水 每天至少8杯 多吃蔬菜水果,吃維生素 如果覺得維生素va,vc,ve等等分開買很麻煩的話,建議可...