1樓：小貓愛鉤魚
1、飲食不規律
2、熬夜
3、內分泌失調
4、遺傳
2樓：匿名使用者
1.蘋果**
將蘋果去皮切塊搗成泥，塗在清潔過的臉上。15-20分鐘後用熱水洗淨。隔一天敷一次，20天后雀斑、黑斑就能去除。
2.絲瓜**
絲瓜洗淨後晒乾，磨成細粉，每天晚上用清水調成糊狀敷臉，次日清晨洗淨。或者或蜂蜜調成糊狀敷臉，20分鐘後洗淨。能有效去除色斑，使**細膩白皙。
3.西紅柿胡蘿蔔**
西紅柿胡蘿蔔榨汁，將果汁倒在**紙上，敷在徹底清潔過的臉上，15分鐘後洗淨。多餘的果汁可以喝掉，內服外敷祛斑美白效果更好。
4.蜂蜜檸檬**
將一個雞蛋清、10滴橄欖油、3滴檸檬汁、一小匙蜂蜜和適量的麵粉倒入**碗中拌勻調成糊狀，負載洗淨的臉上。15-20分鐘後用溫水洗掉。不僅能有效祛斑，還能使肌膚細滑柔嫩。
5.土豆牛奶**
土豆洗淨去皮，切塊榨汁，將土豆汁、鮮牛奶和麵粉調成糊狀敷在洗過的臉上，20分鐘後用清水洗淨，能有效去除晒斑。
3樓：變啦
紫外線照射到**時，**底層的黑色素會運動到表層保護**，形成色斑和暗沉。防晒可是一輩子的事，不防晒的你不配說要美白。除了塗抹防晒霜，太陽傘的選擇也是不可馬虎。
4樓：常州悅音
暗斑是在表皮下未完全生成並未出現在表皮之上的隱性斑點，如暗斑不及時去掉時間一長久變色斑了。注意防晒；不要熬夜，給自己太大的壓力；多喝水有利於黑色素排出；睡前塗點維e；可以用醋洗臉。
5樓：匿名使用者
熬夜吧，建議早睡早起，鍛鍊一下身體，多喝熱水。（雖然不中聽，但是真的有用）
6樓：琉璃蠱毒醉
熬夜，飲食習慣不好，平時不注意防晒，還有內分泌失調都會引起。
7樓：
色斑和暗沉是因為體內黑色素沉澱，排不出體外，慢慢累積沉著在**上形成的。
美白去暗沉去色斑哪個品牌好，美白淡斑哪個牌子好
因女性內分泌失調，精神壓力大等，建議內調的好。適合自己才行，不要盲目跟風。你 屬於什麼型別的。美白淡斑哪個牌子好 美白淡斑，有條件的話，肯定是用產品比較靠譜啊。不過選的時候一定要慎重。一定要選植物精華的，一是對身體好，二是效果也好。推薦你用摩氧，我用的這個牌子。1 摩氧。2 雅詩蘭黛。3 歐萊雅。4...
50歲男人以後臉上出現老人斑，怎麼除去色斑，飲食上注意什麼
多補充維生素c和維生素e，多鍛鍊身體，最好是用中藥從身體內部調理，我之前去黑色素的時候就是吃的乙個中藥的美太纓子，據說是調節新陳代謝，排洩體內垃圾，然後分解黑色素的，是個純中藥的，反正是吃了一段時間，黑色素都淡了，臉看著也白多了啊，感覺對你也有效果 吃中藥的最好啊，溫和安全沒有 我之前就是看中這點才...
腎虛肝火旺有沒有和臉色暗沉,長斑,掉頭髮有關
你好 首先我們來了解一下肝火旺腎虛,肝火旺腎虛主要是我們的肝部上火同時又腎虛,腎虛又分為腎陽虛和腎陰虛,肝上火的朋友一般來說臉上會長痘 而且容易易怒，斑是內分泌失調 代謝廢物淤積體內的一種外在顯性表現。建議可以口服維生素e，維生素c，逍遙丸，外用迪維霜，注意防晒，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，保...