1樓：冰吻妮子
**有色斑也有好幾種情況的，有可能是外在因素導致的，比如紫外線啊；也有可能是內在引起的，比如內分泌不調啊。這是我常用的方法，用的基本上都是天然的東西，除了祛斑對身體還很好，而且是內外雙向調節哦。希望這些方法對你有效。
1）每天吃一片維生素c和維生素e。
2）用乾淨的茄子皮敷臉。
3）每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，因為西紅柿中含有豐富的穀胱甘肽，穀胱甘肽可抑制黑色素。
4）洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋。
5）將鮮明蘿蔔闢碎擠汁，取10-30毫公升，每日上晚洗完臉後塗抹，待乾後，洗淨。
6）將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素c、鈣、磷、鐵等。
7）冬瓜美容法，冬瓜乙個． 刮去皮，切成薄片，用半酒半水將冬瓜煮爛，待冬瓜爛時，攪爛濾去渣，再用文火將冬瓜汁煎成膏狀（忌用鐵器，可用沙鍋），放入杯中，蓋好．每晚洗臉後睡前塗患部，次日清晨洗去．
8）**粗黑:靠化妝品增白**,只能一時掩飾,治表不治本,現向你介紹一種治表治本能使**增白而真白的妙方,既簡單又有特效:用白醋甘油按 5:1混合,常擦**，能使**濕潤。
9）木瓜和牛奶，用攪拌機打碎，敷在臉上，二十分鐘左右洗掉。
希望有幫到你~ 祝你早日漂漂哦~~~
2樓：腿腿美妝
如何應對臉上的色斑？
臉上的色斑怎麼消除
3樓：腿腿美妝
如何應對臉上的色斑？
4樓：碩來福昂雀
臉上長斑有可能是色素沉澱，也有可能是身體出現短暫的疲勞反應，若是後者就需要在平時多注意休息補充維生素c或是保養。若是黑色素沉澱就是內分泌的問題了，需要調理，我原來就是這樣的，後來是用了乙個中藥好的，維歐鎂去斑交囊，是我同學用著挺好的，都沒了我才用的，現在我的也去掉了，**還比以前好多了呢，似乎還比以前白了，要不你也試試吧。
5樓：珀茜薇曼品牌
1.不要長時間在陽光下曝曬，外出時應戴遮陽帽或打傘，也可在外出時對暴露部位塗敷防曬霜。
2.如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用，觀察黃褐斑是否有加重，最好是能夠找到導致黃褐斑的具體成分，以後可避免使用含有此成分的藥物及化妝品。
3.多吃新鮮水果蔬菜：如菠菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。這樣可以及時補充體內維生素等微量元素，避免黃褐斑的發生。
4.要想遠離黃褐斑，必須少飲酒。
5.保持精神愉快，多運動，但要注意勞逸結合。
6.積極**慢性肝腎疾病、糾正月經不調，調節內分泌功能障礙等，從根本上**黃褐斑的發生**。
，**黃褐斑，從身邊的點滴小事做起，將那個「黃臉婆」拒之門外，年輕、白皙的臉龐從現在起立即擁有!
6樓：宋歡酆朔
我來說說
：1避免曬傷了
2用美白的產品
3調節內分泌（我現在就口服維生素e）4保證充足的睡眠
7樓：珀茜薇曼品牌
你好，可以通過自製天然**和食**去**哦。
自製**篇
蕃茄蜂蜜祛斑**
蕃茄半個
蜂蜜適量
將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪拌成糊狀。均勻塗於臉或手部，靜敷15分鐘，沖洗乾淨。建議每星期1-2次。
這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡**，能有效去油膩，防止感染，使**白皙細緻。
2.胡蘿蔔汁
鮮胡蘿蔔，洗淨後搗碎擠汁，洗淨臉後，取10ml-30ml的胡蘿蔔來拍臉，等胡蘿蔔汁幹了之後，手部塗抹一些植物油，輕拍面部。我們也可以每天喝一杯胡蘿蔔汁。
3.白醋冬瓜祛斑**
去適量的冬瓜，冬瓜切成小塊，將冬瓜榨汁後與適量醋混合，調勻後塗抹在洗淨的臉上，10分鐘後洗淨，每天用2-3次，
白醋冬瓜祛斑**能有效分解黑色素，淡化色斑，讓你的肌膚變紅潤。
4.金盞花葉汁祛斑**
取適量金盞花，把金盞花葉搗爛，取汁擦塗臉部，既可祛雀斑，又能清爽和潔白**。
5.紅糖祛斑
紅糖可以直接泡水喝，也可以製成**，用紅糖與蜂蜜調勻，敷在洗乾淨的臉上15分鐘，然後洗淨臉部，堅持使用可以起到祛斑的功效。
6.土豆祛斑**
土豆皮削掉，搗碎成泥，然後敷在洗淨的臉上，20分鐘後洗淨，兩天一次，堅持使用可以淡化臉上的色斑，讓你的**變白皙。
7.檸檬祛斑法
檸檬30g
硼砂末15克
白砂糖15克
檸檬搗碎，加入硼砂末、白砂糖，攪拌均勻後放入瓶子中密封存放，3天後使用，每天早晚取少量，加入適量溫水沖泡，敷在患處，每次3分鐘左右。堅持使用一段時間後，可達到祛斑效果。沒有色斑的人，使用後可使**紅潤嬌嫩。
食療祛斑篇
1.當歸山楂祛斑茶
材料當歸10g
山楂10g
白鮮皮5g
白蒺藜5
把所有材料放在杯裡，加入沸水，蓋上蓋子浸泡10-20分鐘後飲用，每日一劑，可反覆沖飲，連續1乙個月。
2.八寶甜蜜祛斑粥
材料蓮子（去芯）20g
赤豆20g
香粳公尺200g 預防老年斑，防止一些過敏性**病，健脾胃
生山藥30g
大紅棗（去核）10顆
芡實10g
薏苡仁10g
白扁豆15g
粳公尺，紅棗，蓮子，扁豆，山藥，全部材料洗乾淨後放在一旁備用。
在砂鍋中放入蓮子，赤豆，生山藥，大紅棗，芡實，薏苡仁，白扁豆，然後放入適量的清水，待煮沸後，轉小火繼續煮45分鐘，然後放入粳公尺一起煮，等粥熟後根據個人口味放入適量的冰糖調味便可食用。
8樓：美少女愛吃甜品
竅門一、飲食輔助
其實對於一些黃褐斑的簡單去除方法來說，飲食的注意是必不可少的。白天是不要吃一些感光的食物，最好是留在外餐吃，如果不小心食用了也沒關係的，不要進行室外活動就好了。而且一些維生素的蔬果都是能幫助淡斑。
竅門二、深層清潔
千萬不要以為臉上無斑就高枕無憂，你看不見的斑點其實已經潛藏在肌膚的底層，因為你的肌膚還是經常接觸陽光的。外斑一顆，內斑一窩，所以千萬不要僥倖，想要解除斑點隱患和淡斑祛斑，必須徹底清潔肌膚，配合正確的清洗方法，讓斑點的煩惱隨泡沫一起遠離肌膚吧。
9樓：伯鴻暉仇贊
祛斑美白小方法：
1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：
鹽＝9：3：1混合，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，**會變白，痘痘也會不見了．
2.用士多啤梨炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!
4.最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗)將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：
5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鐘後洗掉...
你發現了什麼？？？？！！！是不是白了一圈
臉上斑印怎麼去除？
10樓：匿名使用者
臉上長斑會影響面部美觀，祛斑的方法有很多，醫療上會通過雷射的方法來祛斑，但是對於不同的求美者的具體情況，有些人並不適合用雷射祛斑。中醫理論中認為加速人體的新陳代謝可以讓臉上的斑慢慢淡化，所以也可以選擇服用中藥。日常生活中要注意保證身體有充分的營養和水份，對於減少斑點是有好處的。
使用黃瓜汁或雞蛋蜂蜜塗在面部也有祛斑的效果，最好使用天然的護膚品，可以防止面部長斑。一定要保證睡眠質量，經常熬夜會加重黑色素沉著，充足的睡眠能讓肌膚有足夠的時間來休息和自我修復。
11樓：細細蜜
實話實說，不太容易去除。化妝品收效甚微，雷射美容有的人會留下瘢痕。我個人認為兩種還算有點效果，多喝牛奶和化妝遮蓋。
如何去掉臉上的色斑
12樓：腿腿美妝
如何應對臉上的色斑？
13樓：波麗妮雅**美乳
不要過於擔心，臉上的色斑是可以去的
1、用切的很薄的黃瓜片泡牛奶裡10分鐘取出來，敷在面部。
2、睡前小黃瓜敷臉，春夏季每天使用，1週後美白效果顯著 。
3、準備一小杯鮮奶，用蒸汽蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上15分鐘左右，取下用清水洗淨。長期堅持，可使膚色白淨均勻。
4、蜂蜜50克，雞蛋清乙個，兩者攪拌均勻，睡前用幹的軟刷子刷在面部，慢慢進行按摩，約30分自然風乾後，用清水洗去，每週2次能緊縮、除皺、潔淨增白**。
5、用士多啤梨炸成汁，放上蛋清，每2-3天擦一次。 珍珠粉是效果更好一些的美白**。如果經濟允許，可以選擇些優質珍珠粉。用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉，這樣用幾次以後臉又白又嫩。
當然一些市面上的美白**貼，也是可以嘗試的。不過，貴在堅持，這這是乙個逐漸的過程，不是一蹴而就的。 然後就是多吃些美白食品。
像含維c維e豐富的食品。像黃瓜、西紅柿、士多啤梨、蘋果、西瓜、櫻桃,綠葉蔬菜等。多喝牛奶、豆漿，多吃芝麻、珍珠粉、杏仁，多補充蛋白質等。
同時下面的食物感光，最好少吃或者不吃：芹菜、韭菜、紅豆、紅蘿蔔、木瓜、柑橘類水果、芒果、馬鈴薯、紅薯九層塔、香菜等，不吃醬油。同時多喝水，**水靈，才會顯白。
同時注意**清潔，乾淨才不容易長東西，才利於變白。
14樓：
色斑的形成有多方面因素，其中最主要的就是因內分泌失調引起，心情鬱悶，導致肝腎鬱結，調理不暢，淤積累加，從而使得膚色氣血失和而出現色斑，再加上不可避免的外界干擾，例如使用劣質化妝品、服用激素類藥物、日光照射、長期熬夜等等，長此以往，色斑就會越來越多。
1.要堅持每天喝水，補充臉部**的水份，喝水也是排出身體毒素的最佳的方法
2.用洗面奶清潔面部，洗面奶的主要功能是清潔，能清除**深層的汙
3.在日常生活中每天要保持良好的生活態度，放鬆心情、飲食方面可以選擇藥膳做的湯或粥
4.可以將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持使用可以預防臉部色斑。
經常攝入富含維生素c的食物，如橙子、西紅柿、青辣椒、山楂、大棗；也可以吃點豆類的食品
5.平時可以用 密肌霜塗抹在斑點處，可以消除黑色素，堅持一段時間斑就消失了。
ㅤㅤ這道烤茄子味道可以，就是口感沒有外面燒烤攤那麼軟糯。 不知道先蒸一下，再放空氣炸鍋裡烤會不會好些~金銀蒜很香，就是炸過的蒜和生蒜混在一起，調味就是了，拿來蒸東西很不錯！
材料茄子、鹽、雞粉、胡椒粉、辣椒粉、大蒜、蔥花
做法1、蒜頭切成末，一半先裝碗裡；
2、鍋裡熱油，轉小火，放入另一半蒜末炸成金黃色，別過火了哦；
3、然後連油一起倒入生蒜末的碗裡，調入鹽、雞粉、胡椒粉、辣椒粉，攪拌均勻就可以了；
15樓：特色通過
祛斑好方法：
1.蜂蜜蛋白**祛斑
用乙個新鮮的雞蛋去掉蛋黃，留下蛋清，再加上一小湯勺的蜂蜜後混合在一起攪拌均勻，每天晚上睡覺之前可以敷在臉上，不用特意注重時間，敷的時候可以用**刷子刷到臉上，配合雙手對面部的打圈按摩來加速吸收跟促進血液迴圈，等快乾的時候用清水沖洗乾淨。一周用兩次為最佳頻率。
2.雞蛋牛奶**祛斑
準備乙個雞蛋的蛋清，放在容器中加入適量的牛奶充分攪拌，如果想方便一點的話可以加入少量的珍珠粉，提高**的粘稠度，敷在臉上15分鐘後用清水沖掉，長期堅持必有效果。
長色斑要怎麼去？臉上長色斑怎麼去掉
建議由內而外來祛班更穩妥可靠，現在普遍被認可的 內調 外修復 周身養護的祛班方式 由內而外祛班，效果持久穩定 結合外部修復對受損和敏感肌膚有很好的改善作用。兩者結合，才是科學的祛班方式。水果祛斑方法 一 山楂。山楂這種水果也能有效祛斑，其中會含多種維生素 山楂酸 酒石酸 檸檬酸 蘋果酸等，還含有黃酮...
臉上長色斑怎麼辦呢，臉上長色斑了怎麼辦？
如何應對臉上的色斑？自身患有內分泌失調 疾病 肝臟疾病 腎臟疾病等也會導致面部長出色斑,因此,如果是由於疾 素所導致色斑的生成,可以先試著調理自己.臉上長斑用以下辦法去除效果不錯 玫瑰蜂蜜祛斑 材料 玫瑰精油2滴 蜂蜜2勺 燕麥1勺 做法 在 碗中加入2勺蜂蜜以及1勺麵粉均勻調和後，滴入2滴玫瑰精油...
臉上的色斑逐漸加重是怎麼回事，臉上的斑越來越多怎麼辦？
址稅歡爬 首先就是要認清自己臉上的斑是屬於什麼斑，然後在根據色斑的特點進行科學的處理。在這裡提醒一下，在面對色斑的時候千萬不要盲目相信什麼一步祛斑的神奇護膚品。要知道斑點並不是一天形成的，因此其祛斑也不可能一步到位。其次一定不能熬夜，熬夜對肝臟，對 都會造成很大的傷害，而女性隨著年齡的增長，本身內分...