1樓：黃子易
一切以樂在其中為目標，從青春期到更年期的氣質來面對自己
2樓：常樂因為知足
如果真要調整心態，那就做到隨緣，一切以快樂為本，淡化他人對自己的看法和態度。
你說的大方得體，氣質非凡，擁有成熟女人的魅力，這都是別人對你的評價，如果需求公過高，容易忘記自己是什麼了。
你可以打扮的自認為大方得體，如果你擁有非凡氣質，那和40分歲沒關係，有就是有，沒有也不會因為到了40歲就有非凡氣質了，成熟女人的魅力，是在內心，是由內而外散發出來的，光有大方得體，氣質非凡是不夠的。
真正調整心態，最好是迴歸自我，以我為中心，做自己想做的事，走自己的路。
3樓：匿名使用者
放鬆，放鬆,看看佛經
人難免如此不要特別在意
4樓：匿名使用者
40歲，你在關注自己的身體\心理\社會地位等的變化，並試圖讓自己以一個優雅大方的形象處於一個自己滿意的位置,而不是為此而焦慮,僅僅從這一點，就已經是成功的一半了!
如你所言,心態很重要。那最重要的當然是自信了。40歲的女人可以沒有20歲的女人的青春，也沒有30歲女人的嫵媚，但30歲的成熟\篤定和淡然可是其他年齡模仿不來的哦!
不模仿，做自我，就是最好的心態吧!
5樓：匿名使用者
我也四十了，當我三十幾歲時我一向四十歲人看齊了，現在我在向五十歲人看齊。沒什麼可怕的，順其自然唄。沒辦法，只能這樣咯。
女性過了四十歲後怎樣維持健康年輕的體態？
6樓：夏日陽光暖心房
一個女人過了四十歲，其實生活上基本上都沒有多大的壓力。女人到了四十歲之後，孩子也已經大了。對於她的生活的壓力就會越來越小，只要保持好自己的心態，就依然能夠活得輕鬆愉快。
女人四十歲並不是老的開始，其實可以是懂得享受生活的開始。
7樓：花花就是我
過了40歲，那麼就需要去控制自己的飲食，而且要讓自己作息規律，也要進行適當的運動
8樓：蠟筆小小新
運動是保持年輕最好的方式，可以選擇較柔和的瑜伽。
9樓：e時光再燃
每天都應該堅持做運動。通過運動讓自己的身體更加健康。就會變得比較年輕。
四十歲的女人的心態是什麼樣的
10樓：匿名使用者
和睦的家庭，老公的事業。孩子的成才，自己開開心心，
11樓：婉兮淺夢
你不能悠閒。要有過人的智慧,謀略,還要有十足的信心,膽量,更要有充足的勇氣,信念,才能駕馭所面臨的一切。
一般女性到了40歲會有什麼性格變化或者心理變化？
12樓：達
四十不惑，不要和二十歲的女孩比容貌，不要和三十歲的女人比**，更不必在五六十歲的女人面前抱怨。不管多大年齡的女人，心中都有住著一個小女孩。雖然生理年齡不斷增長，但多數女人在內心中都覺得自己還年輕，最起碼比同齡人要年輕許多。
13樓：手機使用者
我覺得，如果時間往前推十年或者二十年，那麼四十歲的女人或許真的會呈現出一些老態了；可現在看看周圍四十歲的女人，我覺得還遠遠沒有達到讓人覺得“老”的感覺。不會因為年齡發生更多外在的變化。
14樓：阿qi棄
人都是會老去的，沒有人不會變老，我身邊就真的有40歲的女人，但她活的很清楚明朗，知道自己有什麼沒有什麼需要什麼。都活到四十歲了，你該多閱讀，更加豐富自己的閱歷，可以去四處走走呀。
15樓：尹朶月
我剛好42，說說自己的感受吧，外貌看起來也就30來歲，身材還算不錯，有馬甲線，目測是絕對看不出年齡那種。我想也許是經歷的事情太多，心境像**十歲的老人一樣，彷彿看透人生，很難有什麼事讓我興致勃勃，或傷心欲絕，常常站在窗前，看人來人往，放佛看故事般。
16樓：匿名使用者
四十歲的女人雖然容顏漸漸老去，但身體散發出的成熟魅力卻與日俱增。這時的女人沒有少女時的嬌羞，也沒有年輕時的衝動，處處都顯示出典雅的知性美，事總是波瀾不驚、優雅從容。她們早已脫去了少女的稚氣，但容顏依然光鮮亮麗。
此時的女性最高貴大氣，也更有魅力。
17樓：手機使用者
女性到40歲以後，腦細胞的數目逐漸減少，記憶力也會減退，並且隨著年齡的增長加劇，這種記憶力減退的現象屬於生理性記憶減退。但這種記憶力減退一般程度較輕，發展到一定程度後一般不再繼續發展。對時間、地點、人物關係和周圍環境的認知能力並沒有減退，到醫院做正式的記憶力檢查結果通常正常，也無智慧衰退情況。
18樓：手機使用者
40至60歲的女士即將或是已經做起了人生的又一個階段。卵巢在40多歲到50歲之間會停止出現雌激素，停止月經。這一期間，身體的一些區域性也做起發生變化。
一般來說，40歲之後，眼睛看近物時會變得很困難，也舊是我們通常所說的“老花眼”，聽力也做起下降。
19樓：影子
四十歲的女人很讓人羨慕，事業比較穩定，孩子已經長大，經濟負擔沒有，如果老人還健康，正是正該享受美好的年齡段，儘管四十歲的時候，可能面臨許多窘境，也有很多困難，但四十歲的女人性格不再暴躁、思想不再偏激，做事越發圓潤，處理問題也比年輕時平緩許多。
快四十歲的女人心態是什麼？
20樓：匿名使用者
和睦的家庭，老公的事業。孩子的成才，自己開開心心，
21樓：匿名使用者
我想，應該是愛吧，也想愛，或被愛，因為之前就為家，為孩子忙碌了，現在應該想去追求自己心了
22樓：匿名使用者
要個家庭，要個男人要個屬於自己的事業
23樓：匿名使用者
成熟 淡定 知性美
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