1樓：森燕百雨澤
基本上啊網面的運動鞋要洗的跟新買的一樣比較困難，我的做法是先用水加洗衣粉把鞋子都泡透，然後用個不用的沐浴球擦點肥皂洗網面跟裡面，可以打出很多泡泡。然後沖洗，晒的時候用餐巾紙包牢，這樣不容易被晒黃。有時候
還能把髒的給吸附在餐巾紙上。如果是真皮的話就不能按我說的洗了。真皮不能泡水，不然會泡爛的。。。。
如何清洗與保養運動鞋？
2樓：匿名使用者
運動鞋保養：
1、運動鞋穿髒了，可以用刷子沾洗滌液刷洗，刷的時候切忌力道不要太大，更不能用指甲或者其他尖利的工具摳鞋上的曲折部位。
2、洗刷後長時間不穿的鞋，應該將鞋徹底洗刷乾淨，並在通風陰涼的地方存放，可以避免鞋子發黴。鞋內用鞋託（紙團）撐起來，防止變形。
3、經常需要訓練或者外出的運動員、戶外愛好者，應該準備兩雙以上的運動鞋替換。平時不要穿著慢跑鞋或走步鞋進行籃球、足球等劇烈運動。
3樓：珊珊和
1、首先浸溼鞋，鞋子放到盆子裡，盆子裡裝清水，洗滌溫度不得高於45度，讓鞋被水溼透，一般網面的鞋子水裡可以加一些洗衣粉。但是千萬不要讓鞋子在水裡長時間泡，這樣鞋子幹了以後容易開膠。
2、然後洗鞋底，用鞋刷先在肥皂上刷刷再刷鞋底，有小石子在鞋底的膠縫裡可以用牙籤挑乾淨。
3、然後洗鞋面和鞋裡，用廢舊牙刷，也可以買一把毛比較軟的新牙刷做專用洗鞋刷，但要是平時的跑步鞋太傷網面。用牙刷刷一點肥皂，再來刷網面，裡面也一樣可以刷，洗鞋子前一定要把鞋帶拆下來，鞋帶用肥皂一把抓的搓搓即可，用牙刷也要刷鞋舌。
4 反覆清洗鞋子1，2次，髒水倒掉換乾淨水，把鞋子泡水裡，不用刷肥皂，用牙刷將鞋刷洗乾淨。皮面的部分只能用清水刷洗，不能新增任何清潔劑，不然皮子會發黃、開裂，並切忌接觸有機試劑和油脂類溶液。
5、然後甩水，可以把鞋子前面後後跟海綿多的地方的水先用大拇指壓壓擠出些水，然後抓住中部的鞋底，鞋跟方向要在前面，鞋頭對著身後，開始掄起胳膊前後劃幾下，次數越多對鞋子越好。
6、最後就是晾乾了，可以用鞋帶隨便穿幾個洞，然後綁到三角衣服架上，一邊吊一個鞋子和晾衣服一樣掛在通風卻不會被太陽暴晒到的地方晾乾。真皮鞋最好將鞋內用紙團或鞋託撐起，以免變形。
運動鞋的保養:
1、運動鞋穿髒了，用刷子沾洗滌液刷洗，刷的時候力道不要太大，也不能用指甲或者其他尖利的工具摳鞋上的曲折部位。浸泡時間也不要超過20分鐘，然後用清水洗乾淨即可。然後鞋頭朝下鞋底靠牆放在通風陰涼的地方自然晾乾，這樣可以避免水浸入到鞋子的發泡材料層。
陽光直射或者用吹風機吹乾等都會減少鞋子的壽命。
2、洗刷後長時間不穿的鞋，將鞋徹底洗刷乾淨，並在通風陰涼的地方存放，可以避免鞋子發黴。鞋內用鞋託（紙團）放進去，防止變形。
3、經常需要訓練或者外出的運動員、戶外愛好者，最好準備兩雙以上的運動鞋替換。平時不要穿著慢跑鞋或穿步鞋進行籃球、足球等劇烈運動。鞋上的人造鞣皮和尼龍網眼布可用水手洗，不要浸泡或者用洗衣機。
洗鞋時把鞋帶解下來用肥皂水洗，鞋墊也一樣。
4、白色的鞋晾晒時可以用幾張面巾紙全部沾溼後蓋在鞋上，這樣白鞋就不會發黃。網面的鞋用舊牙刷沾水從裡向外擦，這樣鞋上殘留的髒東西會大大減少。皮面的鞋，用純棉的布弄溼擰乾後，輕輕擦拭即可。
4樓：西紅柿
運動旅遊鞋的保養方法：
1、運動鞋旅遊鞋穿髒了，可以用刷子沾洗滌液刷洗，刷的時候切忌力道不要太大，更不能用指甲或者其他尖利的工具摳鞋上的曲折部位。
2、浸泡時間也不要超過20分鐘，真皮面的運動鞋旅遊鞋不能在水裡浸泡，然後用清水洗乾淨即可。晾晒的時候不要直接放在太陽下暴晒，而應鞋頭朝下鞋底靠牆放在通風陰涼的地方自然晾乾，這樣可以避免水浸入到鞋子的發泡材料層。陽光直射或者用吹風機吹乾等都會減少鞋子的壽命。
3、洗刷後長時間不穿的鞋，應該將鞋徹底洗刷乾淨，並在通風陰涼的地方存放，可以避免鞋子發黴。鞋內用鞋託或紙團撐起來，防止變形。
4、經常需要訓練或者外出的運動員、戶外愛好者，應該準備兩雙以上的運動鞋替換。平時不要穿著慢跑鞋或走步鞋進行籃球、足球等劇烈運動。鞋上的人造鞣皮和尼龍網眼布比較容易保養，可用水手洗，不要浸泡或者用洗衣機。
洗鞋時把鞋帶解下來用肥皂水洗，鞋墊也一樣。
5樓：晨曦愛汽車
運動鞋到底應該怎麼清洗才對呢
運動鞋怎麼保養？
6樓：匿名使用者
運動鞋保養：
1、運動鞋穿髒了，可以用刷子沾洗滌液刷洗，刷的時候切忌力道不要太大，更不能用指甲或者其他尖利的工具摳鞋上的曲折部位。
2、洗刷後長時間不穿的鞋，應該將鞋徹底洗刷乾淨，並在通風陰涼的地方存放，可以避免鞋子發黴。鞋內用鞋託（紙團）撐起來，防止變形。
3、經常需要訓練或者外出的運動員、戶外愛好者，應該準備兩雙以上的運動鞋替換。平時不要穿著慢跑鞋或走步鞋進行籃球、足球等劇烈運動。
7樓：西紅柿
運動旅遊鞋的保養方法：
1、運動鞋旅遊鞋穿髒了，可以用刷子沾洗滌液刷洗，刷的時候切忌力道不要太大，更不能用指甲或者其他尖利的工具摳鞋上的曲折部位。
2、浸泡時間也不要超過20分鐘，真皮面的運動鞋旅遊鞋不能在水裡浸泡，然後用清水洗乾淨即可。晾晒的時候不要直接放在太陽下暴晒，而應鞋頭朝下鞋底靠牆放在通風陰涼的地方自然晾乾，這樣可以避免水浸入到鞋子的發泡材料層。陽光直射或者用吹風機吹乾等都會減少鞋子的壽命。
3、洗刷後長時間不穿的鞋，應該將鞋徹底洗刷乾淨，並在通風陰涼的地方存放，可以避免鞋子發黴。鞋內用鞋託或紙團撐起來，防止變形。
4、經常需要訓練或者外出的運動員、戶外愛好者，應該準備兩雙以上的運動鞋替換。平時不要穿著慢跑鞋或走步鞋進行籃球、足球等劇烈運動。鞋上的人造鞣皮和尼龍網眼布比較容易保養，可用水手洗，不要浸泡或者用洗衣機。
洗鞋時把鞋帶解下來用肥皂水洗，鞋墊也一樣。
8樓：茆楊氏歷琬
最好每晚睡覺前
用溼潤的毛巾
擦一下這樣鞋的光澤回持久點
9樓：魯丹苟溪
不要用溼毛巾擦，要放在通風避光的地方。儘量定期去專業地方去保養
10樓：隆婷莫山雁
1、買合腳的耐克生活
鞋子，否則鞋子易變形且使腳受到傷害。
2、定期清潔鞋子，用溼布輕拭，切勿用
刷子猛刷。3、耐克生活鞋子若打溼，要塞報紙以維持鞋子之外觀，且讓鞋子自然風乾，避免日光直射或高溫烘烤。4、鞋子應避免接觸溶劑，酸、鹼、油等易腐蝕。
5、維持兩雙以上可替換的鞋，讓鞋子輪流休息。6、
休閒鞋，
涼鞋不宜作激烈運動。7、應經常穿所購買的
耐克運動鞋
，為了延長鞋子的使用壽命，儘可能少洗。8、耐克生活鞋子晾乾時，使用鞋撐會有助於鞋子恢復原型，或者將報紙塞在鞋子裡，報紙有一舉兩得的功效，不僅有助於恢復鞋子原形，而且能迅速吸收鞋子裡的水分。9、將
鞋頭朝下
鞋底朝幹牆，在常溫下通風處晾乾，這樣能防止水汽浸入低發泡材料。（因為發泡材料不易幹，所以建議不將溼鞋子平放。）10、耐克生活鞋子幹了以後將報紙取出，再讓鞋子晾一會兒。
11、過量的太陽直射，
吹風機的熱氣及不當的護理方法都會減少鞋子的使用壽命。
網面的運動鞋怎樣清洗，網面運動鞋怎樣清洗保養
唐天睿龔鬆 最好是用軟棕刷或牙刷，打上肥皂後刷洗，最重要的是漂洗一定要到水清為止，然後用甩幹機甩幹 將鞋子鞋底靠鞋底斜放在甩幹機裡 甩後最好用烘鞋器烘乾，實在沒有晾乾也行，這樣絕對不會發黃。我女兒從小就愛穿白鞋，我都是這樣洗的，沒有一雙鞋發黃過，為此我一直用的雙缸洗衣機，就是為了洗鞋方便。不過單缸也...
請問運動鞋該怎麼清洗保養，運動鞋如何清洗？？
網面的鞋子清洗起來是比較麻煩的.你可以把鞋墊翻起來看下鞋子是不是紙底的,如果是紙底的就建議你不要完全把它浸到水裡清洗,因為浸到水裡清洗鞋底容易浸爛掉.如果不是紙底就可以浸到水裡清洗了.可以用軟毛刷沾肥皂或牙膏刷洗鞋面,難清洗的地方可以用牙刷清洗.鞋墊如果可以拆出,就用軟毛刷刷幾下拿去通風處晾乾即可....
運動鞋該如何清洗，如何正確的清洗運動鞋
1 當鞋穿髒時，可用清水蘸洗滌劑輕輕刷洗，再用清水沖淨，放置通風陰涼出風乾，避免陽光直射。切忌使用暖氣或明火烘乾，以免造成老化 開膠 褪色和嚴重變形。過量的太陽直射，吹風機的熱氣及不當的護理方法都有會減少鞋子的使用壽命 洗刷時不能長時間浸泡，一般浸泡時間不得超過20分鐘。真皮鞋不可用水浸泡。2 運動...