1樓：峰何以笙簫默
1、當鞋穿髒時，可用清水蘸洗滌劑輕輕刷洗，再用清水沖淨，放置通風陰涼出風乾，避免陽光直射。切忌使用暖氣或明火烘乾，以免造成老化、開膠、褪色和嚴重變形。過量的太陽直射，吹風機的熱氣及不當的護理方法都有會減少鞋子的使用壽命；洗刷時不能長時間浸泡，一般浸泡時間不得超過20分鐘。
真皮鞋不可用水浸泡。
2、運動鞋大部分原材料是人工合成高分子材料（多為聚酯尼龍網布和無紡基人造革，鞋底多採用橡膠或橡膠發泡材料製成），有些鞋面為真皮，因此切忌接觸有機試劑和油脂類溶液，同時更不宜在溫度較高的環境下長時間穿用。一般穿用或洗滌溫度不得高於45攝氏度。
3、如果長時間存放，應先將鞋刷洗乾淨，乾後放置陰涼通風處存放，好讓鞋子有充分的時間吹乾，以免發生霉變。真皮鞋最好將鞋內用紙團或鞋託撐起，以免嚴重變形。將鞋頭朝下鞋底朝牆，在常溫下通風處晾乾，這樣能防止水浸入中底發泡材料。
（因為發泡材料不易幹，所以建議不要將溼鞋子平放。）
4、為使用運動鞋外觀更漂亮，請您在穿著或刷洗的過程中不要使用過硬的毛刷或用力過猛，更不能用指甲或利器摳這些印刷圖案的邊角部位。在穿用一段時間以後，有些圖案的表面可能會出現一些小的龜裂（尤其是經常曲折的部位），這均屬於正常現象。
5、為使您能達到乙個滿意的穿著效果，請您公平地對待你穿用的鞋子。切記不要穿一般的慢跑鞋或走步鞋進行足球等劇烈運動。
6、每天訓練的運動員，最好準備兩雙以上運動鞋，以便天天替換。
7、運動員或運動愛好者應經常穿所購運動鞋。為了延長鞋子的使用壽命，盡可能少洗。
8、跑鞋上的尼龍網眼布及人造鞣皮相對容易保養，可用水手洗，最好不要用洗衣機洗或用水浸泡。
9、將鞋和鞋帶分開用中性肥皂/粉水洗。洗鞋時取出鞋墊、用軟毛刷輕輕刷洗，最後再沖洗乾淨。
2樓：
我來教你更乾淨的清洗鞋子
如何正確的清洗運動鞋
3樓：幸運葉子
你好，幸運葉子運動小編為你解答，希望對你有幫助。
下面是具體的步驟：
1、準備好清洗運動鞋的工具：一塊方巾、一管牙膏和乙個廢棄的牙刷。
2、將方巾浸得半乾半濕，把髒的地方，直接用半溼的方巾擦乾淨即可，鞋底側邊，也要用溼方巾來回擦幾次。
3、方巾只能擦掉輕微的汙漬，如果運動鞋不小心沾上油漬等頑固的汙漬就需要使用牙膏進行處理了。往廢舊的牙刷上擠一點兒牙膏，再沾點水。
4、在運動鞋上滴了油漬的部分，輕輕地來回刷，多刷幾次，以保證油漬徹底被清理。
5、刷均勻後，再用潮濕的方巾去擦拭，這回方巾可以濕潤些，因為得把牙膏擦乾淨，否則幹了之後，翻毛皮上就會有一塊白，多擦幾次，擦乾淨為止。
6、將處理好的鞋子放在通風處晾乾。如果鞋子發霉的話，一定要先拿幹刷子把霉點刷掉，然後放到陽光下曬一曬。
如果效果不好的話，可以採用舒足速樂清潔劑，噴霧形式、免水洗、方便快捷、適用於多材質鞋子、減緩鞋子氧化、延緩鞋子變黃、隔離水和汙漬、減緩鞋子氧化、多用才實用、不僅僅是鞋子護理、一-瓶多用滿足日常所需。
4樓：晨曦愛汽車
運動鞋到底應該怎麼清洗才對呢
運動鞋鞋反汗如何清洗
5樓：幸運葉子
準備好洗衣粉，一盆清水。
將清水中倒入少量洗衣粉，將鞋子鞋帶拿下，一起放入水中，浸泡約20分鐘，以便清洗鞋中腳汗。
用鞋刷清洗鞋子比較髒的部位，清洗乾淨後用清水清洗。
在鞋上蓋上一層衛生紙放在通風處風乾，不要太陽直曬，防止發黃。
在鞋子上打蠟可以有效保護鞋子。打蠟的目的乙個是保養白邊不在短時間內弄髒，另乙個重要目的是防止刮傷等情況發生。
6樓：jennifer三妹
用專門的運動鞋清洗劑和毛刷清洗就可以了，注意不要用鞋粉跟過硬的毛刷，會損傷鞋子
7樓：
網面部分與鞋舌部分可以水洗，但反毛皮部分水洗會掉色、會變形，洗反毛皮最好是用溼毛巾帶著水去沖洗，不能直接泡水，不然幹了之後反毛皮就起毛球了。鞋內臟就用水沖洗，外面當然會濕，但不泡水就行
如何清洗運動鞋？
8樓：迷路cock麼
清洗的步驟如下:
1、浸濕鞋：鞋子扔到盆子裡，盆子裡裝2/3的清水，洗滌溫度不得高於45攝氏度，讓鞋被水濕透，對於一般網面的鞋子水裡可以加一些洗衣粉。
注意：千萬不要讓鞋子就在水裡泡，不能扔在盆子裡和泡髒衣服一樣就不管了，半天以後才來洗，這樣鞋子幹了以後容易開膠。
2、洗鞋底：這個很容易，用個鞋刷先在肥皂上刷刷再刷鞋底，有什麼小石子在鞋底的膠縫裡可以用牙籤挑乾淨。
3、洗鞋面和鞋裡：用廢舊牙刷，但不要舊的毛都卷了的那種，其實你也可以買一把3塊錢以上毛比較軟的新牙刷做專用洗鞋刷，用鞋刷也可以，別忘記要刷刷鞋舌。
4、反覆清洗鞋子1，2次，髒水倒掉換乾淨水，把鞋子泡水裡，不用刷肥皂用牙刷將鞋刷洗乾淨。對於皮面的部分只能用清水刷洗，不能新增任何清潔劑，不然皮子會發黃、開裂的現象，並切忌接觸有機試劑和油脂類溶液。
5、最後，我們把整雙鞋都用清水裡外再次反覆沖洗乾淨，然後放進洗衣機中甩乾。這個步驟很多人不知道，其實這個方法可以讓鞋子快速變乾，特別適用於室外溫度不高的春秋冬季。甩乾後的鞋子，放在陽台上風乾即可。
9樓：
1.浸濕鞋：鞋子放到盆子裡，盆子裡裝2/3的清水，洗滌溫度不得高於45攝氏度，讓鞋被水濕透，對於一般網面的鞋子水裡可以加一些洗衣粉。
注意：千萬不要讓鞋子就在水裡泡，不能放在盆子裡和泡髒衣服一樣就不管了，半天以後才來洗，這樣鞋子幹了以後容易開膠。
2.洗鞋底：用鞋刷先在肥皂上刷刷再刷鞋底，有什麼小石子在鞋底的膠縫裡可以用牙籤挑乾淨。
3.洗鞋面和鞋裡：用廢舊牙刷，但不要舊的毛都卷了的那種，其實也可以買一把毛比較軟的新牙刷做專用洗鞋刷，用鞋刷也可以，但如果是專業田徑鞋還好，但要是平時的跑步鞋可就太傷網面了。
用牙刷刷一點肥皂，再來刷網面，裡面也一樣可以刷的，洗鞋子前一定要把鞋帶拆下來，鞋帶用肥皂一把抓的搓搓就可以了，用牙刷也要刷刷鞋舌。
4 反覆清洗鞋子1，2次，髒水倒掉換乾淨水，把鞋子泡水裡，不用刷肥皂用牙刷將鞋刷洗乾淨。對於皮面的部分只能用清水刷洗，不能新增任何清潔劑，不然皮子會發黃、開裂的現象，並切忌接觸有機試劑和油脂類溶液。
5 甩水：不是要放洗衣機裡甩，可以把鞋子前面後後跟海綿多的地方的水先用大拇指壓壓擠出些水。然後抓住中部的鞋底，鞋跟方向要在前面，鞋頭對著身後，開始掄起胳膊前後劃幾下，甩的次數越多對鞋子越好。
6 晾乾：可以用鞋帶隨便穿幾個洞，然後綁到三角衣服架上，一邊吊乙個鞋子和晾衣服一樣掛在什麼通風卻不會被太陽暴曬到的地方晾乾。真皮鞋最好將鞋內用紙團或鞋託撐起，以免嚴重變形。
10樓：仝芳苓寸淼
如何清洗運動鞋很有講究，一沒弄好，心愛的運動鞋可能就會遭殃了啊！所以讓我們一起來**一下如何清洗運動鞋吧！
如何清洗運動鞋說明第一步：取下鞋帶，用洗衣粉加手搓的方式清洗乾淨，涼在衣架上。
如何清洗運動鞋說明第二步：把鞋子浸濕，用鞋刷沾水先刷幾下肥皂或蘸些洗衣粉。
如何清洗運動鞋說明第三步：開始刷鞋子。只要在汙漬較多的地方使勁刷幾下，其餘處平均用力就行。
如何清洗運動鞋說明第四步：外面刷好開始刷裡面。刷裡面的時候最好不要把鞋墊取下來，一些比較好的運動鞋的鞋墊，一旦拿出來了，就很難放回原位。
鞋底用清水輕刷即可，不要太用力，以免刷壞表層布料。
如何清洗運動鞋說明第五步：洗好後用兩三層衛生紙把鞋面緊密地包裹起來放在通風陰涼處晾乾。
知道如何清洗運動鞋還不夠！好要注意一下幾個方面！晾曬鞋子時，使用鞋撐會有助於鞋子恢復原形也可以將報紙塞在鞋子裡。
報紙有一舉兩得的功效，不僅能有助恢復鞋子原形，而且能迅速吸收鞋子裡的水分。有洗衣粉的話就用洗衣粉，如果是白色鞋子用肥皂洗的話，容易出現黃色汙漬。不要暴曬在太陽之下，放在太陽下暴曬，等幹的時候你就會發現鞋上變黃了！
學會如何清洗運動鞋，洗好你的運動鞋，讓我們一起來運...晾曬鞋子時如何清洗運動鞋很有講究。鞋底用清水輕刷即可：取下鞋帶，以免刷壞表層布料。
如何清洗運動鞋說明第五步，一些比較好的運動鞋的鞋墊，一沒弄好！所以讓我們一起來**一下如何清洗運動鞋吧，等幹的時候你就會發現鞋上變黃了。只要在汙漬較多的地方使勁刷幾下，其餘處平均用力就行，如果是白色鞋子用肥皂洗的話。
不要暴曬在太陽之下。
如何清洗運動鞋說明第四步，放在太陽下暴曬！
如何清洗運動鞋說明第一步，洗好你的運動鞋。報紙有一舉兩得的功效，不要太用力：開始刷鞋子，涼在衣架上，使用鞋撐會有助於鞋子恢復原形也可以將報紙塞在鞋子裡，心愛的運動鞋可能就會遭殃了啊：
外面刷好開始刷裡面。
如何清洗運動鞋說明第二步！好要注意一下幾個方面。
知道如何清洗運動鞋還不夠，而且能迅速吸收鞋子裡的水分：把鞋子浸濕，就很難放回原位。有洗衣粉的話就用洗衣粉。
刷裡面的時候最好不要把鞋墊取下來，不僅能有助恢復鞋子原形，用鞋刷沾水先刷幾下肥皂或蘸些洗衣粉，一旦拿出來了，讓我們一起來運動，容易出現黃色汙漬。
如何清洗運動鞋說明第三步！
學會如何清洗運動鞋：洗好後用兩三層衛生紙把鞋面緊密地包裹起來放在通風陰涼處晾乾，用洗衣粉加手搓的方式清洗乾淨
11樓：煙怡書景福
1、當鞋穿髒時，可用清水蘸洗滌劑輕輕刷洗，再用清水沖淨，放置通風陰涼出風乾，避免陽光直射。切忌使用暖氣或明火烘乾，以免造成老化、開膠、褪色和嚴重變形。過量的太陽直射，吹風機的熱氣及不當的護理方法都有會減少鞋子的使用壽命；洗刷時不能長時間浸泡，一般浸泡時間不得超過20分鐘。
真皮鞋不可用水浸泡。
2、運動鞋大部分原材料是人工合成高分子材料（多為聚酯尼龍網布和無紡基人造革，鞋底多採用橡膠或橡膠發泡材料製成），有些鞋面為真皮，因此切忌接觸有機試劑和油脂類溶液，同時更不宜在溫度較高的環境下長時間穿用。一般穿用或洗滌溫度不得高於45攝氏度。
3、如果長時間存放，應先將鞋刷洗乾淨，乾後放置陰涼通風處存放，好讓鞋子有充分的時間吹乾，以免發生霉變。真皮鞋最好將鞋內用紙團或鞋託撐起，以免嚴重變形。將鞋頭朝下鞋底朝牆，在常溫下通風處晾乾，這樣能防止水浸入中底發泡材料。
（因為發泡材料不易幹，所以建議不要將溼鞋子平放。）
4、為使用運動鞋外觀更漂亮，請您在穿著或刷洗的過程中不要使用過硬的毛刷或用力過猛，更不能用指甲或利器摳這些印刷圖案的邊角部位。在穿用一段時間以後，有些圖案的表面可能會出現一些小的龜裂（尤其是經常曲折的部位），這均屬於正常現象。
5、為使您能達到乙個滿意的穿著效果，請您公平地對待你穿用的鞋子。切記不要穿一般的慢跑鞋或走步鞋進行足球等劇烈運動。
6、每天訓練的運動員，最好準備兩雙以上運動鞋，以便天天替換。
7、運動員或運動愛好者應經常穿所購運動鞋。為了延長鞋子的使用壽命，盡可能少洗。
8、跑鞋上的尼龍網眼布及人造鞣皮相對容易保養，可用水手洗，最好不要用洗衣機洗或用水浸泡。
9、將鞋和鞋帶分開用中性肥皂/粉水洗。洗鞋時取出鞋墊、用軟毛刷輕輕刷洗，最後再沖洗乾淨。
請問運動鞋該怎麼清洗保養，運動鞋如何清洗？？
網面的鞋子清洗起來是比較麻煩的.你可以把鞋墊翻起來看下鞋子是不是紙底的,如果是紙底的就建議你不要完全把它浸到水裡清洗,因為浸到水裡清洗鞋底容易浸爛掉.如果不是紙底就可以浸到水裡清洗了.可以用軟毛刷沾肥皂或牙膏刷洗鞋面,難清洗的地方可以用牙刷清洗.鞋墊如果可以拆出,就用軟毛刷刷幾下拿去通風處晾乾即可....
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網面運動鞋怎樣清洗保養，如何清洗與保養運動鞋？
森燕百雨澤 基本上啊網面的運動鞋要洗的跟新買的一樣比較困難，我的做法是先用水加洗衣粉把鞋子都泡透，然後用個不用的沐浴球擦點肥皂洗網面跟裡面，可以打出很多泡泡。然後沖洗，晒的時候用餐巾紙包牢，這樣不容易被晒黃。有時候 還能把髒的給吸附在餐巾紙上。如果是真皮的話就不能按我說的洗了。真皮不能泡水，不然會泡...