1樓：秋之楓
頭髮乾枯是營養欠佳的表現。
頭髮乾枯要注意勞逸結合、保持充足的睡眠、堅持體育鍛煉、不刻意**、注意飲食均衡。
常食富含蛋白質和維生素的食物，如牛奶、雞蛋、魚蝦，核桃、芝麻、大棗、豆類及豆製品，胡蘿蔔、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。少吃糖及脂肪類食物。
海帶、貝類中的鈣質對頭髮烏黑光潤有特殊功用，動物肝臟、紅棗茶、首烏汁有改善頭髮色澤的作用，水果、瘦肉、雞蛋、菠菜、捲心菜、芹菜（動物肝臟、蛋黃、魚類等。海帶、紫菜等含碘豐富的食品。
洗髮不用鹼性過強的洗髮精，使用護髮劑，洗完頭髮後，還可在水中滴幾滴正棕橄欖油漂洗頭。 盡可能不燙髮，染髮。盡量不用電熱吹風吹頭髮，若需使用，那也是低溫短時， 至少每2個月修剪1次開叉的髮梢，每天用牛角梳或骨梳梳理頭髮按摩頭髮。
戶外戴帽，防止紫外線對頭髮的傷害。
2樓：吉公尺化妝學校
芝麻粉很容易買到，很多地方都有，以前在學校時因為好吃，買著當零食吃的，但吃久了發現，頭髮慢慢的變黑了，雖然不是很黑，但真的在慢慢變黑，髮根也變粗了
我頭髮每天都洗，變得乾枯毛躁還很硬，怎麼變回柔順
北京王嘉化妝學校 方法 一 洗髮前，先梳理頭髮一次，可除去表面的汙垢和解開纏結。養成每天梳頭一百下的好習慣。二 用洗髮露按摩乾的頭髮，然後用溫水衝淨。這是最有效和快捷的方法。三 花灑式的按摩法既可增加血液迴圈，又能舒緩壓力，令頭髮生長得更健康。四 護髮素只應塗抹在髮絲末端和發莖的位置，如在髮根塗得太...
頭髮乾枯沒有營養應該怎麼辦
少曬太陽 洗頭時洗髮精不要是去油 去屑這種有鹼性的，在熱水裡加少許鹽再洗頭 吃剩的沙拉扔了多可惜 把它均勻抹在頭髮上 用毛巾裹半個小時 再把頭衝乾淨 把喝剩的啤酒倒在洗有水裡讓洗完的頭髮柔軟易梳洗完頭要多抹點護髮素 頭髮乾枯是指頭髮失去水分和油脂的滋潤，而導致頭髮乾枯易折斷，髮尾出現分叉現象。導致頭...
羅漢松樹葉突然變黃，羅漢松葉子乾枯怎麼辦
缺一種微量元素。當植物缺硫時葉子會變黃。去商店買些硫酸亞鐵來撒撒就ok了。 分清原因，對症下藥。1.缺鐵 盆栽時由於盆土中可溶性鐵有限，所以要經濟補充鐵肥，否則會造成缺鐵性黃化。防止缺鐵黃化的方法是每隔2 3周噴施0.2 的硫酸亞鐵或在施肥時加0.5 的硫酸亞鐵。硫酸亞鐵含鐵 硫等微量元素，不僅可以...