1樓：郝俊發都濰
用生薑榨汁，擦在頭皮，來回擦，生薑有促進頭髮生長之功效。
另選用中性的洗髮水，中藥那種，如霸王糸列。
平時洗頭髮時，注意要用溫水，不要用過熱的水沖洗，，少吃辛辣刺激食物。
最重要的是，保持良好的精神狀態。
醫生說用生薑片經常擦就可以加速很多的原理是它可以促進血液的迴圈營養學家說
頭髮主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉。缺植物油、維生素a、蛋白質和碘時，頭髮會發乾、無光澤及容易折斷。
缺維生素b群時會出現脂漏性皮炎及頭髮脫落現象。
所以應多食下列食物：
多吃含硫蛋白質：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。
多食蔬菜、水果：內含有許多構成髮質所必需的微量元素。
多食維生素b6、維生素e：維生素有預防白髮和促進頭髮生長的作用。例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。
少洗頭，多梳頭，少吃油膩食品，多吃纖維食物。
油脂性脫髮很常見。多是內臟問題
頭髮變稀疏，頭髮越來越稀疏怎麼辦
飲食上，少吃辛辣 油膩食物，忌酒，建議堅持每天吃一些核桃，對強韌頭髮有好處 洗頭方面，不要天天洗頭，兩天一次，天天洗頭很傷頭髮，而且要選擇合適你的洗髮露，不知道你現在用的是什麼，建議不要用針對性太強的洗髮露 譬如海飛絲 飄柔 潘婷 施華蔻都不錯我覺得，洗頭水溫要適當 要有合理的生活習慣，壓力不要太大...
頭髮細怎麼辦，頭髮很細很軟該怎麼辦呢？
頭髮細沒什麼好辦法讓它變粗 因為這是天生的 只能盡量避免燙頭染髮。頭髮細不好嗎，粗像茅草一樣。頭髮很細很軟該怎麼辦呢？很多人都希望能有一頭茂密烏黑的秀髮，但往往事與願違，本來頭髮就不多還老是掉頭髮就不好了，單位有個同事才三十出頭就已經是光頭了，嚴重影響了生活，工作和交際，自信心很是受挫，不是我給說到...
老公對我越來越冷淡，我該怎麼辦，老公突然變得對我好冷淡，我該怎麼辦
不要頻繁聯絡他努力工作賺錢 你老公是不是有小三了 付費內容限時免費檢視 回答一 懂得找自身原因，不要一味怪罪男人 我發現，很多女人在婚後和老公發生了矛盾，都不會在自己身上找原因，而是將全部責任定在男人身上。其實，女人這樣做並不好，只會令男人更加疏離你，你不理解他，他自然懶得再理你。聰明的女人，基本上...