1樓：湖南疤博士
臉上長痘痘，一直下不去，先要了解原因
遺傳原因：一般父母年輕時長痘痘的，子女到了青春期也會有的
油性**：臉上常出油，這樣的人群要洗臉，不要用油性化妝品，女性不要化濃妝，一周兩三次的硫磺皂洗臉去油很好的
工作環境：在粉塵大的環境裡工作，洗臉又不及 時，這樣的人工作時盡量帶口罩面罩,沒時間洗臉時，可以選擇濕巾清洗面部。
飲食：愛吃油膩、偏食的人群也會內分泌失調長痘痘；所以要多吃水果蔬菜，比如，香蕉蘋果等
住/意事項
1：痘痘不能用手擠壓，會留痕和坑，洗完臉後可以在有痘痘地方抹上玉肌膏，對祛除痘痘挺好的，乙個月左右就可以了
2：不要用手去摸，因為手上細/菌多，會感染痘痘的發生
2樓：匿名使用者
我可以幫你喲很簡單，去藥店買點膏藥去了醫院自然會和你說，化學藥品的就不要用了每天乙個蘋果 起床前後喝口水，堅持每天用溫水洗臉擠逗逗的方法也是錯誤的手指甲裡可是有很多細菌，容易感染，感染嚴重則一塊紫色的痘印 ，沒擠乾淨裡面又會有 汙血長期不消看個人體質 短則3-6月多則1-3年 不要小瞧逗逗 弄不好遺留一輩的疤痕多可能。少吃油膩的東西和難消化的。太辣的少吃。
一天1200ml的水。勤洗**和枕套防止蛔蟲滋生。少熬夜 。
夏天可以買些涼茶來喝。可以嘗試用牛黃解毒丸，洗面奶別用沒***多是騙人的俗話說藥毒7分。吃飯多有害怎麼可能那東東會沒害它可是化學用品。
毛孔大了的話每天洗臉的時候加點白醋可以美白收緊毛孔。~~~~！！！！總之多吃點 對腸道好的祝你早日**
3樓：匿名使用者
建議用[ 軍獻益膚霜 三代優效祛痘去印完美修復]。切記不要熬夜，不要老是吃辣的，早上起來的時候建議喝一杯熱水，清清腸子，中醫說得好早上起床的第一杯熱水比你一天喝的水都有效，所以要保持良好的生活習慣。有蜂蜜的話加點蜂蜜進去，防止便秘
4樓：闌珊水墨畫
你會不會經常熬夜或者吃辣的比較多呢？內分泌失調也很容易長痘痘的喔！~你也可以嘗試用些祛痘產品，比如the body shop 的茶樹祛痘棒我覺得挺好用的，你可以產考下。。。
5樓：正宗中醫美容
這個只能說明你的**不對症，或者**方法不到位，沒有治不好的痘痘，不過需要對症**，而且還要充分的時間
6樓：
選對的護膚品，要不然，只會更加的嚴重，透亮洗面奶，本草爽膚水，還有修復霜，快試試吧！
7樓：匿名使用者
多喝水，吃蔬菜，要睡眠充足！
8樓：
少吃辣椒啊 少吃辛辣的
9樓：**管理師麗姐
很多人臉上長痘總是反反覆覆的，老的痘痘還沒消，新的痘痘又長出來，沒完沒的，更甚至有些痘友們採用了各種祛痘方式。最終還是沒能徹底去除，不僅給**造成了巨大的損傷，心理上更是鬧心。
臉上長痘痘一直不消下去怎麼辦
10樓：綠苼
生活中我們不管是男的或者女的都會有遇到長痘痘的煩惱，一旦痘痘要是長期沒有消掉的話整個人的心情都不會美麗起來。當遇到這樣的問題的時候我們首先不要太過於著急，需要理性思考下一步該怎麼辦？
在生活中是否養成一種習慣老是用手去摸自己的臉？如果真的有最好要戒掉這樣的習慣。很容易導致痘痘好了之後，又因為你去觸碰它感染了細菌反覆沒有好。
特別是手的細菌其實非常多，很多的時候一不注意就把沒有洗過的手去摸自己的臉蛋。這種情況下面也會誘發長痘痘的。
還有要注意的是不要病急亂投醫，這樣的情形下面是會加重痘痘的情況的。特別是現在很多市面上面都有一些宣傳消除痘痘的產品，這些型別的產品非常多但是很多要小心的。
如果遇到三無產品還會把自己的臉搞得越來越差，有些是屬於激素型別藥物對於**也是在未來不好的影響。
所以我們一定要去正規的醫院去**自己的痘痘，畢竟在中醫的調理方面痘痘長的原因就是內分泌失調。
這個時候就強烈建議去中醫院去調理去了，一般來說用外部的產品是一時的。只有內調了之後才能讓自己的根本問題得到解決。
平時在飲食的方面也是要注意清淡飲食的，畢竟太過於辛辣和油膩的食物是非常容易造成體內濕氣過重。導致身體虛弱內分泌失調爆痘。
綜上所述當臉上的痘痘老是消不下去的時候，要注意不用手去觸碰臉。不要亂投醫及時去正規醫院去看醫生，飲食方面要注意清淡。
11樓：*****說
通過調整飲食結構和生活方式來健康的消下去。有很多人的**有時候會突然長起很多痘痘，著實很煩惱，這對自己的形象和工作及生活都帶來影響。
一，痘痘是什麼？
痘痘其實就是皮脂腺炎症，而人體皮脂腺就是主要分布在臉部，背部和頭皮。人體攝入蛋白——轉為磷酸。攝入脂肪——轉為酮酸。
攝入糖——轉為焦葡萄糖酸乳酸。熬夜——產生乳酸。這些酸進入皮脂腺，於堵和腐蝕毛囊，就是痘痘。
如果擴充套件到真皮層，就是痤瘡或者區域性發紅。由於人體皮脂腺，主要分布在面部，頭皮或者背部，所以，你看長痘痘基本上都是這些部位。
二，臉色痘痘如何消下去？
1，首先，把握好洗臉的次數與洗臉的方法，洗臉次數多了也不好。早上起床，晚上睡覺的時候洗兩次。當然，有條件的話，中午也可以洗一次。
但是建議油性**用溫水洗臉，中性**用冷水洗臉，當然還是要根據個人平時的習慣來。
2，其次，不要亂擠痘痘。把痘痘裡的膿汁或白色油脂顆粒擠出來，在感覺上青春痘好像會消得比較快，但是這種舉動卻會造成一連串的額外傷害，包括凹洞，黑斑，還容易臉紅，血管擴張形成一條條的血絲，最後還可能老是在同乙個地方冒出痘痘。
3，最後，也要放鬆自己的心情，睡眠也要充足。緊張，煩躁的心情會使油脂的分泌量增加，所以心情不愉快就會猶如落井下石般，痘痘就會長得更多。而且睡得不好油脂分泌得更多，因而痘痘也會長得更多臉色也會變得灰沉沉的。
所以盡量不要熬夜，每天保持充足的睡眠7~8小時，充足的睡眠身體臟腑能進行深層排毒和修復，對改善痘痘和身體健康都有很好的益處。
12樓：**管理師麗姐
在青春期，本該是風華正茂的年齡。但不男士女生都會存在著青春痘的煩惱，青春期皮脂分泌較多，特別是油性**，更容易皮脂過盛，過多的皮脂堵塞住了毛孔，從而形成了青春痘。
13樓：果儼彌星津
左臉上長痘痘的原因：
左臉上長痘說明你的血液排毒能力降低，有可能是肝臟出現了問題或是血液迴圈出現了問題。
注意作息正常，不要熬夜，保持充足的睡眠，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體長期處在悶熱的環境中，可以用溫度略低於體溫的水洗澡，多到戶外活動。
右臉上長痘痘的原因：
右臉上長是肺部有炎症的反映。如果你肺火上公升、喉嚨乾燥、痰多咳嗽，留意一下右臉上痘痘。
吃一些涼血的食物，如絲瓜、冬瓜、柿餅、綠豆等這些都有利於改善肝功能。
太陽穴起痘痘的原因
可能是用了不恰當的護膚品和清潔得不夠乾淨，注意點就好了!
鼻頭起痘痘的原因：
長在鼻頭處，是胃火旺，或消化系統異常。若長在鼻頭兩側，就可能與卵巢機能或生殖系統有關，快找醫生檢查。
14樓：天明排球
長痘痘的根本原因
雖然長痘的原因有很多，但歸根到底的原因就是毛孔堵塞，代謝廢物排洩不出，這才是誘發痘痘的根本原因。
2不當護膚和生活習慣會加重痘痘
霧霾、重汙染、輻射、熬夜都會導致**脆弱失去保護屏障，加重痘痘。錯誤的護膚習慣也會增加肌膚的負擔，清潔不當，用手擠痘痘等都會讓痘痘再次發炎。
3不同部位長痘的原因和身體內部的關聯
長期各部位的痘痘反反覆覆，其實反映的是身體機能紊亂，**代謝能力偏弱，才導致痘痘反反覆覆。
痤瘡的發生主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎症反應等因素密切相關。進入青春期後人體內雄激素特別是睪酮的水平迅速公升高，促進皮脂腺發育並產生大量皮脂。同時毛囊皮脂腺導管的角化異常造成導管堵塞，皮脂排出障礙，形成角質栓即微粉刺。
毛囊中多種微生物尤其是痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，痤瘡丙酸桿菌產生的脂酶分解皮脂生成游離脂肪酸，同時趨化炎症細胞和介質，最終誘導並加重炎症反應。
網傳維生素e、蘆薈膠、蜂蜜、白醋等在祛痘過程中到底能起到什麼作用？開頭我們就講到導致痘痘產生的根本原因是毛囊內細菌滋生，調理痘痘是個系統疏通調整的過程。單靠外部營養的補充對肌膚只能起補水保濕作用，值得注意的是食物中的大分子結構也是不能被**直接吸收的。
長期用小妙招祛痘的朋友可能初期還能看到表面痘痘乾癟，時間久了痘痘還是老樣子。這就是因為毛囊深處仍有暗藏隱性閉合粉剌和栓塞物，沒有徹底排乾淨是不可能去掉痘痘的，所以用這些小妙招代替產品祛痘並不具有合理性。
一、清潔**：要想自己臉部的肌膚不長痘痘，那麼最基礎的就是做好肌膚清潔，祛除臉部的髒東西。對於青春痘的預防也是如此，應徹底清潔**，清除當天**上的灰塵、油垢。
若遇面部塵埃、油脂較多，應及時用溫水沖洗。一般洗臉次數以逐日2-3次為宜。二、不要用手摸：
在預防青春痘時還要留意不要用手摸，不要用手去觸控青春痘。更不要用手擠壓青春痘，以免患處被其他病菌感染，另外發生的這樣的情況一般可以使用蘭雪芙霖膚平康樂來去除。三、忌煙忌酒：
吸菸飲酒有害人體健康這是大家都清楚的，但是吸菸飲酒的人數卻沒由於吸菸和飲酒的危害而減少，吸菸飲酒對人的危害不僅僅是危害患者的呼吸系統，也會使青春痘患者的病情加重，所以建議青春痘患者忌煙忌酒。所以臉上容易長痘痘的人，平時就要忌煙忌酒哦，如果不忌的話，只會加重病情哦!所以一定要當心了。
四、均衡飲食：目前沒有明確的研究顯示，哪些食物對青春痘有直接的影響。建議最好攝取均衡飲食，一些油膩、辛辣、高熱量的食物盡量避免。
多食用一些瓜果蔬菜，保持通便。飲食盡量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、避免食用過多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如;濃茶、咖啡、可可、巧克力等也易激發油脂及內分泌不平衡，形成更嚴重的青春痘。
五、多做運動：生命在於運動，多運動對人的身體是有好處的，要預防青春痘還應留意要多做一些運動，經研究表明，這樣可以加快血液迴圈，及時排除人們體內的廢物，使**保持毛孔通暢，隨後及時加以清洗。六、注意防曬：
紫外線會讓**加速老化，而更多的老化死皮則會加重毛囊的堵塞程度，加重痘痘的炎症!痘疤痘印更會因為紫外線而變得顏色更深更難消除哦。七、良好的生活作息：
精神緊張、熬夜、睡眠不足，都會使皮脂腺分泌失調，導致青春痘的產生。盡量保持生活規律，心情愉快，睡眠充足。八、良好的衛生習慣：
保持枕巾、枕套的清潔衛生。枕巾應一兩天換一次，枕套應當每週換洗一次。枕巾經常與臉部**接觸，如果光洗臉不換枕巾等於沒洗臉。
枕套因為直接接觸面部，容易沾上蟎蟲、灰塵、頭皮屑等髒東西，定期換洗非常必要。
祛痘建議一：飲食注意1、清早沒有進食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。冬天也要多喝蜂蜜水，少喝飲料奶茶咖啡等新增劑多的飲品2、冬季最怕上火，補過頭，平時要少吃上火的東西，清涼溫補的食物是可以吃的。
3、飲食要均衡，不要挑食偏食，少吃油炸油膩食物、少吃高糖分的蛋糕甜點，多吃粗纖維食物，多吃新鮮蔬果。二：個人衛生1、溫水清洗，溫和洗面奶，動作輕柔，洗臉次數不過三，注意不要有泡沫殘留。
2、床套，枕頭巾要定期清洗，否則會有很多上面會有很多護膚品、皮脂汙垢殘留，引起細菌蟎蟲滋生，睡覺的時候很易感染**
3、洗澡要溫水，個人的貼身衣物都要及時的更換清洗。三：生活習慣1、切忌熬夜。
熬夜是美肌的最大天敵，最好在十一點前睡覺2、睡前不要吃宵夜，不易消化，對腸胃不好3、多運動，預防便秘4、心態要良好，痘痘絕對能去掉，不要灰心，不要有太多負面情緒四：日常護理1、祛痘產品不要亂用，對自己的肌膚狀態一定要有所了解。2、臉上長痘也要做好防曬，物理防曬霜中的鋅離子其實是有助於祛痘的。
3、基礎的清潔+補水+保濕+防曬，是日常護理不能少的4、祛痘要有耐心，一般臉上長痘痘要及時使用蘭雪芙霖膚平康樂，每天使用2-3次，每次使用時按摩3-5分鐘即可！
臉上長痘痘怎麼調理，臉上長痘痘一直不消下去怎麼辦
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