臉上長痘痘一直不消下去怎麼辦

1樓：綠苼

生活中我們不管是男的或者女的都會有遇到長痘痘的煩惱，一旦痘痘要是長期沒有消掉的話整個人的心情都不會美麗起來。當遇到這樣的問題的時候我們首先不要太過於著急，需要理性思考下一步該怎麼辦？

在生活中是否養成一種習慣老是用手去摸自己的臉？如果真的有最好要戒掉這樣的習慣。很容易導致痘痘好了之後，又因為你去觸碰它感染了細菌反覆沒有好。

特別是手的細菌其實非常多，很多的時候一不注意就把沒有洗過的手去摸自己的臉蛋。這種情況下面也會誘發長痘痘的。

還有要注意的是不要病急亂投醫，這樣的情形下面是會加重痘痘的情況的。特別是現在很多市面上面都有一些宣傳消除痘痘的產品，這些型別的產品非常多但是很多要小心的。

如果遇到三無產品還會把自己的臉搞得越來越差，有些是屬於激素型別藥物對於**也是在未來不好的影響。

所以我們一定要去正規的醫院去**自己的痘痘，畢竟在中醫的調理方面痘痘長的原因就是內分泌失調。

這個時候就強烈建議去中醫院去調理去了，一般來說用外部的產品是一時的。只有內調了之後才能讓自己的根本問題得到解決。

平時在飲食的方面也是要注意清淡飲食的，畢竟太過於辛辣和油膩的食物是非常容易造成體內溼氣過重。導致身體虛弱內分泌失調爆痘。

綜上所述當臉上的痘痘老是消不下去的時候，要注意不用手去觸碰臉。不要亂投醫及時去正規醫院去看醫生，飲食方面要注意清淡。

2樓：**管理師麗姐

在青春期，本該是風華正茂的年齡。但不男士女生都會存在著青春痘的煩惱，青春期皮脂分泌較多，特別是油性**，更容易皮脂過盛，過多的皮脂堵塞住了毛孔，從而形成了青春痘。

3樓：果儼彌星津

左臉上長痘痘的原因：

左臉上長痘說明你的血液排毒能力降低，有可能是肝臟出現了問題或是血液迴圈出現了問題。

注意作息正常，不要熬夜，保持充足的睡眠，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體長期處在悶熱的環境中，可以用溫度略低於體溫的水洗澡，多到戶外活動。

右臉上長痘痘的原因：

右臉上長是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉嚨乾燥、痰多咳嗽，留意一下右臉上痘痘。

吃一些涼血的食物，如絲瓜、冬瓜、柿餅、綠豆等這些都有利於改善肝功能。

太陽穴起痘痘的原因

可能是用了不恰當的護膚品和清潔得不夠乾淨，注意點就好了!

鼻頭起痘痘的原因：

長在鼻頭處，是胃火旺，或消化系統異常。若長在鼻頭兩側，就可能與卵巢機能或生殖系統有關，快找醫生檢查。

4樓：天明排球

長痘痘的根本原因

雖然長痘的原因有很多，但歸根到底的原因就是毛孔堵塞，代謝廢物排洩不出，這才是誘發痘痘的根本原因。

2不當護膚和生活習慣會加重痘痘

霧霾、重汙染、輻射、熬夜都會導致**脆弱失去保護屏障，加重痘痘。錯誤的護膚習慣也會增加肌膚的負擔，清潔不當，用手擠痘痘等都會讓痘痘再次發炎。

3不同部位長痘的原因和身體內部的關聯

長期各部位的痘痘反反覆覆，其實反映的是身體機能紊亂，**代謝能力偏弱，才導致痘痘反反覆覆。

痤瘡的發生主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎症反應等因素密切相關。進入青春期後人體內雄激素特別是睪酮的水平迅速升高，促進皮脂腺發育併產生大量皮脂。同時毛囊皮脂腺導管的角化異常造成導管堵塞，皮脂排出障礙，形成角質栓即微粉刺。

毛囊中多種微生物尤其是痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，痤瘡丙酸桿菌產生的脂酶分解皮脂生成遊離脂肪酸，同時趨化炎症細胞和介質，最終誘導並加重炎症反應。

網傳維生素e、蘆薈膠、蜂蜜、白醋等在祛痘過程中到底能起到什麼作用？開頭我們就講到導致痘痘產生的根本原因是毛囊內細菌滋生，調理痘痘是個系統疏通調整的過程。單靠外部營養的補充對肌膚只能起補水保溼作用，值得注意的是食物中的大分子結構也是不能被**直接吸收的。

長期用小妙招祛痘的朋友可能初期還能看到表面痘痘乾癟，時間久了痘痘還是老樣子。這就是因為毛囊深處仍有暗藏隱性閉合粉剌和栓塞物，沒有徹底排乾淨是不可能去掉痘痘的，所以用這些小妙招代替產品祛痘並不具有合理性。

一、清潔**：要想自己臉部的肌膚不長痘痘，那麼最基礎的就是做好肌膚清潔，祛除臉部的髒東西。對於青春痘的預防也是如此，應徹底清潔**，清除當天**上的灰塵、油垢。

若遇面部塵埃、油脂較多，應及時用溫水沖洗。一般洗臉次數以逐日2-3次為宜。二、不要用手摸：

在預防青春痘時還要留意不要用手摸，不要用手去觸控青春痘。更不要用手擠壓青春痘，以免患處被其他病菌感染，另外發生的這樣的情況一般可以使用蘭雪芙霖膚平康樂來去除。三、忌菸忌酒：

吸菸飲酒有害人體健康這是大家都清楚的，但是吸菸飲酒的人數卻沒由於吸菸和飲酒的危害而減少，吸菸飲酒對人的危害不僅僅是危害患者的呼吸系統，也會使青春痘患者的病情加重，所以建議青春痘患者忌菸忌酒。所以臉上容易長痘痘的人，平時就要忌菸忌酒哦，如果不忌的話，只會加重病情哦!所以一定要當心了。

四、均衡飲食：目前沒有明確的研究顯示，哪些食物對青春痘有直接的影響。建議最好攝取均衡飲食，一些油膩、辛辣、高熱量的食物儘量避免。

多食用一些瓜果蔬菜，保持通便。飲食儘量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、避免食用過多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如;濃茶、咖啡、可可、巧克力等也易激發油脂及內分泌不平衡，形成更嚴重的青春痘。

五、多做運動：生命在於運動，多運動對人的身體是有好處的，要預防青春痘還應留意要多做一些運動，經研究表明，這樣可以加快血液迴圈，及時排除人們體內的廢物，使**保持毛孔通暢，隨後及時加以清洗。六、注意防晒：

紫外線會讓**加速老化，而更多的老化死皮則會加重毛囊的堵塞程度，加重痘痘的炎症!痘疤痘印更會因為紫外線而變得顏色更深更難消除哦。七、良好的生活作息：

精神緊張、熬夜、睡眠不足，都會使皮脂腺分泌失調，導致青春痘的產生。儘量保持生活規律，心情愉快，睡眠充足。八、良好的衛生習慣：

保持枕巾、枕套的清潔衛生。枕巾應一兩天換一次，枕套應當每週換洗一次。枕巾經常與臉部**接觸，如果光洗臉不換枕巾等於沒洗臉。

枕套因為直接接觸面部，容易沾上蟎蟲、灰塵、頭皮屑等髒東西，定期換洗非常必要。

祛痘建議一：飲食注意1、清早沒有進食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。冬天也要多喝蜂蜜水，少喝飲料奶茶咖啡等新增劑多的飲品2、冬季最怕上火，補過頭，平時要少吃上火的東西，清涼溫補的食物是可以吃的。

3、飲食要均衡，不要挑食偏食，少吃油炸油膩食物、少吃高糖分的蛋糕甜點，多吃粗纖維食物，多吃新鮮蔬果。二：個人衛生1、溫水清洗，溫和洗面奶，動作輕柔，洗臉次數不過三，注意不要有泡沫殘留。

2、床套，枕頭巾要定期清洗，否則會有很多上面會有很多護膚品、皮脂汙垢殘留，引起細菌蟎蟲滋生，睡覺的時候很易感染**

3、洗澡要溫水，個人的貼身衣物都要及時的更換清洗。三：生活習慣1、切忌熬夜。

熬夜是美肌的最大天敵，最好在十一點前睡覺2、睡前不要吃宵夜，不易消化，對腸胃不好3、多運動，預防便祕4、心態要良好，痘痘絕對能去掉，不要灰心，不要有太多負面情緒四：日常護理1、祛痘產品不要亂用，對自己的肌膚狀態一定要有所瞭解。2、臉上長痘也要做好防晒，物理防晒霜中的鋅離子其實是有助於祛痘的。

3、基礎的清潔+補水+保溼+防晒，是日常護理不能少的4、祛痘要有耐心，一般臉上長痘痘要及時使用蘭雪芙霖膚平康樂，每天使用2-3次，每次使用時按摩3-5分鐘即可！

5樓：金華**病防治院

面部的痘痘一直不消除，在臨床**上可以通過如下幾種方式**：1、可以選擇脈衝鐳射照射，如果痘痘出現較大的囊腫、結節以及瘢痕、竇道等比較嚴重的情況，可以選擇光動力的**方式進行調理。2、口服藥物，可以應用中成藥物，如潤燥止癢膠囊，主要針對皮疹顏色淡紅，**比較乾燥型的痘痘，還可以應用二丁膠囊或者百癬夏塔膠囊，主要針對皮疹顏色較紅，觸之有疼痛感的痘痘，還可以應用丹蔘酮膠囊，主要針對的是質地較硬的結節，顏色暗紅的皮疹。

6樓：來呀我有小板凳

不知道是否嚴重。不嚴重的話就少吃辛辣食物，不用畫彩妝，如果嚴重的話建議去醫院看看**科。

7樓：梧桐梓影

去藥店裡買消炎的藥，很多痘痘都是臉部溼疹，用消炎的藥塗個兩三天自己就下去了。

8樓：

有可能是上火了，可以去喝點清涼降降火，晚上儘量不要熬夜，然後再抹點蘆薈膠。

9樓：情感小

首先你要從飲食和作息習慣上做出改變，不要吃辛辣的食物，作息時間要固定，不要熬夜，早點睡覺。其次你可以選擇看中醫調理或者買一些醫美產品來用，我感覺這兩個方法都挺有效的，你可以試試。

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