1樓：構美穿搭
這樣的穿搭在冬季會是一道靚麗的風景線。
2樓：板弟弟
1、室內氣溫不要太高。
暖氣、空調儘管提高了氣溫，但是不要讓室內的氣溫太高。室內外溫差過大，人在出門外出使得患感冒的機率大增。一般室內溫度在18度即可。
2、晚上將鞋放在暖氣旁。
晚上睡覺前應將穿了一天的鞋子放在暖氣旁，可以在一定程度上烘乾鞋子，並且早晨起來可以穿著暖和的鞋子出門，對於保持腳部溫度具有重要作用。
3、保護耳朵部位的溫度。
耳朵表面積大，也是最容易散熱的部位，只要在外待一會，就會導致耳朵變冷，所以可以選擇帶有護耳的帽子，防止耳朵部位溫度降低。
4、不要長期保持乙個姿勢。
即使在室內，也要經常活動一下，不要長期保持乙個姿勢，這樣很容易使身體溫度降低，然後感覺發冷。可以時不時地站起來走走活動筋骨，即可以鍛鍊身體又可以做到保暖的效果。
5、多吃含蛋白質高的食物。
含蛋白質高的食物，可以顯著提高身體溫度。如早餐可以喝些牛奶，吃乙個雞蛋以及一些堅果等。
6、多穿一件保暖內衣。
保暖貼身內衣，可以進一步保證身體的溫度不易外散，保證了身體核心區域的溫度。現在市面上售賣的保暖內衣很多，大家可以 根據自己的喜好適當選擇。
冬天如何保暖？
3樓：構美穿搭
這樣的穿搭在冬季會是一道靚麗的風景線。
4樓：
冬季如何保暖，專家分享冬天保暖小技巧，不再畏懼嚴寒
5樓：彌書笪英哲
出門新增保暖衣服，不想喝水的話就要多吃點蔬菜水果，補充維生素和水分
6樓：卜智綱
冬季多穿衣服，腳部保暖很重要，還要多運動。除此之外體質偏寒的人可以通過吃阿膠，人參羊肉，辣椒等食物進行保暖。
7樓：匿名使用者
除了穿著厚厚的衣服，圍巾，手套等保暖的東西，還可以貼暖寶寶貼，多喝熱水
在寒冷的冬天應該如何保暖？
8樓：蝸牛角智慧型服飾
保暖最主要的是在服裝上，冬天保暖首選的是羽絨服，近些年，使用特殊材料為核心材料，使用電加熱，保暖效果更好一些
冬天如何使用空調取暖，冬天怎麼取暖
在眾多的家用電器中，空調是非常常見的一種，在冬天，很多人也都會使用空調來取暖，為了保證空調的取暖效果，我們應該學習一些冬天使用空調的技巧，這樣才能更合理的使用空調，今天就告訴大家一些正確使用空調的方法。不少消費者在使用空調制熱時，發現效果不佳，上門檢查卻發現空調是正常的，最後的原因卻是 小馬拉大車 ...
冬天要如何做好保暖工作？哪些部位最容易凍傷？
在外出的時候一定要穿上厚厚的羽絨服，而且也一定要戴上帽子，口罩，手套，圍巾來防寒保暖，並且也可以隨身攜帶一些暖寶寶，老年人應該穿一些護膝。比如說手指，腳趾，膝蓋等等一些地方都特別容易凍傷。冬天的時候我們一定要做好保暖措施，頭部戴好帽子，戴好手套，多加衣物，防止感冒受涼，我個人認為，在冬天最容易凍傷的...
冬天居家如何做到最低成本的取暖
老許願 空氣能採暖。1 家用空調 對於普通的建築面積為100平方公尺的二居室，按室內溫度為16度來算，需要在家中安裝3臺空調採暖滿足供暖需求。按每天執行按每天執行15個小時計算，3臺空調同時開啟每天耗電近70千瓦時，乙個冬天的採暖費用需按4個月 11月至次年2月 計算，採暖費用大概為5200元。但是...