1樓：
想要牙齒變白怎麼辦？建議找專業口腔醫生，需要根據牙齒變色的型別和原因制定完善的美白計畫。
牙齒美白的方法本質上講只有兩種，一種是化學漂白，另一種是遮蓋美白（物理美白）。還有就是通過洗牙、噴砂的方法，去除牙齒表面的汙漬，還原牙齒的本色。
其中，化學漂白即為使用美白藥物，通過不同的放置方式與牙齒接觸發生化學反應，使牙齒變色，主要有冷光美白、牙托式美白、牙貼美白、含漱美白、牙齒內封藥美白。現代社會，由於受西方文化的影響，很多年輕朋友追求牙齒美白的效果，最常見的方式是「冷光美白」。
冷光美白是用氧化性漂白藥物作用於牙齒表面，使牙齒顏色變白，通常乙個療程要做2-3次，每次間隔1周左右。**後，大部分患者會有明顯改善。但冷光美白並不是一勞永逸的終身有效專案，我們的牙齒隨著食物色素的浸染和時間的變化，過一段時間會自然呈現出發黃、暗淡的變化，所以需要隔幾年再做一次。
國外牙醫通常會建議患者每半年洗一次牙，兩年做一次美白。
冷光美白後你應該知道這些！
冷光美白不是口腔疾病**，近似於美容類**，會有***，如牙齒易敏感，**時有程度不同的疼痛感。冷光美白後，如果有個別牙齒出現牙齦邊緣被漂白的現象，不必特別擔心，此現象在24小時內會逐漸消失，恢復正常。有些氟斑牙患者由於牙釉質發育不全，對美白劑不適應，有明顯不適症狀時，應馬上停止**。
冷光美白後，24小時內應避免喝冷熱飲，避免牙齒染上有色物質，避免飲用茶、咖啡、可樂、紅酒等有色飲料，同時避免吸菸。
2樓：暮靜雨
很多人都有飲茶、吸菸的習慣，這就容易使牙齒變黃，即使是每天早晚都刷牙，也改變不了牙齒變黃的結果。如果牙齒黃黃的，對於個人形象有很大的影響，這時大家可以使用一些方法來讓牙齒變白。那麼，怎樣可以變白牙齒呢？
1、食醋漱口：大家用醋漱口便可以讓牙齒變白，先在嘴裡含半口醋，在含漱2-3分鐘後吐出，而後再刷牙。大家要注意別力太大，以免傷害到牙齦，只要堅持用醋漱口幾次，便能夠去除茶漬、菸垢。
2、橘子皮擦牙：在橘子皮中含有檸檬烯，它屬於純天然的溶劑。大家只需用橘子皮裡面的白色部分來摩擦牙齒，便可以起到美白牙齒的作用。
3：使用美白祛漬牙膏：目前市場中有不少美白牙膏，大家可以選擇購買大品牌產品。在美白牙膏中一般都有去漬的素植酸鈉，這種物質能去除茶漬和菸漬，有效解決牙齒黑黃問題。
4、用鹽刷牙：大家在刷牙的時候，將鹽與牙膏混合刷牙，便可以美白牙齒。大家將牙膏擠在牙刷上之後，再沾點鹽即可。堅持一天兩次用鹽刷牙，通常乙個星期便可以看到效果。
3樓：吉運公升
想要擁有明星一樣白的牙齒，可以考慮下這幾種方法
看看電視上的明星，個個都是紅唇白齒，甚是好看。可是看看自己的牙，不是發黃，就是發黑，甚至有白斑。其實導致牙齒顏色改變的原因有很多。
最常見的是色素附著，與喝茶、吸菸以及進食各種色素食物有關。牙齒本身硬組織被著色，如氟斑牙等，這種是發生在牙齒內部的顏色改變。除此之外釉質發育不良、齲齒、牙髓壞死等也會導致牙齒顏色。
像擁有明星一樣的白牙下面就有幾種方法能達到美白的效果。
1.洗牙：因色素沉著導致的牙齒顏色改變，可以通過洗牙的方法美白牙齒。
洗牙可以把附著在牙齒表面的色素去掉，牙齒就會恢復比較光潔和亮白的外觀。洗牙過程不是一勞永逸的，需要半年到一年進行一次，同時要注意戒菸。
2.冷光美白：主要是利用較溫和的氧化劑，來進行牙齒表面硬組織的處理，使牙齒硬組織內的顏色被遮蓋住。
3.烤瓷貼面：適用於嚴重的氟斑牙，或者是牙釉質、牙本質發育不全。烤瓷貼面需要磨除部分牙齒的硬組織，對牙體具有一定的損害。
以上主要介紹了牙齒變白的幾種常用方法，這幾種方法各有優劣，患者可以根據自身情況，選擇適合自己的美白方法。無論選擇哪種美白方法，日常生活中都要做好口腔護理，定期檢查，才能擁有更加健康的牙齒。這是我們所期盼的。
4樓：****
快速變白
小蘇打刷牙的時候在牙膏上加點小蘇達，不要沾水，輕刷牙齒表面，可以有效清除牙鏽，增加牙齒的亮白。小蘇打可以食用，但卻是鹼性物質，所以刷牙時不能太用力，否則很容易損傷口腔內細嫩的肌肉，不但會疼痛，而且可能損害健康。這個方法從化學角度有理論支援，但還是建議大家不要總是採用，攝入過量的鹼對身體內部平衡不好。
橘皮粉桔皮曬乾後磨成的粉以及磨碎的生花生據說都有美白牙齒的效果，未經證實。但是刷牙後用檸檬片(檸檬汁也可以)覆蓋牙齒，能有很好的美白效果，其原理是檸檬酸引起的化學反應使得牙齒表面的牙垢和色斑分解。
酵母粉有乙個非常好的方法，就是用發酵粉(酵母粉)刷牙，可以有效地美白牙齒，這是模特行業裡通行的做法，國外好像是將發酵粉和新鮮士多啤梨醬一起用來刷牙，據說效果立竿見影。
5樓：來自恭王府有野心的華
刷牙是我們每天都要做的事情，它是口腔護理的重要組成部分。為了擁有健康的口腔和美麗的微笑，美國口腔協會建議人們：
每天用軟毛刷刷2次牙。牙刷的大小和形狀應該適合自己的口腔，這樣容易清潔到口腔的所有地方；
每3、4個月更換一次牙刷，當刷毛磨損時可提早更換牙刷。磨損的牙刷不能很好地清潔你的牙齒；
一定要使用經過質監部門認可的含氟牙膏。刷牙只是完整的牙齒護理程式的一部分。除此之外，你還應該確保每天用牙線清潔牙齒。
因為在牙刷刷毛無法觸及的地方，細菌上仍然會停留在牙齒上。經常用牙線清潔牙齒益處多多。牙線可以清除口腔內牙刷夠不到的地方，清除牙齒之間的食物殘渣和斑塊，防止牙齦或者牙周疾病、蛀牙、口臭等口腔問題。
6樓：奕祺張
1.美白牙膏
超市貨架上的美白牙膏無需多說，相信很多朋友都有過嘗試，結果自有體會。
2.美白牙貼
美白牙貼的原理是將牙科傳統的漂白劑通過一層薄膜貼在牙齒上，每天一次，每次20分鐘，7天即完成漂白過程。
美白牙貼對外源著色，有一定效果，牙齒能提公升2-4個色階。
3.美白牙託
美白牙託的原理，與美白牙貼基本相同，只是使用方式不同。
美白牙託是做好牙模之後，將漂白劑注入牙模，牙齒咬合之後，讓漂白劑作用於牙齒。
4.冷光牙齒美白
冷光牙齒美白是牙齒美白**技術發展中的里程碑。
在繼承傳統美白方式的基礎上，引入了高科技冷光。
冷光美白的藥劑，除了漂白劑之外，還有感光催化劑。感光催化劑在冷光照射下，能夠大大提高漂白劑的效率，使美白過程縮減到傳統美白的1/10-1/20，只需要30分鐘，就能完成全過程。
7樓：後天呢
在平時生活中，可能會由於平時的清潔牙齒或者清潔方面沒有做到位或者吃了過多含有高色素的食物或者吸菸，都會引起牙齒發黃，對於美白牙齒的有一些方法，比如:
一、含食醋，將食醋含嘴裡兩到三分鐘之後吐出，再進行刷牙，不但可以去除口臭、清潔口腔，還可以除去牙齒表面的色斑，達到美白的效果，但是要注意，如果含的過久，可能會感覺痠軟腫脹，所以也不能長時間使用，要隔一段時間使用一次。
二、檸檬，檸檬中含有的菸酸能夠清潔牙垢和色斑，有美白牙齒的作用，同時富含維生素c可以強固齒根，每天早晚刷牙後用一些紗布蘸一些檸檬汁擦拭每一顆牙齒，一周即可見效，長時間堅持，牙齒會變得光亮而潔白。
三、小蘇打加食鹽，刷牙時在牙膏上加一些小蘇打可以清除口腔中的異味，又可作為增白劑美白牙齒，如果小蘇打配食鹽，即將小蘇打和食鹽等量加水混合後調勻刷牙，效果會更好。
8樓：阿飛正傳
1洗牙，漂白，牙齒美白，包括目前流行的牙貼美白，都對牙齒表質層有很大的損害，建議使用外用牙粉進行輔助刷牙，長期堅持，達到牙齒美白的效果。
2不過外面牙粉也參差不齊，很多含滑石粉以及其他漂白成分。目前我們知道最好的是一款專供出口的竹炭牙粉，椰碳成份，對牙齒無傷害。
3建議使用：仁諾百邦潔牙素。
使用方法：早晚刷牙時候，牙膏上沾上些許仁諾百邦潔牙素搭配進行刷牙，堅持刷個把月，牙齒會慢慢變白。重在堅持。
明星如何美白牙齒的呢? 5
9樓：幻想白鹿原
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
牙齒美白小常識知我推薦
造成牙齒著色，發黃的原因很多，一般來說日常飲食中的茶垢、菸漬、以及飲用水中的某些礦物質吸附在這些黏性物質上，逐漸使牙齒變黃或變黑。美白牙齒的方法有很多種，如化學美白中的藥物美白、雷射美白、冷光美白等。遮蓋美白包括烤瓷牙、牙貼面和牙塗料。
通常遮蓋方法化學漂白方法美白效果更好，因為遮蓋法的牙色程度可以控制。但健康的牙齒並非真的是雪，而且漂白的過程不可避免的會帶來牙齒結構上的一些損害，而且把牙齒漂得過白會非常不自然。擁有一口自然健康的牙齒才是我們的目標。
最長久的牙齒美白方法：實有驗證明，電動牙刷比手動牙刷多清除38%的牙菌斑，它的清潔能力已經得到口腔專家的一致肯定。電動牙刷裡最好的艾禾美電動牙刷價效比高，國外專業的牙醫一般都推薦它，同時搭配艾禾美亮白潔淨牙膏121g使用，效果會更好的。
10樓：匿名使用者
越來越多的都市人選擇用德國3d美牙冠來進行快速矯治和美齒，不少名明星名人成為了牙齒的受益者。整個過程僅需乙個小時
11樓：夏梓姬
洗白了唄，或是烤瓷牙。
明星是怎麼美白牙齒的呢
12樓：舒**沈婉
明星的牙不光有專業牙醫來看，更多的是他們為了事業不惜一切代價將自己原裝的牙鋸掉，換上烤瓷冠牙，這樣一來，不但色白還特整齊。你們以後再看到他們各位時，好好看看，牙色白的可怕。沒有立體感。
他們就是乙個月不刷牙，也是白的。實際人的牙是黃白色的。有人還說黑人的牙白，實際它是**與牙的反差大的緣故。
與我們的一樣白。
13樓：本蘭肥冬
他們大部分是做了美容瓷牙的，或是很多做牙齒的冷光美白。如果你這樣做，你的牙齒也像明星一樣好看。
14樓：尉遲佑平律己
他們都有專業的牙醫，會定時洗牙。但要想保持牙齒的美白的話，就要勤刷牙。一天兩次哦。
最有效的美白牙齒？怎樣才能有明星那樣的牙齒啊
15樓：zizi小姐
多刷牙，吃完飯就刷一下。
16樓：
洗牙，之後一段時間會很亮白的
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