1樓：陳璐燕
多吃能促進新陳代謝的食物
1、產後新陳代謝功能紊亂，會導致身體垃圾毒素的堆積。
2、多吃棗、核桃、檸檬、西紅柿這些能加快機體新陳代謝的食物，從而快速的排出體內的垃圾毒素，減少黑色素的分泌。
3、眾所周知，維生素c具有美白淡斑效果，所以年輕媽媽們，像你愛巧克力一樣愛上vc吧！
相關食物有：檸檬、獼猴桃、櫻桃、士多啤梨、西紅柿、白菜、蘿蔔、青黃椒等。
4、維生素e是女人的保養品，所以年輕媽媽也要適量補充，因為生育畢竟耗去了許多的精氣。
相關食物有：綠葉蔬菜、乳製品、肉類、穀類、堅果類等。
5、維生素a可以調節角質層、抗衰老、細膚、淡斑等功效，也是不可多得美容的好東東。
富含維生素a的食物有：動物肝臟、內臟，黃綠色蔬菜，牛奶，魚肝油等。
妊娠斑在產後多久能消失祛斑 什麼方法祛斑比較有效果
2樓：匿名使用者
生完寶寶的女人，臉上會長很多的斑點，就是我們日常所說的妊娠斑，該斑是在懷孕期間由於體內的營養被腹中的寶寶吸收了沒能及時的補充進去，導致體內的黑色素沉積過多，滲到皮質層，形成的色斑，但是不用擔心生完寶寶一段時間就會消失的，在坐月子期間最好不要用祛斑產品有的祛斑產品裡含有鉛和汞等有毒物質，會給寶寶帶來影響的，建議你多吃含有維生素的蔬菜等食物，斑點自然就會消失的。
產後發現有了一些妊娠斑，有什麼比較好的祛斑方法嗎？
3樓：匿名使用者
可以用乙個合適的產品，花宮奇蹟膏，對妊娠斑還是有效的。
4樓：匿名使用者
可以的，這類斑越早處理，越容易祛除
產後臉上的妊娠斑如何去掉
5樓：花兒開蝴蝶飛呀
產後臉上長斑怎麼辦?生完孩子臉上長斑怎麼辦?很多新媽媽都很關心這個問題!
很多女性朋友生完孩子以後都會發現,自己的肌膚不復從前的光滑，甚至還會出現斑點。要怎麼樣才能快速有效的恢復以前的無瑕肌呢?今天小編就來分享一些安全有效的祛斑方法，快來看看吧!
產後臉上長斑怎麼辦?方法一：一年四季都要做好防曬工作
祛斑最重要的一點就是防曬，一年四季都要做好防曬工作，很多人以為夏季結束了就不用防曬，可是斑點往往都在這個時候乘虛而入，而且紫外線的照射也會使色斑加重!所以一定要嚴密防曬，讓肌膚免受紫外線的傷害，可減少斑點的出現，在出門前的二十分鐘塗好防曬霜，並使用遮陽傘等。
產後臉上長斑怎麼辦?方法二：西紅柿汁祛斑
西紅柿含有大量的穀胱甘肽，穀胱甘肽可有效抑制黑色素，預防色素沉著，並瓦解黑色素，經常吃西紅柿能有效防治各種斑點。值得注意的是西紅柿屬於感光食物，最好選擇在晚上食用!
產後臉上長斑怎麼辦?方法三：檸檬祛斑法
將新鮮的檸檬洗淨切成片，將其研碎，加入硼砂末、白砂糖，攪拌後放入玻璃瓶中密封，隔3天後將其取出，每天早晚從中取出一小勺，沖泡溫水飲用，堅持喝一點時間就能讓臉上的雀斑減退和消除，無斑的女生服用能夠讓肌膚紅潤嬌嫩。
新房拿到手有哪些不可不知的注意事項可以讓你少走彎路
哈哈兒哈 確實有很多不可不知的注意事項，拿到手以後一定要檢查這個裝修比例，還有是否合格等等。 擊空明兮溯流光 現在的結婚成本是非常大的，又是房子又是車子的，一些年輕人已經結不起婚了。一些普通的家庭好不容易傾家蕩產買了新房，卻還要面對一大堆裝修問題。有的人可能會說，既然房子都已經買好了，不就大功告成了...
《孩子不可不知的世界遺產》好詞好句好段
喵小採 一 好詞 遊覽 瀏覽 觀賞 仰望 遠眺 環顧 俯視 環視 遠望 眺望 鳥瞰 凝眸 欣賞 享受 流連 風景 秀美 險峻。登高遠望 極目遠眺 低頭鳥瞰 錯落有致 巍峨壯麗 金碧輝煌 水天一色 雲橫天際 輕舟蕩漾 綠草如茵 美不勝收 千姿百態 匠心獨運 氣勢雄偉 眼花繚亂 若隱若現 沁人心脾 俯視...
孕前不可不知的營養飲食習慣，你知道有什麼嗎？
我知道，經常節食，只吃一種食物，而且吃很多辣的食物，這都是不良的飲食習慣，孕婦應該摒棄這些習慣，否則對胎兒不好。不能吃特別涼的食物，這樣的話可能會影響懷孕，因為比較涼的東西可能還會傷害子宮，會影響備孕，盡量不要吃這種食物。我知道的就是不要在吃正餐前吃零食，也不要在吃飯前吃水果，也不要在吃飯前喝藥或者...