1樓：喵喵的美妝課堂
一白遮百醜，變白不是夢
2樓：匿名使用者
西瓜皮**
材料：西瓜皮、蜂蜜
做法：取西瓜皮適量大小，將外邊硬厚的綠色皮削掉，然後將西瓜皮榨汁，與蜂蜜混合即可。
用法：直接將此**塗抹在臉部周圍的**上，保持15-20分鐘後即可清洗乾淨。
效果：冰冰涼的西瓜人人愛，但是西瓜皮卻被丟掉了，殊不知西瓜皮中同樣富含有大量的水分，能幫助面部及時補水，並期待快速降溫的效果。而蜂蜜也是大家都知道的好東東，蜂蜜有較強的潤澤性，能吸收空氣中的水分，可以較好地防止表皮表面水分蒸發散失。
因此，西瓜皮蜂蜜**當然就是曬後的必備了。
美白牙齒有什麼方法？
3樓：郜良御博超
沒事的時候嚼幾顆花生豆也行的。
4樓：布齊宮致
白牙齒的最有用，最神奇的方法：牙膏沾小蘇打粉刷牙，早晚一次，三天見效！！！
5樓：亓囡亥德壽
天天兩次刷牙，一定要堅持，堅持最重要，做好了這一件事，你想吃什麼就去吃什麼吧
6樓：箕精義友槐
最起碼是每天兩次刷牙，隔夜茶可以清新口氣也可以起到殺菌的作用。
7樓：巢氣律芷珍
每天二至三次刷牙，做好牙的護力清潔
8樓：後雅潔杜葉
如果是牙齒堆積汙物，
建議去口腔科潔牙，
潔牙後可恢復美白
如果是水土所致，就要進行烤瓷修復了
烤瓷貴一些，但是能是美白牙齒的最好辦法
漂白也可以美白牙齒，但是漂白藥物會損傷牙齒我是牙醫，希望我的回答能對你有幫助！
牙科有一種（一擦淨）用了就會白，但是會損傷牙齒，建議去還是看牙科吧！沒有更好的辦法！
希望我的回答能對你有幫助！
9樓：尤經譚雅豔
刷牙的時候放點鹽挺有效果的
10樓：運洛犁若蘭
刷牙的時候在牙膏上輕輕的放上一點食鹽，堅持乙個月！
11樓：勤全廖盼易
定期到醫院清潔牙齒，擁有自己的專門牙醫
12樓：匿名使用者
刷牙或者去洗牙。
用美白牙膏也可以，我用的是進口西班牙的一款牙膏，自然系列美白牙膏，官方說能消除外源性因素引起的著色和維持洗牙或牙齒漂白的作用，這個就說的比較客觀了，說的是消除「外源性」因素的著色！就是能幫你把牙齒表面的色素洗乾淨，回覆你原來牙齒的顏色，從而達到美白牙齒的效果。
這個意思是這個產品是沒用的嗎？並不是，只是國外的產品作用是把控的很嚴格的，是什麼作用就些什麼作用，不能誇大功效。但其實使用感很好，入口有一點鹹甜，是低泡的，泡沫也不會在嘴裡殘留，我搭配電動牙膏，使用效果還是有的，現在也變白了一些。
13樓：山東美維樂
牙齒發黃可以去牙科門診在醫生的指導下洗牙**。具體可以去醫院諮詢下醫生
14樓：種花家的小公尺兔
1、飯後喝杯鐵觀音。鐵觀音中富含氟化物，極易與牙齒中的鈣質相結合，在牙齒表面形成一層氟化鈣，起到防酸抗齲的作用。
2、刷牙時，往牙膏上加一些小蘇打、橘皮末、檸檬汁等，可以有效去除牙齒表面的汙垢，起到美白的效果。
3、飯後來一粒木糖醇口香糖。木糖醇是自然甜味劑，可防止牙菌斑。
4、每半年洗一次牙。洗牙本身可以去除牙石，美白牙齒，還可以減輕和避免牙周炎，但是不能過於頻繁。
牙齒最主要的功能是咀嚼食物，還可以幫助發音，當然還有支撐面部和唇頰部的功能，使人的面容更豐滿。隨著生活水平的提高，越來越多的人開始關注牙齒的健康和美白問題。於是出現了各種牙齒美白廣告。
牙齒漂白一般遵循化學漂白的原理，對牙齒外層的牙釉質傷害極大，容易使牙齒失去外層的保護而變得異常敏感。而烤瓷牙等方法是將牙釉質磨掉，可能會帶來牙周炎和牙齦萎縮等問題。
美白有什麼好方法
15樓：喵喵的美妝課堂
一白遮百醜，變白不是夢
16樓：中醫原山
牛奶加薏公尺煮沸，每天早上喝一碗，幫你美白**
有什麼好的美白方法？
17樓：支竹青於鸞
超省錢的窮人四大有效美白法
1.蛋清檸檬**：蛋清和檸模都有很好的美白效果，而且能有效的收細毛孔。方法很簡單，蛋清1份，檸檬汁1份，充份攪拌，塗於面部，大約二十分鐘洗掉就ok了。
2、酒糟+溫水：用適量溫水將冰凍的酒糟調開（注意不要調太稀哦），然後敷在臉上8分鐘就ok了，不過要先在手上試用哦，過敏就不好啦！
3、甜酒釀：取適量甜酒釀，並且把裡面的公尺也磨碎，然後把壓縮**或者**紙放下去讓它吸收，一張美白**就完成啦！大概敷10－15分鐘就ok～記住要試用哦！
4、清酒化妝水：我們平常去吃日本料理時喝的清酒也是美白好幫手哦。洗臉以後直接把清酒用化妝棉抹上臉就可以了，等它吸收以後再塗晚霜之類的保養品
有什麼美白的好方法？
18樓：喵喵的美妝課堂
一白遮百醜，變白不是夢
19樓：中醫原山
牛奶加薏公尺煮沸，每天早上喝一碗，幫你美白**
20樓：淘無憂
美白的關鍵因素有哪些?
想要美白，首先要明白，美白的概念是什麼，而不能一味追求白，從而使用不恰當的方法傷害了身體和**的健康，那可就得不償失了。要美，要白，但是更要健康!
美白首先要明白，決定我們**白還是黑的關鍵因素在於**在所含有的黑色素。很多時候，我們**中的色素含量是遺傳決定的，也就是說，父母如果**白皙，那麼小孩**也黑不到**去。而另外乙個變白的因素就是靠後天保養了，先天因素我們決定不了，但是後天保養變白還是妥妥的!
美白最重要的是什麼?
那麼，要美白首先最重要的事情是什麼呢?首當其衝一定是防曬!防曬!防曬!重要的事情要說三遍!除了防曬，其次就是保濕!
很多美眉在美白的過程中都忽視了防曬，而一味追求用美白產品，其實這些做的都是無用功。防曬不僅僅是防止曬黑，最重要的是防止**長時間暴露在陽光下產生曬斑、加速衰老。
說到防曬，可能很多美眉以為只要有太陽的時候塗上防曬霜就好了，其實這其中有很多的誤區，可能很多美眉都不太清楚。
如何正確防曬
首先，防曬霜不僅僅是在夏天要用，而是一年四季都要用。並且，只要出門，不管是有太陽還是颳風下雨都要塗防曬霜，這一點很重要。紫外線無處不在，並不是沒有出太陽就沒有紫外線，所以，真正想要美白的美眉們還是要勤用防曬霜。
另外，除了防曬霜，在有太陽的時候，太陽傘、遮陽帽、墨鏡都不要大意的用起來吧!堅持兩年，你一定會看到這些措施帶給你的改變!
其次，美白除了要做好防曬，還要做好保濕的工作。對**而言，最重要的就是保濕!保濕!
保濕!無論是保濕乳、保濕霜還是**，都要勤奮的用起來。而想要美白效果更佳，可以把美白**和保濕**搭配起來用。
不過，並不推薦使用太多的美白功效產品，畢竟，那樣白起來的只是臉，而不是全身。
怎麼全身美白最有效
現在美白產品有很多，除了美白針和內服的美白丸，但是相信沒有幾個產品能做到讓全身美白。但是，並不推薦打針或者吃美白丸，畢竟，那只能維持一段時間的效果，治標不治本。
所以，選擇最天然的辦法，比如食療美白，才是最好的選擇，不僅能美白，還健康又省錢，可謂一舉多得。
據悉，荔枝、檸檬、柚子、葡萄、石榴、櫻桃都有美白的功效，平時可以多吃這些水果。而且，想要又白又美，還要注意飲食習慣與作息，比如不能熬夜，不能吃重口味辛辣、油膩的食物，想必做到了這些，不僅**會變白，氣色也會好很多!
21樓：乙玉蘭德春
每天堅持一小勺鹽和一勺醋加在水中洗臉，會使你的**變得白而嫩的！
22樓：
1、多注意飲食。最有效去黑色素的方法要多喝水，多吃蔬果。利於祛黑色素的蔬果包括櫻桃、菠蘿、荔枝、蘋果、紅棗、檸檬、西紅柿、士多啤梨、黃瓜、柑橘、蘆薈、胡蘿蔔、茄子、芹菜等。
此外，含銅、鋅等微量元素多的食物，如貝殼類、動物肝臟及一些酸性食物可加重黑色素沉積，要少吃。
2、勤鍛鍊洗澡。要想保養**，一定要在平時養成乙個良好的生活習慣。特別是不能熬夜，會導致不少黑色素沉積。除此之外，三餐起居要盡量規律，早睡早起。每頓
七、八分好就行，晚上九點後不要吃東西了，食物都是帶點毒的，特別是甘肥厚膩的。勞逸結合，避免過勞，適當運動，培養乙個好體質，就會光鮮照人。
3、調節好情緒。如果經常生氣，或者長期精神緊張壓力過大，臉上及手臂等處就會長出難看的色斑，特別是臉上，平時要注意保持愉悅的好心情。中醫也認為七情六慾會對身體造成傷害，反應在**上就是晦暗無光，色素毒素沉積等。
23樓：灑脫殘缺
早晚要記得洗臉，用具有美白效果的洗面奶洗臉。
早晚要記得洗臉，這樣**才會更加的白，可以用美白效果好的洗面奶，效果更明顯。
洗完臉之後，擦上水乳霜，記得擦上防曬霜。
洗完臉之後，要記得擦上水乳霜，補水工作要跟上，也要記得擦上防曬霜。
出門的時候，做好防曬工作。
出門的時候，可以戴上防曬帽，穿上防曬衣。
盡量的不要在太陽很強烈的時候出門。
盡量的不要選擇陽光很強烈的時候出門。
一周可以做1-2次**。
選擇具有美白效果的洗面奶，一周做1-2次。
一周可以做一次面部去角質。
可以定期的去一下角質，這樣**更白皙細膩。
最後，也可以去一些專業的美容機構去做下面部保養。
如果條件允許的話，可以去一些專業的美容機構做一下面部的護理，也是不錯的。
24樓：貿樹枝須水
專業顧問告訴您：1：首先要注意防曬，也許這是句廢話了，但是一定要注意只要是休息立刻跑到陰涼處，多多喝水。
另外：vip▼貴賓提醒您還要注意防曬霜的spf值最好不要低於20，還有一點就是無論多好的防曬三四個小時都要補一次的，否則就沒有效果了。你可以選擇好一點的用來擦臉，我個人建議你用za的或者是泊美的，防曬值高，而且價位也合適，用起來沒有一點感覺，臉色也很好。
一般點的（也就是超市裡賣的那些）用來擦胳膊和脖子。
晚上的時候，正常的保濕工作當然要做，還有乙個簡單的小方法就是用西瓜皮擦臉和胳膊，這是最有效的，也是最簡單的幫助恢復曬過**的方法，不要以為粘乎乎的，把瓜皮裡面的紅色瓤用刀削掉，用綠色的部分輕輕擦臉，很清爽的，而且對於日曬斑也有很大的幫助。
2：多喝牛奶和豆製品的食物．
堅持15天用黃瓜攪拌的汁來敷臉，有很好的效果．
相信我沒錯的！
3:[絕密]～滴～哦！！
當你洗臉時，在水中滴白醋（大約一可樂瓶蓋的量）
堅持堅持再堅持！
約15天後，效果出奇的好！原本我也是試試看的
，每想到竟有如此大的好處！呵呵！贊！
4：推薦使用佰草集的新七白系列的效果很好。是純中藥的成份，效果不錯哦！
以上都是自己的經驗！希望對您有用！祝你越來越漂亮哦！
25樓：俎州鮮于哲瀚
變天注意防護，晚上注意修復、每週敷兩次美白**，乙個月下來會有很大效果、特別是晚上搽美白的精華！
26樓：春嫣完顏睿博
我高中的時候很黑..同學爸爸是中醫,後來得了乙個秘方..用蛋清家白醋還有薏仁粉...
每晚敷臉15分鐘..洗掉..醋最好用醋精..
現在有變白還可以祛斑.說那麼多都沒有用..最重要是自己試過有效果的上網copy誰都會..
相信我.mm試試吧
牙齒美白是什麼原理，牙齒美白的方法是什麼
解析牙齒美白的原理，這種方法診斷好神奇啊！牙齒美白一多數是將波長介於高強度藍光，通過光學鏡片，去除有害的紅外線和紫外線，照到塗在牙齒上的美白劑上，在非常短時間內使美白劑產生的充足的氧化作用，使牙齒達到美白的狀態，洗牙的時候一定要選擇正規的大型整容醫院，避免到一些小診所小門診。牙齒美白是指將化學氧化性...
有什麼美白的好方法，用什麼方法美白最好？
做好防曬和基礎護理很重要，並不是一瓶美白產品就能解決問題，定期去角質也很重要，有條件在基礎護理裡面加一款溫和的美白精華，平時多補充vc，量要足夠，不要吃感光食物蘿蔔芹菜或者香菜。推薦你了解一下中艸堂中藥 這家店鋪，網上搜一下。有專門自製 的純中藥粉，用珍珠粉 牛奶 藥粉，可以達到上好的美白效果,能很...
美白有什麼方法，什麼方法可以美白？
一 去除角質。把身體的角質進行去除，如果老舊角質堆積在一起，會使我們的 變的粗糙而暗淡，不只是在臉的 會有堆積的角質，身體也會有很多的堆積角質情況，但是身體去角質的方法也並不是一樣的，可以使用去角質作用的沐浴精或者是產品，在我們的全身來使用，在洗完之後就會起到滑嫩的作用，接著使用浴室蒸汽把毛細孔張開...