1樓:一年前
1. 缺乏某些微量元素。比如確鐵性貧血會導致頭髮營養不良;缺銅 會影響黑色素的代謝,缺鋅會影響細胞的生長和發育,頭髮自然會發黃。
2. 從頭髮的生理特性來講,每根頭髮的根部都有乙個毛囊,在它的周圍有毛母角化細胞和毛母色素細胞,一旦這些細胞功能受到干擾或損害,黑髮就會變黃。
3. 洗頭髮過勤或用鹼性肥皂洗頭,
4. 有人認為與吃糧或脂肪有關。這是這些物質在體內容易產生乳酸或碳酸等。酸性物質過多時,頭髮漸漸變黃。
5. 還某種疾病導致的,如患系統性硬皮病、系統性紅斑狼瘡時頭髮不僅會變黃,還會大量脫落。
有的人頭髮不是變白而逐漸變黃,這主要是由於精神緊張、過度疲勞以及飲食不當,如吃糖、脂肪過多,導致體內代謝過程產生的乳酸、冰醋酸、碳酸等酸性物質過多造成的。針對這種情況, 其預防措施如下:
生活中有規律,注重勞逸結合,避免精神緊張和過度疲勞。
注意飲食平衡,適當多吃些含碘、鈣、蛋白質豐富的食物,如海帶、紫菜、魚、鮮奶、雞蛋、豆製品等。同時還應多吃些含鐵的食品,因為鐵對酸性食物有抑制作用。豬肝、牛肝、洋蔥等容易引起血液中酸性物質過多,不可多吃。
燙髮過頻會引起頭髮變黃,一般認為3個月至半年燙一次較為合適。
夏季外出應打遮陽傘或戴遮陽帽,以避免紫外線對頭髮損害。
游泳時應戴游泳帽,遊完後應及時將頭髮沖洗乾淨,以減少池水中氯對頭髮的影響。
2樓:蕭瑟流年如春
多喝點排骨湯比較好多吃枸杞紅棗
3樓:
缺鐵.菠菜之類的.很都年前我小時候就這樣,就是缺鐵,體力不充沛.
小女孩8歲、頭髮黃!吃什麼好
4樓:匿名使用者
黑芝麻,這個對頭髮特別好,每天早上吃,吃芝麻糊!然後早晚各用梳子梳頭百五十下,滿頭梳,過一段時間你會發現驚人的變化,小孩子變化會更明顯!
5樓:李大官人
何首烏吧,我記得何首烏黑髮,還有黑芝麻,你可以諮詢一下中藥醫師
6樓:baby芊澤花
多吃點營養的,改善過來就好了
十四歲的女孩子頭髮發黃是缺什麼
7樓:鳳汐落
有很多的因素
列如缺銅、鋅飲食不當以及疲勞過度等等的因素,都是有可能造成頭髮發黃的
8樓:我愛0素妍
缺微量元素鋅,鐵等等,平時注意飲食搭配
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