1樓：
現在市場上許多防曬霜都標有spf數值，**小姐會告訴您這個值越高，防曬效果越強。那麼spf究竟有什麼含義呢？
spf是防曬係數（sun proteetion factor）的英文縮寫，表明防曬用品所能發揮的防曬效能的高低。它是根據**的最低紅斑劑量來確定的。
**在日曬後發紅，醫學上稱為「紅斑症」，這是**對日曬作出的最輕微的反應。最低紅斑劑量，是**出現紅斑的最短日曬時間。使用防曬用品後，**的最低紅斑劑量會增長，那麼該防曬用品的防曬係數spf則為：
spf＝最低紅斑劑量（用防曬用品後）/最低紅斑劑量（用防曬用品前）
假設某人**的最低紅斑劑量有15分鐘，那麼使用spf為4的防曬霜後，理論上可在陽光下逗留4倍時間（60分鐘），**才會呈現微紅；若選用spf為8的防曬霜，則可在太陽下逗留8倍時間（即120分鐘），依此類推。
spf是目前國際上較廣泛採用的表徵防曬用品防曬功效的指數，國外一般採用人體**試驗或其它方法確定。目前我國還未建立測定spf值的標準。本次試驗採用國際上另一種評價防曬用品防曬功效的方法——光譜法。
它通過測定表徵樣本吸收和反射紫外線能力的吸光度值（od），來評價防曬品的防曬功效。
1、在購買防曬霜時，要注意spf值，這是防止uvb射線的。spf值不是越高越好，越高**「呼吸」越困難，一些人會過敏，在廣州使用spf值只要15至25就足夠了。在選擇防曬品的時候還要注意防止uva射線，防這種射線指標用pa表示，加號越多防曬效果越好。
2、什麼時候塗防曬品：安排在出門前15分鐘塗，因防曬油擦完15分鐘後才起作用。
3、身體各部位都應擦，特別是在紫外線很強的地方。
4、將防曬霜塗在手背上，灑上水後，最好挑能形成水珠的。
2樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
spf是防曬指數(sun protection factor )的英文縮寫，是防曬護膚產品對紫外線防護能力的大小。 spf指數越高，對**給予的保護能力就越大。
spf值不同，表示有效防曬的時間也不同。具體為：
spf 15 = 15* 10 = 150分鐘spf 20 = 20* 10 = 200 分鐘spf 30 = 30 * 10 = 300 分鐘spf 50 = 50* 10 = 500 分鐘
防曬霜的spf高的對**的損害
3樓：霹靂婷婷
好像會容易長痘痘哎 spf18的防曬時間大約是18*15=270分鐘 基本上是夠了 不過我覺得用個spf25左右的可能效果會更好一點吧 雖然防曬指數高了會阻塞毛孔 但清潔工作做的好 問題就不大
4樓：
現在夏天到了，紫外線強烈，最好要用高點，25到30之間比較好，18太少了。
而且量也要夠，像平時吃麥當勞時送的那個番茄醬那樣的量。
用得太高當然是不好的，很容易堵塞毛孔。
5樓：曹斯雨
當然是不夠的，你在室外時間長用18的當然是不夠的，那樣紫外線還是會傷害你的**的，在室外至少是要30的
6樓：d吧實習外交塗
spf高的通常比較厚
**會不透氣。最好用比較適中的25-26左右
7樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
spf是防曬指數(sun protection factor )的英文縮寫，是防曬護膚產品對紫外線防護能力的大小。 spf指數越高，對**給予的保護能力就越大。
晚上只要清潔得當就不會堵塞毛孔，也不會對**造成傷害。
防曬霜上面的spf值是什麼意思
8樓：秋連枝從辛
spf是防曬係數（又叫防曬系指數,sun
protection
factor）的英文縮寫，表明防曬用品所能發揮的防曬效能的高低。它是根據**的最低紅斑劑量來確定的。**在日曬後發紅，醫學上稱為「紅斑症」，這是**對日曬作出的最輕微的反應。
最低紅斑劑量，是**出現
紅斑的最短日曬時間。使用防曬用品後，**的最低紅斑劑量會增長，那麼該防曬用品的防曬係數spf則為：
spf＝最低紅斑劑量（用防曬用品後）/最低紅斑劑量（用防曬用品前）原則上以東方人的膚質來說，日常美白保養只要選用spf值在8~15的防曬品，並不需要太高的防曬係數。只有在從事游泳、打球等戶外活動或在炎熱夏季的時候，才用spf值在15以上的防曬品，來抵擋紫外線對肌膚的損害。如果一味地追求高防曬係數，反而會造成肌膚不必要的負擔。
9樓：茹巧折祺
spf指的是產品的防曬值.你可以根據戶外運動時間的長短和你的**來判斷你該選擇的防曬霜,一般**不需要選擇防曬係數太高的.spf15
30的就可以了
10樓：方振華武君
是指防曬係數
就是說防曬強弱。。。
需要提醒您。
不要經常要係數高的喔。。會傷害**。一般用spf15--30太陽大的時候。。才用高的。。。但盡量少用
11樓：官秀榮綦汝
"spf"指的是防曬係數，
它後面代的18，20，28...代表的是防曬時間。
數字越大，表示防曬時間越長，同時對**所造成的傷害也相對大一點。
所以不是長時間外出的話，就用防曬係數小一點的。
防曬霜選質地清爽，不要太油的，否則容易堵塞毛孔，誘發黑頭和痘痘。
特別夏季，用防曬品同時要多注意給**補足水份。
晚上睡覺時，必須徹底清潔白天塗抹的防曬霜。
一般防曬霜的防曬時間是這樣算的：防曬係數
乘以15
除以60
比如：spf30的有效防曬時間是7.5小時
12樓：張大碗碗碗
防曬霜指數到底啥意思，spf：指防uvb的效果，數值越大效果越
防曬霜spf太高了會不會影響**？
13樓：河傳楊穎
會有影響。
spf係數越大，說明延長被曬傷的時間越長，但是，不代表防曬效果越好。因為spf越高的產品含更多的防曬劑，而這些增加的防曬劑對**的危害也是不可避免的，這也是很多人用了高係數spf防曬霜後**產品會過敏的原因。
一般來說，上班族選擇防曬指數spf15、pa＋的產品就夠了。如果要在夏季10點到14點外出，應選用spf30、pa＋＋以上，最好帶有防水功效的防曬霜，每2～3小時補塗一次。
防曬誤區：
只有夏天才要防曬。
uva是長波紫外線，uvb是中波紫外線，這兩種波都能射入人的肌膚並且穿透真皮層，使**曬黑。但是，uva不受窗戶、遮陽傘等的阻擋，即使陰天下雨一樣具有威力，而uvb它可被雲層、玻璃、衣服、雨傘等阻隔。
也就是說，uvb通常存在於戶外，且在夏季或晴天較為強烈。而uva則是無論四季晴雨、室內室外都無孔不入的。
所以，就算冬天你在陰天的戶外站一天，雖然不會覺得**被曬黑了，但uva的作用卻會緩慢累積在你的肌膚內，讓你加速變老的。最好養成一年四季塗抹防曬霜的習慣。
只穿淺色衣服進行純物理防曬。
不少人會在夏天選擇穿白色、粉色等淺色調、透氣性好的衣服來進行物理防曬，他們認為這樣的自然防曬就足夠了。白色的衣服只能阻擋相當於spf2強度的紫外線，而且白衣服溼了以後防曬指數就會降低。
深色衣服有更強的防曬能力。市場上**的薄薄的半透明防曬衣，是用經抗紫外線處理的多微孔纖維製成，不但有防曬作用，而且具有吸濕排汗性，適合夏天穿。
最好選購註明服裝材質、防曬指數的防曬衣。一般來說，面料中腈綸含量越高，upf指數越高，防曬性越好。
參考資料：人民網-防曬方法不正確**更受傷 這些防曬誤區你犯了幾個
14樓：平海文化站
使用防曬霜應看你處於的環境！如果在家裡就應用15的，如果你是去逛街，但不會長時間在太陽下的就應該用30的，如果你在外並長時間暴曬就應用spf值高的，特別是去戶外游泳防曬霜的spe值就要更高了！
15樓：喝杯下午茶
沒關係的,防曬越強的確對**的負擔會重些
但是,夏天那麼熱，如果你長期在外面.50不算什麼的而且其實很多人的用量根本不夠,其實根本沒到50的,所以不必那心那麼多.
不過現在用50其實小小誇張了些
16樓：匿名使用者
spf不超過30就好，太高容易導致**發悶甚至過敏（特別是敏感肌膚）。
因為spf50比spf30的防曬霜只多吸收了「1.67%」的uvb段的紫外線。但付出的代價是spf50中的產品必需含更多的防曬劑。
而多增加的防曬劑，也意味著更多的油性成分，造成的直接膚感就是過於油膩，所以很多spf50的防曬霜都是非常油膩，塗上去感覺很悶，這也是很多人用了spf50防曬霜後**產生過敏的原因。而且，在一般的陽光下，spf50的防曬霜與spf30的相比並沒有多大的區別，即使在長時間的烈日爆曬下，也完全可以通過打傘穿衣等防護手段來抵消。
防曬霜的spf值是什麼意思?
17樓：守慈
spf是防曬係數（sun protection factor）的英文縮寫，是指產品防護uvb的能力，也就是防止**曬紅曬傷的能力。
一般來說，人的**在日光直射下產生紅斑的時間約是20分鐘，當使用spf20的防曬品時，表示可延長20倍的時間，也就是在400分鐘後**才會被曬紅。
spf值為10±，比較適合冬日陽光，春秋早晚陽光和陰雨天；spf15-20適合夏日早晚和中等強度陽光；spf25-30適合戶外工作、旅遊、夏日強烈陽光；spf大於30適合在特定環境下（如高原、海邊），陽光照射非常強烈。
若是長時間暴曬，面部和身體則需塗抹spf30+，pa++以上的防曬產品，而且最好佩戴太陽鏡保護眼睛，打傘、戴帽等保護頭髮。
18樓：千年書蟲
防曬霜的spf值是指防曬係數，是測量防曬品對陽光中紫外線uvb的防禦能力的檢測指數，表明防曬用品所能發揮的防曬效能的高低。它是根據**的最低紅斑劑量來確定的。
spf值後面的係數是指紫外線照對**的照射不致傷害的乙個時間範圍。乙個spf值代表肌膚未經任何防護時，能夠曬多久而不被曬傷。
例如：在不塗防曬產品的情況下，在陽光下停留20分鐘後，**會稍稍變成淡紅色，則防曬係數15的產品可保護達5小時之久。
20（分鐘）*15（spf）=300分鐘（5小時左右)。
19樓：蘋果魚
現在市場上許多防曬霜都標有spf數值，**小姐會告訴您這個值越高，防曬效果越強。那麼spf究竟有什麼含義呢？
spf是防曬係數（sun proteetion factor）的英文縮寫，表明防曬用品所能發揮的防曬效能的高低。它是根據**的最低紅斑劑量來確定的。
**在日曬後發紅，醫學上稱為「紅斑症」，這是**對日曬作出的最輕微的反應。最低紅斑劑量，是**出現紅斑的最短日曬時間。使用防曬用品後，**的最低紅斑劑量會增長，那麼該防曬用品的防曬係數spf則為：
spf＝最低紅斑劑量（用防曬用品後）/最低紅斑劑量（用防曬用品前）
假設某人**的最低紅斑劑量有15分鐘，那麼使用spf為4的防曬霜後，理論上可在陽光下逗留4倍時間（60分鐘），**才會呈現微紅；若選用spf為8的防曬霜，則可在太陽下逗留8倍時間（即120分鐘），依此類推。
spf是目前國際上較廣泛採用的表徵防曬用品防曬功效的指數，國外一般採用人體**試驗或其它方法確定。目前我國還未建立測定spf值的標準。本次試驗採用國際上另一種評價防曬用品防曬功效的方法——光譜法。
它通過測定表徵樣本吸收和反射紫外線能力的吸光度值（od），來評價防曬品的防曬功效。
1、在購買防曬霜時，要注意spf值，這是防止uvb射線的。spf值不是越高越好，越高**「呼吸」越困難，一些人會過敏，在廣州使用spf值只要15至25就足夠了。在選擇防曬品的時候還要注意防止uva射線，防這種射線指標用pa表示，加號越多防曬效果越好。
2、什麼時候塗防曬品：安排在出門前15分鐘塗，因防曬油擦完15分鐘後才起作用。
3、身體各部位都應擦，特別是在紫外線很強的地方。
4、將防曬霜塗在手背上，灑上水後，最好挑能形成水珠的。
防曬霜SPF50是什麼意思，防曬霜SPF50PA 這個什麼意思？
不同的膚質，應該選購不同的防曬霜 1.油性 應該選購滲透力較強的水劑型 無油配方的防曬霜，使用起來清爽不油膩，不堵塞毛孔。千萬不要使用防曬油，物理性防曬類的產品慎用。2.痘痘型 與油性 選購防曬霜相同，選擇滲透力較強的水劑型 無油配方的防曬霜。但是當痘痘比較嚴重，發炎或者 破損，就要暫停使用防曬霜，...
防曬霜SPF係數為多少適合夏天使用
一般型別 的人，spf值以8 12為宜。對光敏感的人，spf值以12 20為宜。膚色白淨者最好選用spf超過30的防曬品。如果是夏天烈日，而且你要在外長時間曝曬的話，那就用spf值為30的，且pa 的，防曬效果會強一點，不過一般是使用spf值為20 且pa 的更好，因為spf值並不是越大越好，值越大...
防曬霜上這樣寫SPF36 PA 什麼意思 要詳細的
spf36中的spf是防曬指數的意思，現在所有防曬品都特別標註了spf。spf和後面的數值表明了產品具有的防曬係數。一般說來，spf指數越高，所給予的保護越大。一般環境下，普通型別 的人用防曬品以spf8至12為宜 白皙者用spf30 對光過敏的人，要選擇spf值在12至20之間的為宜。上班族只是在...