1樓：傻子
1、注意衛生、正確清洗
早晚溫水洗臉，保持頭髮清潔，盡量不留前劉海，避免痘痘因頭髮上的灰塵及細菌造成交叉感染。不用鹼性強的清潔用品，不過分清洗，口周部位的痤瘡患者建議使用不含氟化物的牙膏。
2、要定期清洗個人用品
枕頭套、枕巾、毛巾、床單等物品要定期清洗、更換，並拿到太陽下暴曬，預防痘痘二次感染。
3、患處請不要自行擠壓
擠壓後會導致炎症擴大、遷延不癒並增加瘢痕的形成風險。
4、飲食規律、合理攝入
不吃：羊肉、牛肉、狗肉、油炸、烘烤、洋快餐、幹炒貨、巧克力、白酒、高糖、高油、高鹽食物、純牛奶、辛熱大補的中藥及保健品。
少吃：辣椒、雞肉、河鮮、蔥、姜、蒜、韭菜、白芍、藥酒、小公尺、糯公尺、紅酒。
可吃：淡水有鱗魚、鴨肉、豬里脊或肋排、酸牛奶、蛋品、紅薯、豆製品、紅葡萄酒。
多吃：蔬菜（苦瓜、荸薺、蘿蔔、黃瓜、冬瓜、絲瓜、芹菜、藕、西紅柿、各種鮮筍）、雜糧（薏公尺粥、綠豆粥、荷葉粥、玉公尺製品、莜麥面、蕎麥麵）、水果（獼猴桃、梨）
5、保證良好充足的睡眠
保持良好充足的睡眠習慣，有效調整各臟器功能的正常代謝平衡。
6、請正確使用護膚用品
根據**科醫生的建議，使用溫和的醫學護膚品和**屏障修復產品，以達到事半功倍的效果。
2樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
3樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
4樓：酈致美膚團
日常中導致長痘的原因有：①化妝工具沒清潔乾淨；②刷牙時泡沫殘留嘴邊；③健身後的汗水沒有及時清潔；④愛擠痘痘；⑤洗衣液過敏；⑥天氣影響長痘；⑦睡眠不足、壓力大；⑧作息不規律；⑨近期有吃藥；⑩衛生習慣不好。
臉上有痘痘怎麼辦？
5樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
6樓：都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
7樓：去瞧瞧說阿
長痘痘了怎麼辦？如何有效去除痘痘？
8樓：阿爾哈薩
建議你可以盡量不要去擠痘痘，這都是青春期正常現象，平時可以多注意規律自己飲食及生活作息習慣，多注意個人衛生清潔。
臉上一直長痘痘怎麼辦？
9樓：美少女赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
10樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
11樓：太原九州**病醫院
臉上的痘痘是由於青春生長發育期內分泌旺盛，皮脂腺分泌多造成的，不用過分擔心，建議您經常保持面部**衛生，不要用手指抓撓和擠壓以免破損感染。
12樓：邗雲德鄢風
和內分泌有關
前額出現痘痘
有可能是肝臟的毒素太多
減少甜食的攝入
多睡覺多吃胡蘿蔔
葡萄什麼的
左邊臉頰
可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況，需要瀉肝火。
7.右邊臉頰
可能是肺部功能失常，需要瀉肺熱
如果是額頭上說明心火旺
血液迴圈不好
平時的清潔也要注意
多用點去油的洗面奶
不要擠壓
這樣就不會有疤痕
13樓：喜和洽鈕佑
網友推薦答案去痘痘首先注意清潔
毛孔堵塞就容易長痘痘！
另外可以
試試做些祛痘的**
個人覺得比較好的
可以試試
御泥坊的痘痘泥漿**
同學長痘痘
用他家的效果蠻好的
還能幫助去黑頭！
還有就是
可以用綠豆粉+蜂蜜敷臉對去痘痘也是有效果的！
痘痘的預防和去除還要注意:
1；每天都要用卸妝(不管有沒有化妝)並且去油能力強的中性洗面乳、洗面皂清潔，一天最少兩次。洗完臉可用收斂性化妝水或清爽性的柔軟水擦拭，每週使用一次去角質清潔**來清潔毛也。
2；**較油性的人不僅要勤洗臉，還要勤洗頭，因為頭皮的油性也容易造成髮根與臉部相接處冒出痘痘。
3；夏天飲食盡量清淡，勿食辛辣口味食物，不酗酒不抽菸4;睡眠一定要充足，放鬆心情，避免肝火上公升，造成荷爾蒙失調
14樓：公叔秀榮費茶
大姐姐幫你哦：豆豆是新陳代謝失調引起的，要想治好豆豆就必須注射球蛋白，增強免疫力，多吃蔬菜和水果，多吃清淡含營養的食物，不吃酸辣腥臭變質食品，可以用膚瞞克星塗擦，口服濕毒清和蘆薈膠丸，多喝牛奶可以保持**嫩白，不要隨便亂用化妝品，以免引起過敏；用葡萄糖酸鈣20毫公升，地塞公尺松10毫克，加入百分之五葡萄糖250毫公升靜脈滴注，如果這樣那是相當有效。幾天就好了。
15樓：危信忻姬
用洗面奶【用妮維雅
或是可伶可俐
細緻毛孔】洗過後
用溫熱一點的水
溼毛巾敷一下
會好一些
或者買李醫生有一種拔黑頭的**
大概15元
塗在嘴邊
也有效！！還有就是李醫生茶樹油祛痘
和曼秀雷敦的祛痘系列都很好
【個人建議
不要用旁氏
我會過敏啊
很嚴重】
平時要少吃油膩哦。還有
喝茶真的有效哦
我回答好多次
就是苦丁茶一類苦苦的茶
要堅持啊
但是生理週期不要哦
早日好**！
女生臉上老長痘痘怎麼辦？
16樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
17樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
18樓：匿名使用者
臉上出現紅血絲時，很多人都不知所措，或者亂塗一些護膚精華露，這樣並不好，搞不好一不小心就護膚品過敏了，那現紅血絲什麼護膚品比較好？接下來給大家介紹幾種去紅血絲的護膚品。
大創美白精華
這個精華是透明質地，有一丟丟粘稠，吸收時間略長，所以塗臉確實不是特別好的選擇，於是有很多精緻女孩就拿這個精華來抹身上膚色不均的地方了——比如脖子。夏天曬黑之後拿來做美白修復價效比還是不錯滴。
素見修護乳
這款真心好用！這個也是獲得過很多護膚口碑金獎的修護乳，是醫科大學十幾年研究的結晶，含有20多種植物精華，都是和一線大牌同級別的**商。所以效果超級溫和安全，無激素！
**發紅瘙癢，敏感肌，痘痘痘印，紅血絲等問題都能很好的解決。良心國貨！值得入手!
ysl眼部精華
這個紫瓶的系列非常愛，尤其這只眼部精華，質地水潤，延展性好，用量很省。清爽但保濕很不錯，緊緻去水腫的感受，效果比較好。總體是一款很不錯的眼部精華。
蜜能修護眼霜
這款是最值得推薦的眼霜了。很多美妝博主和化妝師都推薦過這個。蜜能採用的是國際一線化妝品品牌的**商和成熟配方，主打高價效比，**真的很美麗。
對於我這種追求優質低價的是大愛啦~眼部各種問題，真的是可以輕鬆解決啦~如果你缺少一只好的眼霜，相信我你會愛上它的。
丹姿水密碼眼霜
很補水的眼霜，眼周肌膚出現問題，多是由於缺水而引起的，丹姿水密碼眼霜採自冰川礦泉水份子，富含各種礦物元素，是眼周肌膚的年輕之泉，令肌膚回覆青春光彩，還含有眼周肌膚所需的膠原蛋白，令肌膚更緊緻更有彈性。
sisley修復面霜
sisley修復面霜針對乾性及敏感性肌膚，給予滋潤，營養，修復型的面霜，塗抹上後減輕發紅，繃緊，刺痛等不適的感覺，消除疲倦，唯一不足的缺點就是保濕力不足！
19樓：匿名使用者
女士臉上長痘痘主要是因為：
1、用不合適的化妝品會長痘痘
2 內分泌失調（長時間熬夜，上夜班，打遊戲，生活方 式不好，）3、遺傳（父母長痘痘的，一般孩子也會有的）4、臉上出油，不勤洗臉
5、環境原因，總的來說，有痘痘原因很多，主 要還是生活中注 意，即使知了
6 、祛痘可以用淡鹽水洗臉，早晚各一次，清潔乾淨臉後再有痘痘的地方塗抹玉肌膏，堅持使用乙個月左右痘痘就會下去了。
20樓：當幸福來敲門
1、合理的作息。這個是最重要的，一般青春痘都是熬夜，超正常勞動引起的，而且大多是青春期，那麼作息是非常重要的，不論要高考還是中考，還是大學期末考，都要注意下，禁通宵。
2、飲食注意。這個時候，辛辣和油膩的就先說再見了，必須，這個比作息來的容易，但一定要做到，缺辣椒營養可以吃點不辣的青椒來補充。油膩不吃沒事~~~
3、合理運動。這個量力而為，效果不是很明顯，只是通過增加體質來增加你的新陳代謝來調節的。
4、勤洗澡，勤洗臉，少抹護膚品。這個可能有點難度，但這個卻非常的重要。每天4次以上的臉，雖然說，常洗臉可以破壞臉表面的保護膜，但是這樣也更容易讓油脂排出來。
5、多吃點香蕉之類的水果，水果的作用是爭強新城代謝，這樣對什麼的調節也很關
臉上長痘痘，怎麼辦，在日常生活中需要怎麼保養？
21樓：深圳**科醫院
痘痘長在臉部不同的位置，預示的**也不同。比如左臉頰痘主要是肝火旺造成的，肝主管情志和藏血，左臉頰長痘一般是肝氣鬱滯，壓力大的表現。熬夜、酗酒、情緒大起大落等都會影響肝的疏洩功能。
指導意見：左臉頰長痘的患者平時注意不能喝酒，避免影響自己的肝臟健康，而且要注意情緒調節。按摩具有不錯的療效，足底湧泉穴、手上的勞宮穴和腕骨穴，經常按摩這三個穴位有養肝的作用。
22樓：遊子逸
臉上長痘的日常保養：
1、勤加洗臉，洗臉很重要，是**青春痘的第一步。使用中性溫和的洗面乳，用溫水洗臉，避免毛孔阻塞。夏天臉由用去油強的香皂來祛除多餘油脂，一天洗上3次左右。
冬天**較乾燥，一天就早晚各洗一次即可，可改用溫和的香皂， 以免**更加乾燥。
2、正確的保養方式，過度滋潤的保養品、覆蓋性的化妝品，會阻塞毛孔，要盡量避免。長時間的蒸臉、按摩、去角質，反而會使毛孔發炎。長痘痘的時候，應減少化妝品的使用次數，用卸妝油卸妝時要徹底。
油性**的保養品，要選擇清爽透氣的產品。
3、均衡的飲食，哪些食物對青春痘有直接的影響。建議最好攝取均衡飲食，一些油膩、辛辣、高熱量的食物盡量避免。多食用一些瓜果蔬菜，保持通便。
4、注意日常生活的不良習慣，避免常用手摳摸有青春痘的地方，盡量少接觸長痘痘的地方。個人衛生習慣也應注意。
5、良好的生活作息，精神緊張、熬夜、睡眠不足，都會使皮脂腺分泌失調，導致青春痘的產生。盡量保持生活規律，心情愉快，睡眠充足。
23樓：千春
祛痘特別煩惱吖，不過近三個月的堅持不懈，用了一款精華，讓我解決了它，生活中還應該用熱水洗臉，不要用冷水洗臉。可以進主業看分享。
24樓：若我轉身後會
祛痘子真的好煩惱的，但是近三個月的使用，用了一款好東西，我終於減輕了很多。要保持**的清潔乾淨。進頭像主業看看。
臉上長了很多痘痘怎麼辦？
25樓：美少女赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
26樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
27樓：湘天華茶油
痤瘡的發生主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎症反應等因素密切相關。痘痘的多少，是因人而異的，痘痘如果不使用恰當的方法進行處理，任其發展，可能進一步發展會演變成各種炎症性皮損，表現為炎性丘疹、膿疱、結節和囊腫。痘痘不能擠，除了正常的飲食清淡與作息時間時間外，可在患部擦拭茶油。
一、茶油能消炎、殺菌，減少痘痘的紅腫，促進痘痘癒合；
二、茶油營養豐富，可滋養調理**，減少痘痘的發病率；
三、茶油富含抗氧化物質，能淡化痘痘留下的疤痕；
四、茶油為純植物，無化學成份，不會對**造成二次傷害；
注：只能購買低溫壓榨的純茶油，不能購買浸出油或調和油，那將失去茶油的價值。
臉上長痘痘該怎么調理，臉上長痘痘該怎麼調理？
超有效的祛痘藥膏合集 難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？臉上長痘痘應該怎麼調理才能恢復？超有效的祛痘藥膏合集 青春痘是慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病，是 科最常見的疾病之一。想要調理，可以從以下幾個方面著手 1.不抽菸喝酒保持充足的睡眠，禁食辣椒 巧克力 油炸等食物。2.作息規律，多喝水.3.坐吃粗糧，水果蔬...
臉上長痘痘怎麼辦？有什麼辦法嗎，臉上長痘痘怎麼辦，現在都有什麼辦法？？？
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？超有效的祛痘藥膏合集 長痘痘了怎麼辦？如何有效去除痘痘？一 白芷珍珠粉綠豆 材料 綠豆粉 白芷 珍珠粉 甘草 蜂蜜 牛奶 蛋清 做法 將以上兩種中藥研磨成粉末後，與混合綠豆粉 蛋清混合在一起，加入適量的牛奶和蜂蜜即可。均勻敷於面部15 20分鐘後清洗乾淨。一周1 2次。...
臉上長痘痘怎麼調理是什麼豆豆，臉上長痘痘怎麼調理 是什麼豆豆？
你這是有些虛火旺盛，平日多注意一下飲食，宜清淡為主。可以買含茶樹精油的洗面奶洗臉，早晚各一次。再買一款含茶樹精華的 每週敷兩次，平常護膚選一款較溫和的爽膚水為主，減少精華乳液的使用。個人經驗，希望對你有幫助吧。按時作息，少吃辛辣，正好暑假多運動多出汗，汗可以把毛孔裡的垃圾帶有，一定要多運動，我是男生...