1樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
2樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
臉上長痘痘應該怎麼調理才能恢復？
3樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
4樓：
青春痘是慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病，是**科最常見的疾病之一。
想要調理，可以從以下幾個方面著手：
1.不抽菸喝酒保持充足的睡眠，禁食辣椒、巧克力、油炸等食物。
2.作息規律，多喝水.
3.坐吃粗糧，水果蔬菜，讓體內正常排毒，保持排便通暢，多運動。
如果嚴重的建議去專業醫療美容醫院做診治。
5樓：匿名使用者
臉上長痘痘應該要排毒，每天都保持腸胃的通暢，然後還要補充均衡的營養，這樣保證你不長痘了！
6樓：匿名使用者
坐吃粗糧，水果蔬菜，讓體內正常排毒，保持排便通暢
7樓：
一是：少吃辣的，二是：多注意休息，不要熬夜
8樓：問疑難雜症
多運動，飲食清淡，多喝水，定時排便。
9樓：
臉上長痘痘一般是內分泌失調 引起的，可以通過中藥進行調理，還有就是平時的飲食也要注意 多食用一些清淡的食物，並且在外用的護膚品上一定要用控油的而且容易吸收的。還有就是盡量減輕工作學習的壓力 讓心情放鬆 讓周圍的空間避免一些灰塵的侵襲。保持經常通風
還有就是枕頭經常換洗 曬
能做到這些就會改善很多的。
女生臉上長痘痘怎麼調理呢？？
10樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
11樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
12樓：紫涵小仙
女生臉上長痘痘的調理方法：
1、清潔毛孔
痘痘除了反映內部問題外，還與肌膚毛孔中的油脂、汙物堵塞有關。毛孔中的油汙若是長期沒有得到清理，易將毛孔撐大，引起炎症，引發痘痘。雖然日常清潔是基礎，是護膚的第一步，但日常清潔只是將肌膚表面的油汙清理乾淨，毛孔內部的油汙卻難以掃乾淨，因此需要借助泥狀的清潔**進行清理。
2、痘痘消炎抗菌工作
要拯救痘痘肌膚，在做好肌膚清潔保濕工作的同時，同樣要關注痘痘的消炎抗菌工作，可以使用一些具有消炎抗菌的軟膏，對痘痘進行消炎抗菌處理，避免痘痘二次感染發炎，必須堅持使用，直至痘痘消失為止，一天一次就行。
3、適當的塗抹祛痘產品
痘痘紅腫或是掛膿的痘痘，可以選擇茶樹精油，或是選擇一些祛痘的**，如蘆薈、茶樹**，效果都比較好。現在護肝品琳琅滿目，選擇一款效果成分俱佳的祛痘產品並不算難，最重要的是適合自己的**。
4、切勿著濃妝
在長痘的時候，不管是否工作需要，都盡量少著濃妝，過分厚重的濃妝易給原本已經飽受痘痘侵害的肌膚，帶來更大的困擾。為此除了日常的保濕護膚工作，盡量保持淡妝，或者素顏，讓肌膚少接觸化妝品。
5、合理飲食，盡量少吃上火食物
合理調配飲食習慣，那樣才能有效防止青春痘的發作。在飲食上不易吃過分酸辛辣的食物，那樣會影響毛囊安排促進毛細胞發作發炎。平常多吃些蔬菜和水果，豆製品等，多多補充維生素也是有助於**排毒的。
13樓：太原**病九州醫院
不規律的生活、晝夜顛倒、長時間熬夜都會讓肝臟不能在正常時間(夜裡10點~12點)工作，毒素就會積累下來。建議少熬夜多睡眠，多喝水適量運動，促進代謝排除毒素。
14樓：匿名使用者
痤瘡是一種毛囊與皮脂腺的慢性炎症性**病。俗稱「粉刺」、「青春痘」。本病原因複雜，機理尚未明了。
一般認為 與內分泌、皮脂和微生物有關。痤瘡極為常見，多見於青春期，男多於女，經過緩慢，30歲以後可減輕或自癒。中醫稱 之為「肺風粉刺」。
**建議 ◆(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西紅柿1個，雪梨150克，檸檬半個。洗淨後同放入果汁機中攪汁，飲用，每日1次。
功效 清熱，潤膚。適用於痤瘡的輔助**。
15樓：相思迢遞隔疊城
臉上長豆豆一部分原因來自精神壓力過大，心情不佳。所以要對自己有信心，保持好心情，漸漸地，豆豆就會消除。
俗話說，過了晚上12點不睡，是不要臉。因此經常熬夜也會長豆豆。早起早睡身體好，有助於消滅豆豆。好睡眠不運動也不行，坐久了站起來動一下，保持身體血液迴圈。
平時愛吃冰冷、辛辣食物的朋友，現在開始要忌吃了。多吃蔬菜、水果，特別富含維生素的，對皮夫好。你也可以綱上查閱《呂曉雪的青春不留豆》這則搏文，會有一定的指導意義。
多喝水可減少**出油夏天由於天氣較熱，**的水分蒸發較快，從而會使皮脂腺分泌更多的油脂，最好在每天的各個時段都充足的補充水分，特別是在出汗較多時。
16樓：
有很多人都知道要忌口，但這只是輔助的，並不能讓其變好或者不長了，想變好就要先了解自己的**
仔細回想什麼時候開始的，因為什麼原因，這期間用過的有沒有激素超標的東西，這些都是很主要的
知道了這些，你在綜合《王秦悅變美》講的方式，就能整好你的問題了，加油吧，相信你會越來越漂亮！
17樓：哀韶蕭貝晨
痘痘是由於皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。建議你做個雷射**，效果顯著。
18樓：登石
臉上長了痘痘，可以選擇做雷射祛痘手術，選擇做雷射祛痘手術的安全性是比較高的，因為手術不需要開刀，通常是利用雷射的光熱作用對手術區域進行**，**效果也是比較好的，能夠使愛美者的面部**看起來更加的白皙光滑。而且祛痘效果維持的時間也是比較長的，但如果愛美者需要做雷射祛痘手術，要選擇去當地比較正規的醫院做，因為正規醫院所配備的雷射裝置會更加先進一些。另外術後求美者也要做好相關的護理工作。
要保持創口的清潔乾燥
臉上長痘痘該怎麼辦啊？？
19樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
20樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
21樓：榴蓮味的小豆包
臉上經常長痘痘你知道該怎麼辦嗎??
22樓：吳娜養生堂
不知道大家平時會不會出現渾身沒勁，很口渴，口臭，臉上愛長痘痘，總感覺臉部、頭髮油膩膩的，還容易生病，其實這些都跟濕氣重有關係，濕氣重，病菌纏身。 所以，想要身體變輕鬆，及時排出濕氣是非常重要的。
臉上經常長痘，身體濕氣重，該如何調理？
23樓：手機使用者
可以多吃些利濕健脾的食物，如：赤小豆、紅豆、薏公尺、綠豆、冬瓜、山藥、白蘿蔔、紅棗、海帶等，或者每天喝杯稀健薏公尺紅豆茶，少吃性寒的食物，多運動，多泡腳，不熬夜
24樓：淺夏如夢
體內濕氣重就要祛濕，如果不祛濕，其他病症就會加重，祛濕了才能得改善。
祛濕主要方法：
1、飲食祛濕毒
祛濕最好的食材就是薏仁和赤小豆（比紅豆更好），推薦乙個中醫祛濕毒方子，將薏仁、赤小豆、淡竹葉、馬齒莧、槐公尺、芡實、綠茶曬乾後煮水，當茶喝，每天喝一到兩杯薏仁茶，可祛濕排毒，美白淡斑，對濕氣重、腳氣、濕疹均有效。目前市面有成品薏仁茶，省去自製的麻煩，但要看好配料表，單一的薏仁祛濕效果沒有那麼好。
2、生活祛濕毒
穴位按摩：平時多揉按承山穴、陰陵泉、三陰交穴位，有一定的祛濕效果。
運動排汗：適度的運動可增強體質，提高機體的抗病力，還能助消化、促進氣血流通，從而防止內生濕氣的產生。
避免受涼：平時少吃冷飲，淋雨後及時換衣服，洗頭後馬上吹乾，天冷要保暖以防寒氣入體。
臉上長痘痘了該怎麼辦啊？
25樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
26樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
27樓：酈致美膚團
日常中導致長痘的原因有：①化妝工具沒清潔乾淨；②刷牙時泡沫殘留嘴邊；③健身後的汗水沒有及時清潔；④愛擠痘痘；⑤洗衣液過敏；⑥天氣影響長痘；⑦睡眠不足、壓力大；⑧作息不規律；⑨近期有吃藥；⑩衛生習慣不好。
28樓：娛樂線上
長痘痘了怎麼辦？如何有效去除痘痘？
29樓：華雪旗琬
別怕，呵呵。長痘痘的話要少吃紅肉，多吃豆芽，會收到不錯的效果哦！說到用藥的話，建議你試試用瑞士科婷藥妝裡面的痘清系列。
我覺得這個效果真是挺不錯的，三天見效！味道我也喜歡，呵呵。
30樓：榴蓮味的小豆包
臉上經常長痘痘你知道該怎麼辦嗎??
31樓：
注意**衛生，不要用手擠壓痘痘，不食辛辣食品，很快就會好的，祝你開心。
32樓：改孝陶嬋
應該買洗面奶跟吃的一起合用
效果比較好,長豆豆
有的是因為缺鋅而引起的
多吃水果蔬菜好吃油膩的東西
對**比較好
早晨可以空腹喝一杯蜂蜜
潤腸通便
也可以排出體類的毒素
因為長豆有的也是內分泌失調而且的
33樓：綦燕舞岑默
我建議你用一下完美的蘆薈膠，或是藥店**的軍獻益膚霜，軍獻益膚霜是專業去痘的產品，而且是藥物的，很有效，而且**便宜。剛用的時候可能會使痘痘先出黃色的小膿包，這是正常現象，你可千萬不要擠呀！它會慢慢的痊癒的，效果好的話會連痘印都沒有的！
我有用過，這兩種都行，你去試試吧！
34樓：聲悠逸李通
多吃清淡地食物，像冬瓜，黃瓜等，都有去火功效。早晚用熱毛巾敷，少傷神生氣即可。（希望採納）
35樓：卷琇晶後鈴
首先不能擠、我一般用可伶可俐的清透淨白洗面奶、洗好之後很乾爽、沒幾天痘痘就消失了
36樓：厙馳塞珠
姐姐告訴你：臉上豆豆是新陳代謝失調引起的，要想治好豆豆就必須注射球蛋白，增強免疫力，多吃蔬菜和水果，多吃清淡含營養的食物，不吃酸辣腥臭變質食品，可以用新膚瞞靈霜塗擦，口服維生素e和蘆薈膠丸，多喝牛奶可以保持**嫩白，不要隨便亂用化妝品，以免引起過敏；用葡萄糖酸鈣20毫公升，地塞公尺松15毫克，加入百分之五葡萄糖250毫公升靜脈滴注，如果這樣那是相當有效。三天就好了
37樓：宣來福刑碧
l蘆薈具有清熱消炎作用,小黃瓜中含有脂肪酶等活性酶,能有效溶化青春痘中的油脂粒,而優質蜂蜜則有滋潤和營養**細胞的作用,所以結合蘆薈、小黃瓜和蜂蜜三者在一起使用,就可收到顯著的**青春痘的效果了。這種**方法已為千萬人應用和驗證,效果確實不錯
38樓：乜佳妍蔣瀚
最簡單的方法：鮮黃瓜汁\白醋等量調勻,先用熱水洗臉後再塗臉,一日三次,塗後過10分鐘用溫水洗去,連用半月可愈,以後不老.（記得少吃辛辣油炸食物）
39樓：世秀梅眭姬
如果是青春痘可以試試硫磺皂！少吃油膩的東西！勤洗澡！勤換衣服！
40樓：南雲德寸甲
食品排毒比較健康，你可以考慮一下我的建議。少吃辣和油炸食品，海鮮。多吃水果蔬菜，
紅署，玉公尺，香蕉可以幫助排毒。多運動少傲夜。維生素b可以排肝的毒素，
減輕壓力促進蛋白的吸收。
41樓：n1丶是我命
可以用牙膏塗在痘痘上，或者是金黴素眼膏塗
42樓：麻麻的兩寶
連柯東都長痘了，你們開始準備了祛痘霜了嗎
臉上長痘痘怎麼調理
43樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
44樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
45樓：娛樂線上
長痘痘了怎麼辦？如何有效去除痘痘？
46樓：酈致美膚團
日常中導致長痘的原因有：①化妝工具沒清潔乾淨；②刷牙時泡沫殘留嘴邊；③健身後的汗水沒有及時清潔；④愛擠痘痘；⑤洗衣液過敏；⑥天氣影響長痘；⑦睡眠不足、壓力大；⑧作息不規律；⑨近期有吃藥；⑩衛生習慣不好。
我臉上有痘痘怎麼辦？
47樓：美少女赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
48樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
49樓：去瞧瞧說阿
長痘痘了怎麼辦？如何有效去除痘痘？
50樓：回遠欽卯
親，你好，痘痘**一旦冒出了頭，就象雨後的春筍，勢如破竹，須知**全年都會分泌油脂，而春夏季分泌格外旺盛，如果**角質層厚重的話，很容易堵塞毛孔，形成痘痘，那麼如何恢復光滑**，讓痘痘消失呢？
1，肥皂或洗面奶等潔膚品宜選擇以中性溫和為宜
2，不要擠痘痘，否則會導致**發炎，疤痕等問題，不妨等到痘痘變乾後，清潔的時候自然就會掉了，但要切記洗臉不可大力揉搓，會加重皮炎問題哦！
3，睡眠要充足，心情不妨放鬆，不要總想著痘痘問題，對**的恢復不利的哦！
4，飲食要均衡，多吃新鮮水果和蔬菜、
另外，生活上要養成以下一些好習慣」
保持心情愉快，少亂發脾氣，少吃寒冷辣還有海鮮等剌激食物，少碰菸酒，睡眠充足，早睡早起，生活作息正常，多出去走走，注意戶外鍛鍊，多吃高纖維水果蔬菜，調整飲食習慣，這樣痘痘自然也就不容易長了哦！
另外，祛痘的東東建議你在用完**保養品後才用，提醒你s如果用保養品時（跳過有痘痘的地方，然後再用抗痘修護時再用在有痘痘處，只是提醒你要注意手法，比喻不能在擦乳液時猛力揉，會對痘痘肌膚加重傷害的呢。不如先擠一點位於痘痘處，然後再輕拍至吸收，這樣相信你的痘痘會好得很快速的哦！
另外，如果有痘痘的話，且是經常性的，希望你能調整一下你的不良性生活習慣，它們正是導致你的痘痘頗繁出現的原因所在哦，請勿必注意了
還有一種說法，過了青春期期的臉部痘痘是因為**太乾燥的關係，因此需要你注意補水了，別以為油性**就不缺水哦。我在monita學的，希望對你有幫助。
我的臉上長痘痘了，該怎麼調理呢，臉上長痘痘怎麼調理呢？
祛痘小竅門一 一定要注意臉部的清潔 對於長痘痘肌膚的人群來說，清潔尤為重要。如果做好潔面工作，祛痘就很顯得比較得心應手了。用刺激性小的中性肥皂在溫水 22 23度 中揉搓起泡，用雙手把泡沫捧起來洗臉1分鐘不要太用力，接著用熱水 38 40度 清洗20秒鐘，用乾毛巾擦淨水，塗上有收斂作用的化妝水即可。...
臉上長痘痘怎麼調理是什麼豆豆，臉上長痘痘怎麼調理 是什麼豆豆？
你這是有些虛火旺盛，平日多注意一下飲食，宜清淡為主。可以買含茶樹精油的洗面奶洗臉，早晚各一次。再買一款含茶樹精華的 每週敷兩次，平常護膚選一款較溫和的爽膚水為主，減少精華乳液的使用。個人經驗，希望對你有幫助吧。按時作息，少吃辛辣，正好暑假多運動多出汗，汗可以把毛孔裡的垃圾帶有，一定要多運動，我是男生...
臉上長痘痘，怎么辦，臉上長痘痘，怎麼辦？
1 注意衛生 正確清洗 早晚溫水洗臉，保持頭髮清潔，盡量不留前劉海，避免痘痘因頭髮上的灰塵及細菌造成交叉感染。不用鹼性強的清潔用品，不過分清洗，口周部位的痤瘡患者建議使用不含氟化物的牙膏。2 要定期清洗個人用品 枕頭套 枕巾 毛巾 床單等物品要定期清洗 更換，並拿到太陽下暴曬，預防痘痘二次感染。3 ...