1樓：祝你健康和好運
建議你喝一些小葉苦丁（也叫青山綠水）。苦丁茶主要有兩種，一是產於海南、廣西的大葉苦丁茶，二是產於四川、雲南、貴州的小葉苦丁茶。小葉苦丁是我國南方老百姓長期飲用的一種小苦微甘的清熱涼茶。
據《本草綱目》記載，其「葉苦、味平、無毒、性寒，煮飲止渴明目，消炎利水」，具有清熱解毒、降火消炎的功效。近年來，隨著茶學、化學和藥學研究的深入，證實青山綠水茶部分成份與茶葉相似，如葉綠素、多酚類、游離氨基酸、維生素和少量生物鹼等有益成份，能祛除人體內的自由基，防止脂肪氧化，抗衰老。 青山綠水茶中，鋅的含量是綠茶的兩倍多（鋅是上百種酶的活性中心，又為胰島素成份，是人體必須的微量元素之一，能增強人的免疫功能），硒的含量是綠茶的20多倍（硒是大腦神經的重要組成元素，經常補硒可以緩解大腦疲勞）。
據中科院昆明植物研究所對青山綠水茶天然成份的研究表明，青山綠水茶含有8種人體必需氨基酸，其中黃酮含量為1.37%~2.63%，比綠茶含量0.
99%多0.38%~1.74%（黃酮具有維持血管的正常滲透壓、減低血管的脆性、抑制癌細胞的生長等作用）。
青山綠水茶的咖啡鹼含量遠低於綠茶，長期飲用不上癮，不興奮失眠。魯迅說過：「什麼是好茶？
小苦微甘即好茶！」
2樓：匿名使用者
菊花.金銀花,龐大海,枸杞,幹山查,乾草,**葉,和病糖.這幾個放在一起喝就有降火，清腸解毒，清肺,還可以**.我老婆就是喝的這東西.上週我一下給他買了100塊錢的@很有用的
求養生花茶的配方，求煮花茶的做法
是女生喝還是男生喝呢，不同年齡性別的是有區別的哈。適合女性的 1 補水養顏類 玫瑰花茶。做法 每天堅持取玫瑰花15克泡水喝，氣虛者可加入大棗3 5枚，或西洋參9克 腎虛者可加入枸杞子15克。2 清熱減脂類，消脂花草茶 菊花 金銀花 胖大海，功效 消脂 去熱清火。排毒養顏。長期飲用可減掉腰腹肥肉。3 ...
哪種花茶可以清腸排便排毒的，哪些花茶搭配具有清腸通便的效果啊？
wjia佳醬 1 玫瑰花茶 玫瑰花性質溫和，降火氣，可調理血氣，促進血液迴圈，養顏美容。調氣血，調理女性生理問題，特別對婦女經痛 月經不調有神奇的功效。促進血液迴圈，調經，利尿，緩和腸胃神經，防皺紋，防凍傷，養顏美容。身體疲勞痠痛時，取些來按摩也相當合適。活血散淤 治肝胃氣痛。長期飲用，有利於排洩體...
求服裝搭配，求服裝搭配
黑色皮夾克，或者灰色系厚重有質感的毛衣搭配百搭的卡其褲 我一直覺得男生穿風衣和圍巾的搭配很帥氣，不喜歡牛仔褲的話，直筒褲或者卡其褲配高幫的鞋子或短靴。主要看你個人吧，你的身材外貌形象我都不知道也不知道你適合什麼樣的。總之適合自己的就是最好的，作為同年齡的女生我一直覺得男生乾乾淨淨的，讓人看著舒服就好...