1樓：匿名使用者
建議你軍訓的時候就的美白，一定要在每次出操前擦防曬霜，一次也就管用5-6個小時，不會太長，所以要重複塗抹。
還有就是別抱太大希望，曬了就會黑，肯定比現在要黑一些，但抹點東西，總歸是好一些。
2樓：匿名使用者
一般夏天不宜美白，效果不會太顯著。軍訓時注意防曬，軍訓後使用曬後修復。美白的話還是到秋冬季節比較好。
軍訓後如何快速美白
3樓：小磊磊
首先可以選用防曬霜，在休息時可以偷偷補一下防曬霜。記住塗防曬霜後一定要卸妝，不然很容易形成色斑的。
軍訓暴曬後，先別急著敷美白**，先做好曬後修復工作。有條件的mm可以在曬完回來還發熱的肌膚上，用冰過的毛巾敷臉鎮靜，能夠最大化緩解暴曬後紫外線對肌膚的損傷。
做完曬後鎮靜後，用一些補水的化妝品，暴曬後肌膚肯定嚴重缺水了，如果條件不足的，可以吃一些富含維生素c的水果，比如黃瓜、西紅柿、橙子這些，很有效果的。
4樓：淺淺家總受
1、首先曬後清潔要注意：軍訓後身體會很疲憊，在軍訓後先不要用冷水洗臉，那樣會變肌膚黑，而是等肌膚舒緩過來，你覺得肌膚不是那麼灼熱發紅，再用洗面露洗臉，將防曬霜徹底清洗下來。
2、其次曬後修護要方便快捷：雖然身體很累，但一定要曬後修復。清潔完，就可以擦保濕乳液，先給肌膚保濕補水，進過長時間曝曬，肌膚嚴重缺水，保濕後可以擦專業的曬後修復或美白產品。
同時你也可以diy**，利用黃瓜、西瓜、酸奶等食材，吃完些剩下的還可以做個簡單diy，實惠又有效。
3、最後睡覺前擦美白晚霜：用在臉部感覺不油不膩，十分舒適，第2天醒來，摸摸臉蛋，**是柔軟滑滑的，美白又提亮膚色。不想軍訓完就變非洲人就要堅持擦美白晚霜哦。
5樓：襲陽陽美曼
穿長褲很長一段時間，也別外出曬太陽了。睡前塗抹多點滋潤霜。多喝水，多出汗。**代謝會增快哦。
軍訓之後變成黑猴子！應該如何美白？
6樓：二手情話
敷**啊，多吃水果啊。
7樓：dn勇敢的心
我個人建議你用露得清的美白系列，我就用的，效果乙個月就看的見。並且它屬於半個藥妝。而且不貴。但是如果想達到理想效果一定要配上美白精華素用，效果很好。
我第一次用的時候，那個導購說什麼不用配套用效果也很好，所以我就聽了，回來用了這個系列的洗面奶，又是那個系列的乳液的，根本就沒有效果，所以你不要聽他們的，要用就用成套的。
對了我和你的**情況差不多，美白品用了太快見效並不好，你用這個試試吧，它是慢慢讓你變白。
軍訓回來後怎麼美白
8樓：河傳楊穎
1、香蕉加牛奶護膜。
做美白護體膜需要準備3種材料，那就是香蕉、純淨水和全脂牛奶。先將香蕉搗至糊狀，接著加入全脂牛奶，再倒入少量水，按照一定的比例混合攪拌，最後在臉上上塗抹，待20分鐘後清洗乾淨，只要使用一次，就能感覺到**變得細嫩潤澤。
2、檸檬水美白。
檸檬有美白抗衰排毒養顏，****等功能，檸檬水美白效果超快，檸檬富含維生素，能消除黑色素沉著，加強清除血液裡的毒素，使肌膚有光澤，減少皺紋。不僅滿足你想要白的小心機，而且讓美眉們氣色變好，不會像用化妝品那麼慘白。
3、珍珠粉+玫瑰純露+維生素e膠囊。
按1：1比例和宿系家的玫瑰純露混合，再擠入兩個維生素e膠囊，然後均勻敷在身體上或者臉上，15min讓你眼前一白，堅持兩周，不知道的還以為你打美白針或者吃美白丸。
4、多吃櫻桃等水果。
檸檬、櫻桃、獼猴桃、柚子等都是可以美白肌膚的水果。它們有助於面部**嫩白紅潤，還可去皺清斑，近年來不少美白產品都加入了這些水果的萃取物。它們含有豐富的維他命c能滋潤嫩白**，有效抵抗黑色素的形成，保持**白皙透明。
5、蘆薈美白。
用蘆薈、黃瓜、雞蛋、澱粉、珍珠粉來調成**。取一截蘆薈，將其表面的刺去除乾淨，再將黃瓜和蘆薈放入榨汁機裡榨乾，把雞蛋打碎，取出蛋清，再將蛋清、澱粉、珍珠粉調成糊狀，塗抹在臉部肌膚。
9樓：匿名使用者
軍訓暴曬後，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷**以減緩區域性燥熱，並盡量少用手抓，否則將會加劇曬後斑的產生。
這個一定要做哦。
多吃黃瓜、士多啤梨、西紅柿、桔子等，因為其含有大量vc。我上次軍訓回來猛吃。。居然真的有點效果。
身體如果用護膚品就太費了。。。不過便宜的有妮維雅，廣告語是肌膚美白像電腦調色一樣簡單的那個。49元好象，一大瓶呢，也不錯。有點效果。不過沒有**白得那麼快。
所以我推薦用蜂蜜夫在**上。可以滋潤美百**哦。因為人身體的**沒有臉那麼嬌氣，所以diy也沒有事。也可以塗牛奶，真的很有效果，還不貴，不過一定要沒有新增劑的哦。
呼呼~~說完了。
軍訓後怎樣美白
10樓：深海是深藍深藍
1、軍訓後變白妙招：鹽水洗臉可美白。
做法：把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：
鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，**會變白，痘痘也會不見了。
2、軍訓後變白妙招：士多啤梨汁蛋清擦臉可美白。
做法：選五顆士多啤梨，取適量的水一同放入榨汁機中，待攪拌成士多啤梨之後，加入乙個蛋清，然後用化妝棉沾滿擦你需要美白的地方，一天兩次即可，值得注意的是，士多啤梨汁沒用完必須放入冰箱冷藏哦，避免幫助你美白的士多啤梨蛋清汁變質。
3、軍訓後變白妙招：珍珠粉美白。
做法：將溫水中加入適量的蜂蜜，再加入到珍珠粉中，調成糊狀，均勻的敷在曬黑的臉上，20分鐘後用溫水洗淨即可，乙個星期後，你曬黑的**也就變得白白噠。
4、軍訓後變白妙招：冰牛奶變白法。
做法：將牛奶放入冰箱中冰鎮，然後用化妝棉沾滿冰鎮過後的牛奶敷在臉部，10分鐘左右就可以啦，每天敷兩次，不僅可以有效緩解眼部的疲勞，還可以達到美白的效果。
5、軍訓後變白妙招：番茄**變白法。
做法：番茄搗碎後，過濾到番茄汁，把番茄剩下的渣敷在臉部，20分鐘後用溫水洗乾淨，因為番茄**是純天然的，含有天然的維生素c，可以有效美白、祛斑的作用，所以有空的時候可以多做做番茄**，乙個星期後，你就可以驕傲的告訴別人，我軍訓從來木有曬黑過。
6、軍訓後變白妙招：香蕉牛奶**變白法。
做法：將一根香蕉碾成糊狀，加入適量的牛奶以及清水，大概的比例是2:5:1，然後均勻的敷在臉部，20分鐘以後用溫水洗淨就可以了。
7、軍訓後變白妙招：黃瓜**變白法。
做法：在準備做**的前半個小時將黃瓜放入冰箱中冷藏，然後將黃瓜放入攪拌機中碾成糊狀，再加入雞蛋清攪勻就可以了，把製作好的**均勻的敷在臉部，20分鐘後就用溫水洗乾淨。
軍訓時曬黑是很常見的問題，軍訓後美白也變成必不可少的一步，但是美白的過程其實也是**更新和清潔的過程，而去除掉老化的角質層會讓**比較乾燥，而乾燥的**是很容易產生黑色素的，所以，一定要及時地補充營養和水分。保濕也可以說是任何膚質都需要做的基礎功課，要想美白一定首先要做好保濕工作。
參考資料。肌膚美白小妙招_新華網。
11樓：李一晟
肌底液加速美白。
做美白護理之前要確保肌膚濕潤，美白成分才能最大範圍、最快速度地被肌膚吸收，所以建議在美白之前使用補水保濕美容液。
tips：也可以在使用美白精華前塗抹精華肌底液，同樣可以開啟肌膚吸收通道，讓美白成分更快更好地在**深層發生作用。
02促進黑色素代謝。
老化的角質不僅影響肌膚的吸收讓**暗沉粗糙，還會阻礙黑色素的代謝和排出。定期使用去角質產品可幫助老化角質迅速脫落，肌膚吸收水分和美白成分的速度就會更快。
tips：在去角質之後再敷一片美白保濕**，更加可加強黑色素的代謝和排除，大大提公升美白效率，每週用2-3次，讓肌膚盡快恢復均淨透白。
2肌膚曬後炎症。
**被夏天陽光灼傷後，會發炎，變得乾燥敏感。成熟肌膚新陳代謝慢，即使到了秋天，炎症仍然會停留在**裡難以消除。天氣逐漸轉涼，正是進行補水的最佳時機，同時舒緩鎮靜，安撫炎症。
12樓：小洋丫頭
晚上的時候吃芹菜炒瘦肉，還有貼黃瓜，土豆，都有用。
13樓：璩賀撥驥
曬後注意補水，這樣可以減輕**的負擔。
軍訓後怎麼快速變白。
14樓：匿名使用者
正常的，我也是從軍訓過來的，當年我軍訓乙個月後，也是鼻子下面都蛻皮，下巴也蛻皮，太乾用點保濕的產品，不想用的話，多吃水果，說句實話，這沒有什麼好擔憂的，大家都變黑了，等開學上課一段時間，便會自己白回來了，樓主想得對，**什麼的速白方案最好不要用，急功近利，往往會適得其反，更何況我們是男孩子，心態放正，無所謂的。
15樓：展迅小仙
如果你是本來比較白，然後曬黑的話，可以試試貼黃瓜，去皮 切成一片一片的圓，貼在臉上～我都是這麼做的呢，貼0．5－1個小時（可以睡午覺呢）拿掉的時候可以看得出，貼的地方比沒貼的地方白呢～沒事的時候也可以貼，貼完後**會水水地～嫩嫩地，哇哈哈．．．便宜又有效的方法，樓主參考參考．．
超級有效哦，貼一次就可以看到效果。
每天貼不用乙個月就可以白回來額。
16樓：匿名使用者
最簡單的方法就是 軍訓之後 不要在曬太陽。
在家呆上半月 一月 自然就會恢復了。
但是你要快速的話。
就要做下什麼**了。
17樓：紅梅吶
要看你絨布容易變白，若果是容易的型別，注意防曬就好，如果不太容易變白，可以試試用香蕉+牛奶來做**。效果不錯哦。。。
18樓：abc忍者
無解。不要去想這種不現實的東西，想想就應該知道會有黑變白這種事情發生嗎？你見過誰變黑之後還又能變白的？
此外你軍訓應該代表你還是學生吧！學生應該把心思全用在學習上，這類東西都要禁止！委婉點說也得先放一邊，你想變白、毛孔縮小幹嘛呢？
難看這兩個字就是藉口？如果你回答說就想漂亮點，那我得說你爸爸媽媽上班很累，他們還想輕鬆點呢！照你這麼說他們以後就不去上班了？
19樓：臺晉圭抒
乙個星期之內恢復原來的膚色是不可能的，可以用**紙或化妝棉泡在牛奶裡，然後敷在臉上，15分鐘後拍幹殘留的牛奶，就可以洗掉了，牛奶可以美白，但是最好順便做下補水**，補水**可以做黃瓜**。
20樓：貊公尺郟竹萱
做好保濕工作，然後再美白。
晚上敷保濕**，可以選擇李醫生或美即的保濕**條件允許的話用牛奶洗臉（不加防腐劑的那種）少吃芹菜、香菜。
自己diy美白**也可以，最簡單的就是雞蛋+黃瓜+蜂蜜的那種，不怕麻煩的話可以用白芷粉+蜂蜜。
敷臉希望可以幫助到你~
21樓：波茹練璟
用純牛奶：先用38度左右的溫水敷拍下臉，再用純牛奶按摩：下巴打圈向上到耳邊，鼻樑向兩邊，眼眶打圈到太陽穴，額頭向兩邊打圈按摩。
軍訓完曬黑了，怎樣快速美白？
22樓：
反正大家都曬黑了，那就慢慢一起變白好了！沒什麼好擔心的，你現在又不結婚！
曬後如何快速美白 曬後修復美白方法
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軍訓之後變成黑猴子！應該如何美白
敷 啊，多吃水果啊。我個人建議你用露得清的美白系列,我就用的,效果乙個月就看的見.並且它屬於半個藥妝.而且不貴.但是如果想達到理想效果一定要配上美白精華素用,效果很好.我第一次用的時候,那個導購說什麼不用配套用效果也很好,所以我就聽了,回來用了這個系列的洗面奶,又是那個系列的乳液的,根本就沒有效果,...
面板以前很白,軍訓後就曬黑了,而且再也沒白回來 有什麼辦法白回來麼
我是天蠍 不知道你是不是寧波人，我原來是湖州人，來寧波後，軍訓後黑了，以後也膚色很暗。不要用那種diy 什麼珍珠粉啊，什麼 的，我花了大價錢買來用過一次就沒用了。不要讓費錢，我要一整套工具都買了，現在扔在 我的方法，你可能和我一樣也受氣候和環境影響，所以白不回來。推介 1.養生堂的天然維生素c 維e...