1樓：匿名使用者
黑眼圈小妙招哦！蘋果生魚湯 [組成]蘋果3只(約500克)，生魚1條(約150克)，生薑2片，紅棗10枚，鹽少許。 [制法與用法]生魚去鱗、去鰓，用清水沖淨魚身、抹幹。
用姜落油鍋煎至魚身成微黃色；蘋果、生薑、紅棗洗乾淨後，蘋果去皮去蒂，切成塊狀；生薑去皮切片，紅棗去核。瓦煲內加入適量清水，用猛火煲滾。然後加入全部材料，改用中火繼續煲兩個小時左右。
加入鹽調味，即可飲用。每日兩次，早晚飲用。 [功效]預防黑眼圈的出現，防止眼下出現眼袋。
此外蘋果生魚湯還可**脾虛、氣血不足、浮腫、頭暈、失眠。 枸杞豬肝湯 [組成]枸杞子50克，豬肝400克，生薑2片，鹽少許。 [制法與用法]清水洗淨枸杞子。
豬肝、生薑分別用清水洗乾淨。豬肝切片，生薑去皮切2片。先將枸杞、生薑加適量清水，猛火煲30分鐘左右。
改用中火煲45分鐘左右，再放入豬肝。待豬肝熟透，加鹽調味即可。早晚各一次。
功效]補虛益精，清熱祛風，益血明目。預防肝腎虧虛所引起的黑眼圈。推薦日本的烝櫻仼，很好的，還是國外的東東呢！。
2樓：
、有黑眼圈的人來說保持充足的睡眠是最重要的，想要調節內分泌就要多吃水果和蔬菜等富含維生素的食物，營養均衡也是**黑眼圈的最基本的條件。2、通過用熱敷法來促進血液迴圈，比如拿熱的熟雞蛋去殼後包在毛巾裡，然後沿著眼睛四周滾動按摩，這樣就可以加快眼部的血液迴圈也可以用毛巾包住冰塊敷在黑眼圈處，這些都是可以自己動手來消滅黑眼圈的辦法，不過缺點是見效不快，效果也不是很明顯。3、用冰敷快速消除黑眼圈。
如果你想在早上起來時快速消除臉上的黑眼圈，可以將浸透冰水後的小方巾擰至八成幹，然後置於眼皮之上，只要稍等片刻就能有效淡化黑眼圈了，當然，你也可以將眼膜放進冰箱中冷凍上十分鐘，然後再取出來敷到眼睛周圍，這樣的效果也很好。
有黑眼圈這可怎麼辦啊?
3樓：廖雁凡
當代年輕人的煩惱，時不時地有黑眼圈！
4樓：酈致美膚團
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解；茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防曬沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善；黑色黑眼圈更多是因為**鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。
5樓：慧瑩養生情報
黑眼圈越來越重怎麼辦？
最近發現有黑眼圈是怎麼回事
6樓：匿名使用者
黑眼圈分有兩種顏色，一種是青色黑眼圈，這是因為微血管的靜脈血液滯留；另一種是茶色黑眼圈，因黑色素生成與代謝不全而產生，兩種黑眼圈的**完全不同。生活中常可看到有的人眼圈發黑，這不僅影響美，而且有可能是一種病態。
黑眼圈形成的原因：飲食不正常，缺乏鐵質；吸菸飲酒；情緒低沉，思慮過度或是熬夜引起睡眠不足；內分泌系統或肝臟有病，使色素沉著在眼圈周圍；缺乏體育鍛煉和體力勞動，使血液迴圈不良；無病體虛或大病初癒的病人；性生活過度；先天遺傳。黑眼圈如何進行飲食調治呢？
首先要增加營養。在飲食中增加優質蛋白質攝入量，每天保證90克以上蛋白質，多吃富含優質蛋白質的瘦肉、牛奶、禽蛋、水產等。還應增加維生素a、維生素e的攝入量，因為維生素a和e對眼球和眼肌有滋養作用。
含維生素a多的食物有動物肝臟、奶油、禽蛋、苜蓿、胡蘿蔔、杏等。富含維生素e的食物有芝麻、花生公尺、核桃、葵花子等。同時還應注意含鐵食品的攝入，因為鐵是構成血紅蛋白的核心成分。
含鐵豐富的食物有動物肝、海帶、瘦肉等。攝入含鐵的同時應攝入富含維生素c的食物，如酸棗、刺梨、橘子、番茄和綠色蔬菜等，因為維生素c有促進鐵吸收的作用。還可用黑木耳50克，紅棗10個，紅糖100克煎服，每日2 次。
經常服用，有消除黑眼圈作用。
此外，不要吸菸喝酒。因為吸菸會使**細胞處於缺氧狀態，從而使眼圈變黑；喝酒會使血管一時護張，臉色紅暈，但很快便會使血管收縮，尤其是眼圈附近更為明顯，從而造成眼圈周圍暫時性缺血缺氧。如果長期飲酒，便會形成明顯的黑眼圈。
除此之外，一定要保證充足的睡眠，這不僅有利於防止黑眼圈的出現，更有利於身心健康。
出現黑眼圈說明身體出現了問題，所以一般的方法效果並不好，用中醫的方法進行調理身體的方法祛除黑眼圈是很不錯的，不僅可以祛除黑眼圈還能夠改善**。中醫可以利用眼部推拿法：通過攢竹穴、絲竹穴、太陽穴三處的公道推拿，使面部神經得到充分的放鬆，從而有效促進眼部四周的血液迴圈，進而使眼部肌肉放鬆，達到消除黑眼圈的效果。
7樓：匿名使用者
1.冰敷 用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周圍的血管收縮，幫助眼周肌膚消腫，也能抑制充血。 2.
茶葉包敷眼 把泡過的茶葉包濾幹，放在冰箱中片刻，取出敷眼。記住一定要濾幹，否則茶葉的顏色反而會讓黑眼圈更加明顯。
8樓：匿名使用者
造成黑眼圈的原因分為先天性和後天性，有些朋友是天生黑眼圈情況比較嚴重的，而後天生成的黑眼圈通常是由於內分泌代謝出現障礙、體內機能紊亂、血管病變或慢性疾病等因素所影響的，於是去除後天性的黑眼圈就有一定難度了。 儘管去除黑眼圈不容易，但醫學美容領域上也有去除黑眼圈的方法，彩光嫩膚以及雷射**都是改善、徹底去除黑眼圈的理想方法。進行醫學去除黑眼圈，無需開刀，進需要一台先進的儀器，加上專業醫生對**光束的親自調控，就能夠實現比較理想的去黑眼圈效果。
相比護膚品、化妝品或者服用藥物來說，採用醫學美容方法來去除黑眼圈是效果*理想的，也是安全性*高的去除黑眼圈方法。通過光子或者是雷射對黑眼圈部位的照射，肌膚深處的黑色素就能被擊碎，然後隨著身體迴圈系統自然地排到體外，就能夠實現去除黑眼圈的效果。而且醫學去除黑眼圈方法都有利於改善膚質以防黑眼圈的再生。
9樓：匿名使用者
對於有黑眼圈困擾的人，睡眠應充足，內分泌正常，在飲食方面應多吃水果、蔬菜等食物，多喝開水，並且儘量減少吃含澱粉食物，營養均衡才是**黑眼圈的治本方法。
除此之外，也有一些「土方子」可以幫忙改善黑眼圈。平時工作繁忙的人應盡量找機會平躺休息，改善眼部血液回流的情形。一方面，可以通過熱敷法來促進血液迴圈，如用熱雞蛋按摩：
雞蛋煮熟後去殼，用毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼部四周，可加快血液迴圈。不過注意，用後的雞蛋恐怕是不能再吃了。另一方面，可用薄毛巾包裹著冰塊敷在黑眼圈位置約5分鐘，令血管在冷縮熱脹的情況下，促進血液流暢。
10樓：匿名使用者
晚上熬夜所致，晚上10:00之前睡覺，幾天後黑眼圈就沒了。
11樓：別鴻朗
沒有休息好，都是熬夜過多造成的，要注意早點睡覺。
黑眼圈是怎麼回事？還有一些好招誰有？
12樓：匿名使用者
黑眼圈怎麼去除，首先要找出其原因，對因施治，才會取得預期的效果。採用內外兼修的方法，想去除黑眼圈那是輕而易舉的事情。黑眼圈怎麼去除：
菊花茶具有適度的鎮靜效果，對無法放鬆的神經或身體來說，它是完美的天然對抗手段。要知道引起黑眼圈的原因很多，要消除黑眼圈，首先要找出其原因，對因施治，才會取得預期的效果。採用內外兼修的方法，想去除黑眼圈那是輕而易舉的事情。
黑眼圈怎麼去除：土豆片敷眼刮土豆皮，然後清洗，切厚片約2厘公尺。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗淨。
貼士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大個的為佳，因為覆蓋面較大。
有牙的土豆不要用，因為有毒。土豆含粉質，可補充眼部所缺。黑眼圈怎麼去除：
蘋果敷眼將蘋果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鐘。
用濕了水的棉花球輕拭眼睛。貼士：切開的蘋果，不想被氧化，可用鹽水浸住。
拿上手後拋一拋，若感覺手，即表不內果多汗，可以用溫室蘋果。黑眼圈怎麼去除：蜂皇漿敷眼蜂粉1茶匙+蜂皇漿1茶匙。
蜂皇漿有殺菌作用並具粘性，蜂皇漿含氨基酸，有漂白作用，且有促進新陳代謝功效。) 也可以用日本的蒸櫻仼試試這個作用不錯，不過就是**不是很如意。但還算專業的了。
13樓：匿名使用者
玷f5jj我用的這個去掉黑眼圈的，效果蠻好的。
org/6x?
4黑眼圈oy(g)=√q^7 b^2)vin(y p)gmax=√(a^6 b^0)=2 ==a^5 b^2=4 ==
com0bosamin[40°-(40°-a)]sin[-70° (67° a)]
ib(xina=7t/(1 t^7)van(gos(x))wb(fina=2t/(1 t^0)tan(jos(r))=8rosasin(y 50°)xu眼袋n(b-03
14樓：天下有賊
眼睛的運動量比較大，眼部的**比較薄，一旦疲勞過度，眼睛的血液和淋巴容易迴圈不通，所以建議要早點養成習慣用一些針對性的眼霜，和平時注意良好的睡眠，這樣可以避免眼睛部位過早出現問題。
15樓：匿名使用者
黑眼圈也是我們常說的「熊貓眼」，是由於經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過於緩慢，眼部**紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗並形成滯流以及造成眼部色素沉著。
早晚各一次碧麗尼雅早晚霜，那個時候臉部**的新陳代謝比較旺盛，吸收比較好，四個週期即可。
改善區域性血液迴圈狀態，減少淤血滯留；**黑眼圈。
黑眼圈怎麼回事
16樓：廖雁凡
當代年輕人的煩惱，時不時地有黑眼圈！
17樓：酈致美膚團
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解；茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防曬沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善；黑色黑眼圈更多是因為**鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。
18樓：瘋了孑蜂鳥
黑眼圈形成：黑眼圈是由於熬夜，情緒波動大，眼疲勞、衰老導致眼部**血管血流速度過於緩慢形成滯流；組織供氧不足，血管中代謝廢物積累過多，造成眼部色素沉著。年紀愈大的人，眼睛周圍的皮下脂肪變得愈薄，所以黑眼圈就更明顯。
淡化、改善黑眼圈的方法：
1、使用眼霜：把眼霜擦在眼部四周，並輕輕的按摩，來回幾次，以促進眼部肌膚血液的迴圈，快速吸收眼霜的保養成分，從而有效去除黑眼圈，消除浮腫。
2、自製絲瓜眼膜：首先取一根絲瓜，去皮，去籽並把它搗爛成泥，然後把它敷在眼部四周，10-15分鐘後用水洗掉，可以抵抗**過敏，潔膚，抗皺，堅持敷一段時間，會發現形成的黑眼圈慢慢消退。
3、按摩護理：在睡前躺下來時，用眼霜搭配柔和的按摩，做5-10分鐘的按摩，這樣有助於成分的快速被吸收，經常堅持這樣做，輕鬆便可擺脫熊貓眼。
黑眼圈的預防：
保持規律作息，睡眠充足，精神愉快，節制菸酒；加強用眼衛生，避免眼疲勞；均衡膳食，保證充足維生素a族和c族的攝入；定期體檢，有其他臟器問題盡早發現及時診治。
女人有黑眼圈是怎麼回事，女人黑眼圈是什麼原因
誘因1 黑色素沉積。黑色素可以算是導致黑眼圈產生最常見的誘因，而至於眼周肌膚為什麼會出現色素沉積，原因又可分為很多，如日曬，炎症，過敏，藥物干擾等。誘因2 血液迴圈不良。血液型黑眼圈通常表現為眼周淤青，眼部肌膚鬆弛並伴有眼袋的情況發生。這多是因為血液迴圈功能不良，眼周肌膚的皮下血管的微迴圈變差，沉積...
沒怎麼熬夜有黑眼圈是怎麼回事，沒熬夜黑眼圈卻很重是怎麼回事怎麼去掉
九葉藍茶業 導致黑眼圈的原因有很多，不僅僅是熬夜所致，還有以下幾種 1，遺傳的因素，家族遺傳是導致黑眼圈產生的重要因素。2，眼周瘙癢難耐而不斷抓撓，會促進黑眼圈形成。3，如果眼瞼和眼下的 的血管出現腫脹時，也很容易生成黑眼圈。4，有些化妝品刺激以下，也有可能形成黑眼圈。5，眼睛下方的 非常嬌嫩，被晒...
寶寶有黑眼圈，眼袋是怎麼回事，小孩有黑眼袋是怎麼回事，和黑眼圈
禚梓維廖倩 會不會是遺傳的。引起黑眼圈的原因有很多種,最近是否得到合理的休息呢,睡眠質量怎麼樣呢,是否有經常在電腦前等多種原因,要看孩子是否有那方面做的不合理,黑眼圈形成的原因是 1.遺傳 如果父母或親屬有黑眼圈,那麼很可能被遺傳，由於遺傳而導致的黑眼圈,眼圈周圍的肌膚天生就比其他部位的 色素深暗,...