1樓:啥地方
平時要注意護膚,多敷**,及時補水,同時也要保持愉悅的心情,不要熬夜, 熬夜對人體危害特別大,可以多食用燕窩等滋補食品,多食瓜果蔬菜,維生素含量比較高,注意防曬過度暴曬容易引起**老化,以上所說堅持下去會可以有效改善。
2樓:春季的風啊
可以將自己打扮的比較年輕一些,可以穿一些比較潮流的衣服,也可以化妝來改變自己的外在形象。
如何讓自己看起來比同齡人年輕
3樓:夜行北城天
堅持早起喝水的習慣。
早上起床空腹喝一杯水,不僅能夠幫助體內輕鬆排除毒素,還能夠補充一夜直接體內的水分流失,讓**更加有光澤。
2.堅持早睡的習慣。
早睡的習慣,可以讓自己的**有乙個非常好的休息狀態,這樣**的修復能力也會增強,讓自己看起來更加膚色健康。
堅持晨練的習慣。
4.注意 的習慣。
不管任何時候,都不要忘記防曬,春夏秋冬,陰晴圓缺,都應該有防曬的習慣,紫外線無處不在,它很容易傷害我們的**哦。
5.多吃水果的習慣。
作為女生,補水自然是非常重要,日常多吃一些水果,也能夠讓自己體內的維生素增多,更加讓自己的精神狀態更好。
6.很多時候,我們日常的習慣,都是最好的護膚品,減少垃圾食品的攝入,多吃一些營養的食物,這樣才會讓自己的**狀態更好,也才能夠讓自己的體態更加的年輕哦。
想要讓自己的外貌看起來比同齡人更年輕,該如何保養自己?
4樓:天才人物我無敵
建議大家每週要做**3~4次,另外也要適當的去美容院做**的護理,平時也要多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
5樓:劉長順
每週要敷3~4次的**以外,而且建議大家一定要經常去美容院做**的護理,這樣才會讓你的**狀態更好一些。
6樓:強哥遊戲辣評
一定要堅持早睡早起,並且要堅持護膚保養,這樣才能夠變得更加年輕。
如何讓人看起來更年輕?
7樓:匿名使用者
我可以從三個方面來你:
1、外界助力:可以通過化妝來改變氣色(如果你不喜歡的話此建議可自由選擇)。
2、食物飲食:每天喝夠水(只是水就可以)水本身就是營養元素,只是大家不注意。然後多吃深色蔬菜,補充維生素,增強身體氧化能力,抗自由基,然後控制碳水攝入,控糖。
然後運動,睡眠要充足。
3、心態:心態放鬆,不要有太大壓力,可以多和比你年紀小的人聊天,去感受年輕。想象自己還是高中生或者初中生。心態學習他們,你會變得更好。
8樓:鐘宕
鍛鍊,對於保持外表年輕所起的作用,根本不用理論推導。只要注意觀察一下周圍經常運動的朋友就會發現,他們中的大多數人都比同齡人顯得更年輕。堅持運動的年頭越久,這種年齡上的落差感也就越大。
鍛鍊的本質在於讓乙個人保持健身,以及擁有良好的運動能力。擁有更年輕的外表,只不過是身體健康之後,外在的表現而已。
50毫安的工頻電流就可以使人遭到致命電擊。對嗎
認識我後悔嗎 對,長時間遭受50毫安的電流電擊會致命 理論上來說20 25毫安的電流若是處理不當,就足以致命。人體安全電壓是36v,安全電流為10ma。電擊對人體的危害程度,主要取決於通過人體電流的大小和通電時間長短。電流強度越大,致命危險越大 持續時間越長,死亡的可能性越大。人體對電流的反映 1 ...
怎樣做就可以使我的電腦執行快一點啊
1.用360清除惡意外掛程式 2.清理不必要的自啟動項 3.進行開機優化 4.進入計算機管理,禁用一些不必要的服務 5.清理系統垃圾,並進行磁碟整理。格式化c盤 然後重灌系統 或者用360安全衛士 清理磁碟 臨時資料夾 等等 再把開機啟動項多餘的禁止啟動就ok了 用360或者優化大師把系統垃圾清理一...
我的手機是3G的,開通後是否就可以使用聯通3G網路
中國聯通 不可以。除了手機支援3g以外,您使用的號碼需支援3g業務才可使用。 需要手機卡也支援3g 手機3g說明你的手機支援3g網路 也就是3g手機卡 可以使用3g網路,但是3g分聯通 移動 電信3種模式 如果確認你的手機支援聯通3g網路就可以開通使用具體可以諮詢10010 希望對你有用 情戰天下 ...