1樓：匿名使用者
老弟, 你可真夠辛苦的.
我也瘦, 也有些毛病, 不過不至於如此. 我想跟我轉變生活態度和方式有關, 小時候我營養不良體弱, 後來從四年級開始, 天天堅持鍛鍊,什麼運動都做一下, 吃東西就是盡量多吃一些(不是數量, 而是種類, 我個小, 吃也吃不多量, 但是各種東東都吃一點,也不是山珍海味, 家裡窮得穿幾年一樣的褲子, 都是些簡單的日常食品). 後來漸漸地病也少生了.
在這裡向你推薦一些我特別喜愛的食品: 紅薯(最好吃蒸熟的),南瓜,大棗,蘋果,玉公尺,黃瓜,生的花生公尺......每天吃一點, 你會慢慢變得快樂.
生活態度要樂觀一些, 我有時也想到死, 因為對將來沒有信心, 工資也不高, 擔心人到中年失業等等一系列問題, 但是更多時候想的是應當享受生活的每一天,將來的事, 努力就可以了, 想多了除了早衰之外, 無任何益處.
最後想說的是, 少吃點藥, 是藥三分毒, 吃那東西有什麼好處, 再說了, 現在的醫生, 有幾個是有公德的, 都是看著你錢包來開藥的.身體受之父母, 弱和強都由不得你, 但是可以後天去改善一些, 開朗些, 心情對病的好轉更加重要.
祝老弟好!
2樓：匿名使用者
生命在於運動!!!
再不運動你就差不多了.給分
3樓：匿名使用者
練太極去吧。身心雙修的，運動量也不大。
4樓：漂亮貓妖
挺愁人啊我想你現在這樣和你的性格有關
不妨換個生活方式
5樓：匿名使用者
我也是從小病多,我也是大二的,就上個星期我還做了兩次胃鏡呢,現在我是胃縮性胃炎,也不知要治多久,能不能治好,花的錢是最讓我心疼的,乙個星期要120吧,一年下來,你說要多少,我來自己農村,也許是因為這病吧,我個子小又瘦,現在病得我一點力氣都沒有,還難受得很,現在我想到的就是死,就是離開這裡,或者我現在該回家養病吧,不知是不是真有命,為什麼上天老愛欺負弱小的我呢?
6樓：折翼☆翅膀
也許生病真得跟環境跟自己的情緒有關,以前的我也是經常性生病,小的時候多是體質差,容易感冒,但是在我高中的時候生了一場病,因為身體不好,休了二三個月,最終因為落下太多,放棄了學業,也是因為心情的關係,雖然失去學業很難過,但是在休養的這些日子我學會了自我調節心情,現在明顯感覺自己的體質有所好轉,所以乙個人的情緒真的很重要.
7樓：曾佐惠
每天堅持鍛練，還有就是要有正常的飲食，還有要乙個正常的心態，多和別人交流因為常期處在乙個封閉的個人空間裡，人就會變得多愁，所以也會生病。祝你早日**
8樓：
大概是腸道的問題了,你也不用太擔心.
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留學費用的組成 學費及生活費。學費取決於學校的教研水平 公私立性質 學習科目的熱門程度 學制長度等因素。一般範圍在1.5 3.5萬美金。生活費取決於學校的地點，繁華城市和玉公尺地的生活費當然不會相同。一般範圍在0.8 2萬美金左右。美國各州生活費用 現在漲了，每月加個兩三百吧 一般而言，我們把美國城...