1樓：知之為知之
你好，二十四小時內可以冷敷，二十四小時後可以熱敷。另外可以試試紅花油按摩推拿，幫助恢復！
2樓：隨便寫乙個沒啥
運動損傷，雲南白藥噴霧就行
我踢足球當守門員時，接球的時候手腕好像扭傷了，應該怎麼辦呀？？！！
3樓：passion丶
握個手,我也是這種情況,也是當守門員撲球的時候弄爛的.也沒什麼,我當初去拍片的時候醫生給我配了雲南白藥膠囊,以後t球不用那麼認真,手最好先掉幾天
,先讓手休養一下,不要太用力.(骨頭應該沒什麼問題,當時我去看的時候醫生說是神經痛的)
4樓：藍色海格
先用正骨手法調整一下，然後敷點中藥，第二天你就會輕鬆點。換幾次藥就差不多了。成都福祥骨科
5樓：匿名使用者
找個正骨大夫，他們手法讓筋回槽就行了
6樓：匿名使用者
我覺得你應該去看醫生
足球守門員手臂受傷,**方式?
7樓：匠欣獨運
您好，這種情況首先要看看手臂是否影響了活動，如果不敢活動的話就要去當地醫院拍片檢查一下。如果只是有疼痛或紅腫，可以外用雲南白藥氣霧劑**。如果是在24小時之內，可以用冰塊冷敷處理。
意見建議：如果超過24小時要用毛巾熱敷處理，可以服用三七片、小活絡丹**。近期要注意休息，不要活動手臂。
8樓：匿名使用者
首先你要知道是什麼位置的什麼傷。可能是肌肉，韌帶，肌腱，骨頭的擦傷挫傷，扭傷，撕裂，斷裂，骨裂，骨折。你這麼籠統空白的一句怎麼幫你？
9樓：匿名使用者
手腕向後掰或者向下掰就有痠痛敢怎麼**？
守門員手指受傷
10樓：匿名使用者
24小時內冷敷 48小時候熱敷 配合化瘀的藥 減少手指的受用頻率
11樓：匿名使用者
悲劇啊~提高技術找準觸球部位……嘎嘎嘎~
急急急！手腕肌肉扭傷如何快點**！
12樓：匿名使用者
我也有過 .我是讓守門員飛傷的 - - ~拍**時說手腕兩個骨頭分叉（鏈結骨頭的韌帶撕裂）。肌肉有拉傷。、簡單點、、
我那時候是一天一貼膏藥、手腕綁繃帶越緊越好（舒服就行）晚上用紅花油搓、喝點骨頭湯和雞蛋。
一周差不多 ..
如果有比賽那就纏紗布或繃帶.緊一些對90分鐘比賽有好處
13樓：匿名使用者
1可以自己做做按摩，輕輕的揉捏
2吃些胡蘿蔔，青菜什麼的，吃些水果
3早上起來，在慢慢做些恢復性的動作，別太劇烈4如果那天你還疼的厲害，提前買的雲南白藥
14樓：匿名使用者
身體是革命的本錢,醫生都說休息了,建議你還是先休息
15樓：匿名使用者
用南洋理通試試，我用過還不錯，盡早處理！
足球中守門員的活動範圍是**？
16樓：嗨
足球中守門員的活動範圍可以使全場，因為門將也屬於場上隊員。但是在自己的禁區內擁有絕對的權威，可以用手接球（自己隊友用腳踢的回傳球除外）；但是出了自己的禁區就不可以用手接球了。
守門員是足球運動比賽隊員的位置名稱。位於球門前，是乙個隊的最後一道防線。主要任務是守衛球門不讓球進入。
由守轉攻時，則用快速、準確的傳球組織發動進攻。是球隊中唯一可在罰球區內用手處理球的隊員，在爭奪罰球區內的高空球時起到第三中衛的作用。
17樓：匿名使用者
門將也是球員，可以滿場跑，不同之處是可以帶手套在禁區內用手觸球還可以用私人的毛巾和水壺
18樓：匿名使用者
整個球場，不過只能在己方禁區內用手拿球
19樓：匿名使用者
守門員技術是指守門員運用身體的合理部位所採用的有效動作方法，或接球後所做的有助於本隊進攻的動作方法。 守門員技術與其他足球技術相比較為特殊，守門員技術動作大部分是通過手來完成的。
一，守門員在比賽中的作用
守門員通常處於全隊的最後一道防線上，他的主要任務是守住球門，阻止對方進球。同時，當他截獲到球后，要快速而有效的發動進攻。
由於守門員所處的位置便於觀察場上情況，因此要求守門員 要善於觀察全域性，分析比賽動向，協助指揮本隊的防守和進攻。 足球比賽中，矛盾的焦點是射門和阻止射門，因此門前的爭奪異常激烈。守門員發揮得好與壞，直接關係到乙個球隊的命運。
為此，守門員除具備應有的身體素質，嫻熟的技術和較高的戰術意識外，更應具備良好的心理素質。
二，守門員常用技術
（一）選位 對方射門時，守門員一般應站在射門點與兩門柱形成角的平分線上，當對方運球逼近或近射時，守門員應及時出擊前迎，以便縮小射門角度或撲腳下球。當對方遠射時，可適當靠前站，但要防備對方吊射。當球推進到中前場時，守門員可前移到點球點附近。
在保證及時回位的情況下盡量擴大活動範圍。
（二）準備姿勢 兩腳左右分開與肩同寬，兩膝彎曲，腳跟稍提起，身體重心放在兩腳掌上，上體稍前傾。
（三）移動 為了更好的截獲和接住對方傳球和射門，守門員必須根據球和人的位置變化而隨時調整 自己的位置。向左右移動式，一般採用側滑步或交叉步兩種步伐。 側滑步：
向左（右）側滑步時，先用右（左）向右（左）用力蹬地，同時左（右）腳稍離地面向左（右）滑步，右（左）腳快速跟上，並立即成準備姿勢，眼睛注視來球。 交叉步：向左（右）側做交叉步時，身體先向左（右）側傾斜，同時右（左）腳向右（左）用力蹬地，並快速向左（右）前方跨出一步，成交叉步，接著左（右）腳向左（右）側移動，冰蹬地躍出。
二.球來時的動作，注意重心的變化。
20樓：匿名使用者
滿場都可以跑只要他願意
足球比賽要是沒有守門員,怎麼辦?
21樓：匠欣獨運
現代足球規定每場比賽必須有守門員，即使守門員都不能比賽，也要讓場上的一名球員充當守門員。如果沒有守門員，進球就會變的很容易。激烈的對抗性就不復存在了。
門員是足球運動比賽隊員的位置名稱。位於球門前，是乙個隊的最後一道防線。主要任務是守衛球門不讓球進入。
由守轉攻時，則用快速、準確的傳球組織發動進攻。是球隊中唯一可在罰球區內用手處理球的隊員，在爭奪罰球區內的高空球時起到第三中衛的作用。
守門員是足球隊、手球隊或曲棍球隊必要的角色，主要工作是在比賽中用手、腳、身體其他部分或其他工具(例如曲棍球的球棍)阻止對方球員攻入己方的球門。在足球比賽中，守門員是唯一能用手觸球的球員，但他們只能在自己禁區內才能用手觸球，否則會被視為犯規。守門員比賽的服裝必須與己方球員的不同，以便分辨身份。
一名出色的守門員必須身手敏捷、反應迅速，有判斷力及有良好的撲救技術。此外，彈跳力和高大的身材也是乙個優勢。
22樓：匿名使用者
正式比賽（11人制）都會有個守門員，如果不行因為某種原因被罰下而又沒有換人名額時就會找場上球員來當守門員（要是有換人名額那肯定要換的，守門員在場上的作用獨一無二），所以在足球比賽中都有一名門將！
23樓：梁睿才
有主教練選用一名隊員換上替補門將（占用換人名額），若沒有替補門將，可用任意隊員「客串」門將。
24樓：蘭初藍
如果沒有門將的話，當日的體壇快訊會這麼說：
今天，義大利新一輪德比大戰落下帷幕，ac公尺蘭以79比73險勝國際公尺蘭，a公尺主教練安切洛蒂滿意球員們的表現，但是對於僅打入15球的卡卡不太滿意，他希望卡卡能迅速找回狀態，為打入自己的意甲10000球而努力
25樓：匿名使用者
不是這樣，如果門將被罰下，會有別的球員來充當門將的位置，曾經德甲的一場比賽，多特蒙德的門將萊曼因為與自己隊友發生爭執，被裁判紅牌罰下，後來門將就由他們的當時前鋒科勒來充當，科勒表現還不錯，撲出幾次險球。
26樓：
不可能沒有，就是場上球員也要客串一下門將
27樓：匿名使用者
替補，守門員是必須要有的！
我昨天踢足球時當守門員，接球時手腕好像挫傷了，我不想拍X RAY該怎麼養？會有事嗎
修養幾天看看，一般沒事，但如果接球時姿勢不好就有點問題，如果一個星期還沒好。建議還是看看醫生。 祝福資訊 我接球的時候沒有戴手套，球踢得太用力，直接打在我右手手掌上。當時覺得沒握個手,我也是這種情況,也是當守門員換幾次藥就差不多了。成都福祥骨科 陶李君 偶以前當了回門將把手指弄傷了，腫起來了，以為骨...
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楊絮飄 列夫 雅辛 列夫 雅辛 lev yashin 綽號 八爪魚 黑蜘蛛 出生 1929年12月22日 國籍 蘇聯 場上位置 守門員 曾效力球隊 莫斯科迪納摩 1951 1970 曾參加世界盃 1958 1962 1966 1970 列夫 雅辛 前蘇聯著名球員 yashi,1929 1990 作為...