1樓：匿名使用者
初學者剛剛接觸瑜伽，用太厚的墊子會影響平衡不太好，像atmananda的4mm墊子厚度適中一點的會更適合初學者！
2樓：恆峰瑜伽墊
瑜伽墊品牌的不同，價位會不一樣，根據自己的經濟能力選擇合適的！ 不管什麼價位，只要這幾方面沒問題，就可以根據自己的喜好來選擇！ 1 無異味，確保練習的健康氛圍 2 瑜伽墊平鋪在地上時，要平整，如果不平整，練習時會阻礙動作輕鬆完成 3 用手掌輕推墊子表面，要有一種乾澀的感覺，如果墊子表面發泡劑殘留過多會有溼滑的感覺，那麼在上面做練習時容易打滑、摔傷。
4 買前隨身帶一塊橡皮擦，用它擦一下瑜伽墊，試試材質是否容易破裂? 5 用大拇指和食指捏瑜伽墊，試試耐壓性如何，彈性好的瑜伽墊對人體更具保護作用。 6 初做瑜伽的練習者，可選用厚一點的墊子，如6mm厚的;有一定基礎的則可選用厚度3.
5mm-5mm左右的瑜伽墊。 總結：考慮一下是否方便攜帶，以上就是恆峰家居總結的經驗。
空中瑜伽適合初學者嗎 陰瑜伽適合初學者嗎
3樓：廣州奈落教育諮詢****
適合的，只要不是動作幅度太大的就可以，然後要專業老師在一邊詳細指導
做好安全措施就行
初學者如何選擇適合自己的瑜伽館，瑜伽，初學者怎樣選擇適合自己的瑜伽
瑜伽魅力 現代社會瑜伽已經成為社會上廣受歡迎的健身運動之一，練習瑜伽不僅能改善我們的身體素質增加機體抵抗力，還有美容修身的功效，可以說是普遍受到喜愛的運動，那麼對於瑜伽的初學者，怎樣挑選適合自己的瑜伽運動呢？我們來具體了解一下吧！阿斯湯加瑜伽 斯湯加瑜伽稱為力量瑜伽以嚴謹和科學性著稱。是一種融合了姿...
一把適合初學者的吉他多少錢，適合初學者的吉他大概多少錢啊？
看你是學什麼型別的吉他啦 什麼古典 民謠啊 電吉他 好幾種型別初學選什麼吉他當然要看是你想學喝什麼型別的了 樂譜是要買的 要是你是那種一點都還不懂吉他譜的就建議買初學入門的型別 要帶一點樂理知識的像 吉他自學三月通 1200左右的 可以買到 所謂的 夾板中最好的琴 在按弦這一方面沒有問題 很適合初學...
我是初學者，想買專業一點的相機
2000多左右的專業相機。你沒的選擇。只有一部。松下lx3。還停產了。不過市面上還算貨源充足。其他佳能和尼康也有類似價位帶手動功能的機器，但感光元件差太多。或者感光元件一樣大的價錢又差太多。又或者沒有raw。又或者沒有熱靴。總之lx3是目前最便宜的手動相機了。lx5和lx3基本沒差別。你也可以考慮。...