1樓：匿名使用者
四後衛,進攻時要求邊後衛經常插上,所以體質要好,體能要相當出色,要有很快的速度和一定的技術,傳中能力也要優秀,能往中路輸送炮彈.具備一腳遠射的能力再好不過了.防守時,能迅速到位,身高和頭球技術不是最主要的,剷球技術和區域防守意識要強,用靈活出腳和卡位破壞對方進攻,為防守贏得時間.
三後衛,基本不參與進攻,因為中前場人數多,參與邊路進攻的也多.此時作用和中後衛一樣,那身體對抗,彈跳和頭球是關鍵,剷球和盯人也要很好,一般比較高大所以轉身速度慢,啟動速度也慢,這樣隊友間的協防和補位意識就很重要,防守的站位一定要好.
2樓：葡萄軟糖
足球邊後衛的要求和中衛不同 中衛講究的是站位 大局關即強壯的體格和防守能力等 而對於邊後衛來說速度和技巧是很重要的 靈活的步伐往往會給對手帶來沉重的預想不道的打擊 往往是前鋒得力的助手 在保證體力充沛的條件下 打穿邊路通廊 所以邊後衛是尤其重要的
3樓：匿名使用者
盯住求，別管對手的腳下花招，看準時機就剷球
多關注下隊友的位置
4樓：搖滾混世魔王
理論不好說 還是平時多踢踢就有感覺了
5樓：你和我的愛情
足球教學：幾分鐘教你如何踢邊後衛，快速掌握這個位置的重要性
足球中怎麼打好邊後衛
6樓：浦上青楓一寂
1、防守時，通常邊後位位置不能比中後位位置更靠後，不然很容易導致後防造越位失敗。
2、不要過多的看球，而要同時注意對方球員的跑位情況，以此來判斷自己的跑位是否合理。
3、同時，在兩隊攻勢集中在一側時，另一側要有意識的向中間收縮，在關鍵時候上去幫中後衛補位，但同時也要提防自己防守區域的對方球員。
4、對方多人進攻時，這時站位原則不變，把對方前後兩人都放在你的外線。原則是重點照顧拿球球員，同時隨時準備逼搶另外的球員。
5、因為邊鋒在邊路有下底和內切這兩個選擇，所以邊後衛要有兩手準備，通常在防守時側身對著對方，以對對手的行動做出快速反應。
6、卡住身位，球過人不過，或者人過球不過。後衛是以破壞對方進攻為第一任務，所以不要刻意去搶球，形式不好時大腳破壞甚至讓球出界都是明智之舉。
7樓：匿名使用者
四後衛,進攻時要求邊後衛經常插上,所以體質要好,體能要相當出色,要有很快的速度和一定的技術,傳中能力也要優秀,能往中路輸送炮彈.具備一腳遠射的能力再好不過了.防守時,能迅速到位,身高和頭球技術不是最主要的,剷球技術和區域防守意識要強,用靈活出腳和卡位破壞對方進攻,為防守贏得時間.
三後衛,基本不參與進攻,因為中前場人數多,參與邊路進攻的也多.此時作用和中後衛一樣,那身體對抗,彈跳和頭球是關鍵,剷球和盯人也要很好,一般比較高大所以轉身速度慢,啟動速度也慢,這樣隊友間的協防和補位意識就很重要,防守的站位一定要好.
8樓：匿名使用者
1． 首先一個很基本但很關鍵的問題-------站位問題。有些人會問邊後衛就站邊路有什麼好說的？確實邊後衛的確應該站邊路
不過要記住以下幾個被很多人忽視的問題：
a: 站的位置不要太靠邊，要往中間靠一點。保持好與中後衛的距離，站位隨著中後衛的移動而移動（中後衛上前助攻要視情況而決定是補位還是配和上前）
b： 當對方球員帶球進攻時，不要一味上搶，如果離底線距離較遠就隨球移動，與對方球員保持好距離。
在同時要防止對手內切，所以應該做到讓邊不讓中（即卡內放外）。將對手逼到底線，他的技術與速度都不會很好滴發揮。如果對手實力很強大，也一定注意千萬不要讓他傳出地面球傳中（很重要）。
他傳出高球都好辦，應為在業餘比賽中（特別是中學裡）一個頭球能力很好的前鋒幾乎不存在。
2.站位其實就是為了更好地防守，作為一名邊後衛防守的主要三個技術是：卡位，搶斷，剷球。
首先說說卡位的問題，一是卡位必須需要極快的轉身速度。所以你的身高就像上文所說的不能太高，否則就會對你的防守產生
消極的影響。二是你要有一定得爆發力，轉身後利用衝刺速度將對方前鋒與皮球用自己身體將其隔開，這樣就讓其失去控球權。
但此時千萬不要掉以輕心，失去球權的他一定會瘋狂的反搶，因此為了保持控球權，我建議採用以下幾點方法：
a：強吃身體，利用球的慣性將它護出邊(底)線。
b：將球破壞出邊線，此方法是當對方前鋒身體過於強壯時採用或是體力透支情況下采用。 c：
如果你對自己的腳下技術很自信，你不妨試試得到球權後直接過掉他。
其次講的是搶斷，搶斷具有一定的風險，如果自己判斷失誤後地出腳搶斷很容易照成自己身位的丟失。所以行動之前要掌握以
下技術：
a:跟著對手移動，一旦發現他帶球過大就迅速用腳將球捅出他的控制範圍。
b:如果前鋒帶球很熟練（球就像粘在他腳下）你就不好去捅球了，此時你需要判斷好球路，用腳弓去封堵，
開弓沒有回頭箭，一旦出腳封堵就必須將自己全身力氣集中在封堵腳上，肌肉繃緊，不要放鬆，否則你會
受傷。利用這種技術你不僅破壞了他的球權，你還會得到球權。
注：這裡我只是**一下最基本的搶斷方法，最好是自己在比賽中積累經驗。
！ 注意在側面防守最好用捅，正面防守就用腳弓封堵。
最後說的是剷斷，若你是一名初中生，這種技術你最好不要使用，因為對於你尚未發育完好的身體來說它太危險。對於高中生
來說剷球雖然精彩但它畢竟它對任何人來說都有一定的危險。我來講一下剷球中的技術之一，滑鏟，滑鏟只能作為最後一招來
使用。如果可能，你應該儘量保持站立，但如果對手離你較遠而無法使用正面或者側面搶斷，你只能側滑到他的下面把球破壞
掉，不過在滑到對手下面的時候，你的身體要儘可能放平以做出乾淨利索的觸球，然後加速離開。
3． 邊後衛的補位問題。場上的位置要根據球場上的形式的變化而變化，特別要留意本方的中後衛的位置，如果中後衛助攻上去或是被對方過掉，就一定要注意去補位。當對方的進攻在另一側時，作為邊後衛的你就必須向中路靠，進行盯人，與此同時還要留意自己防守的一邊，看是否有人插上以防對方大範圍轉移。
4. 業餘比賽一般不純在造越位的問題，所以防守時千萬不要站成一個平行線。讓防守陣型有個縱深。
三：最後說說邊後衛的進攻問題。邊後衛的進攻形式與其他位置的隊員一樣，都分為以下兩種方式：
a：拿球后，通過後場傳球進行策動攻勢。
b：得球后，沿著邊路狂奔到底線傳中或是內切找機會。
到底用那種方法呢？在任何情況下要保持冷靜，明白自己的職責---------防守。因此我建議進攻採用第一種方法，可以用長傳轉移到另一側或是直接找前鋒與邊前鋒。
當然如果你腳法與力量都夠，你也可以傳對角線。這樣的轉移會讓對方的防守出很大的紕漏。當然，如果自己拿球后，發現沒有接應點或是邊路很空時，當然可以採取第二種方法。
最後提醒：儘量不要往自己中路傳球，你在實踐中就會發現為什麼。
9樓：雲想衣裳花
其實有幾個必須的,身體要抗得住,就是不會輕易被對方前鋒撞開,體能要好,3000米至少在11分30秒左右,上下肢力量都要充足,頭球要好,球感不要求非常好,但是起碼不會自己把球帶丟,對於球的敏銳感很重要,你必須要第一時間判斷球的第一落點,有的時候寧可把球踢出邊線底線也不可以往中間傳,還有給門將和中後衛傳球儘量不要高球,給低平球
好像也沒有別的什麼了,其實關鍵是看你和中後衛還有後腰的默契,還有就是你面前的邊前衛,你進攻他幫你防守,他進攻就是把這側的安全全叫給你了
10樓：魔界**
3後衛的話,後衛線比較緊湊,所以一般都是三個中後衛,然後讓兩個左右前衛協助防守,或者後腰回來協助中衛防守,但校隊比賽的球場小,所以3後衛也可以跟正式比賽的4後衛一樣打,那樣邊後衛就必須速度夠快
11樓：渠劍穎
和對方隊員搶球時，儘量卡住裡面位置，不讓他切進去；
12樓：國安永爭第一
和對方隊員搶球時,和對方動粗,揍他!這樣,他就進不了球了.
13樓：左岸の馨
注意中後衛的位置，不要總是拖在他的身後；
對於邊路進攻隊員，不要撲的太凶，容易被過；
合理分配好體力，沒有足夠的體力就不要壓上去助攻；
不要跟邊前衛的距離拉開太遠，注意接他的回傳球；
力量不夠，或者被逼搶時，沒把握儘量不要橫傳轉移；
不好處理的球一律踢出邊線；
不要冒頂，沒把握就不要頂頭球；
和對方隊員搶球時，儘量卡住裡面位置，不讓他切進去；
另外，平行跑動時，可以有些小動作（不要太大），爭取能夠干擾他的傳接球和速度
14樓：匿名使用者
簡單的說,3後衛中的邊後衛要更多的注意與中衛之間的防守配合,而四後衛肯定要有助攻這一手
15樓：匿名使用者
邊後衛 既能防守有能助攻 只有這樣才算一個好的邊後衛
16樓：手機使用者
不亂出腳,等到對方球員失誤再搶到或破壞.注意貼緊人,封住傳中路線!!
足球邊後衛該如何傳球，每次我拿了球，就不知道給誰了，該怎麼打好這個位置
17樓：跳一下動兩下
邊後衛拿球分為前場和後場兩種。
後場的話，一是回傳給中後衛或者門將，二是交給組織後腰。如果有反擊的機會，直接打到前場空擋。
助攻到前場拿球的話，可以選擇自己突破或者和中前場隊友配合，一般情況下目的是下底傳中，不過lz似乎自信不足，突破不擅長的話，和中場打二過一吧，球交出去就往底線空位跑，拿到球傳中。機會很好的話，內切射門。如果你這邊機會不是很好，也可以長傳轉移到球場另一側。
同時作為邊後衛，你助攻的同時要注意回防，防止對方打快速反擊，畢竟邊後衛不是邊鋒。
純手打，希望可以幫到你。
18樓：友哥**
根據場上形勢判斷.沒人逼搶的話,可以先觀察一下有沒有返擊的機會,開大腳傳前鋒,沒有機會傳給中場無人看防的隊員,如果有人搶,可以回傳守門員.多看比賽,提高意識是很重要的,當然要在練好基本功的情況下.
只有這樣才能用不同腳法,實現傳球意圖.
19樓：貝影
不知道你看不看求啊，看球的時候，多注意找找自己在場上的話會是哪個位置，然後看他們怎麼做的，後衛的話儘量球不要多帶，能出則出，當然有兩個選擇，前或是後，後的話就是你和後衛和門將的配合了，在對方沒有緊閉或是迫不得已的時候會是這樣吧。其他的就往前開吧。。。
20樓：黑暗小帥哥
首先是看人不看球，先懂得你的隊友和對手的位置才能做成合理的傳球。
21樓：匿名使用者
其實從理論上來講 是傳到 最安全的位置 一般陣形站好了 就是傳給中場球員 或者是在你身前的邊前衛 如果你是中場邊路斷球 以多打少的情況下 可以直接帶球快速反擊 如果是本方後場控球 更多建議是傳中衛 當然了 如果是邊路 一般就是下底 或者內切了 踢邊後衛 體力要好 速度要快 要助攻 也要快速撤回來 助攻是邊後衛必須的 但是防守 更必須了 因為你畢竟是後衛！
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足球后衛訓練方法，足球中 後衛 需要什麼 怎麼訓練
他們講的都是沒用的，因為他們都是針對有相當基礎甚至是體校的半職業球員，像我們這樣的普通學生只要掌握一些基礎而且實用的原則就行了。首先不要亂跟著球跑，那樣容易失位，對方稍微有點意識就會把球傳到空檔 另外對方帶球正面過來的時候不要出腳搶球 除非他趟大了 否責很容易被過，就跟他保持一段距離，不讓他過去，這...