1樓：匿名使用者
跟協調性的關係不是很大的啊，只要好好練習，勤練習，我一個朋友一緊張左右不分，手交不分，教練說左他就右，說手他就動腳，可是練了半年，現在已經是肚皮舞教練了啊~
2樓：匿名使用者
肚皮舞與體育運動是不一樣的，它活動到了身體的每個關節，從脊椎到尾椎，從頭到腳都要運動到，而且裡面有好多複合動作，協調的要求比較高。在平時練習的時候，先可以把動作分開練習，當你熟練以後再一起練習就容易一些，把細小的部分做好了，再組合就不費力了，千萬不要心急，不管學什麼，基礎才是最重要的。另外就是多看別人跳，去網上看一些國際上著名的大師的表演，自己多模仿。
再就是一定要找好的培訓中心，要找專業的老師學。
3樓：匿名使用者
既然排球羽毛球打得好，說明協調性不錯，那就不要擔心，好好練習，不成問題，其實我也想學，但是我有腰肌勞損，沒有辦法。順便提醒，你應該沒有吧，還有腿部肌肉沒有上過傷你就可以，好好加油，寄希望於你哦
4樓：匿名使用者
多練習就不要緊的，所謂熟能生巧嘛。什麼時候練好了給我個機會欣賞下啊。
請問,我的協調性不好,學舞蹈是不是很難學?
5樓：太不夠14了吧
哈哈，和我原來一樣，我也是，我柔韌和平衡力量都很強，唯獨協調差，多練，多走舞步，多聽**，別怕丟人，很快會有進步。。
6樓：玉壺冰心
你是想搞專業還是業餘呢？
業餘的話，完全不必在乎好不好，跳就是了，跳舞反而可以加強你的協調性，協調性通過鍛鍊是可以提高的：）
如果是搞專業的話，建議你先練一段試試，如果實在不行，就放棄吧，畢竟舞蹈專業的話對身體的協調性要求更高些，如果天生不好即使鍛鍊恐怕也很難達到專業的那種要求~~~
7樓：七月的萌·檬
跳舞主要講究的是柔韌性和平衡性，這些好就夠了，在者協調性是可以練的。
況且，你也不是當作專業，業餘，我覺得吧，這也挺好的！
先試一段時間，實在接受不了，那就算了吧，別傷了自己
8樓：匿名使用者
協調性不好，學舞蹈的確是會比較難。舞蹈是需要協調性、柔韌性還有各個方面的配合才能學的好。但是反過來說，學舞蹈也可以提高你的協調性。
如果你只是作為一個愛好，你可以學著玩玩。如果你準備將舞蹈作為專業，那麼你就要好好鍛鍊你的協調性，你可以做一些有利增強協調性的運動，比如打打羽毛球，乒乓球等。
怎麼練跳舞的協調性？
9樓：
這個問題問得太寬泛，但是舞蹈是個需要堅持的活，從簡單到難，慢慢練，總會有成效的。
10樓：指縫間的絢爛
這個還要靠你自己平時的努力的，多練習。沒有速成方法。不過你可以嘗試多方面的舞蹈動作，這樣可以提升你的舞感，還有就是連一些舞蹈的基本功和技巧，比如踏步翻身之類的動作，練會了這些其實其他的也可以很快入門的。
主要是自己的堅持，不要一開始沒什麼感覺，就不去練。
11樓：
**......
學習新動作及熟練舞蹈動作.
熟練才能協調
12樓：習慣未語先笑
舞蹈中，身體不同部位會同時以不同節奏舞動，因此對舞者的協調能力是不小的考驗。協調性在舞蹈中非常重要，除了是手和腳的配合外，還有頭、軀幹和四肢的動作配合。再加上在舞蹈中，身體不同部位會同時以不同節奏舞動，對舞者的協調能力實在是個大考驗。
初學時適宜先把身體不同部位的動作分開練熟，再配合成所需動作，那樣的成功感會比較高。
對於初學舞蹈的人來說，生活中的一些習慣會使身體缺乏舞蹈藝術中所需要的柔韌性與協調性。在跳舞中，這種缺乏直接表現為跳舞時的鬆懈、呆板、僵硬、不協調。而這些都是學好舞蹈必須具備的素質。
因此，系統的舞蹈基本訓練是非常重要的。練好身體的柔韌性和協調性，加強律動是一個好方法。
多聽**。聽**非常有利於舞蹈律動的練習。對於跳舞的人來說，應該聽各種型別的**，不管是hippop、r&b、pop、reggae、house，還是芭蕾、標準舞、拉丁舞，都是對跳舞的人來說是一種外放的舞蹈，並不拘泥於某一種固有的形式和姿態，人們可以自由自在地跳。
身體的律動。舞者在練習中，會根據自身對**的理解，隨著**舞動起來。學習跳舞的人最好要學習和接觸不同風格的舞蹈。身體在接觸不同的舞蹈動作之後，靈活性與柔韌性都會有所提高。
情緒的律動。舞蹈是一個人內心的表達。舞蹈中的人總是通過情緒來帶動肢體的表現。
所以，在多聽、多跳的同時。舞者還需有意識地培養和控制自己的情緒與情感，這樣做也很有利於加強身體的律動。
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