1樓：
不行的，穿著襪子在道場會打滑，而且做動作的時候會不方便
儘管不習慣，還希望你能慢慢適應
2樓：匿名使用者
練習合氣道應該衣著整齊。上著中袖、直襟的合氣道服（一般為白色），下著褲裙（一般為黑色）。另外也可下著與上衣同色的道褲。
在表演時，更要求服裝整潔，既使很熱的天氣，也不應少著服裝上場。
練習合氣道，特重禮儀與氣度，如果在格鬥中不重禮節，則等同於野蠻的行為。一般來說，練習者入場與出場時均應行禮。在開始一天的練習之前，師生應共同向道場正面所供的開祖像、合氣道標緻或國旗等標緻物行禮。
然後師生應互相行禮。在同伴共同練習前後，雙方也當行禮。
行禮的方式有兩種，一種是立式禮，即鞠躬禮；一種是坐式禮，即跪拜禮。
如果練習遲到，應向正面行禮後，靜靜坐於道墊角處，等老師招喚，向老師行禮後方可進場練習。如中途因故離場，應事先得到老師的許可。
3樓：哈哈遊俠
合氣道是什麼？聽起來有些不可捉摸。它是一種什麼樣的武術呢？
合氣道是近幾十年來世界上頗為流行的一種武道，八十多年前由植芝盛平先生所開創。植芝盛平先生年輕時練習許多日本古流柔術，經過了日本傳統武術嚴酷的精神修養，於2023年達到了獨特的境地而自成 「合氣道」。
合氣道沒有比賽，沒有跟別人較量的思想。它不是破壞別人的武術，而是跟別人一起鍛鍊和修養自己的創造性的武術。合氣道的「合氣」是個秘訣，是個很難理解，不好說明的東西，高位鍛鍊者之中有很多解釋。
有的說「合氣」是跟中國的氣功相似；有的說「合氣」是自古以來留下的名稱，現在其實沒有什麼意義了。總而言之，「合氣」至少與鍛鍊者之間的運動有關。避免鍛鍊者之間力氣流動的衝突，而尋求鍛鍊者之間力氣合一，追求不爭而勝的境地，這個說明雖不中亦不遠矣。
合氣道的主要技巧是摔法和拿法，也有擊打，不過是次要的。日本柔道的主要部分也是摔法，但跟合氣道的很不一樣。柔道有比賽，所以禁止摔法和拿法同時使用。
合氣道的大部分技巧需要同時使用摔法和拿法，如果沒有保護對手的精神則很危險而無法繼續鍛鍊，所以練合氣道應該修養保護對手的精神，這是合氣道被稱作創造性武道的理由之一。
合氣道鍛鍊時對對手的體力並無要求，所以不論性別、年齡和水平都可以參加，被世界各國各階層的人們所喜愛。
合氣道的優缺點
4樓：啥玩意兒
優點：合氣道訓練有極強的健身價值。使用者可以在體力，忍耐力，柔韌性，協調性等方面得到全方位的鍛鍊，使身體各方面的素質得到有益提公升。
大多數情況人的身體通過兩種方式發揮力量，收縮和伸展。這意味著特定的肌肉或肌肉群是孤立的，並致力於改善身體線條、肌肉質量和力量。
缺點：全身運動和協調就相對較少。因此練習者雖然肌肉大小和力量會增加，但很難有效地整體協調這些肌肉。
此外這種訓練往往會增加緊張感，降低靈活性，並使關節繃緊。結果可能會令人賞心悅目，但如果過量最終是無用的，且可能對整體健康有害。
5樓：匿名使用者
最客觀的講，合氣道的優點在於培養謙遜性格與體會發力，培養對後髮式攻擊的初步認識。
缺點是，容易挨揍
6樓：正心館合氣道**
你覺得不足，是因為你理解的不夠深。合氣道至少要有兩個人互相喂招才能開始研究。不適合自學。
7樓：
樓上的說的很詳細！
我認為最好不要自學，因為合氣道技巧比較多，沒有老師教領悟不到精髓！跟中國的太極有點異曲同工之妙！看似簡單的動作卻能起到很大的作用！合氣道不是一天兩天的功夫！貴在堅持！加油！
學合氣道最合適的年齡
8樓：匿名使用者
男性練習，成熟，穩重，內斂的男性特質將全面發展，冷靜的處世風態將會體現，不激烈的打鬥使男性明白競爭的平和之美，處變不驚的心態，動而不亂的風範，乙個男人智的體現，武的修為，沉著處世有容乃大，平和智慧型，彬彬有禮。合氣道特別強調愛心，講究制而不殺，控制的同時卻盡量不去傷害對方，彰顯男人的霸氣與大氣，以柔克剛，以巧取勝，展現男人的智慧型。
而女性練習合氣道，可以收到健身**，增強自信，學習防身技能，結交朋友，開朗身心的效果，使自己從內美到外。武已不再是粗暴的對抗，而是智的批駁，柔美的特質通過合氣道完美地展現。女性的的特質被保留，被完美，被生動，魅力的提公升，自信心的增強，判斷力的果斷使女性之美逐一彰顯。
女性柔美的自然之力通過和諧的圓有效地保護自己，柔美已不再是弱勢，而是女性魅力的資本。
少年兒童也一樣可以練習合氣道，其利益在於鍛鍊身體，增長防衛技能，開擴眼界，提高禮儀修養，增強走入社會後的競爭力。
老年人練習，則健身祛病，延年益壽，放鬆身心，陶冶情操，結交朋友，增加生活的樂趣。
不同的練習者都能得到自己所期望的，這就是合氣道的魅力。
合氣道與跆拳道的差別
合氣道是日本一種以巧制勝的武術，主要特點是在 以柔克剛 借勁使力 不主動攻擊 後發先制 以擊打掐拿要害部位，抓筋拿脈，分筋錯骨為主要手段，將打 摔 拿為一體，它與中國的傳統武術中的太極 摔跤 擒拿等技法頗為相似。具有豐富的內容和深邃的機理和哲理，跆拳道是南韓武術，以 始於禮，終於禮 的武道精神為基礎...
合氣道在真實的格鬥中有沒有用還有在眾多的格鬥技當中比如（跆拳道，柔道，泰拳）合氣道算厲害的嗎
如果你練好了算厲害的。不過它著重技巧。需要你的意境很高。一般合氣道利用的是離心力 讓對手失重 有點像太極裡的四兩撥千斤和沾衣十八跌，如果你喜歡瀟灑的讓對手倒地的話練練也無妨。各有千秋 跆拳道注重腿法，其腿法凌厲瀟灑，但不足的是華而不實，健身還可以。空手道比較實用，建議學習，但技巧性強，因為是從我國武...
日本國內合氣道的流派有哪些？有比賽的是哪一支呢
你說的是昭道館合氣道，此流派去除了傳統合氣道的繁瑣動作，化繁為簡，簡單直接！有朋友說此流派去除了這關節技術，看來是那朋友不懂合氣道，合氣道本身就是關節技的武術，此流派是有改進技術，但是卻從來沒有刪減關節技的運用，比賽時的確禁用一些比較危險的關節技術，是因為在比賽時不是所有人都能控制住力度，而關節技可...