1樓:劉仕意
你喜歡用哪只就用哪只。在帶球的時候,一般用腳尖控制球前進的方向
2樓:劉巨集巨集
腳揹帶球,腳尖觸球,腳弓發力
3樓:匿名使用者
一般來說你在剛剛接觸足球時用的哪只腳,就很有可能成為你以後足球運動當中的主力了.我就是如此.不過現在我改用左腳了.
向樓上說的用腳外側、腳背、腳內側是職業球員基本控球方法,如果說單單控球而言我想腳內側、外側是我常用的二種方式。剛剛開始練控球我是先用雙腳腳內側原地傳球,來控制。。。這是我個人的心得。
4樓:匿名使用者
習慣的說法應該是「淌球」,不知道是不是這個淌
5樓:匿名使用者
兩個腳都可以用,帶球的時候盡量用腳外側帶球
6樓:匿名使用者
用什麼腳踢的 帶球時就應該用什麼腳 這樣可以更好的控制節奏感 還有控制住球 使球不會無辜偏離
7樓:
我教練告訴我 是
腳揹帶球~
我習慣的是右腳`這個是看個人習慣了~
8樓:
帶球是一般是雙腳都用
控制方向主要用慣用的那只腳。
怎樣控制球實際上的隨機應變的,沒有誰用一成不變的動作成為盤帶高手的。
面對什麼樣的防守就用什麼樣的帶球和假動作
9樓:匿名使用者
兩隻都可以用的,你習慣用哪只就用哪只。。
關於足球比分的問題,高手進! 30
10樓:辣翻你的天
你的電腦應該是沒有載入xml元件。
"正在載入資料中,請稍侯......"這行字下面有個鏈結,點選安裝xml元件後即可。
11樓:匿名使用者
現在的的話還蠻多的但是非要說哪乙個好玩的話就沒有標準了
12樓:匿名使用者
是ie瀏覽器裡flash外掛程式的問題下栽個新版本啊
關於樂phoneusb的問題……高手進!………………
足球問題高手進!
13樓:匿名使用者
腳板微微上翹,要高度就盡量將球鏟起來(不能只將球鏟高了,見高不見遠),再往球要射去的方向用力(注意是方向,傳中不太可能會是直傳,大部分用到弧線,所以要看好方向),傳中能將球傳到中路,任務就算是完成了,剩下看你隊友的。
發門球就用偏向腳內側的那一片地方使勁踢球的中下偏下部位,特別是踢出去後,不要那麼快收回動作腳底盡量貼近地面,球才能飛得又高又遠。只要朝球場**踢去就行,爭頂是另一回事啦。
腳尖是沒多大作用的
平時多看世界級比賽,動作都是很標準的,之後就多多練習領悟。
14樓:匿名使用者
其實很重要的一點就是:你的大腿一定要抬高,然後用力踢下去,用腳背踢。 以前我也是,踢不高球。
後來有乙個朋友指點,說我只要把大腿抬高一點踢下去,就會有進步。我試了一下,果然可以把球踢得又高又遠。當然,最後是用腳背觸球。
你一定也能踢高踢遠的!
15樓:匿名使用者
要靠你自己的悟性的,用腳背或者用腳弓踢球----關鍵是你踢求的部位要到位,我個人認為應踢球的的右或者左下角,踢球時盡量讓腳接觸地面但腳又不能接觸的位置.....
16樓:no**右腳
腳背兜球的中下部,也可以兜球的側下部,注意腳出球后向出球方向擺動,大腿帶動小腿。以達到出球力度。
17樓:求知後輩
說真的,只有自己慢慢嘗試,才能真正找出技巧。
剛開始練不成功,別灰心,繼續下去,能踢足球就一定有超人的悟性
18樓:匿名使用者
踢球中下部
用腳內腳背和正腳背的中間部位
這兩個都要通過練習自己找點
膝蓋一定要放鬆 整個人心態也要放鬆
腳麵蹦直 踢完後不忙收腳 繼續保持姿勢1-2秒試一下 一定可以 我就是這樣踢過了35m的
19樓:里斯本的迪迦
球的下中部,用適當的力。
20樓:
用腳公踢 球中下部只要是打球的都該知道..但是真正說踢的遠的又準.要學會運用上肢的擺動結合下肢腳的力量.
配合踢.一般每個人都有各自的習慣擺動自己手的動作.看你是什麼習慣了.
配合好上肢和下肢就是踢的好的關鍵吧.
21樓:飢餓的深淵
踢球的中下部~不要太用力了,重要的是套找準位置,踢對位置了就很容易踢遠~注意不要用腳尖踢
22樓:
用腳背 踢球的下部 不過好象不太準
23樓:匿名使用者
足球技術要領與要求
踢球踢球是足球基本技術中的主要技術。踢球是有目的的把球傳給同伴或射門,它是完成戰術配合的主要手段。
踢球的技術動作包括助跑、支撐腳的位置、踢球腿的擺動、腳與球的接觸部位和踢球後的身體隨前動作五個組成部分。
踢球的方法主要有正腳背踢球、外腳背踢球、裡腳背踢球、腳內側踢球,此外還有腳尖踢球和腳跟踢球。
踢球的一般要求
1、踢球前和踢球後,要求踝關節盡量放鬆,但在觸球時要緊張用力。
2、 助跑的最後一步要稍大,支撐腳踏地要適當,身體重心要落在支撐腳上。
3、 支撐腳的腳尖一般應指向擊球方向,踢活動球時,如踢順方向的地滾球支撐腳要踏在球的則前方,如踢迎面地滾球要踏在球的側後方。
4、 踢球腿擺幅大小和速率的快慢,直接影響擊球的力量。
5、 踢球前要養成隨時觀察場上情況的習慣,不要死盯住球。
6、 為了適應比賽的要求做到左右腳都能踢球。
外腳背踢球的動作要領
與正腳背踢球的動作基本相同,只是用腳背外側觸球(圖)。在踢球的一剎那,腳背要繃直,腳趾用力下扣,腳尖內轉,踢球的後中部(圖)。
正腳背踢球的動作要領
踢定位球時,直線助跑,支撐腳踏在與球平行和距球一腳的左右側方,的腳尖正對出球方向,膝稍屈;同時踢球腿向後擺起,膝彎曲。踢球腿前擺時,要用大腿帶動小腿。當大腿前擺至垂直地面位置時,小腿加速前擺。
在腳觸球剎那,腳背繃直,並稍收腹,以正腳背部位觸球的後中部(圖)。踢球後,身體要有隨前動作,並跨出一兩步(圖)。
裡腳背踢球的動作要領
沿著與球成45度角的斜線助跑,支撐腳踏在球的側後方約兩腳左右處,膝彎曲,以腳掌外側著地支撐身體重心,上體稍向支撐腳一側傾斜,踢球腳自然後擺。踢球時,以大腿帶動小腿,呈弧形迅速前擺,腳稍向外轉,腳麵繃直,腳趾扣緊,腳尖斜指前下方,以里腳背觸球的後中部。踢球後,腿隨球擺出。
內側踢球易犯錯誤:
a踢球腿屈膝外展不充分,腳尖沒有翹起
b擺腿動作過分緊張,使擺速受到限制。
c在踢球腿前擺時膝關節伸直,形成直腿掃踢。
d踢球時上體向踢球腿一側傾斜,腳掌內翻。
正腳背踢球易犯錯誤:
a支撐腳的位置靠後,造成踢球時身體後仰,腳背擊在球的後下部,出球偏高。
b踢球腿前擺時,小腿過早地做爆發式前擺,造成直腿擊球,出球無力。
c擺腿方向不正,造成腿觸球部位不准。
d因怕腳尖觸地,腳背沒有充分蹠屈,造成腳趾背面觸球。
腳背內側踢定位球易犯錯誤:
a助跑的斜線角度過小,擊球點偏外,出球不准。
b支撐腳的位置偏後,踢球時上體後仰,出球過高。
c踢球腳的腳背外轉不夠,腳的接觸部位不正確。
d沒有直向出球方向擺腿,形成劃弧動作,擊球點偏外,出球不准。
內側踢球易犯錯誤
★踢球腿屈膝外展不充分,腳尖沒有翹起。
★擺腿動作過分緊張,使擺速受到限制。
★在踢球腿前擺時膝關節伸直,形成直腿掃踢。
★踢球時上體向踢球腿一側傾斜,腳掌內翻。
裡腳背踢定位球易犯錯誤
★助跑的斜線角度過小,擊球點偏外,出球不准。
★支撐腳的位置偏後,踢球時上體後仰,出球過高。
★踢球腳的腳背外轉不夠,腳的接觸部位不正確。
★沒有直向出球方向擺腿,形成劃弧動作,擊球點偏外,出球不准。
各種姿勢停球要領
胸部接球: 接球(停球)
接球是指有意識地將球停接下來,控制在自己的活動範圍以內,以便更好的處理球。
接球的方法,以身體部位劃分為六類:腳掌接球、腳弓接球、外腳背接球、正腳背接球、大腿接球、胸部接球和頭部接球。根據球的活動狀態可分為接地滾球、接**球和接空中球。
胸部接球:
用胸部接球時,由於胸部面積大,接球穩當,便於接空中高球。胸部接球有挺胸和收胸兩種
挺胸接球
適用於接弧度較大的來球。
動作要領:身體正對來球,兩腳前後開立,兩膝彎屈,上體稍後仰。當球到頭部前上方時,兩臂
自然向兩側張開。在球觸及胸部時,要挺胸憋氣,使球觸胸後向前上方彈起,然後用頭或用腳將球控制好。
收胸接球
多用於接速度快、力量較大的平球和**球。
動作要領:身體正對來球,兩腳前後開立。接球時,胸部對準不球,並稍前挺迎球。球一接觸胸部,兩肩前引,迅速收胸,收腹緩衝來球力量,將來球接在身前。
腳掌接球
這種接球方法比較容易掌握,接球穩便於控制,一般用於接正面地滾球和**球。
動作要領:接地滾球時,身體正對來球的方向,支撐腿稍屈,上體稍前傾,保持身體平衡,接球腳提起(不超過球的高度),屈膝,腳尖蹺起高過腳跟。當球滾到腳前側時,腳掌輕輕下壓,以腳前掌將球接在腳下。
腳弓接球
這種動作較容易掌握,球與腳的接觸面積大,易接穩,並便於改善方向和結合下乙個動作,可以用來接地滾球、**性和空中球。
動作要領:接地滾球時,支撐腳正對來球方向,膝稍屈,當接觸時,接球腳向前下輕壓,將球接於身前。如來球力量大時,接球腳可稍後撤,以緩衝來球力量將球接在腳下。
正腳背接球
這種接球方法適用於接空中下落的球。
動作要領:身體正對來球,接球腿屈膝提起,以腳背對準來球。當球與腳接觸的一剎那,小腿和腳腕放鬆下撤,緩和來球力量,使球落在身前。
另外一種接法是:接球腿稍抬起,在球接近地面時,用正腳背觸球,隨球下撤落地。 如要改變方向時,可在球下落剛觸及腳背時,接球腳可輕往後撤,同時向左(右)轉身,用右(左)腳接球。
外腳背接球
外腳背接球常與假動作結合運用。這種接球具有隱蔽性,但因重心移動較大,較難掌握。
動作要領:接地滾球時,身體重心先放在支撐腳上,支撐腿稍屈,同時接球腳提起,膝稍屈,放在支撐腳的側前方,腳背外側對準來球的方向。在球與腳接觸時,接球腳輕輕下壓,將球接於身前。
如欲將球接向體側時,腳尖和髖部外展,將球接於身旁。
24樓:海嘯足球
qq聯絡:282469533
足球問題!高手進!(高分)
25樓:落哪兒地泥噢
1我的速度慢--多嘗試中軸線上的位置,一般邊路位置都需要一定的速度。
2、防守好. --防守好就盡量踢側重防守的位置如後衛、後腰,踢前場也可以但是要發揮防守好的特點多反搶。、
3、傳球意識不錯. 大局觀不錯. 盤帶還是可以. ---能力比較適合踢中場後腰
4、不過比較緊張..--多踢多練就好了
5、進攻慾望不強. 但是組織慾望強. ---天生中場球員。
綜上所述:你只要多聯絡多比賽,會成長成乙個優秀的中場組織者的。
26樓:紅塔山
實不相瞞,估計沒戲啊
還是學習好
27樓:匿名使用者
馬克萊萊吧,苦活總得要有人來幹呀,等技術提高 了 再慢慢轉型
做技術性後腰,首先你的有上場的機會,這才是最重要的。
28樓:匿名使用者
你可打後腰的位置,後腰球員需要很好的大局觀搶斷能力和體能,起銜接進攻和防守的關鍵作用!你應該也曉得pirlo吧,你可以像他那樣踢!你更適合11人制的比賽,大場地才有你的發揮空間~當然最好有偏進攻和搶截的2個中場與你搭配,這樣球隊就能前後一致了
關於足球的問題,幾個關於足球的問題
守門員一人 其他位置共十人 有後衛 中場以及前鋒 將除了守門員的幾個位置上的10個人根據不同的戰術排成不同的陣型,如442,意指4個後衛,4個中場,2個前鋒,再如352,3個後衛,5個中場,2個前鋒,一般來說442 352 532 451 433等比較常見。越位通俗來講,進攻球員將球往對方前場傳球的...
關於足球的問題,幾個關於足球的問題
顛球只能增加你的球感,而不能決定你過人的成功率 畢竟顛球越好你的動作頻率越固定,反而不會再提高你的動作速率。而動作速率在過人中決定了相當的成功率。過人中最常用到的跨 拉 扣 撥這些動作並不是靠顛球練就的,這需要你在對抗中找到感覺,至於假動作也是一樣無對抗下練習的再熟練,如果對抗中找不到適當的節奏變化...
關於足球的一些問題,幾個關於足球的問題
踢球是為了快樂 沒有選上就沒有選上吧 原因可能是多方面的 塞翁失馬 焉知非福 也許沒有去參加這次比賽對你以後有好處呢 對待事情 不要這麼悲觀 可能是前鋒過多,你可以嘗試中場 可能是前鋒過多,你可以嘗試中場.確實你有可能比別人強。但是也有能你的踢球風格與那個球隊不和。1.人才過剩,位置重疊 2.你的球...