1樓：匿名使用者
鬆鬆鞋帶，沒事多穿穿，當鞋子浸汗了，時間已久就變得鬆垮了。
2樓：網友
穿著打場球，自然就大了，因為你運動的時候，腳在裡面是動的，鞋會根據你的腳變化。
3樓：匿名使用者
美鞋店有撐鞋的工具，可以去諮詢一下。
籃球鞋擠腳
4樓：歐酷派筱筱
推薦下兩個比較實用有效的方法，可以防止夾腳磨腳。
第一，拿張報紙，揉成一團，沾點水，塞在鞋子前面部分和腳跟部分，塞乙個晚上就差不多了。
第二，用鞋楔把鞋子撐大，主要針對前半部分，把鞋楔盡量往前推，把前半部分撐大即可！新買的鞋子都會不同程度的夾腳現象，所以建議大家，新買的鞋子剛開始穿時，不要穿太久，多穿幾次，每次穿的時間少一點，幾天之後就不會磨腳了。
5樓：柯運旺諸琬
不是太擠腳就行，時間長了，鞋會稍微變的適合你的腳。
要是太長時間，你的腳還是難受，那建議你不要穿了，千里之行始於足下，腳壞了還得了~！
6樓：匿名使用者
這種情況應該是你買的鞋小了號。
不過這種情況經過一段時間的穿著應該可以緩解。
7樓：寂寞搜尋
如果穿著不合適的籃球鞋打球的話，可能容易會造成運動傷害的，建議樓主換鞋吧，不要因小失大啊！！醫藥費比一雙球鞋的**貴多了！！
8樓：匿名使用者
不正常！
試鞋時站起來能夠活動腳趾頭為合適！
9樓：剛睡醒的老鼠
鞋小了實在不行就換一雙。
買的籃球鞋有點擠腳，不用鞋墊的話就不擠腳，怎麼辦..用報紙撐幾天可以撐大嗎？
10樓：為妳／亂了思緒
1全部絕對不可以，連球鞋要的主要是舒適度，所以必須墊墊，穿擠腳的鞋做這種運動很容易傷腳。
11樓：普影啊
那就先別用鞋墊，穿穿會大點的。
12樓：在雙鳳亭跳桑巴的玉蝶梅
是可以的如果太小還是退了 或者換乙個。
13樓：久病自癒
趕緊換！不要委屈自己的腳。
我穿43的nike籃球鞋有點擠腳了，我可不可以穿44.5的nike籃球鞋。如果大了一點怎麼解決
14樓：匿名使用者
可以的，如果的大了，你需要加乙個鞋墊就可以。只要左右不晃動，前後稍大一點會比較舒服，這是 我的個人習慣。
我和你一樣，但靯買的都是碼的。
15樓：匿名使用者
大了一點可以墊鞋墊，不過籃球鞋最好是剛剛好比較好。
運動鞋有點擠腳怎麼辦
16樓：
運動鞋如果穿著擠腳的話可以用下面這幾個方法來解決：
1、報紙法。
拿張報紙，捏成一團(越緊實越好)，沾點水，不要太濕，但要整團都沾到水，然後再拿張乾的報紙裹住溼的報紙，塞在擠腳的部位，然後把鞋子密封在乙個塑膠袋裡，過夜，就可以了。
2、溼毛巾法。
如果新鞋因太小而夾腳，不妨用濕毛巾捂溼，再用鞋楔撐大，穿起來就順腳了。
3、吹風機法。
用吹風機熱風吹擠腳的地方，吹幾分鐘停一下，再吹幾分鐘再停一下，這樣反覆幾次，被吹過的地方就被軟化許多，然後再塗上一層油脂比較厚的護手霜，擠腳的地方就會相對松了，但這方法只適合皮鞋。
4、鞋楔法。
穿之前，用鞋楔推進鞋子前部分，把鞋頭頂腳的部分盡可能撐大些。
17樓：娛樂刷藝術
新買的鞋子經常會遇到擠腳、磨腳的情況，教你如何讓你穿鞋立馬變舒適，第一招：先穿上厚一點的襪子，用力穿進鞋，拿來吹風機，調成熱風，吹鞋子的四外圈，特別是後面，要多吹一會，這時候脫下襪子再穿，會發現鞋子立馬大了一碼哦。第二招：
拿來小碗倒入一點白酒，用棉籤沾白酒，擦拭鞋子磨腳的位置，放置一晚，第二天再穿就會發現鞋子不磨腳了。
18樓：暗棕壤
倒白酒把鞋子裡面泡一泡，他會變軟，就好受些了。
19樓：黃老師**
把報紙捏成一團，越緊實越好，沾點水，不要太濕，但要整團都沾到水，然後再拿張乾報紙裹住溼的報紙，塞在擠腳的部位，然後把鞋密封在乙個塑膠袋裡過夜，第二天拿出來試試看，如果還是擠腳就重複這個方法，直到合適為止。
2、溼毛巾法。
如果新鞋因為太小而擠腳，也可以用濕毛巾捂溼，再用鞋楔撐大，穿起來就不擠腳了。
3、鞋楔法。
穿之前，把鞋楔放進鞋內大概過一晚再拿出來，就可以啦。
20樓：網友
你不可能換腳，那麼建議你換鞋呵呵。
籃球鞋小一號擠腳怎麼辦，來必粉
21樓：匿名使用者
買籃球鞋，盡量買大一號的；
小一號，不要穿，影響腳的健康的； 很容易受傷在打球的時候。
22樓：小俊
只能換了，小一號腳穿著不舒服，而且容易受傷。
23樓：匿名使用者
換吧，不能穿著打球！
24樓：媽咪的心事
鞋子小了擠腳小了一碼怎麼辦尺碼小怎麼撐大變鬆。
籃球鞋前端擠腳怎麼辦有什麼辦法把鞋子撐大，廠家不給退換。
25樓：太陽公公丶
這種鞋子，為什麼不給換呢。
噴泡可是很貴的喔。
籃球鞋擠腳怎麼辦？大小合適了，就穿著痛
26樓：命運在我手中
我買過鞋子，像你這種情況應該是腳比較寬的吧？如果是的話，就得穿大一號的，要不然腳受不了，鞋子也會被你撐變形的。
27樓：小師妹
在擠腳的地方塗一點白酒，可適當緩解。
買的高跟鞋有點鞋怎樣才能把它撐大
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