1樓：匿名使用者
4a是花滑中的一種難度動作，全稱為阿克塞爾4周跳，通俗來說就是空中轉體四周半，不過相比其它空中轉體動作，4a有著乙個獨特的動作情況，那就是向前起跳，縱觀花樣滑冰中的各種空中轉體動作，4a是唯一向前的起跳動作。所以說花滑界的4a是花滑天花板。那麼4a的難點在**呢？
首先我們要先了解花樣滑冰的動作，在該體育專案中，常見的跳躍有6種，難度區分主要依據空轉轉體週數，一周最低，四周最高，說到這我們就要說一下為什麼轉體週數越多，難度越高。在花樣滑冰中，選手們看似優美的起跳轉體遠沒有常人想象的那麼簡單，首先考慮場地，乙個普通人就算是在平地上都難以做到空中轉體4周，更不用說在光滑程度更高的冰面上，這首先考研了選手的平衡，其次是對選手的速度進行的考驗，空中轉體週數越高那麼起跳前的速度就要越快，借用起跳前的速度加成完成轉體，這一點是對運動員體能的考驗。普通轉體4週都如此困難，更不用說難度更勝一籌的4a。
現在我們來分析4a的難點，通常情況下，轉體4周的難度在於完成旋轉1440度，在速度與技巧的完美搭配下，職業選手普遍都能完成，可是4a為什麼就沒人完成呢？4a的轉體四周半，說白了就是完成旋轉1620度，從數值上看，也就是多了180度，可這基本上已經超出了空中轉體的極限值，動作過程中的懸停需要借用反作用力下的離心力來完成，到達這一層面就已經不是技術方面能彌補的，不僅要綜合選手的體能、速度、技巧，更要考慮重力與身體質量因素，也正是因為這些，造就了4a難以完成的大前提。
2樓：中草藥植物花卉情感
在介紹「4a」之前，首先給大家科普一下花樣滑冰跳躍動作是如何命名的。
以4a為例，前面的數字代表在空中旋轉的週數，其後的字母代表了不同跳法技術的名稱，它們分別是：
前外點冰跳(axel)、後外點冰跳(toe loop)、後內點冰跳(flip)、後外結環跳(loop)、後內結環跳(salchow)、勾手跳(lutz)。
而花滑運動員和廣大愛好者所說的「4a」，就是一種非常難的動作——阿克塞爾四周跳。日本選手羽生結弦曾在全日本花樣滑冰錦標賽暨北京冬奧會選拔賽的賽前公開訓練賽上完成過「4a」，並引發熱議。
3樓：網友
4a全稱是阿克塞爾四周跳，被稱為花滑歷史級「天花板」，因為難度係數太高，「稍不留神就會把自己摔得粉碎」，所以沒有運動員敢去觸碰，而羽生選擇了4a跳，因為他說：「有了4a，我才能如此生氣勃勃地活著」。
文章**2在汽車圈，也有一位羽生式的戰將——昂克賽拉，為了帶來完美的體驗，馬自達不惜下成本死磕昂克賽拉的顏值、車衣、操控和動力，正因為這份執著，才讓很多年輕人迷上了昂克賽拉，比如說我。
文章**3只看一眼，便會喜歡。
4a對於羽生這樣的花滑運動員來說，是極限挑戰；但對於普通觀眾來說，則是一場賞心悅目的表演：向前起跳，然後在空中完成四周半共1620度的轉體，最後穩穩落在冰面，整個動作美輪美奐。
4樓：漠北刀客
4a是花滑界的「天花板」，在2023年全日本花樣滑冰錦標賽的官方訓練中，羽生結弦首度在公開場合完成了4a，成為花滑專案的歷史性時刻。阿克塞爾跳是這6種跳躍中唯一一種向前起跳、向後落冰的跳躍動作，因此它總比其他跳躍動作會多跳半周。也就是說，完成其他4周跳，只需要在空中旋轉1440度，而要完成4a阿克塞爾四周跳的話，就要在空中旋轉1620度。
而4a的基礎分只有分，即便能夠順利完成，也僅僅比其餘難度較低的四周跳高出分到3.
00分，可以說價效比極低，其投入和回報完全不相符。如此看來，羽生結弦對4a的執著頗具有初心使命感，「對於挑戰4a這個動作，已經有多年的想法，特別是近兩年，在相當多的訓練和練習中，也有這樣的想法。如果大家都說只有我能做到這個動作的話，我想去完成就是我的使命吧。」
4a堪稱花樣滑冰難度的天花板，那麼4a究竟是什麼？
5樓：匿名使用者
a」是阿克塞爾跳的縮寫，4a是阿克塞爾四周半跳的簡稱。阿克塞爾跳由挪威選手阿克塞爾·保爾森在2023年首次完成。阿克塞爾跳向前起跳，向後落冰，方向相反且空中旋轉比其他種類的跳躍要多出半周，是唯一前刃起跳的花樣滑冰跳躍動作。
在旋轉週數相同的跳躍動作中，難度最大。
6樓：巨集盛星辰
4a指的是一種非常高難度的動作，這種動作的難度相當的大，需要運動員有非常強的身體柔韌性，然後也需要有非常高的技能才能夠完成。
7樓：王芳芳麼麼噠
4a指的是空轉轉體的週數，4 a是人類現在最高的轉體週數，是花滑的天花板。
8樓：阿樂秋季雨
是說必須要有4個特別難的動作，而且這些難的動作必須連貫起，這樣才能夠合理一下。
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