1樓：大超說教育
第一可以訓練運球能力，第二可以訓練過人能力，第三可以訓練防守能力，第四可以訓練投籃能力，第五可以訓練傳球能力。
2樓：鵜鶘小跟班
對於籃球運動專案我覺得更多的是引導球員去訓練，告訴他們的薄弱點在什麼地方，而後加以專項訓練，同時要發現球員的長處，讓其向著某個位置發展。
3樓：創作者
爆發力的訓練很重要，球員之間是需要配合的，三分球是非常關鍵的，要提高三分球的準確率，可以很好的獲得分數，取得成功。
4樓：微風的暖星
要多練習，參加比賽，調整自己的身體狀態，讓身體變得靈活，反應能力要強。
大學體育 籃球學習心得
5樓：
你大學體育籃球學習心得難求，是我們國家乃至世界上一項嗯比較優秀的傳傳統體育，他靠的是乙個人的體力耐力和他持之以恆的精神。
6樓：匿名使用者
自己寫一下吧。你自己在球場，誰會知道你學了些什麼東西呢？
有上籃球體育課的心得嗎？
7樓：匿名使用者
有啊，上體育課很開心，可以打籃球嘛。
8樓：匿名使用者
籃球我的最愛，然後沒有了。
談談你對籃球運動的認識和體會？
9樓：匿名使用者
五種認知。
1、一種鍛鍊方式，鍛鍊身體、幫助長個。
2、一種社交方式，結交朋友。
3、一項運動技能，吸引眼球（譬如交女友）
4、一種團體運動，增強團隊配合意識。
5、一種興趣愛好，填充個人精神世界。
個人體會。1、讓我更加自信，當遇到挫折和困難時，打場籃球，一是增加自信（個人水平在業餘球場還是實力可以的），二是發洩情緒。
2、廣交朋友，通過籃球結實了好多球友，多個朋友多條路3、一種精神享受，娛樂可以看籃球、看nba，可以和別人侃侃而談籃球見解，也可以八卦籃球明星。
4、感覺自己的身體素質比一般人會好很多，因為打球的原因5、籃球就是一種人生，通過這種集體專案，感悟人生百態。
10樓：有夢想的夢中人
打籃球是一項很好的運動，不僅能鍛鍊身體還能鍛鍊身體的靈敏度。
11樓：匿名使用者
籃球是一項多麼有意思的體育活動啊 全身的細胞緊繃著 邁著步伐 傳球 上籃 每一項都是那麼優美。
12樓：
籃球是乙個無國界，無身高差異的遊戲。沒有說矮子就打不過高的。什麼人都可以玩。
世界性的運動。籃球課嘛，純屬無聊。老師教的都不想聽。
非常想去喬丹訓練營。。想象下去那邊的氣氛。
13樓：匿名使用者
自由的控球，詭異的傳球，精準的投籃，擦網的噌的那一聲，讓人陶醉的運動之舞。
14樓：匿名使用者
競技運動，具有觀賞性的運動！
大學體育籃球課心得體會
15樓：匿名使用者
在學習中學到了很多有用的知識和技能，籃球水平有了很大的提高，不斷提公升了自我。
16樓：網友
大學體育課在看球和練球中學會了團結精神！
17樓：匿名使用者
就是基本練習，根本沒有其他練習。
籃球課心得體會
18樓：釐
籃球運動是一項動作比較複雜，變化多樣，靈活性，技術性和競爭性都比較強的球類運動。我之所以選修籃球，因為籃球動運是一項很普及的運動專案，它具有較大的吸引力，既能增強體質，促進健康，又能豐富人們的業餘文化生活，振奮精神，從面提高學習工作效率；它能使參加者更多的掌握籃球運動方面的知識和提高運動水平，而且能夠培養我們團結友愛的集體榮譽感，嚴格的組織紀律和頑強的意志品質，積極的拼搏精神。要想學好打籃球，我認為首先要建立起籃球運動的基本技能概念，熟悉球性，鍛鍊控球能力，體會動作要領，初步掌握籃球最基本技術和遊戲方法，使自己的身體在打球時協調不僵硬，同時勇敢、頑強、機智、果斷等優良品質和團結一致的集體主義精神也是不可或缺的。
在老師的認真教學和指導下，我們從最簡單的熟悉球性、運球開始到後來的投籃，上籃，一步一步的有序地進行著，訓練內容包括：基本站立姿勢和持球方法；原地運球；按照標準動作胸前傳、接球；原地雙手投籃；行進間直線和曲線「之字型」運球（伴有轉身、變向、身後運球等）；雙人行進間互相傳球後上籃；移動、起動、側身跑、變向變速跑、急停、滑步；定點投籃；打板投籃等。在這之間，還伴隨著進行了許多相關的訓練，如身體平衡性、協調性以及對身體的控制等等，老師比較重視的是在籃球實戰中的腳步運用，專門用幾節課的時間為我們講解和演示了一些動作如變向、突破時要注意的腳下基本動作和要領。
此外，老師還給我們講解了許多關於籃球的知識。
而且，每節課老師都會安排打比賽的環節。在與小組同學的配合中，我學到了很多東西，比如團隊合作的重要性，比如相互信任和相互理解。儘管打比賽對於我們這些不經常在一起配合打球的同學們而言是一件很費體力和耐心的事情，但是為了集體的榮譽，我們大家都是積極迎戰，全力以赴。
但是結束的時候，大家也會為對手的勝利而衷心喝彩。從中，我學到了一種積極向上的體育精神，無關惡意和競爭。
在練習了一段時間之後，我感覺自己比上課之前對籃球的理解更加深了一層，多了很多的專業性的視角與感悟，而不再是之前的憑自己的感覺瞎打。同時，因為經常鍛鍊的緣故，我感覺自己的身體狀態比以前好了很多，在應對其他一些事情時比較輕鬆，而面對學業的壓力時也能充分調節身心狀態，不致於使自己太累。
19樓：謇暉
看體育課不如看nba比你教得好。
20樓：網友
籃球課心得體會，你可以寫一下你籃球課上怎麼練習？然後自己有什麼啟發？
籃球體育生對自己以後訓練的總結
21樓：匿名使用者
訓練、安全與管理的重要。
沒有范文。以下供參考，主要寫一下主要的工作內容，如何努力工作，取得的成績，最後提出一些合理化的建議或者新的努力方向。。。
工作總結就是讓上級知道你有什麼貢獻，體現你的工作價值所在。
所以應該寫好幾點：
1、你對崗位和工作上的認識2、具體你做了什麼事。
3、你如何用心工作，哪些事情是你動腦子去解決的。就算沒什麼，也要寫一些有難度的問題，你如何通過努力解決了。
4、以後工作中你還需提高哪些能力或充實哪些知識。
5、上級喜歡主動工作的人。你分內的事情都要有所準備，即事前準備工作以下供你參考：
總結，就是把乙個時間段的情況進行一次全面系統的總評價、總分析，分析成績、不足、經驗等。總結是應用寫作的一種，是對已經做過的工作進行理性的思考。
總結的基本要求。
1．總結必須有情況的概述和敘述，有的比較簡單，有的比較詳細。
2．成績和缺點。這是總結的主要內容。總結的目的就是要肯定成績，找出缺點。成績有哪些，有多大，表現在哪些方面，是怎樣取得的；缺點有多少，表現在哪些方面，是怎樣產生的，都應寫清楚。
3．經驗和教訓。為了便於今後工作，必須對以前的工作經驗和教訓進行分析、研究、概括，並形成理論知識。
總結的注意事項：
1．一定要實事求是，成績基本不誇大，缺點基本不縮小。這是分析、得出教訓的基礎。
2．條理要清楚。語句通順，容易理解。
3．要詳略適宜。有重要的，有次要的，寫作時要突出重點。總結中的問題要有主次、詳略之分。
總結的基本格式：
1、標題。2、正文。
開頭：概述情況，總體評價；提綱挈領，總括全文。
主體：分析成績缺憾，總結經驗教訓。
結尾：分析問題，明確方向。
3、落款。署名與日期。
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福州禪武 武術是我國傳統的體育專案，被稱國術。2009武術定義 武術是以中華文化為理論基礎,以技擊方法為基本內容,以套路 格鬥 為主要運動形式的傳統體育。其中 武術套路 是中國武術中的一種獨特形式,也是區別於其他武術的一大技術特徵。中國傳統的文化對武術的發展影響了武術強調形神兼備 內外合一。武術可以...