1樓：穀梁秀雲嚴風
投籃方法。原地投籃。
行進間投籃。
原地投籃。（1）原地雙手胸前投籃。
這種投籃適用於中遠。
距離的投籃，便於和傳球、突破等動作結合起來，尤其。
適合於女運動員比賽中運用。其動作方法是：兩腳左右或前後站立，兩膝微屈，上身稍稍向前傾，雙手將球持於胸前。投籃時，兩腳蹬地，身體伸展，同時兩臂。
向前上方伸出；前臂內旋，拇指下壓，手腕翻轉，食、中指撥球，通過指端將球投出。
（2）原地單手肩上投籃。
這是比賽中比較廣泛運用的投籃方法，是行進間和跳起單手肩上投籃的基礎。它具有出手高、便於結合和轉換其它攻擊動作，以及在不同距離和位置均可應。
用的優點。其動作方法是：以右手投籃為例，兩腳前後開立，右腳在前，兩膝微屈，重心落在兩腳之間，上體稍稍向前傾，右手翻腕將球托於右肩前上方，左手。
扶在球的側下部。投籃時，兩腳蹬地，持球的手臂隨著身體的伸展，向前上方伸出，手腕前屈，食、中指撥球，使球通過指端飛出。
行進間投籃。
行進間單手肩上投籃。
這種投籃適用於籃下和中距離使用，便於在跑動中完成投籃動作。其動作方。
法是：運動員在跑動過程中，右腳跨出一大步的同時接球，接著左腳跨出一小步並用力蹬地向上跳，右腿屈膝上提並將球舉過肩上，控制前衝力，使身體垂直向。
上。當身體接近最高點時，左手離球，右臂向前上方伸出，手腕前屈，食、中指撥球將球投出。
2樓：邛淑琴釋汝
投籃動作方法：右手投籃時，右腳在前，左腳稍後，兩膝微屈，重心落在兩腳掌上。右手五指自然分開，翻腕持球的後部稍下部位，左手扶在球的側下面，將球舉到頭部右側上方位置，目視球籃，大臂與肩關節平行，大、小臂約90度角，肘關節內收。
投籃時，由下肢蹬腿發力，身體隨之向前上方伸展，同時抬肘向投籃方向伸臂，用手腕前屈和手指撥球動作，使球柔和地從食、中指端線投出。球離手時，手臂要隨球自然跟送，腳跟提起。
動作要點：翻腕持球於肩上，抬肘要領切莫忘，蹬伸屈撥要柔和，中指食指控方向。
3樓：緱淑蘭印醜
基本的基地跳投動作要領是這樣的：首先，要小腿彎曲，把力量集中在腿肚上。然後舉起手臂，兩隻手臂形成「v」字形，把籃球舉過頭頂，用力跳起，順勢用手甩出籃球。
手的細節動作是這樣的：左手拇指和右手拇指形成「t」字形右手食指按在球面圓心，注意撥指，食指最後離開球，注意不要左手往出拋球，這樣會影響球的路線。至於急停，最好先找個好球鞋。
在跑動時注意腳步動作，急停時兩腳要成正「八」字型，這樣利用腳內側摩擦力停住，立即跳起，投籃。而後仰跳投需要滯空能力，在基地跳投基礎上，起跳時身體後傾，可以防蓋。但要注意不要後仰過度，否則會摔倒。
4樓：娛樂文風
籃球教學：投籃動作怎樣是正確的，正確的投籃動作能提高命中率！
有幾種投籃方式
5樓：鬱悶的太陽
投籃方式分三種，分別是：原地投籃、跳投、行進間投籃。
原地投籃：原地投籃是最基本的投籃方法，是行進間投籃和跳起投籃的基礎。原地投籃易於保持身體平衡，便於全身協調用力，比較容易掌握。一般在中、遠距離投籃和罰球時運用較多。
跳起投籃：簡稱跳投，它具有突然性強、出球點高的特點。可以與傳球、運球突破等技術動作結合運用，在原地、行進中急停、背對球籃轉身以及在不同距離和位置時，都可採用。
跳投是現代籃球運動普遍運用的主要投籃方式。
行進間投籃：行進間投籃是在快速跑動中接球或運球後做中、近距離投籃時，所採用的一種投籃方法。一般多在快攻結束或突破切入籃下時運用。
投籃是在比賽中，隊員運用各種專門、合理的動作將球投進對方球籃的方法。 是籃球賽中得分手段。 投籃是籃球運動中一項關鍵性技術，是唯一的得分手段。
進攻隊運用各種技術、戰術的目的，都是為了創造更多更好的投籃機會並力求投中得分；防守隊積極防禦都是為了阻撓對方投籃得分。隨著籃球運動的發展，運動員身高、身體素質及技術水平的提高，促使投籃技術不斷發展：出手部位由低到高，出手速度由慢到快，投籃方式越來越多，命中率不斷提高。
6樓：樊嘉熙士昱
一、加強規範化投籃動作的練習。投籃的動作有單手和雙手，不論採用哪種方式，都要嚴格地按規範化動作去做。培養和掌握投籃時的肌肉感覺是優先於一切的先決條件，這就應加大規範化投籃動作的練習，最終達到動力定型。
二、提高身體的訓練程度。身體訓練程度是完成各種技術動作的基礎，對投籃命中率有明顯的影響。如身體訓練較差的隊員，運動量增大時，命中率就明顯下降。
因此，應把投籃與身體訓練結合起來，在一定強度下限時限數投籃訓練，以便在緊張激烈的比賽中，有足夠的體力保證投籃命中率的穩定和提高。
三、選擇良好的投籃時機、果斷出手。良好的投籃時機，是提高投籃命中率的關鍵，一次好的得分機會是靠個人和全隊配合來創造的，要善於捕捉投籃的時機。投籃者要觀察防守隊員的重心、位置、防距，一旦防守者失掉了正常的防位，不能干擾投籃時，或投籃者利用假動作誘使防守者失掉重心、位置和防距時，投籃者創造了投籃機會，果斷出手。
利用全隊戰術創造出來的機會或利用攻防雙方出現暫時的時間差和空間差立即投籃。
四、要有強烈的投籃慾望和自信心。強烈的投籃慾望和自信心是提高投籃命中率的前提，對投籃起著重要作用。在教學中要使投籃者得以全面鍛鍊，掌握各種投籃技巧，發揮他們的主觀能動性。
在平時應對學生多一些關心、幫助，多一些鼓勵和表揚，培養投籃者的自信心。
五、加強全身協調性和出手動作穩定性的訓練。比賽中，常看到有些投籃者，在突然受到外力作用失去身體平衡時，仍能將球投進，這說明投籃者身體協調性好，在球出手的瞬間，身體和手是相對穩定的，投籃者的時空感強、手感好、自信心強，使整個投籃動作力量均勻、柔和，動作自然、連貫、流暢。
六、選擇合適的投籃出手角度和球的飛行路線。據科學和實踐證明，球的出手角度影響著球的飛行路線，球的飛行路線一般有低弧線、中弧線和高弧線三種，一般以中弧線為最佳。但由於投籃距離的遠近，隊員身材的高矮和彈跳素質的不同，因而在投籃時，球的飛行路線也就有所不同，在訓練中要根據實際情況來定。
同時，穩定的心理因素也是至關重要的，學會自我調節和自我心理暗示，不要受裁判、場地、觀眾、氣氛和比分的影響，採取合理、果斷的行動進行投籃。
7樓：小炫狗
定點投籃只是乙個籠統的概念罷了、、
大概就是說在手感較好的固定點上投籃、
投籃方式有n種，因為標準的不標準的方式太多了，個人認為自己習慣的方式就是最好的、
跳投什麼時候都可以用，是最普遍的方式、
後仰是在有一定水平的時候才能發揮的，能夠很好的避免蓋帽、但同時也會降低自己的命中率哦、
快攻用急停跳投是在迫不得已的情況下才用的，直接上籃最有殺傷力，除非自己沒把握能衝到籃下才用的，因為急停的命中率也不是很高啊、
站著不跳是最準的方式，這就是為什麼罰球的時候每個人都那麼乖乖的不跳起來。
8樓：﹎毀滅┊塒蘿
大把，說不完，三分，2分，罰球，亂扔，扣籃，上籃，拋射。
投籃分為哪幾種
9樓：匿名使用者
樓主是新手麼？怎麼問這麼多。。
a：阻擋和帶球撞人有什麼區別？
q：帶球撞人指的是運球者帶球不規則，過於衝撞，兇猛，將防守者撞倒，叫做帶球撞人（防守者沒站穩例外）。。阻擋是指防守者跑位沒有先到位，防守時沒有保持靜立或側移或後撤，防守者沒有站到合理的防守位置，防守者沒有做到接觸是發生在軀幹部位，則為阻擋犯規 。。
a：投籃姿勢分為哪幾種？
q：投籃哪有算幾種姿勢的阿？你要就投正規的投籃姿勢，帥氣！不要用那些傻瓜式來投。。。
不過投籃技術倒是有3種。。
到這裡去看：
a：如何單手跳投？
q：為什麼一定要單手跳投呢？你真要學，那就多加練習，練習手抓球時要穩 。
a：在半場上具體的戰術是什麼？
q：你也不是專業球隊的隊員，為什麼要戰術阿？？打籃球重要的是經驗，不是那些戰術，論戰術只是紙上談兵，重在技術、經驗與練習！！
a：拿到球后應該往拿跑？
q：往籃下跑，不然往哪跑？帶球過人要不然左，不然就右。。
a：投籃時瞄準什麼地方最容易進？
深奧一點的話，那我告訴你，投籃重要的是命中率，你命中率高了，在哪投都覺得容易進。。怎麼才叫命中率高呢？就是以穿針為要求，進球為底線。。重要的還是多加練習。。。
最後祝願一的籃球越打越好！！
10樓：匿名使用者
大體分為男式 和 女士 在這個基礎上又有跳投 後仰跳投 人才投籃等等 不同的情況要用不同的投籃方式 你是新手的話就應該先把定點練好了再說了吧 然後再是慢慢增加難度。
11樓：匿名使用者
按得分來分：罰球投籃、兩分投籃、三分投籃。
按技術特點來分：扣籃、上籃、勾手、拋投、打板、跳投、後仰跳投、漂移投籃、騎馬射箭、拉桿、後撤步等。
12樓：網友
扣籃、上籃、勾手、拋投、打板、跳投、後仰跳投、漂移投籃、騎馬射箭、拉桿、後撤步、急停、跑投。
13樓：
兩種吧，定點跟跳投~~~
14樓：魑魅魍魎
定點投籃 急停跳投 拋投 跑投 半截籃。
籃球有哪幾種投籃方法
15樓：睢鳩曉曼
① 虛晃投籃。
你可以在接球後立即做一次投籃的假動作，如果防守者被晃起，你可以直接運球殺入籃下。
如果你是運球中做出虛晃投籃，假動作必須和你正常投籃的動作一致，以便以假亂真，掌控好節奏即可。
要注意的是，做出虛晃動作後雙手拿球最好不要放在胸口以下，不然很容易被切球。
② 跳步投籃。
這招好處是防守者會被你的節奏打亂，你可以選擇急停出手，也可以選擇跳步再投籃，跳步的一下可以用肩膀擠出投籃空間。
如果再略微帶點後仰，防守者就更難干擾你了。
③ 虛晃跨步投籃。
這招和直接虛晃後原地投籃相比防守者更難判斷。
作出虛晃假動作後，如果對手跳起，你可以直接造犯規。
或者你可以用左腳向右前方跨過防守者再投籃。
（反之相同）。
④ 急停跳投。
急停跳投是籃球比賽中常用的技巧，急停之後跳投能出其不意，甩開防守人員的防守，也能避免被對方封蓋，但急停跳投技巧性比較強，對身體協調性要求比較高。
⑤ 炸球急停跳投。
在行進間運用突然急停。
擺脫防守隊員後投籃的方法。
⑥ 後撤步跳投。
後撤步跳投是球場實戰中的大殺招！
對於以跳投為主的外線們而言，後撤步跳投可以順暢、迅速、
舒適地從控球銜接到跳投。
⑦ 急停拉回跳投。
急停回拉之後往往都會出現投籃的空檔，即使對手再以最快的速度撲回來，也是你做下一步動作擺脫他的良機。
⑧ 三威脅銜接跳投。
很多籃球運動員在進攻的時候，使用最多的也是三威脅姿勢，因為三威脅姿勢對防守方具有一定的威脅。
當進攻方做好三威脅姿勢的時候，擁有投籃、突破和傳球三種姿勢的選擇性，給防守方帶來一定的壓力。
投籃方式分為哪幾種，籃球的投籃方式有幾種
籃球中的三種投籃方式是什麼？籃球運動中投籃方法一般分為原地投籃 跳投 行進間投籃三種。1 原地投籃 原地投籃是最基本的投籃方法，是行進間籃和跳起投籃的基礎。原地投籃易於保持身體平衡，便於全身協調用力，比較容易掌握。2 跳起投籃 簡稱跳投，它具有彈性強 出球點高的特點。可以與傳球 運球突破等技術動作結...
有哪幾種照明方式？照明種類分幾種
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專升本有幾種方式，專升本有幾種方式
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