1樓：黑哨__梅卡
我就沒扣進過……不過要訣我略知一二。首先手要大，要有力，能抓住球。其次身體協調性要好，在助跑時雙手持球，起跳後在空中再單手托球壓腕下扣，。
2樓：匿名使用者
沒拿緊吧 手不夠大？ 試著借用手腕夾著球 沒事幹就練練抓球 自然而然的會能抓好 不能說一定可以抓住球 總歸可以有點效果吧 抓球也有竅門嘛。
3樓：天向
如果你單手抓不住球，就只能讓手腕彎一點，利用手臂和手掌控制住球了。
4樓：匿名使用者
用手緊抓住球，經常掉球一是有可能手不夠大，不能單手抓球，二是手力、腕力不夠，經常練習，相信你一定能夠成功！o(∩_o~
5樓：匿名使用者
身高不夠，表示沒這個困惑。
6樓：中南凱
手不夠大！！可以夾在手和腕之間！
7樓：網友
彈跳能力，如果彈跳能力夠，主要看你扣籃時手腕、臂力下壓速度是否運用到位。
8樓：匿名使用者
利用慣性，速度，控制好方向就ok了。
9樓：匿名使用者
我都扣不了？怎麼按？ 請耐心看完。所有的扣籃都有，包括鍵盤做出360你們一定發現了以上的拋球力度都特別的小，總是拋不到「計時器」上。你們也。
10樓：匿名使用者
往籃筐砸總比扣飛好。
為什麼單手扣籃老是扣飛啊？我可以超過籃筐半個肘了啊
11樓：鎮雪珊舜巍
你的彈跳已經夠了。
經常扣飛有可能是兩種情況。
一是腰腹力量不夠。
滯空不夠。距離把握不好。
會導致到達籃筐的時候不是合適的高度。
二是你的角度把握得不好。
扣籃是要把球往籃筐裡按。
所以必須單手抓球。
如果你不能單手抓球。
因為你的彈跳已經非常不錯了。
可以用手腕把球夾往裡扣。
還有就是扣籃其實並不僅僅是好的身體素質就可以的還要良好的籃球觸覺和足夠的經驗。
12樓：刀興修達秋
呵呵，單手一般拿不穩，所以連正式球員單手也是把球壓在手腕上，手掌壓住一手腕做支撐點，看你的高度，扣藍時候壓下手腕肯定就不會飛了。
你們閒置的那些手機是怎麼處理的
檸樂城會玩 在當今現代，越來越多的人擁有著兩部或者是三部手機，這已經見怪不怪了。我之前也有兩部手機，但是後來覺得麻煩，我就把它給我奶奶了。奶奶是農民，平時不會接觸智慧機，更不知道怎麼用了。有了閒置的手機之後，我就可以教她怎麼用，怎麼聽歌，看電視。就算不能打 有wifi就可以隨便玩玩。 三個姓 手機更...
有沒有走單招的學長學姐，你們感覺單招怎麼樣，難不難呀
石大高技能 求學貓 單招考試要比高考考試簡單很多，被錄取之後不用參加高考。單招是高職院校，如果對高考把握不大，是可以考慮單招的。 艾文傑 emmmm 單招的話，大概統考200到300直接的成績都是可以的，至於難度嗎 基本上如果你真的有這個想法當然是可以滴，難度不是很高的，也是一條路嘛，難度不大的 儘...
對於父母非常嘮叨你們是怎麼處理的
虛構的生命 1 耐心聽著 天底下沒有不愛子女的父母，父母對我們的嘮叨無疑是一種愛，希望我們都變得更好，所以，當你面對著父母的嘮叨時還能耐心的聽著並且還不時表示肯定那是最好不過的了，你絕對是招人喜歡的孩子。2 給自己安排很多任務作 如果你不想回家聽父母更多的嘮叨，那你就讓自己忙起來，當父母看見你工作很...