1樓：孤獨的根號幾
這個是鍛鍊的緣故，這些nba球員沒日沒夜的練球，身體機能遠比他們身上的肌肉發達，只要你多多鍛鍊還有就是多多練習下正確的姿勢什麼的，相信也會很有力的！！！發力的姿勢要正確。
2樓：櫻花樹下的畫
可能是你手指，手腕力量不夠和姿勢不正確，你可以看一下別人撥球的姿勢和你是不是有不同的，比較一下或許可以找到原因。當然也要加強你手部力量的訓練，nba的球員撥球有力也是要靠訓練的。
3樓：昊包子
我覺得是手腕力量差了，還有，手指撥球是由方法的，用指撥，最舒服。多練上肢力量也是關鍵。
4樓：早夜無風
手腕的力量不夠 可以用啞鈴鍛鍊手腕力量 效果還是很好的 方法是手心向上拿著啞鈴 其他部位不動 手上下挺舉。
5樓：匿名使用者
主要是手指，手腕力量不夠和姿勢不正確。每天最好能堅持做指臥撐。還有投籃時的腰腹力量也很重要，要堅持做仰臥起坐。
6樓：韓笑
不僅僅是手腕的力量，還有腿部力量，腰腹力量都要同時練習的。
7樓：元素系德魯伊
你的問題估計就是這三個：
投球姿勢不標準。
手腕力不足。
不會使用力量。
人家在nba每天有體能訓練，如果你能每天堅持練球的話過不了乙個月就能搞定這個問題了。
8樓：匿名使用者
他們撥三分都能行，人家那些畢竟身高力量都不一樣。
你撥的時候把力全發在手腕上使勁一抖就行了。
9樓：天空or海洋
可能是手腕的力量不夠吧，練久了就會進步的，別氣餒。
10樓：匿名使用者
有可能不是力量的問題，而是技巧的問題，平時多看看籃球明星或者身邊投籃高手投的姿勢，空手學著練習，如手腕的抖動什麼的，過段時間在在球場練習，不要想著一步登天，馬上就怎麼怎麼厲害，開始離籃筐近一點，差不多了就慢慢拉開離籃筐的距離練習。這需要一段時間的練習的，程序也許會有點慢，但是手感絕對會慢慢柔和起來，慢慢的撥球投三分什麼的就會簡單很多，我是有親身體會的。
11樓：你猜你猜你猜不到
不只是要手部力量 腰腹力量也很重要的。
12樓：匿名使用者
多練一練手指和手腕的力量吧。
13樓：匿名使用者
廢話。別人那都是 練出來的。
天天 練 不 牛 怎 麼 參 加 n b a？
14樓：烤公尺達熟
多鍛鍊手指和手腕力量。
蒙年nba點滴的力量多少錢一箱
15樓：生又綠
70多，各地會有一點偏差。
為什麼nba裡的球員都跳得那麼高？他們怎麼練上去的？
16樓：匿名使用者
能去那裡都是有一定天分的，彈跳力應該與生俱來的就很好，在加上長期打籃球，長期跳躍，自然就上去了。
17樓：匿名使用者
他們有些靠天賦，有些是後天練出來的。他們不像其他人一樣，而是每天努力練出來的。
18樓：匿名使用者
自身原因：他們的身高很高！ 其他原因！ 職業的訓練方式！
19樓：將素琴縱綾
唉呀！這個麻，不是只跳就可以的，還要每天拉韌帶，然後堅持蛙跳，一定要堅持。！！
為什麼nba的球員都是那麼的強壯?
20樓：笨熊戀蘭
其實也不是每個都那麼強壯的啊，比如我們中國球員姚明也曾經是nba球員，但是就沒有那麼強壯啊，乙個人人去走運動員這條路的話，你就會去適應那條路，大部分人都是可以練的比較強壯的。但是特別強壯的比如詹姆斯那樣的，奧尼爾那樣的肯定是少數的。這個需要天生條件加後期努力，才可以的。
我們追求身體健康就可以了，適當練點肌肉，對吧。
21樓：匿名使用者
不強壯能去nba嗎，nba主要就是競技體育，比得就是身體素質，力量。
22樓：匿名使用者
不強壯，不就是讓女生來打麼？
強壯才會有好的身體，
23樓：匿名使用者
當然個人天生的身體素質也占有很大的因素，要不然nba就不會有公尺勒那麼瘦的人了。如果你想變壯，建議你每次打完籃球後去健身房練乙個小時的力量，要多吃肉，一天吃5餐，這樣乙個月下來就會有很明顯的效果。如果你要變瘦，加強靈活性，那麼就應該每天進行長跑，最少也要5000公尺，然後晚餐少吃，要讓自己空著肚子睡覺，基本上乙個月下來就有很明顯的效果，長期堅持你也會有一副好身體！
24樓：粒粒載畝
nba球員有乙個現象就是普遍身體比較強壯。之所以會這樣，原因如下：
1、源於美國的橄欖球運動，很多的nba球員之所以很壯，他們小時候就很多參加橄欖球，喜歡衝撞，所以自然就變得強壯。
2、飲食結構，美國人吃的都是牛排這類高蛋白質的食物，對肌肉的成長有幫助。
3、nba本身就是最激烈的籃球比賽，在激烈的比賽中，為了更好地贏得勝利，需要練得更加強壯。
nba球員拍球的時候有多大力？
25樓：匿名使用者
幾乎是你平常拍球力量的兩倍。
26樓：被遺忘的向量
很大，保羅拍一下球能彈到球框那個高度。
為什麼nba球星過人那麼容易
27樓：快樂胡小瑞
第一種：突破過人最簡單、最基礎的一招：還沒運球或別人傳球給你的時候，雙手握緊球，右腳（或左腳）向右上方（或左上）踏出一步，同時雙手將球往相同方向擺去，動作要連貫。
當你迅速踏出乙隻腳之後，對方如果站立不動，持球隊員則快速向那個方向運球突破；如果持球隊員迅速踏出乙隻腳之後，對方被你給晃到了，也向相同方向傾倒，則立馬把右腳（或左腳）腳踏向左上方（或右上），迅速從那個方向運球突破。
第二種：晃人效果最好，艾弗森成名絕技：用習慣性的那隻手運球，一般用右手，運球到對方跟前，當球停在右手掌的時候（手掌不可向上，那是屬於提球犯規的）右手向右上方伸展，也就是將球往右上方推動，於此同時，肩膀要晃動（晃人效果好不好，關鍵在於此）、右腳向右上方邁出、左手也向右擺動，這樣的話，給對方造成乙個視覺效果就是：
持球隊員已經向右上方突破。
第三種：突破時最實用的招數：胯下運球。
運球至對方跟前，右腳迅速向左上方邁出（或左腳向右上方邁出），對方的重心勢必向那個方向移動，此時持球隊員則立馬用左手（或右手）將球從胯下運往右手（或左手），球到達右手（或左手）後，左腳（或右腳）立即變向，往右上方（或左上）移動，並低頭用肩膀擋住對方的腹部，使其無法攔截持球隊員，持球隊員已經與對方在於同一水平線，對方自然就無法繼續對持球隊員施加防守了。
第四種：三步上籃一般都是晃人後的動作，但有一招可以從對手的跟前突破上籃：
左手運球，跑至對手跟前（越貼近越好），在貼近的一瞬間，左手拍球，等球**至左手的時候，左手將球從腰間傳給自己的右手，在做這一些列動作的時候，向右三步上籃。這一動作講究速度、連貫，用起來效果不錯。
28樓：鬱悶的太陽
nba球星是被眾多球迷、**認可的籃球技術過人的籃球運動員，這些人在籃球運動中表現出眾，其中有得分能力強的、有籃板能力強的、有控球技術強的，當然也有多方面綜合能力強的。過人技術對於司職控衛、得分後衛、小前鋒的球星來說是看家本領，是通過刻苦的練習、不錯的天賦、實際比賽的錘煉等練就的。
運球是有球隊員在原地或移動中，用單手連續拍按或雙手交替拍按由地面**起來的球。運球（dribble）是籃球比賽中個人進攻的重要技術。運球不僅是個人攻擊的有力手段，而且是組織全隊進攻戰術配合的橋梁。
有目的的運球可以突破防守、發動進攻、調整位置、尋找有利時機進行傳球和投籃，尤其是進攻緊逼人盯人防守的有力**；盲目的運球會貽誤戰機，造成被動。
29樓：匿名使用者
這是要刻苦練習的，不是說會就會的，韋德科比每天都是很刻苦的，才有現在的成就的，所以你要是也想過人那麼的容易，也是要刻苦的訓練的。
30樓：一球定你妹
3條都有原因的，沒有速度和力量就很難突破，詹姆斯就是典型的靠力量突破對手的球員而羅斯和韋德這類球員是屬於速度型的，第二條也有道理，他們的動作確實都很實用，不一定很花哨，但突破很籃球智商好像不太沾邊，第三，有的大個子可以鎮守內線，像希伯特和霍華德，這種大中鋒就算突進來也不好出手。 希望能夠解答你的問題。
31樓：血淚汗
這就要從你對球掌握的熟練程度方面來說：你看上去他們很輕鬆的過人動作，但是別人是付出了千百倍的努力，基本功的練習很重要，只要基本功掌握的好就很容易輕鬆過人，再加上他們的速度和爆發力，以及假動作的逼真性 ，而且反應的速度，打球就像是下象棋，不能只看眼前的一步，防守人的提前預判都是很重要的，我感覺基本功是最重要的。
32樓：安靜de上帝
你列出的三點基本正確。
為什麼nba有些球員經常受傷,有些卻能幾年都沒有什麼大傷?
33樓：周天少龍
在nba中，有的球員受傷少的原因其實是有很多的，具體原因如下：
原因一：球員的身體素質是不同的，有的球員身體素質強硬所以受傷較少；
原因二：球員的對抗不同，有的球員因為各種原因，對抗的力度小了很多，所以受傷較少；
原因三：年齡問題，年齡較大的球員一般來說容易受傷；
原因五：球員個人保護不同，懂得保護的球員當然受傷會少；
原因六：球員個人場外訓練不同，嚴格訓練的球員上場比賽受傷的幾率會減少很多；
原因七：球員的型別不同，善於突破的球員，要比投手受傷要多；
原因八：意外（也就是運氣），有的球員剛剛受傷歸隊，就在訓練中被隊友所傷。
以上八種原因就說明為什麼球員的受傷不同。
34樓：離線防毒
要看對勝利的渴望。科比。勒布朗。韋德。艾佛森，幾乎都是帶著傷打。
35樓：匿名使用者
這裡面有很多因素啊··
有的隊員是偷懶不想打，稍微乙個小傷就不打。
還有就是身體素質的問題，像james這樣力量強大的球員一般都很難崴到手腳。
還有態度問題，像巴蒂爾這樣的拼命三郎，經常是小傷不斷。
36樓：網友
體質的問題，像james這種身體素質很強的就不容易受傷。
還有就是日常的保護。
當然還有些運氣。
37樓：匿名使用者
姚明被 麥迪被 mm組合被。
38樓：風的飄飛日記
1.身體素質，james就摔不死！
2.球風，以投籃為主的人比突破為主的人較難受傷，mj後期開發出後仰成就了後乙個三連冠。
3.運氣。同樣是膝頭手術，小斯不如以前，韋德更甚從前。
4.隊醫，太陽隊的隊醫真牛，希爾在太陽隊乙個賽季打了魔術乙個生涯的球。
5.態度，一如艾弗森之於麥迪。誰受傷多？小白們都說麥迪，哼哼~叫他去幫ai數傷口吧。
39樓：網友
平時不注意。
加上運氣不濟。
隊醫不行。
為什麼nba的球星都那麼有錢，但是大多數老
40樓：匿名使用者
官吏和紳士。清黃六鴻 《福惠全書·雜課·學租》:「所謂學租及先賢祠堂書院等地，皆官紳損俸貲所購。
花月痕》第五一回：「這日 痴珠 、 丹旐 啟行，一路俱是官紳及 小珠 同年，祖送祭席，自 玉華宮 起，排有數里。」 鄭觀應 《盛世危言·銀行下》:
凡銀行所用之人，皆由公舉，不得私薦，責成官紳及諸股董各就所知，保薦才能廉潔之士。」 魯迅 《且介亭雜文末編·關於太炎先生二三事》:「上海 的官紳為 太炎 先生開追悼會，赴會者不滿百人，遂在寂寞中閉幕。」
41樓：匿名使用者
現在nba工資帽大漲，乙個正常輪換球員都能拿到1000萬左右的年薪。你說有錢不？還有其他代言活動商演等。但是大多數都是缺乏經濟管理能力，有錢各種瀟灑，退役沒收入了就gg了。
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