1樓：著她俺
對於我們業餘桌球愛好者來說，由於大家在一起打球的對手水平普遍不高，發球質量也也一般。在接對方發球時候，都沒有專業運動員那麼蹲的低，有時球速度也慢，接起來也沒那麼容易。其實這都是我們沒有經過系統訓練的結果。
沒有啥可以值得炫耀的。相反更加說明我們能力的不足。
作為桌球愛好者，我們都經常看桌球比賽，特別是我們自己喜歡的知名運動員。在**的時候，我們也能學習很多東西。特別是接發球緩解，我們注意到，知名運動員他們都有乙個顯著特點，那就是接發球蹲得特別低，查閱很多資料，我終於明白了，專業選手之所以這樣做其主要目地是看清對方發球，不會被對方的假動作迷惑。
接發球時選手視線幾乎與發球者球拍位置保持水平或者有不大的夾角，這樣通過緊盯球接觸球拍的部位，發力方向等等判斷球的旋轉和落點，然後啟動身體去接發球。
實際上在轉播比賽過程中，如果細心一點，就會發現很多專業選手並不會等對方發出球后在啟動身體去接發球，而是在對方拋球時就已經重心上浮起身去接球。這是為什麼呢？原因是專業選手會猜對方的發球，一般情況下發球者為限制接發球者的接發球搶攻，絕大多數會發正手短球。
這樣接發球者就可以提前啟動身體移動合理位置去接發球。特別是採用反手擰拉接正手短球時更會提前移動，要不然時機稍縱即逝。
反觀我們業餘選手呢，做不到這一點的關鍵原因就是接發球的意識不到位，沒有預判，腳步又跟不上，這是乙個綜合因素作用到一起的結果。這也是我們水平提高不上來的關鍵所在。
2樓：彩虹巧克力糖豆
這當然是為了更好的發球，所以才會蹲得這麼低，他們每乙個動作都是有道理，我們我們國家的桌球發展也挺不錯的。
3樓：ycs渣男
蹲低一點視線能和兵乓球檯平行，能夠更清楚地觀察到球的動態，有利於預判球路，尋找最佳反擊點，所以專業的球員一般蹲得很低。
4樓：蘭寶貝
他們需要蹲的很低，那是因為他們很好看桌球，而且這樣子的話他們和桌球的視野是平衡的，這樣子會利於他們更好的接球。
5樓：房間號
是因為這樣可以讓自己的身體平穩性更好，而且這樣的姿勢也可以讓接球的時候更加快速的作出反應。
職業桌球選手接發球前，蹲得那麼低是什麼原因？
6樓：扒拉拉小魔娛
桌球運動員在接發球時，是桌球比賽的最重要的乙個環節，是決定比賽勝負的關鍵因素。同時，桌球隊員對接發球的過程也可以用來判斷每位運動員技術水平的尺碼。專業桌球選手在接發球前蹲著的姿勢很低，主要原因是與隊員由於身材過高觀察與球網水平視線和聚精會神地投入緊張比賽的過程作好準備有很大的關係。
大家都知道，在重大比賽中大多情況下，比賽雙方隊員對桌球接發球的判斷是通過桌球在發球方台前彈出飛躍球網頂端，然後彈落接發球方台前的乙個過程。而接發球隊員是通過對越過桌球網頂端的高低線路的變化來進行判斷(是近短網球還是急長球，短球，長球，上旋球還是下旋球，弧圈球等)，然後迅速採取相應的反擊方法，這是個決定勝負，爭取主動的重要乙個環節。因此，接發球隊員必須時刻聚精會神，把全部的觀注力和眼神注視發球方發球線路的變化，發球方發球的方式以及球由對方檯面越過球網的高低度，方向作好充分的準備。
這對個別由於身材高大腳長，手劈長的運動員來說蹲下的姿勢就可能要低一些，盡量與球網頂端保持水平線，更好地看到桌球越過球網頂端的高度和線路的變化至關重要。
雖然現在的專業比賽，都明確規定使用「無遮擋發球」規則，但是即便是在「無遮擋」下，專業的運動員們仍然可以做出許多細小的動作，這些小動作都十分的隱蔽、快速，就是這樣乙個小小的動作，就可以使球的旋轉完全不同。為了能更準確地判斷對手的發球（包括旋轉、力度、假動作等等），運動員們的站姿通常都壓得非常低，這樣是為了能更好的觀察與判斷對方的發球。
專業運動員之間的對決，各方面都要求十分苛刻，勝負就在一瞬間決定。所以，對於高度的控制、旋轉的處理、力度的掌握等等都要求非常精準。而較低的站姿，更利於觀察球與網之間的高度、距離、球的運動軌跡、旋轉方向。
擅於觀察的人會發現，專業運動員在接發球的時候，都是提前行動。即：當對手做完發球動作後，不等球過來就已經開始行動了，桌球是速度極快的運動，而這樣做的目的，也是為了給自己爭取更多的處理時間。
7樓：不爽的爽朗菌
這是因為蹲的低有利於進行後續的運動準備，同時也能夠更好的發力，也能夠增強自己的核心力量，是更有利於接球的。並且也更有利於贏得對手。
8樓：菩提遍照
專業運動在高度精力集中的情況下就蹲的低了，站的低在接發球方面會處理的比較好像搓球擺短之類的。
9樓：安妮的心動錄目
這樣的話才可以看出對方的舉動，也可以關注到對方的一舉一動，並且知道對方要用什麼樣的姿勢打球。
10樓：巨集盛巨集盛
是為了給桌球蓄力，也是為了讓自己打出更好的旋球，所以才會蹲的那麼低。
11樓：小豆子子梓
我覺得蹲那麼低的原因是想讓運動員有乙個很好的穩定力。
專業桌球選手接發球前，蹲得那麼低是什麼原因？
12樓：二春年
說到如何提高自己的桌球水平，估計這是很多業餘高爾夫愛好者一直追求的夢想目標。所以我們來說說打球和蹲下。首先看國家隊，還有歐洲運動員的打法和方式。
比如德國的奧查洛夫公尺長。很多人說奧查洛夫打球有特點，特別是接發球，喜歡用反手接球正手短球。另外還有德國玻爾。
接受服務也很低。另外人比人強，所以歐洲運動員和後手防守反擊都很強。
比賽時不能蹲著，平時多練進攻也沒用，其次，還有獨家的「奧查洛夫式發球」，潛艇式發球。好吧，不說球的旋轉，就看這兩種發球，奧查洛夫深蹲的時候都比較低。為什麼看奧查洛夫打球會想笑？
主要是你太高了。然後接服務的時候雙腳分開，公尺，把男的壓到80-90厘公尺的高度，看起來真的很彆扭。
但是，人這樣做很好，重心特別低。當我們開始接受桌球訓練時，教練會告訴我們先打桌球。重心是關鍵。
學打球，腳比肩寬，腿彎曲，身體前傾。為什麼很多業餘高爾夫球手跟不上球的落點？主要是重心不夠低，習慣了站著玩。
看看國家隊馬龍和范振東，接到發球的時候，是不是感覺頭都快平放在桌子上了？主要是重心壓低後，身體啟動更快。降低重心的關鍵是彎腰前傾。
其次，很多高爾夫球手也知道打球要彎腰，但是第二板處理球的時候，總是喜歡站直。針對這種情況，你可以建議你的高爾夫球手經常提醒自己彎腰蹲一點。因為人蹲著面對低旋球，更容易起來蹭球。
更何況打球不僅僅是動手，還有步法，步法的關鍵是重心。重心低，更容易抓住腳下的平衡，更容易恢復，速度也更好提高。另外，你打球的時候，故意想把重心放低。
好吧，你沒時間玩了。不要因為對手弱就打順子，因為你能感覺到順子。這樣不好，你會養成一直不關注對手的壞習慣。
久而久之，打球就隨意了。遇到關鍵局，面對對手回拉球，想形成反拉時，總是發現自己漏球，也就是沒有壓下去。還是以前認識的。
比如接發球，搓球，短揮，降低重心。扭也是，盡量往前推。至於怎麼提高速度，重點變了，可以從一般職業選手的正手兩點連續拉球中學到。
如果找不到合適的對手，可以用桌球的籃板來訓練。訓練中，拉兩分，用步法找球，很有意思。或者用反手交替拉球。
人越陳越好。當它們移動時，它們的腳和前爪接觸地面，後爪抬起。用力拉球時，重心從右腳和大腿轉移到左腳。
13樓：韓諾諾
這樣做主要是為了讓發出去的球可以以更低的姿態越過中間的攔網。
14樓：每日話題心說
因為蹲的低會擁有更好的爆發力，有助於比賽獲得主動權。
15樓：大超說教育
當然是為了降低身體的重心，這樣做的話更方便發球和接球。
職業桌球選手接發球前，為什麼會蹲得那麼低？
16樓：娛樂漢堡貓啊
桌球發燒友經常看專業桌球賽的時候會發現乙個相同的狀況，那便是專業選手在接球時蹲得極低，等另一方發球時才會重心點上調站起來去傳球。那麼專業選手那樣做是為什麼呢？
專業選手往往那樣做其關鍵目的是認清另一方發球，不容易被另一方的晃人蒙蔽。接發球時選手視野基本上與發球者桌球拍部位維持水準或是有較小的交角，那樣根據緊抓球觸碰桌球拍的位置，使力方位這些分辨球的轉動和彈著點，隨後執行身體去接發球。
事實上在賽事中仔細的發燒友會看到許多專業選手並不會等另一方傳出球后在執行身體去接發球，只是在另一方扔球時就早已重心點上調站起來去傳球。這是為什麼呢？緣故是專業選手會猜另一方的發球，一般狀況下發球者為限定接發球者的接發球進攻，絕大部分會發正手攻球短球。
那樣接發球者就可以提早執行身體挪動有效部位去接發球。尤其是選用正手擰拉接正手攻球短球時更會提早挪動，否則機會轉眼即逝。
殊不知對發球大神而言，接發球者的提早挪動是要付出應有的代價的。正手攻球短球融合正手長球襲擊通常會給接發球者很大的工作壓力。有一次王曼昱對戰陳夢，陳夢為了更好地破王曼昱的正手擰拉接發球，隔三差五用長球襲擊王曼昱的正手和中單，促使王曼昱害怕隨便挪動到正手攻球位去接發球擰拉。
最後陳夢取得了競賽的獲勝。
提早重心點上調預執行還有乙個益處，那便是使身體處於乙個資訊的均衡當中，更易於令人快速進到發球情況。等看了另一方發球再做姿勢或是覺得要慢上許多。這就如同接力比賽在接力賽跑區的提早跳遠技巧一樣。
歸根結底如何處理預執行和盯另一方發球中間的機會掌握，零點零幾秒鐘區別都確定了接發球者水準的多少。有工作經驗的專來選手也不會選用乙個方式來解決，她們會依據場中的具體須要來把控節奏感。
針對業餘桌球選手而言，因為敵人水準大多數不高發球品質也比較有限。不論是提前預啟動或是等看完發球再動作都是還可以的。提議也是要培養看了發球再動作的良好習慣，那樣你能看清別人的發球轉動和彈著點，進而用有效的技術限制另一方的充分發揮。
17樓：肖艾斯的旅行日誌
因為只有蹲得低才能判斷發球和接球的位置，同時不讓對手揣摩到自己的心思，所以才會蹲這麼低。
18樓：佳音
因為這樣更能夠看清楚對手發球時候的線路，同時也方便接球。
19樓：寒冰冷雪
通常我們看到，職業選手在接發球錢，身體和重心會壓得很低。這樣的好處是可以更有效的觀察到對手的發球以及來的弧線及旋轉的情況。
為什麼職業桌球運動員每次發球前都要下蹲與球平齊？
20樓：甜娛八卦
尋找合適的發球點，給對方出其不意的一擊。每次發球，看似輕飄飄，實則至關重要。只要球發得好，就能搶占先機。
21樓：撲苒悠水身
由於身材高大腳長，手劈長的運動員來說蹲下的姿勢就可能要低一些，盡量與球網頂端保持水平線，更好地看到乒桌球所在的位置，尋找發力的姿勢和發力點。
22樓：生活電諮小助手
這種發球的姿勢可以讓我們了解到桌球的運動軌跡，。可以看清楚線路的變化。
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