1樓：寧風範
幫孩子選擇合適的運動專案 如果孩子還處於幼齡階段，家長的重點不應在選擇哪項運動上。
這個階段的重點是鼓勵孩子參與各種不同的活動，廣泛發展小朋友的各種身體技能，這樣他們可以在未來自信地參與任何一項運動。
這個可以稱為「體能素養」，和大腦的「學術素養」很類似。
我們都知道，小朋友想要在未來出類拔萃，必須先廣泛學習各種知識，打好堅實的基礎。
沒有家長會在孩子4歲、6歲、甚至9歲時就考慮選擇未來的專業，因為我們都知道，只有奠定好孩子堅實的學習能力，他們才有能力在未來自由選擇感興趣的職業發展。
體能的發展也是一樣，從小讓孩子在各種身體技能上打好基礎，未來他們才可以在他們喜歡的運動專案上出類拔萃。
家長喜歡還是孩子喜歡。
和孩子一起參加你喜歡的運動專案，這是乙個很好的主意！
因為這將成為你和孩子間的一段快樂又健康的親子時間，家長言傳身教中的重要一條是給孩子展示健康的生活方式，一起運動就是最好的方式。
但有一點我們必須要知道，幼年時期參與運動的重點是參與。
因為孩子還小，真的不懂或不在意輸贏，他們只要成為行動的一部分就很開心了。
如果你看過6歲孩子的中華腳鬥娃綜合素質賽就知道，孩子們像是「蜂巢」一樣圍繞在一起，能參與就很開心了。
這階段的小朋友還無法理解什麼是真正的競爭，什麼是戰略和位置，為什麼這些很重要等等。
所以，還是那句話，家長在這方面可以為孩子做的最好的事，就是幫助他們發展廣泛的身體技能，讓他們體驗運動的樂趣。
2樓：文雅先生
體育強國確實是從青少年開始抓起的，如果孩子天性比較好動，那麼就適合去籃球，足球，羽毛球，這些都是比較考驗個人的乙個能力，還有身體素質的，屬於一種複合型的運動，對孩子是最有利的。
3樓：情感小柒柒
可以看一下孩子對什麼體育專案有興趣，然後看一下孩子有什麼特長，這樣就可以選擇到合適的體育專案。可以找到擅長的運動。
4樓：劉心安兒
首先就是要根據孩子不同的年齡階段，選擇合格的專案，應該注意勞逸結合，應該使得教學過程變得更加愉悅，更加歡快，教學壓力不要太大。
5樓：創作者
根據孩子的體質進行選擇，或者是瞭解孩子的興趣愛好，也可以根據專案的基本要求進行選擇。
孩子，一定要有一項體育運動
6樓：陽光生活
這個寒假的收穫之一就是月妹妹學會了羽毛球，現在參加第二期寒假集訓班，每天學習兩個小時，已經打得有模有樣的了。
樹哥學了兩年足球，後來因為時間問題暫停，轉學桌球，現在也是五級了，平常沒時間練習，寒暑假總要去集訓一段時間。現在桌球，就成了休閒時候的運動活動。
我一直都認為孩子應該有一項喜歡的體育運動，而且一定要去專業的學習，只有學習，才會真正精通，才會有自信變成愛好經常去玩，在玩的過程中展示的專業，會讓他結交到志同道合的朋友，而朋友間的相互切磋又會促進技能的提公升和成就感，那麼這項體育運動就非常有可能變成他的習慣性運動方式而最終被延續下來形成良好的生活方式。
所以你看一項運動可以讓孩子形成運動的習慣，強身健體不說，還能結交到共同愛好的朋友形成自己的小圈子，這些都會讓孩子感受到生活的美好，有助於孩子養成樂觀向上積極的生活態度，而不至於沉迷手機。
運動起來吧，不僅是一種習慣，一種態度，更是一種生活方式。
適合少年兒童體育運動
7樓：向陽
父母如果能給孩子們安排一些適當的運動專案，不僅能讓孩子的身體更加的健康，而且還能促進孩子們的大腦發育，那麼適合兒童的有哪些運動呢？快跟我一起一起看看吧！
兒童時期正處在小學階段，此階段是發展身體基礎能力的時期，包括髮展走跑跳投、反應協調能力及各種基礎技能，同時要為各器官的發展打下堅實的機能基礎，在各種練習中強度不要太大，內容力求多樣，力爭打下良好的全面身體素質基礎；少年時期是中學階段，此階段是全面發展身體機能的。時期，是人體各器官機能成熟前的關鍵時期，是在兒童期基礎上快速發展並漸趨定型的階段。
根據兒童的生做陪腔理特點，必須注意全面鍛揀，全面發展身體素質及各種基礎技能，可多參加以下活動：
跑跳類的練習：
這類練習能較全面影響身體各器官機能，促進生長發育，但跑時要注意強度不要太大，也就是速度不要過快，因為兒童少年對缺氧的耐受能力較差。因此短跑時距離可短些，長跑時速度宜慢些，主要為了活動身體和發展奔跑能力，跳躍類的練習既有興味，又是發展下肢力量及靈巧協調的好手段。
球類運動：
這是兒童少年喜愛的運動專案，兒童少年時期，是發展靈巧協調的良好時期，球類運動正是有益於發展靈巧協調反應。在球類運動中不要追求正規訓練的運動量，而主要是通過大量的各種基本動作技術及配合等基本技能練習，發展協調靈巧能力。
遊戲和體操：
遊戲是發展兒童判斷反應和靈巧的好手段，也有益兒童智力的發展，可將各種運動基本動亂薯作編進遊戲中去，讓孩子在歡快的遊戲中發展各項素質及各種運動能力。體操也是兒童少年鍛鍊的好專案，各種徒手操、圈操、棍棒操、團體操以及墊上運動、單雙槓等器械體操，都對孩子的身體發展很有益處。
游泳與滑冰：
南方的游泳，北國的滑冰、滑雪其作用類似跑步，而且練者興趣高，對身體影響全面，如游泳的鍛鍊效果比跑步還要大。
發展柔韌素質的練習：
兒童少純衫年時期是發展柔韌素質最好的時期，生理學研究表明，14歲前，柔韌素質發展較快，保持在較好水平，進入青年期後，發展就較困難，因此可通過武術基本功及各種體操、球類、游泳等的輔助練習發展兒童少年柔韌素質。
適合少年兒童的體育專案都有哪些
8樓：乾萊資訊諮詢
足球、籃球、桌球、網球；田徑、游泳。
足球優點：有助於智力發展，增強團隊意識，強化腿部骨骼。
籃球優點：有助於成長，在跳高的過程中，有助於腿部骨骼發育。
網球優點：提高兒童身體協調能力，判斷能力。網球落點很多，需要提前預判。
桌球有點：桌球變化移動很快，提高兒童的反應能力。預防和**近視，很好地緩解了眼睛肌肉的僵硬不適。
在眼感覺疲勞時打上一盤桌球，眼睛比點了潤潔感覺清爽，還沒有***。桌球能使眼球內部不斷運動，血液迴圈增強，眼神經機能提高，因而能使眼睛疲勞消除或減輕，起到預防**近視的作用。
田徑優點：增強兒童心肺功能，耐力，和意志力。常系統地從事田徑運動，能促進人體的新陳代謝、協調神經系統與運動器官之間的聯絡，提高心血管系統、呼吸系統及其他內臟器官的機能；能全面發展力量、速度、耐力、靈敏、協調等身體素質，促進正常發育，提高健康水平。
游泳優點：提前兒童身體靈活性，協調性，增強心肌功能。
兒童在游泳的時候，各種器官都要參與，消耗的能量比較多，能夠促進血液迴圈，為器官提供更多的營養物質。經常游泳能夠讓我們的心臟功能增強，隨著血液速度的加快，心臟的負荷會增強，心臟跳動頻率加快，收縮能力增強。
長期游泳能使血管壁厚度增強，彈性變大，所以，游泳對心臟有很大的幫助。
體育訓練有助於孩子的全面發展，真的嗎？
9樓：娛動天下
我覺得這是真的，體育訓練確實有助於孩子的全面發展，對我們各方面都是有一定的幫助的，所以我們在日常生活當中要更加註重體育鍛煉。
10樓：lingpao王
學前時排正是許多體育技能培養的關鍵時期，像體操、游泳、跳水、棋類、桌球以及其他的體育專案，都是需要從小就進行培養的。例如我國著名體操運動員其就是在5歲的時候進入專業體操集訓隊的：而著名桌球運動員鄧亞萍也是從5歲起開始學打桌球的。
應該根據孩子本身的基本素質和社會外部條件、環境，給孩子參加有關的體育技能培養創造一定的條件。
11樓：黎昕科普知識小屋
我覺得體育訓練確實是有助於孩子的全面發展，因為現在孩子都不太注重體育訓練 ，而且體育訓練對於孩子的身心也有一定的好處。
12樓：陳歸bu離
答：真的，對此，我認為體育訓練對於孩子的成長是有必要的，這一方式能夠使得孩子脫離悲傷的情緒。
13樓：有趣娛樂雜談
我覺得是真的，因為這樣可以讓孩子變得更加有活力，發展孩子的智力。
誰能幫偶解答如何炒股啊？從第一步開始哦
金左金右 立即買進600867。 淘氣天尊 我的博文希望你可以看看！我是新手入門，怎麼 恭華清幸含 首先，買 股 票 書看，看專 家 博 客，看股 評 人，看券 商 推 薦。其次，拿5k，1w出來，炒個三年經驗 再次，這個時候你發現專 家 博 客，股 評 人什麼的都是浮雲了，就可以多投點了。前三年能...
如何寫詩（古詩），從什麼開始。從零開始
鑑香師 寫詩我感覺主要是讀的多 多感覺一下他的遣詞用句以及韻律,自然而然,自己也就慢慢會寫了以前人們說的 熟讀唐詩三百首,不會作詩也會吟 差不多是同樣的意思.你可以先看詞或者曲,從離我們時代比較近的開始感覺.如果想要感受下古詩的精華,多讀下 古詩十九首 還有樂府什麼的,唐以前有很多優秀的散文,也不妨...
怎樣從零基礎開始練習籃球，如何從零基礎開始學習打籃球？
等你的我 練基本功首先就應該掌握好球性，平時多觸球。熟悉球性後就要練習控球，要學會多種姿勢運球，比如胯下運球 背後運球 繞腿運球等。練運球不能三天打魚兩天曬網，要長期堅持這樣才會練出真本事。只有運好了球，打比賽別人來搶球時自己不會轉為被動防守而可以通過熟練的運球來擺脫對手。除了運球還要會投籃，投籃比...