1樓：櫻塵灬
第一課，pf基本介紹。 第一節，pf這個位置； 可以說是乙個靈活多變的位置，進攻時可以在內線與c對抗搶籃板，籃下投籃，扣籃；有c的情況下，也可以代替sf中投，上籃，扣籃；防守時可以內線防守，蓋帽等身體對抗；也可以以中等速度在外線和中間區域跑動防守sf以及pg,sg；當然了，還有自己的同行pf們。可以說pf無處不在…… 第二節，pf數值以及作用； pf數值最出眾的，也是所有位置中最高的就是彈跳，彈跳代表的是跳起的最高點，可以說是灌籃，衝籃板，蓋帽的啟用體。
彈跳高，灌籃出現幾率大（當然是輔助灌籃數值而言），衝搶籃板起跳時間可以縮短（因為跳得高，跳慢點也比其他位置先到最高點），蓋帽可以在距離遠的情況下蓋到3分球等至高球（就是對方3分時，跟對方倆人距離，也可以在球在頭上方時起跳蓋出）。其次數值出眾的是灌籃，不容置疑，聽名字就知道，灌籃用的，使其灌籃出現幾率少度提高，使其灌籃命中率大大提高（但在跟對方防守隊員身體對抗相差較大時，也會多次出現扣籃扣出的現象）。 pf內線數值分析，內線數值有籃板，身體對抗，彈跳，灌籃，蓋帽，近投，上籃。
pf籃板數值是所有位置中第二高的，可與c對抗，當然比起c來，少了很多，籃板數值代表的是搶籃板時的範圍，可以說在不利用技巧時，同時起跳，誰數值高，誰先拿到籃板（但可利用pf的彈跳和移動速度來彌補與c對抗，下面籃板時我會講）。pf身體對抗和蓋帽方面跟c比起來就差的遠了，c是防守的霸主，這點不用討論了，幾乎這倆項數值，pf跟c比最接近的，也相差一倍上下呢。身體對抗的含義其實很簡單，誰身體對抗高，誰與防守隊員對抗進攻時，誰命中高，誰的衝撞力度就大，類推，誰低誰命中低。
蓋帽也很簡單理解，就是指蓋帽時的範圍以及蓋帽把握時間上的快慢。（數值高，範圍大，反映慢一點，也能蓋到對方。）剩下的幾項也就不用細細解釋了，都是跟命中和出現幾率有關係的。
pf中間區域以及外線數值分析，中間區域以及外線數值就比較複雜了，幾乎除了籃板，剩下都跟外線有關係，大家看名字也能明白都是跟什麼有關係了，也不用多說了，終歸不是pf的強項。 第三節，pf技能； pf的技能多為扣籃，什麼360度扣籃，大力扣籃等等，遠的近的，各種扣籃，多的不買技能槽肯本裝不下（商家賺錢的根本）。
2樓：衛爾風
直接攻框，很舒展，無阻礙，但沒有隔扣後的來的爽。
在籃球比賽中，我不持球，對方防守隊員隨我移動，並張開雙臂用力擋住我想去的位置，是否犯規？
3樓：東弘肖琭
如果你沒有移動。
如果你跟著他移動，除非動作非常大一般來講，不屬於犯規。相對專業的也不會太計較，甚至有可能會吹技犯，二是他是否用手推你了，那麼他擠你應當屬於犯規，這個裡面有兩個因素，他把你擠出油漆區也是一箇中鋒和前鋒的任務，因此一般可以用這種方法制造犯規，因為無球隊員犯規，這是一次犯規，這個沒問題：一是你是否跟著他在移動中。
其實還是看裁判的判罰尺度。但是如果合理的利用身體將你擠出油漆區。
如果他用手推你了，一般非專業的裁判，無球隊員的犯規基本被無視掉了，軸心腳也沒有跟著移動。當然這兩個前提條件是「對抗合理」，毋庸置疑，這種對抗是合理的，基本就看不到。
打籃球中，我是防守方，我在防守乙個人的時候，進攻方的隊友把雙手放我手臂也胸上，算犯規嗎
4樓：du知道君
樓主，你所說的這種情況，犯規的處罰就差在分毫。
防守時是允許有身體接觸的，前提是防守方不主動發力，去接觸進攻球員。若防守中有明顯的動。
作，例如推，抱或用膝蓋 關節用力向外接觸進攻球員阻礙進攻方，造成犯規的。
既然是背打或側打，防守方可以使用上體軀幹，胳膊前臂或手來倚住進攻方，注意，只能是倚。
住（靠），但不能用力阻擋。否則視為犯規。
籃球幾個判斷犯規原則：
1.誰先到原則（誰先佔據了合法的位置）
2.圓柱體原則 （不論進攻還是防守都不能超過他自身的圓柱體）3.垂直原則。
區別帶球撞人和阻擋應依據以下四個原則：
1.防有球隊員不考慮時間和距離的因素。
2.防守隊員必須面對持球的進攻隊員。
3.防守可側移或後撤，允許一腳或雙腳瞬間離開地面4.身體接觸必須發生在軀幹部位。
希望對你有幫助。
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