一場疫情的教訓 面對失業的焦慮,大家都輸在了哪裡呢?

時間 2025-04-09 21:45:13

1樓:格尼

我輸在了年齡上,47歲了沒單位要了。

2樓:卞凌昳

輸在沒有儲蓄。因為平時沒有存錢的習慣,導致突發事件時沒有足夠的錢來應付。

3樓:譚談社會

其實大家都學歷都非常高了,疫情給企業帶來了很強大的衝擊,他們要不了那麼多的人,然後很多職業需求是不對稱的,所以會浪費掉很多人才。

4樓:依依很美的

輸在了沒有存款上。這會讓他們非常擔憂自己未來的生活,而且底氣也很虛。

疫情中,經濟壓力大,失業風險高,該如何克服來自工作的焦慮?

5樓:撒的謊

可以去散步,也可以去旅行,可以提高工作能力,可以多學習一些副業,增強實力,才會讓自己遠離焦慮。

6樓:羅文

應該放平心態,不要給自己太大的壓力,做好自己份內的工作,完成老闆交代的任務就可以了。

7樓:今天退休了嗎

可以好好的工作,然後也可以去旅行,可以和朋友傾訴,可以改變自己的工作心態,提高工作能力。

疫情期間,人們對賺錢很焦慮

8樓:愛情調味劑

疫情反反覆覆,最近又進入乙個小高峰。

自由職業者、線下經營者、餐飲業、旅遊業等太多人,陷入一陣陣焦慮。收入少了,甚至沒有了,但是房貸等各類支出都照常,壓力山大。

我覺得大家普遍對賺錢感到焦慮是好事。

從社會層面看,這說明我們生在和平年代,處在乙個正常的商業社會。

歷史上的壞時代,人們首先焦慮的當然不是錢,而是生存、安全、鬥爭,甚至你死我活。電影《芙蓉鎮》裡,老實人勤勞工作,換來的卻是被殘酷批鬥,而懶惰、陰險的人每天想著怎樣不勞而獲,把別人的勞動果實據為己有。

而當前市場經濟深入人心,商業社會生機勃勃。天下攘攘,皆為利來,天下熙熙,皆為利往,這才是人間應有的狀態。否則,社會執行的動力如果不配畢是錢,而是階級鬥爭,或者吃大鍋飯,抑或更殘酷的掠奪與殺戮,這樣的社會沒多少人能過得好。

從個人層面看,疫情期間收入降低的人,正好可以利用這個機會反思一下。

自己的積蓄是不是太少了?是不是僅靠工資獲得收入?如果失去了當前的謀生手段,還能做什麼工作?是不是應該增加被動收入、資產收入?

疫情是一盆突如其來的冷水,能把一些人澆醒,當然也可能會把一些人澆暈。

賺錢焦慮不可怕,芹睜可嫌賣歲怕的是不去思考和行動。

面對疫情,人們容易焦慮嗎

9樓:希果瓜紛

新型冠狀病毒感染的肺炎疫情十分嚴峻,而且伴隨著傳統節日春節而來,影響比較廣泛。一場疫情來臨時,我們通常都會感到恐慌、焦慮,特別是身處疫區的戰友更是如此。這是特殊情況下的正常心理反應,隨著疫情的控制會逐步緩解。

但如果反應過度,恐慌和焦慮持續存在,則會產生不良的後果,導致不理智的行為。

1、疑病,擔心自己被傳染患病。有些出現低熱的病人因擔心去醫院看病被留下而不敢就醫。有些感到被「新型冠狀病毒」包圍,聽到各類疫情資訊就莫名緊張,有些患有軀體疾病或心理疾病的患者因此導致病情加重。

有些懷疑自己患了「肺炎」,多次到醫院就診,要求醫生儘快給予確診和**。

2、緊張焦慮情緒。如感到心神不安、坐臥不寧,有失控感,容易發脾氣,不能控制地關注各種相關資訊。總擔心「肺炎」會降臨到自己和家人的身上。

尤其是我們的許多官兵家人中緩哪在遠方,會特別擔心,對疫情控制需要多久沒有確定感。

3、抑鬱情緒。感到悲觀,精神振作不起來,易哭泣、心情不愉快,覺得沒意思,沒有興趣,食慾不振或暴食,有些出現體重下降。

4、睡眠哪爛障礙。表現為難以入睡和睡眠時間縮短,睡眠規律紊亂,質量差。

5、強迫症狀。主要是反覆洗手,難以自我控制。有的出現強迫性思維,反覆想新型冠狀病毒感染的肺炎的嚴重後果,併為此感到痛賣碼苦。

6、軀體症狀。當人處於較大壓力時,不良情緒往往會轉化為軀體症狀表現出來,這類症狀往往包括軀體疼痛、頭暈、乏力、口乾、低熱、食慾不振、消化不良、腹部不適等植物神經功能紊亂的各種表現。

7、壓力相關的軀體疾病。持續的情緒壓力會導致多個系統出現問題。如呼吸系統表現為哮喘發作,氣道內異物感、胸悶、乾咳等,慢性支氣管炎或肺氣腫發病或病情加重。

內分泌和代謝系統表現為代謝紊亂,血糖不穩,甲狀腺功能異常等。心血管系統表現為長時間壓力後血壓公升高,誘發高血壓病、冠心病、心絞痛甚至心肌梗死等。消化系統表現為各種胃腸道症狀如打嗝、腹瀉、便秘、消化道潰瘍等。

自我心理調節和干預的幾條建議。

1、改善認知。

瞭解重大疫情出現時正常的心理反應和軀體反應,情緒與軀體症狀的關係。積極調整心態,一方面會減輕軀體化症狀,一方面有助於自身免疫力提公升。

2、保持規律健康的生活作息。

心理健康離不開身體健康。規律的生活作息,健康的飲食,適當的體育鍛煉,保證正常的睡眠規律,均有利於身心健康。

疫情時代結束後,你最焦慮什麼?

10樓:舊浪鞋

焦慮吧。一晃三年,疫情時代很快就要畫上句號了。

尤其身邊做實體的老闆們,只要一來疫情就要關門,打烊,無疑對生活質量造成了直顫禪亮接的影響。但老闆們都會順應時代,賣一些疫情期間需要的東西,既解決了民生,又茄寬讓自己口袋不那麼拮据。

總起來說,由於長期隔離和社交限制,一些人可能會出現孤獨感或社交障礙襲遲。此外,由於經濟不景氣,一些人可能會出現經濟壓力和財務困難。前面的路雖然崎嶇,但我們即將迎來黎明,同志們再堅持堅持,最近做好自我防護,多鍛鍊身體,讓我們的生活更美好!

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