1樓:擱淺忘憂
人活一世,不順心的事十有**。控制不住的時候,有時會選擇發脾氣來解決問題。因為一件小事大動肝火,傷害了他人,也傷害了自己。
我們常常把自己最好的一面展現在外人面前,卻疏忽了對親人的態度。用橫眉冷對,暴跳如雷的方式,結果只會適得其反。
沒有人天生脾氣好,但你要記住,發脾氣是本能,控制脾氣才是本事。若你是個脾氣不好的人,想要發脾氣時,一定要記住這四句話。
一、世界美妙,暴躁不好
發脾氣之前 我們是否能夠存在一瞬間的冷靜?冷靜思考:我們為何要發脾氣?有沒有比發火更好的解決措施?
《武林外傳》中的郭芙蓉是一個脾氣暴躁的女子,呂秀才告訴她,你想動手之前,就對自己說:世界如此美妙,我卻如此暴躁,這樣不好,不好。
是啊,發火之前,我們不妨抽出一秒,定格一下,冷靜一下。一旦你的注意力轉移,似乎脾氣也就沒有那麼大了。
從前有個人,每次和別人起爭執的時候,他都會跑回家裡圍繞著自己的房子和土地跑三圈。他工作非常努力,房子越來越多地,也越來越大。
但是工作中如果遇到爭執,他仍然會跑回家裡繞著土地和房子跑三圈。老了跑不動了,他就圍著房子和土地走上三圈。
有人問他,你為什麼要這樣做?他說:“年輕時發脾氣,繞著自己房子跑,我會對自己說,你的房子和土地都這麼小,你有什麼資格發脾氣?
老了發脾氣,繞房子和土地走上三圈就可以安慰自己,你的房子和土地都這麼大了,還要發脾氣去計較什麼呢?
奔跑的過程中冷靜下來,原來好的解決方法還有很多。說是和別人爭執,其實還是不夠優秀。
用發火的功夫去幹點實在的事,當你擁有一切,你會明白,一切的煩惱都只是過眼煙雲。
二、控制脾氣是一種本事
我們常常會聽到這樣一句話:女人到了更年期特別容易亂發脾氣。
其實這句話不僅毫無根據,反而會對人造成心理上的影響。在潛移默化中給了更年期的女性發脾氣的理由。
事實上,發脾氣不分年齡。性格是天生的,有的人年紀很輕輕,但脾氣依然很大,所以無論什麼時候,我們都要學會控制自己的情緒。
蠟筆小新說:“媽媽這種衝動的個性真傷腦筋,沒有搞清楚狀況亂生氣,真讓人尷尬。”
媽媽沒有弄清楚事情的緣由,誤會了爸爸,讓爸爸覺得夫妻之間連基本的信任都沒有。所以衝動是魔鬼,亂發脾氣,也是對他人的不尊重。
著名的心理學教授李玫瑾說過:“三到五句,點到就停。”
和別人發生了口角,說三句就停下來。無論多麼有理都不要再說,因為一旦超過了這個範圍,就會上升為爭吵,甚至大打出手。
沒有什麼服氣不服氣,也沒有什麼認輸不認輸。忍一時風平浪靜,退一步海闊天空。適時的讓步,是因為你的心境足夠大度。
走出迷霧,才能發現最客觀的事實。當局者迷,你一句我一句,你的大腦便會不受控制,爭執不停,倒不如掉過頭去,找尋清靜。
想要掌握自己的人生,必須要控制好自己的情緒。不遷怒,不貳過,保持穩定的情緒是發自內心的修養體現。不因為他人的過錯懲罰自己,也不因為他人的言語改變自己。
亂發脾氣,破口大罵是潑婦;沉住氣,懂得分寸才是修養。
換一種思維方式看問題
改變自己的想法,轉移自己的煩惱。有的時候換一種思維方式,或者轉移一下注意力,愁緒也就隨之減少。
的確,一個人要經歷那麼多事,總會有讓你崩潰的時候。如果真的有一刻你繃不住了,發出了火,也希望你之後一定要學會反思自省。
而這種反思我更願意,理解為是換一種角度看問題。
妻子抱怨丈夫沒錢,丈夫反駁:“為了結婚,我花光了所有的積蓄,你還有什麼不滿意嗎?”
兩人爭吵不休。
有人勸道:“你用你所有的積蓄換來一個畢生愛你的女人人和一個溫暖的家,難道不是最值得的嗎?而你能和你最愛的人一起擁抱未來,迎接明天的太陽,難道不是最幸福的事嗎?”
兩人聽後,似乎若有所思。
兩個人都這樣想,下次再發生爭執時就可互相為對方考慮,相互理解,相互包容。爭吵就會減少,矛盾也就降低。
每個人都不想成為一隻暴怒的野獸,隨便發脾氣。但如果發生,你必須自我反省。學會用另一種角度來看待問題,才不會鬱結於心,早日走出迷惑。
發脾氣不可怕,可怕的是你沒有吸取教訓,繼續犯錯。弄清楚自己生氣的緣由,改正錯誤是一種成長,也是人生的一大進步。
2樓:羊肉果子
1、人生最重要的不是已經失去的,也不是尚未得到的,而是此刻擁有的。過去無法挽回,明天還是未知,只有當下是實實在在的。
2、有些事,做了就做了,就不去想了,再想,心會煩;有些人,走了就走了,就不要留戀了,再留,心會卑;有些情,沒了就沒了,就不去懷念了,再念,心會殤;做人之美,在於簡約;做事之美,在於利索;胸懷之美,在於寬闊;聚散之美,在於淡泊。
3、其實你過得還不錯,只是矯情讓你覺得自己很難過。有時候不報復是就是最大的大度,不忘記則是對自己最大的保護。
4、不求與人相比,但求超越自己,要哭就哭出激動的淚水,要笑就笑出成長的性格!
5、生命裡那些讓你過不去的境遇,都是未來讓你成長蛻變的養分。
6、於歲月中感悟體會時光無情,命運無常,人生無奈,這一生真短,計較無用傷害無情。
7、認真地活著,別奢求更多。人只能活一次,千萬別活得太累。
8、人生之路上,永遠沒有後悔藥可以買。我們無法回到過去,那就更加應該把握住現在,而不讓將來的我們為現在而後悔。
9、永遠扭曲別人善意的人,無藥可救。
10、太奢望得到便成了急功近利,太懼怕失去便會整日鬱鬱寡歡。
11、無論你今天要面對什麼,既然走到了這一步,就堅持下去,給自己一些肯定,你比自己想象中要堅強。
12、真正懂事的人就應該學會感恩,學會控制自己的情緒,學會調節自己的心情,不要因為別人的在乎而放縱自己的情緒,不要因為別人的真愛而肆意的宣洩自己的心緒。
13、緣分是本書,翻得不經意會錯過,讀得太認真會流淚。
14、無論發生若何的變故,不要打破生活生計原有的規矩,要按時吃飯,按時睡覺。
15、人的一生要瘋狂一次,無論是為一個人,一段情,一段旅途,或一個夢想。
16、人生苦短,沒必要和生活過於計較,有一種承擔,叫提得起,放得下;有一種負擔,叫提得起,放不下。向前走,走過那不屬於自己的風景。瀟灑的,不是唯美而是心情;收穫的,不是滄桑而是淡定。
17、人生無需太完美,簡單著,快樂著,幸福著,也就沒有遺憾了。
18、在平淡的生活中發現美,在淳樸的愛裡感謝和回味,在漸漸老去的人生裡互相溫暖。
19、生活,有苦樂。人生,有起落。學會揮袖從容,暖笑無殤。快樂,不是擁有的多,而是計較的少。
20、每一天,不約而至,其實就是一種心情;每個人,擦肩而過,其實就是一次緣分;每條路,寒來暑往,其實就是一道風景。
21、生命太短,去愛那些對你好的人,忘掉那些不知道珍惜你的人。
22、走到生命的哪一個階段,都該喜歡那一段時光,完成那一階段該完成的職責,順生而行,不沉迷過去,不狂熱地期待著未來,生命這樣就好。不管正經歷著怎樣的掙扎與挑戰,或許我們都只有一個選擇:雖然痛苦,卻依然要快樂,並相信未來。
23、遇到不講道理的人,不要爭辯,多行不義必自斃;遇到不懂感恩的人,不要惱怒,收起自己的善良;遇到小事,不要計較,能過去的就讓他過去;遇到大,不要糾纏,把解決事情就好。
24、這個世界沒有什麼不能失去的,離去的都是風景,留下的才是人生,走到最後的,就是對的人。
25、從不氣別人,自己也不生氣,叫真人!
26、生氣得病很容易,重病纏身難調理。設身處地換位想,善解人意多體諒。
27、莫生氣莫生氣,人生就像一場戲。
28、莫生氣,莫生氣,別人生氣我不氣。氣壞身子又何必,我若氣死誰如意。
29、有一些人的出現,就是來給我們開眼的。所以,人一定要禁得起假話,受得住敷衍,忍得住欺騙,忘得了承諾,放得下一切,百鍊成精,淡定從容。
30、把脾氣拿出來,那叫本能;把脾氣壓下去,那叫本事。
勸人不要生氣了的詩句
3樓:猴猴炒猴猴
《寬心謠》
日出東海落西山,愁也一天,喜也一天;
遇事不鑽牛角尖,身也舒坦,心也舒坦;
每月領取養老錢,多也喜歡,少也喜歡;
少葷多素日三餐,粗也香甜,細也香甜;
新舊衣服不挑揀,好也禦寒,賴也禦寒;
常與知己聊聊天,古也談談,今也談談;
內孫外孫同樣看,兒也心歡,女也心歡;
全家老少互慰勉,貧也相安,富也相安;
早晚操勞勤鍛鍊,忙也樂觀,閒也樂觀;
心寬體健養天年,不是神仙,勝似神仙。
《寬心謠》是趙樸初先生於92歲高齡時寫下的詩,讀來發人深省。
趙樸初(2023年11月~2023年5月),2023年11月5日生於安慶,中國民主促進會創始人之一,卓越的佛教領袖、傑出的書法家、著名的社會活動家與偉大的愛國主義者。
趙樸初先生生於安徽太和,自幼酷愛詩詞書法。先生生前曾任全國政協副主席、中國民主促進會**名譽主席、中國佛教協會會長、中國書法家協會主席等職。亦是海內外高山仰止的飽學大師,真可謂雅事、俗事、瑣事無不領略,亦可謂國事、家事、天下事無不直面。
但他心植菩提,竟可免去一個“俗”字,寫出這膾炙人口的《寬心謠》,充分反映了他的高風亮節,更表現了他的海洋胸襟。樸老的這首《寬心謠》,既是他對世俗生活的調侃,又是他作為一個居士平常心的獨白。
《寬心謠》對愁與喜、對為人處事、對俸祿多寡、對吃穿、對兒孫、對貧富、對忙閒等,無不作了樸實而深刻的闡釋,直讓人感慨佛家“得非難,舍不易”的妙言至理,更感慨大師的平常心是何等的博大。
《寬心謠》不僅是寫給老年人的,而是寫給每個入世之人的。因為,我們每一個人都需要箴言的啟迪,都需要以平常心善待自己。讀讀《寬心謠》,不僅能淨化你的心靈,多份寬心而少份浮躁,添些喜悅而消些煩惱,而且能使你的胸懷變得博大。
4樓:匿名使用者
卜運算元·詠梅(陸游)
驛外斷橋邊,寂寞開無主。已是黃昏獨自愁,更著風和雨。
無意苦爭春,一任群芳妒。零落成泥碾作塵,只有香如故。
5樓:匿名使用者
莫生氣人生就像bai一場戲 因為有du緣才相聚
相扶到老不容易
zhi 是否更該去珍惜
為了小dao事發脾氣專 回頭想想又何必
別人生氣屬我不氣 氣出病來無人替
我若氣死誰如意 況且傷神又費力
鄰居親朋不要比 兒孫瑣事由他去
吃苦享樂在一起 神仙羨慕好伴侶
不氣歌他人氣我我不氣,我本無心他來氣;
倘若生氣中他計,氣下病來無人替;
請來醫生把病治,反說氣病治非易;
氣之為害大可懼,誠恐因病將命廢;
我今嘗過氣中味,不氣不氣真不氣。
勸人不要生氣的詞語,勸人不要生氣的成語
在家庭中往往有許多煩惱瑣事,許多閒氣,如果肯在小節上用些工夫,這些煩惱是可以避免的。乙個能忍善容的人必定心慈事和,能使冤家忘其怨。而乙個性情苛刻的人,一點虧都不願意吃的人,只能使骨肉不相親,骨肉之間都不能相親何況是對待外人呢。可見人之親疏,全在自己,不能專責別人。忍,調整心念。針對集體團隊而言,每個...
勸自己不要生氣的句子,勸人不要生氣的話
不要多想了,早點洗洗睡吧。 漫漫子 生氣是拿別人的錯來懲罰自己! 曉紅答疑老師 一 人世間的事情終歸不能如意,強求勢必不會甜蜜。我們能做的就是,盡心盡力做好自己,世事大抵如此,努力無悔,盡心無憾。二 時間,是距離也是寬恕,讓一些東西更清晰,讓一些感情更明白,讓一切都趨於平靜。三 人多時,管住嘴。話多...
勸別人不要生氣的文言文,勸人不要生氣了的詩句
莫生氣人生就像一場戲,因為有緣才相聚.相扶到老不容易,是否更該去珍惜.為了小事發脾氣,回頭想想又何必.別人生氣我不氣,氣出病來無人替.我若氣死誰如意,況且傷神又費力.鄰居親朋不要比,兒孫瑣事由它去.吃苦享樂在一起,神仙羨慕好伴侶.忍一時,風平浪靜。退一步,海闊天空。勸人不要生氣了的詩句 卜運算元 詠...