1樓:暗受
對中老年人降低膽固醇 有效的防止高血壓抗氧化好 有效的延緩衰老 富含櫟精等元素 防止老年痴呆和帕金森症候群。不僅富含營養素 膳食纖維 還富含黃銅類化合物,起到抗癌的作用,要帶皮吃蘋果,蘋果皮中黃銅類化合物含量最高。
2樓:名
蘋果不僅可以調節腸胃功能,降低膽固醇,降血壓,防癌,**,還可以增強兒童的記憶力。蘋果不但含有多種維生素,脂質,礦物質,醣類等構成大腦所必需的營養成份,而且含有利於兒童生長發育的細纖維和能增強兒童記憶力的鋅。鋅是構成和記憶力息息相關的核酸與蛋白必不可少的元素,缺鋅會使大腦皮層邊緣部海馬區發育不良。
為了使我們的記憶力良好,建議我們應該合理適當的多吃一些蘋果。
3樓:焦問絲
蘋果還能堪比牙刷呢,經常食用咀嚼能夠讓口腔保持健康,不過吃完蘋果最好簌簌口,也會損害一些牙釉質,但是不必擔心啦!傷害是很小的。蘋果還能幫助人們降低患上心梗的可能性,所以要多吃蘋果,一項研究顯示,常吃蘋果的人比不吃的人患上心肌梗死的可能性低40%!
4樓:任性的公貓
紅蘋果能夠提高注意力,有益身心健康!青蘋果能夠增強人體的免疫系統,還能對抗抑鬱症,養肝護肝,解毒,讓牙齒更健康!黃蘋果對視力的保護效果更好,經常使用電腦的人可以適當地吃一些哦!
還能預防癌症!
5樓:古小霖
也不能說蘋果的地位高,只是和香蕉一樣比較普遍,一年四季都見得到,也很少有人不喜歡吃,所以慢慢就成為走親訪友的較好選擇。非要說水果之王的話也不只有蘋果,像獼猴桃,藍莓,榴蓮,山竹,士多啤梨…都能稱得上的水果之王,只是它們分季節,又有很多人有忌口,所以走親訪友通常不會買這些,榴蓮尤其。
6樓:消化
蘋果有「智慧型果」、「記憶果」的美稱。人們早就發現,多吃蘋果有增進記憶、提高智慧型的效果。據研究,鋅是人體內許多重要酶的組成部分,是促進生長發育的關鍵元素。
鋅通過酶廣泛參與體內蛋白質、脂肪和糖的代謝。鋅還是構成與記憶力息息相關的核酸與蛋白質的必不可少的元素。缺鋅可使大腦皮層邊緣部海馬區發育不良,影響記憶力,實驗也證明,減少食物中的鋅,幼童的記憶力和學習能力受到嚴重障礙。
鋅還與產生抗體、提高人體免疫力等有密切關係。
7樓:尹朶月
蘋果中含有較多的鉀,能與人體過剩的鈉鹽結合,使之排出體外。當人體攝入鈉鹽過多時,吃些蘋果,有利於平衡體內電解質。蘋果中含有的磷和鐵等元素,易被腸壁吸收,有補腦養血、寧神安眠作用。
蘋果的香氣是**抑鬱和壓抑感的良藥。專家們經過多次試驗發現,在諸多氣味中,蘋果的香氣對人的心理影響最大,它具有明顯的消除心理壓抑感的作用。臨床使用證明,讓精神壓抑患者嗅蘋果香氣後,心境大有好轉,精神輕鬆愉快,壓抑感消失。
實驗還證明,失眠患者在入睡前嗅蘋果香味,能使人較快安靜入睡。用蘋果洗淨擠汁,每次服100毫公升,每日3次,連續服用,15天為一療程,蘋果具有降低膽固醇含量的作用。
為啥蘋果在中國不吃香,蘋果在中國不吃香是因為啥
第一是貴,不是一般的貴,起碼能比國內手機貴一半!第二是除了喬幫主在那會有點東西,到現在沒啥東西了,光在這吃老本,早晚會坐吃山空!現在我身邊大部分都是女的用它了因為逼格還在!男的大部分都換國產了,華為小公尺之類的!我知道了我回答這個問題也不會有獎勵,不過我還得說,不用蘋果手機他的 有很大的因素,加上最...
夏季有什麼水果成熟了,什麼水果在夏天成熟
看你所在地區,北京地區有杏 桃 油桃,蘋果還未成熟。 卯瓏 西瓜,蘋果,桃子,楊梅, 1 西瓜 6 9月份。西瓜味道甘甜多汁,是夏天解暑解渴的必備水果,不過西瓜屬寒性食物,所以脾胃虛寒,平常有慢性胃炎 腸炎的人最好少吃。2 桃子 6 9月份。桃果味道鮮美,營養豐富,有補益氣血,養陰生津的作用。3 楊...
怎樣去除腐爛水果在磁磚上留下的痕跡
用牙膏找個不用的舊牙刷刷一下應該就好了。沾點白醋用牙刷輕輕的刷掉。果實腐爛留在瓷磚上的汙漬怎麼去除 用頑漬王濃縮膏,可以徹底清除各種陳舊性和重油汙類汙漬 汙泥 汗漬 水果漬 色漬 血漬 藥水汙漬 油性筆跡 原子筆跡 蠟燭蠟筆汙漬 精油汙漬 精斑汙漬 生活汙漬 各類混合油 有機油 食用油 動物油 植物...